4 bí quyết giúp người lớn tuổi giảm nguy cơ loãng xương

Loãng xương là bệnh lý phổ biến ở người lớn tuổi và đang có xu hướng gia tăng do quá trình già hóa dân số. Việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý, duy trì vận động thường xuyên và kiểm tra sức khỏe định kỳ được xem là những biện pháp quan trọng giúp giảm nguy cơ loãng xương và bảo vệ sức khỏe xương khớp lâu dài.

Tự bó thuốc nam sau chấn thương, người đàn ông viêm mô bào suýt hoại tử

Theo thông tin từ Bệnh viện An Bình, các bác sĩ khoa Chấn thương chỉnh hình vừa tiếp nhận một trường hợp chấn thương cổ chân nghiêm trọng do người bệnh tự ý đắp thuốc không rõ nguồn gốc sau tai nạn, khiến tổn thương xương trở nên phức tạp và xuất hiện viêm mô bào nguy hiểm.

Phòng loãng xương cần hạn chế 5 loại thực phẩm này

Một số thực phẩm quen thuộc hàng ngày có thể ảnh hưởng đến mật độ xương nếu tiêu thụ thường xuyên. Chuyên gia cảnh báo cần kiểm soát chúng để phòng nguy cơ loãng xương.

Bệnh khớp tấn công người trẻ, đừng lạm dụng thuốc 'gia truyền'

Những bệnh lý từng được xem là 'đặc trưng của tuổi già' như thoái hóa khớp, gout hay đau cột sống đang ngày càng 'trẻ hóa'. Không ít người mới ngoài 30 tuổi đã bắt đầu có các triệu chứng đau khớp kéo dài, hạn chế vận động. Trong khi đó, tâm lý muốn chữa bệnh nhanh, ngại đi khám đã khiến nhiều người tìm đến các loại thuốc xương khớp 'gia truyền' hoặc sản phẩm quảng cáo trên mạng.

5 món sinh tố giúp giảm cân mà vẫn đẹp da, chắc xương

Nhiều loại sinh tố không chỉ giúp giải tỏa cơn đói mà còn cung cấp canxi để xương vững chắc và các hoạt chất chống oxy hóa để giữ làn da mịn màng, căng mọng. Dưới đây là những công thức sinh tố vàng dành cho bữa phụ trong quá trình giảm cân.

Nữ sinh 'xương thủy tinh' chinh phục tấm bằng công nghệ thông tin

Buổi bảo vệ đồ án tốt nghiệp của Võ Thị Huỳnh Như, sinh viên ngành Công nghệ thông tin, khóa 24, Phân hiệu Trường Ðại học Bình Dương tại Cà Mau (BDU Cà Mau) vừa qua đã để lại nhiều xúc động cho hội đồng và những người tham dự. Không chỉ bởi phần trình bày mạch lạc, tự tin, mà còn bởi phía sau đó là hành trình học tập đầy nghị lực của cô gái mang trong mình căn bệnh xương thủy tinh bẩm sinh.

Võ sáo – nét văn hóa đặc sắc của vùng đất khởi nghĩa Yên Thế

Võ sáo còn được ví là 'Thiết địch thần phong', gắn với bài sáo 'Bóng trăng Phồn Xương' huyền thoại – là nét văn hóa đặc sắc của vùng đất Yên Thế.

Manh mối hé lộ đường dây sản xuất thuốc giả mạo 'gia truyền' quy mô lớn ở xứ Thanh

Sự phối hợp giữa Sở Y tế và Công an tỉnh Thanh Hóa trong việc kiểm tra đột xuất là manh mối then chốt để triệt phá đường dây sản xuất, quảng cáo thuốc xương khớp giả mạo 'gia truyền'.

Điều gì xảy ra với cơ thể phụ nữ khi thường xuyên ăn hạt chia?

Hạt chia chứa nhiều chất xơ, omega-3 và khoáng chất cần thiết. Khi sử dụng hợp lý, loại hạt nhỏ này có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, xương khớp, chuyển hóa và làn da – những vấn đề sức khỏe đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ.

Cận cảnh Hyundai Accent 2026 'bằng xương, bằng thịt' từ 313 triệu đồng

Mẫu xe sedan Hyundai Accent 2026 đã chính thức mở bán tại thị trường Ấn Độ, xe đã được nâng cấp cả về ngoại hình lẫn trang bị trong khi động cơ giữ nguyên.

Cha mẹ chiều cao khiêm tốn, làm sao để con 'nhổ giò'?

Khi cha mẹ có chiều cao khiêm tốn, một số yếu tố như dinh dưỡng, giấc ngủ, vận động có thể giúp trẻ cải thiện chiều cao trong tương lai.

Sốc: Nhiều phần thi thể nạn nhân vụ rơi máy bay Jeju Air bị bỏ sót suốt hơn một năm

Một phát hiện gây sốc vừa được công bố trong quá trình điều tra lại vụ rơi máy bay của Jeju Air khiến 179 người thiệt mạng. Nhiều mảnh xương nghi của nạn nhân vẫn còn nằm trong xác máy bay tại Sân bay quốc tế Muan, dù thảm họa đã xảy ra hơn một năm trước.

Tình trạng sức khỏe của nữ diễn viên Uhm Ji Won sau tai nạn vỡ xương nghiêm trọng

Trước đó, Uhm Ji Won gặp tai nạn trong chuyến du lịch tại Nhật Bản vào tháng trước, dẫn đến gãy mắt cá chân nghiêm trọng.

Khi tuổi thơ gắn với những lần truyền máu

Những chuyến xe từ tờ mờ sáng, những lần vào viện đều đặn mỗi tháng, mỗi tuần… đã trở thành nhịp sống quen thuộc của nhiều gia đình có con mắc bệnh tan máu bẩm sinh (Thalassemia) ở Đồng Nai. Giữa hành trình gian nan để níu sự sống cho con, ghép tủy xương đang mở ra hy vọng về một ngày những bệnh nhi Thalassemia không còn phải lớn lên cùng kim tiêm, ống truyền.

Phát triển chiều cao cho cầu thủ Việt Nam

Chiều cao trung bình của cầu thủ thuộc các đội tuyển Việt Nam có sự cải thiện trong vài năm qua. Tuy nhiên, để phát huy tối đa tầm vóc trong khả năng cho phép, các cầu thủ cần được rèn luyện tốt hơn về thói quen ăn uống, sinh hoạt, tập luyện.

8 loại thảo mộc và gia vị giàu canxi hỗ trợ xương chắc khỏe

Không chỉ có sữa hay hải sản, nhiều loại thảo mộc và gia vị quen thuộc cũng chứa lượng canxi đáng kể. Bổ sung hợp lý các nguyên liệu này trong bữa ăn hằng ngày có thể góp phần hỗ trợ sức khỏe xương và răng.

Bán thuốc xương khớp 'gia truyền' giả, thu lợi 227 tỷ đồng

Công an tỉnh Thanh Hóa vừa triệt phá đường dây sản xuất thuốc xương khớp giả núp bóng Công ty Hoàng Minh Đường, bắt giữ các đối tượng cầm đầu lừa đảo hơn 80.000 người bệnh để thu lợi bất chính 227 tỷ đồng.

Những món ăn tốt nhất cho người bị thoái hóa cột sống

Thoái hóa cột sống là một quá trình lão hóa tự nhiên nhưng chế độ dinh dưỡng rất quan trọng trong kiểm soát viêm, giảm đau và làm chậm tốc độ bào mòn sụn khớp. Một thực đơn khoa học giúp cải thiện triệu chứng và tăng cường sức mạnh cho hệ xương cơ từ bên trong.

TIN NHANH: Vụ Hoàng Minh Đường bán thuốc xương khớp giả, thu lợi hơn 227 tỷ đồng, đối mặt mức án nào?

Lương cơ sở dự kiến tăng 8% từ 1-7, những khoản nào sẽ được điều chỉnh theo?; Vụ Hoàng Minh Đường: Bán thuốc xương khớp giả, thu lợi hơn 227 tỷ đồng, có thể đối mặt mức án nào?; Ông Trump khuyên bỏ World Cup 2026, LĐBĐ Iran đáp trả… là những thông tin nổi bật của Tin Nhanh ngày 13/3/2026.

Bắt xe tải chở gần 2.7 tấn nội tạng không rõ nguồn gốc

Lực lượng Quản lý thị trường Hà Tĩnh phối hợp với Đội CSGT đường bộ cao tốc số 4 vừa phát hiện và xử lý vụ vận chuyển 2.659 kg nội tạng động vật, gồm: xương ống, mỡ động vật và chân trâu không có giấy tờ chứng minh xuất xứ; toàn bộ số hàng vi phạm đã bị lập biên bản và tiêu hủy theo quy định của pháp luật.

Vụ Hoàng Minh Đường: Lừa đảo, bán thuốc giả có thể lĩnh án chung thân

Với việc thu hàng trăm tỷ từ 'thuốc xương khớp 3 đời' giả, các đối tượng lừa đảo trong vụ phòng chẩn trị y học cổ truyền 'Hoàng Minh Đường' có thể phải đối diện với mức án cao nhất là tù chung thân, đồng thời bị tịch thu toàn bộ tài sản.

Vụ Hoàng Minh Đường: Lừa đảo, bán thuốc xương khớp gia truyền giả có thể lĩnh án chung thân, bị tịch thu toàn bộ tài sản

Với việc thu hàng trăm tỷ từ 'thuốc xương khớp 3 đời' giả, các đối tượng lừa đảo trong vụ phòng chẩn trị y học cổ truyền 'Hoàng Minh Đường' có thể phải đối diện với mức án cao nhất là tù chung thân, đồng thời bị tịch thu toàn bộ tài sản…

'Thần y' dỏm và sự thật về bài thuốc xương khớp 3 đời từ lá cây và cỏ

Đường dây 'thần y' dỏm đã lừa đảo hơn 227 tỷ đồng bằng cách mạo danh bài thuốc gia truyền 3 đời để bán thuốc rởm. Thực chất, các 'bài thuốc' này chỉ là cây, cỏ trôi nổi được băm nghiền thủ công, không có công thức y học và chưa được cơ quan chức năng cấp phép.

Thu hàng trăm tỷ 'thuốc xương khớp 3 đời' giả, án nào đợi 'lương y dởm'?

'Lương y' tự phong Hoàng Văn Toàn bị cáo buộc lập công ty, phòng chẩn trị Hoàng Minh Đường, bán thuốc 'gia truyền 3 đời' giả, thu lợi bất chính 227 tỷ đồng.

Lưu ý quan trọng không thể bỏ qua khi xây tường thạch cao

Tường thạch cao ngày càng được nhiều gia đình lựa chọn trong thiết kế và cải tạo nhà ở nhờ tính linh hoạt, thẩm mỹ và thi công nhanh.

Triệt phá đường dây '3 đời chữa xương khớp' lừa đảo hơn 227 tỷ đồng

Công an tỉnh Thanh Hóa vừa triệt phá chuyên án CT288, làm rõ đường dây sản xuất, quảng cáo thuốc chữa bệnh xương khớp giả để lừa đảo chiếm đoạt tài sản.

Triệt phá đường dây bán 'thảo dược đắp xương khớp' giả

Công an tỉnh Thanh Hóa vừa triệt phá đường dây sản xuất, quảng cáo và bán 'thảo dược đắp xương khớp Hoàng Minh Đường' chưa được cấp phép, lừa hàng chục nghìn người trên cả nước, thu lợi bất chính hơn 227 tỉ đồng.

Suýt mất chân vì tự đắp lá chữa bỏng

Tự điều trị bỏng lửa bằng cách đắp lá tại nhà trong suốt một tháng, một bệnh nhân nam 44 tuổi ở tỉnh Tuyên Quang đã phải nhập viện trong tình trạng cẳng chân hoại tử nặng, tổn thương sâu tới xương và đối mặt nguy cơ phải cắt cụt chi.

Giảm đau nhức xương khớp khi trời nồm bằng Y học cổ truyền

Khi thời tiết chuyển sang giai đoạn nồm ẩm, nhiều người nhận thấy các cơn đau nhức xương khớp như đau gối, đau lưng, cứng vùng cổ vai gáy… dễ xuất hiện hoặc tái phát. Không chỉ người cao tuổi, những người làm việc văn phòng, ít vận động, có bệnh xương khớp hoặc từng bị chấn thương xương khớp cũng có thể gặp tình trạng này.

Hà Tĩnh: Tiêu hủy hơn 2,6 tấn nội tạng không rõ nguồn gốc

2,6 tấn nội tạng và xương động vật không rõ nguồn gốc đang trên đường đi tiêu thụ đã bị lực lượng chức năng tỉnh Hà Tĩnh bắt giữ, xử lý tiêu hủy.

Phát hiện hơn 2,6 tấn nội tạng động vật không rõ nguồn gốc

Thực hiện công tác kiểm tra, kiểm soát thị trường, mới đây, trên tuyến cao tốc Bắc - Nam, Đội Quản lý thị trường số 3, Chi cục Quản lý thị trường tỉnh Hà Tĩnh phối hợp với Đội Cảnh sát giao thông đường bộ cao tốc số 4 (Cục Cảnh sát giao thông) đã tiến hành kiểm tra và phát hiện lượng lớn nội tạng động vật không rõ nguồn gốc.

Phát hiện, tiêu hủy hơn 2,6 tấn nội tạng động vật không rõ nguồn gốc

Thực hiện công tác kiểm tra, kiểm soát thị trường, Đội Quản lý thị trường (QLTT) số 3, Chi cục QLTT tỉnh Hà Tĩnh phối hợp với Đội CSGT đường bộ cao tốc số 4 (Cục CSGT) phát hiện, xử lý một vụ vận chuyển số lượng lớn thực phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ qua địa bàn.

Ca đại phẫu suốt 6 giờ sửa chữa sai lầm trị bỏng của người đàn ông

Sau 1 tháng tự đắp lá chữa bỏng, người đàn ông đi cấp cứu trong tình trạng hoại tử nặng vào tận xương, nguy cơ cắt cụt chân. Các bác sĩ đã mổ suốt 6 tiếng để xử lý vết thương của nam bệnh nhân.

Suýt mất chân vì tự đắp lá chữa bỏng

Tự điều trị bỏng lửa bằng cách đắp lá tại nhà trong suốt một tháng, một bệnh nhân nam 44 tuổi ở tỉnh Tuyên Quang đã phải nhập viện trong tình trạng cẳng chân hoại tử nặng, tổn thương sâu tới xương và đối mặt nguy cơ phải cắt cụt chi.

Suýt mất chân vì đắp lá chữa bỏng lửa

Ngày 12-3, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cho biết, đơn vị đã tiếp nhận nam bệnh nhân V.M.D (44 tuổi, ở Tuyên Quang) trong tình trạng cẳng chân hoại tử nặng, bốc mùi hôi thối, tổn thương sâu tận xương và đối mặt với nguy cơ phải cắt cụt chi để bảo toàn tính mạng.

Bàn chân hoại tử bốc mùi do đắp lá

Người đàn ông 44 tuổi ở Tuyên Quang bị bỏng lửa nhưng đắp lá chữa suốt một tháng khiến cẳng chân hoại tử sâu tới xương, suýt phải cắt cụt chi.

Triệt phá đường dây 'thần y' dỏm, thu lợi bất chính hơn 200 tỷ đồng

Chỉ trong vòng 2 năm, đường dây sản xuất thuốc xương khớp giả đã bán thuốc cho hơn 80 nghìn người, thu lợi bất chính trên 227 tỷ đồng.

Bắt Giám đốc Công ty Hoàng Minh Đường, bán 'thuốc gia truyền ba đời' rởm thu lợi bất chính hàng trăm tỷ đồng

Công an Thanh Hóa vừa triệt phá đường dây lừa đảo dưới vỏ bọc phòng chẩn trị 'Hoàng Minh Đường', quảng cáo 'thuốc xương khớp gia truyền ba đời' rởm để bán, thu lợi bất chính hơn 227 tỷ đồng.

Tiêu hủy hơn 2,6 tấn nội tạng động vật không rõ nguồn gốc

Thực hiện công tác kiểm tra, kiểm soát thị trường, Đội Quản lý thị trường (QLTT) số 3, Chi cục QLTT tỉnh Hà Tĩnh phối hợp với Đội CSGT đường bộ cao tốc số 4 (Cục CSGT) phát hiện, xử lý một vụ vận chuyển số lượng lớn thực phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ qua địa bàn.