Nước hầm xương, cá biển, trái cây giàu vitamin C hay các loại rau xanh thường được quảng bá là nguồn collagen tự nhiên giúp làm đẹp da. Tuy nhiên, liệu ăn nhiều những thực phẩm này có thực sự giúp cơ thể tăng sản xuất collagen và làm chậm lão hóa hay không?
Giấu mình giữa lòng phố thị, hình ảnh người nghệ nhân Võ Ngọc Hùng đang dệt nên một thế giới nghệ thuật đầy sống động chỉ từ những chiếc lá khô rất đỗi tự nhiên.
Bước vào tuổi trung niên, nhiều người bắt đầu đối mặt với tình trạng suy giảm khối lượng cơ, giảm mật độ xương và các vấn đề về xương khớp. Những thay đổi này có thể ảnh hưởng đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống.
Theo truyền thông Hàn Quốc, sự thay đổi ngoại hình của Kim Min Ha có thể liên quan đến dự án phim mới mà cô đang cân nhắc tham gia.
Bước vào tuổi trung niên, phụ nữ phải đối mặt với nhiều thay đổi về nội tiết, sức khỏe xương khớp và thể lực. Vì vậy, việc lựa chọn yoga hay đi bộ không chỉ phụ thuộc sở thích mà còn cần phù hợp với nhu cầu chăm sóc sức khỏe.
Những năm gần đây, cây xương khỉ được nhiều người quan tâm nhờ các lợi ích về khả năng hỗ trợ chống viêm, chống oxy hóa và tăng cường sức khỏe. Loại cây này vừa được sử dụng như một loại rau thực phẩm, vừa là vị thuốc trong y học cổ truyền.
Sau khi bước ra khỏi thế giới của 'Harry Potter', hòa nhập vào kinh đô điện ảnh Hollywood, Emma Watson đã có trải nghiệm khiến cô thấy mình 'đau đến thấu xương'.
Chỉ bằng những video ngắn, những đoạn livestream trên mạng xã hội, nhiều đối tượng đã tự phong là 'thần y', quảng cáo nước ion kiềm có thể chữa khỏi ung thư, tiểu đường, xương khớp, thậm chí cả những căn bệnh mà y học hiện đại chưa thể điều trị dứt điểm.
Trong bối cảnh trẻ em ngày càng ít vận động, thời gian tiếp xúc với ánh nắng mặt trời giảm do áp lực học tập, nhiều phụ huynh băn khoăn khi con được bổ sung sữa và canxi đầy đủ nhưng chiều cao vẫn phát triển chậm.
Trong bối cảnh trẻ em ngày càng ít vận động do lịch học dày đặc, thời gian tiếp xúc ánh nắng theo đó cũng giảm đi. Vì vậy, phần đông phụ huynh bày tỏ sự băn khoăn khi thấy con tuy uống nhiều sữa, bổ sung canxi đầy đủ nhưng chiều cao vẫn chậm tăng...
Bổ sung đồng thời canxi và magie là thói quen của nhiều người nhưng liệu chúng có cạnh tranh hấp thu? Tìm hiểu cơ chế khoa học giúp cơ thể tối ưu hóa hiệu quả của hai khoáng chất này.
Nhiều người vẫn có những hiểu nhầm thường gặp về loãng xương như nguyên nhân, đối tượng mắc bệnh cũng như cách phòng ngừa hiệu quả.
Người phụ nữ phát hiện suy tuyến thượng thận thừa nhận mắc sai lầm này sau khi dùng thuốc xương khớp
Tin vào loại thuốc bột được quảng cáo giúp giảm đau nhức xương khớp, người phụ nữ 76 tuổi phát hiện suy tuyến thượng thận sau hơn 1 năm sử dụng thuốc.
Công ty TNHH Johnson & Johnson Việt Nam tự nguyện thu hồi nhiều số công bố sản phẩm là thiết bị y tế loại A, B, C do không có kế hoạch tiếp tục sử dụng.
Loại lá này còn được ví như 'nhân sâm của người nghèo'.
Sau gần nhiều năm dang dở, tòa tháp nghìn tỷ của Vicem trên đường vành đai 3 được tái khởi động năm 2025. Tuy nhiên, công trường vẫn im lìm và mới được đề xuất chuyển giao làm trụ sở bộ ngành, đây là tin vui cho tòa nhà khi sắp thoát cảnh trơ xương.
Mận khô là một lựa chọn đơn giản để hỗ trợ sức khỏe tổng thể và duy trì sự dẻo dai cho phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh.
Loãng xương là bệnh lý xương khớp phổ biến, đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi. Bệnh diễn tiến âm thầm trong nhiều năm khiến xương dần trở nên giòn, xốp và dễ gãy ngay cả khi chỉ va chạm nhẹ hoặc té ngã thông thường.
Một thi thể đã phân hủy, chỉ còn lại bộ xương cùng một số mảnh quần áo mục nát, vừa được phát hiện tại khu vực gành đá ven biển Bãi Ngắn (phường Bắc Cam Ranh, tỉnh Khánh Hòa).
Các bác sĩ Khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện E vừa phẫu thuật nội soi thay thế xương bàn đạp bằng trụ gốm sinh học cho một nữ người bệnh mắc xốp xơ tai.
Cơ thể chúng ta có thể tự sản sinh collagen và cần các chất dinh dưỡng để hỗ trợ quá trình này. Có một số loại thực phẩm nhất định có thể giúp tăng cường sản sinh collagen một cách tự nhiên.
Trước làn sóng thực phẩm tinh chế và thức ăn nhanh, tỷ lệ viêm khớp đang gia tăng. Bên cạnh điều trị y tế, điều chỉnh chế độ ăn uống chính là chìa khóa giúp bảo vệ xương khớp.
Tại sa mạc Sahara, các nhà khảo cổ phát hiện 260 ngôi mộ có niên đại khoảng 6.000 năm tuổi. Những mộ cổ này chứa hài cốt con người và xương gia súc.
Dưới đây là thực đơn cho người thoát vị đĩa đệm, giúp bạn làm dịu các cơn đau do dây thần kinh bị chèn ép và cải thiện sức khỏe xương khớp.
Không chỉ có giá mềm hơn cá hồi, cá thu còn chứa lượng omega-3 cao gấp hơn 2 lần, đồng thời cung cấp nhiều protein, vitamin và khoáng chất tốt cho tim mạch, não bộ và xương khớp.
Đây là loại rau dân dã, ngon lành và giàu dinh dưỡng. Tuy giá thành rất rẻ nhưng hàm lượng canxi không thua kém bất cứ 'siêu thực phẩm' nào.
Không chỉ là thành phần xây dựng cơ bắp, protein còn giúp giảm cân, bảo vệ xương khớp và tăng tuổi thọ. Dưới đây là 10 lợi ích của protein đã được khoa học chứng minh.
Xương khỉ là loại thảo dược mọc phổ biến tại Việt Nam và được nhiều người sử dụng để hỗ trợ sức khỏe, vậy tác dụng của cây xương khỉ với sức khỏe là gì?
Thiếu vitamin D có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển xương, chiều cao và khả năng vận động của trẻ.
Các bác sĩ Khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện E vừa phẫu thuật nội soi thay thế xương bàn đạp bằng trụ gốm sinh học cho một người bệnh nữ mắc xốp xơ tai, giúp cải thiện rõ rệt khả năng nghe sau thời gian dài suy giảm thính lực.
Sau nhiều năm sống trong tình trạng nghe kém kéo dài, một phụ nữ 46 tuổi đã dần phục hồi sức nghe sau ca phẫu thuật nội soi thay thế xương bàn đạp bằng trụ gốm sinh học tại Bệnh viện E.
Ngày 26/5, Bệnh viện hữu nghị Việt Nam-Cuba Đồng Hới cho biết, các bác sĩ liên chuyên khoa của đơn vị vừa phối hợp xử lý thành công một trường hợp bệnh nhân bị xương vịt đâm thủng thực quản nguy hiểm.
Sau tuổi 35, cơ thể phụ nữ bắt đầu có nhiều thay đổi liên quan đến cân nặng, giấc ngủ, xương khớp... Duy trì thói quen đi bộ đều đặn không chỉ giúp cơ thể khỏe khoắn hơn mà còn mang lại nhiều lợi ích tích cực cho cả thể chất lẫn tinh thần.
Sau bữa ăn, người phụ nữ 74 tuổi xuất hiện tình trạng nuốt vướng, đau rát vùng cổ nên móc họng liên tục. Quá trình điều trị tại viện, bác sĩ phát hiện mảnh xương dài đâm xuyên thành thực quản của bệnh nhân.
Chỉ với triệu chứng nghe kém kéo dài, sức nghe suy giảm cả hai tai, người phụ nữ 46 tuổi được phát hiện bị xốp xơ tai, có nguy cơ điếc. Sau đó người bệnh được phẫu thuật nội soi thay thế xương bàn đạp tai phải…
Cua đồng là thực phẩm quen thuộc đặc biệt vào mùa hè. Chỉ cần chế biến đúng cách, đây sẽ là món ăn vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng, giúp giải nhiệt ngày hè hiệu quả cho mâm cơm gia đình.
Tình trạng đau nhức xương khớp tê buốt luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người, đặc biệt là người lớn tuổi. Hãy cùng khám phá vì sao thói quen uống nước dứa mỗi tuần 2 lần lại có thể giúp bạn nhẹ nhàng vượt qua nỗi lo đau nhức xương khớp.
Từ ngày 1-4 đến nay, Bệnh viện Y dược cổ truyền và Phục hồi chức năng Pleiku (phường Pleiku, tỉnh Gia Lai), đã tầm soát loãng xương bằng dịch vụ kỹ thuật 'Đo mật độ xương bằng máy siêu âm'miễn phí cho gần 100 bệnh nhân.