Nhà trưng bày bộ xương Cá Ông Lăng Tân, đặc khu Lý Sơn (Quảng Ngãi) là một điểm đến văn hóa - du lịch tiêu biểu của đảo tiền tiêu Lý Sơn, thu hút đông đảo du khách trong và ngoài nước. Tuy nhiên, sau thời gian đưa vào khai thác, nhiều hạng mục xương nhựa phục dựng (lắp ghép) của hai bộ xương Cá Ông đã xuất hiện tình trạng xuống cấp nghiêm trọng.
Trong những tháng nuôi con bằng sữa mẹ, cơ thể mẹ phải huy động canxi để tạo sữa; cùng với sự thay đổi hormone, mật độ xương có thể giảm 3–7% trong 6 tháng đầu.
Hỏi: Canxi đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe xương, tuy nhiên tôi chưa biết cách bổ sung canxi đúng và đủ thông qua chế độ ăn uống hằng ngày.
Loại rau này sẵn có ở Việt Nam, không chỉ nhiều canxi mà còn giàu các loại vitamin, chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa ung thư.
Sáng nay (22/1), không khí lạnh tràn về khiến nhiệt độ Thủ đô chạm ngưỡng 9 độ C. Nền nhiệt giảm đột ngột hơn 10 độ C so với hôm qua khiến người dân ra đường trong tình trạng rét run, chật vật đối phó với cái lạnh giữa mùa đông.
Sau tuổi 40, cơ thể phụ nữ đối mặt với sự sụt giảm nội tiết tố estrogen và tốc độ lão hóa nhanh. Để duy trì sức khỏe, kéo dài tuổi thọ và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn, việc bổ sung đầy đủ các dưỡng chất là điều vô cùng quan trọng. Dưới đây là 5 thực phẩm chức năng cần thiết mà bạn nên chú trọng bổ sung từ tuổi 40.
Tập luyện sức mạnh mang lại nhiều lợi ích cho cơ bắp, xương khớp và sức khỏe chuyển hóa. Dù chỉ tập một lần mỗi tuần, nếu thực hiện đúng cách, cơ thể vẫn nhận được những tác động tích cực, đặc biệt phù hợp với người bận rộn hoặc đã có nền tảng thể lực.
Phở bò được đánh giá cao nhờ phức hợp hương vị đặc biệt bởi quá trình ninh nước dùng từ xương, bắp và đuôi bò, kết hợp cùng các loại thịt bò tái, chín đa dạng và đặc biệt là các loại gia vị từ thảo quả, hoa hồi, quế...
Bộ xương cổ nhất và hoàn chỉnh nhất của người Homo Habilis được tìm thấy mang đến những hiểu biết mới về sự tiến hóa của loài người sơ khai.
Bước sang tuổi 40, cơ thể phụ nữ bắt đầu có nhiều biến đổi về nội tiết, xương khớp và quá trình chuyển hóa năng lượng… Bên cạnh chế độ ăn và lối sống lành mạnh, việc bổ sung một số thực phẩm chức năng thiết yếu có thể giúp duy trì sức khỏe và chất lượng sống lâu dài.
Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong hấp thu canxi, bảo vệ xương, tăng cường miễn dịch và giảm nguy cơ nhiều bệnh mạn tính. Bên cạnh ánh nắng mặt trời, một số thực phẩm tự nhiên cũng cung cấp nguồn vitamin D đáng kể, giúp duy trì sức khỏe lâu dài.
Bổ sung canxi đầy đủ thông qua chế độ ăn hằng ngày không chỉ giúp phòng ngừa loãng xương mà còn góp phần nâng cao chất lượng sống, đặc biệt ở người cao tuổi, phụ nữ mang thai và cho con bú.
Đội Quản lý thị trường số 6 (Chi cục Quản lý thị trường tỉnh Lạng Sơn) phối hợp với lực lượng chức năng vừa phát hiện lô hàng hóa nghi là mặt hàng cao nấu từ xương của động vật do ông N.N.H (địa chỉ tại phường Kỳ Lừa, tỉnh Lạng Sơn) đang bốc xếp.
Ngày 19-1, Đội K93 (Bộ CHQS tỉnh An Giang) đã quy tập được 3 bộ hài cốt liệt sĩ tại khóm Tân Long, phường Chi Lăng, tỉnh An Giang. Khu vực này được xác định là nghĩa trang tạm hình thành từ năm 1979.
Thêm một chuyến đi bộ nhanh kéo dài 5 phút mỗi ngày để cải thiện lối sống ít vận động cũng đủ giúp giảm 10% nguy cơ tử vong nói chung.
Đi bộ ngược được nhiều người truyền tai nhau là tốt cho khớp gối và cột sống, nhưng không phải ai cũng hiểu đúng về lợi ích của hình thức vận động này.
Thời gian gần đây, cầu thang xương cá trở thành lựa chọn được nhiều gia đình phố thị ưa chuộng nhờ thiết kế hiện đại, gọn nhẹ và khả năng tối ưu không gian.
Canxi là một khoáng chất vô cùng thiết yếu của cơ thể. Quá trình lão hóa tự nhiên có thể gây ra các bệnh do thiếu canxi. Hầu hết canxi trong cơ thể đều được dự trữ trong xương. Khi già đi, xương sẽ bắt đầu mỏng và xốp hơn.
Về mùa đông, ngải cứu được xem là thần dược giảm đau cho các bệnh xương khớp nhờ thúc đẩy khí huyết lưu thông.
Loại rau này được trồng phổ biến, giá bán bình dân chỉ từ 15.000 đồng/kg nhưng lại mang đến nhiều lợi ích cho tim mạch, xương khớp, hệ tiêu hóa và miễn dịch, được xem là 'siêu thực phẩm' được nhiều gia đình lựa chọn.
Ngồi làm việc nhiều giờ trước máy tính là đặc thù của dân văn phòng, song tư thế ngồi sai có thể gây đau lưng, mỏi cổ và ảnh hưởng lâu dài đến cột sống. Những mẹo ngồi đúng tư thế dưới đây giúp giảm áp lực cơ - xương - khớp và nâng cao hiệu quả làm việc.
Nghệ chứa hoạt chất curcumin, hỗ trợ giảm đau xương khớp, bảo vệ tim mạch, chống ung thư và giữ gìn vẻ đẹp tự nhiên.
Một chiếc bút bằng xương rất hiếm có niên đại từ thế kỷ thứ 5 Trước Công Nguyên đã được tìm thấy ở Gela, Sicily.
Nhiều người cho rằng, loãng xương chỉ là vấn đề của người cao tuổi, không liên quan đến bản thân mình.
Ngày 17-1, Bệnh viện Đa khoa Gia Lai (phường Pleiku) tổ chức Hội thảo Khoa học 'Cập nhật các phương pháp kết hợp xương điều trị gãy xương đùi vùng mấu chuyển' với sự tham gia của các bác sĩ, chuyên gia đến từ bệnh viện trong và ngoài tỉnh.
Bước sang tuổi 50, cơ thể cần sự chăm sóc đặc biệt, hãy thêm 6 món ăn này vào thực đơn để ngăn ngừa lão hóa và mất cơ hiệu quả.
Đã tìm thấy công cụ bằng xương có niên đại 1,5 triệu năm, ngay lập tức phát hiện này gây xôn xao các tín đồ khảo cổ học.
Thủ môn cao 1,94 m Rui Araki tỏa sáng trên chấm luân lưu, đưa U23 Nhật Bản vào bán kết châu Á. Phía sau đó là nền tảng thể lực và chăm sóc sức khỏe được xây dựng bài bản.
Vitamin D rất quan trọng trong việc hấp thụ canxi, duy trì hệ xương chắc khỏe và tăng cường hệ miễn dịch. Bằng cách lựa chọn đúng các loại thực phẩm và các sản phẩm tăng cường, mọi người có thể cải thiện nồng độ vitamin D của cơ thể thông qua con đường ăn uống.
Hệ thống Robot Cori có thể hỗ trợ đắc lực cho bác sĩ bằng việc đem lại sự chính xác gần như tuyệt đối về vị trí cũng như kích thước khớp nhân tạo phù hợp nhất.
Trong chế độ dinh dưỡng cho người tập luyện thể thao, ngoài cung cấp năng lượng, thực phẩm còn quyết định khả năng phục hồi, duy trì khối cơ và hiệu suất vận động. Bắp cải chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa và chất xơ, góp phần hỗ trợ phục hồi cơ bắp, cải thiện tiêu hóa và kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Hôm nay (15/1), Bệnh viện Đại học Y Hà Nội đã trở thành đơn vị y tế đầu tiên tại Việt Nam triển khai hệ thống robot CORI trong phẫu thuật thay khớp gối toàn phần, đánh dấu bước phát triển quan trọng trong ứng dụng công nghệ cao nhằm nâng chất lượng điều trị cho người bệnh mắc các bệnh thoái hóa khớp gối.
Phụ huynh cần đặc biệt cẩn trọng khi cho trẻ ăn các loại cá có nhiều xương, nên lọc kỹ xương trước khi ăn và theo dõi sát các biểu hiện bất thường.
Thay vì sử dụng collagen dạng bột hoặc viên uống, một số lựa chọn bổ sung collagen trực tiếp thông qua nước collagen.