Rũ bỏ hình tượng 'kẹo ngọt' thường thấy, hot Tiktoker Vũ Thị Khánh Huyền vừa khiến netizen 'dậy sóng' khi tung bộ ảnh mới đầy táo bạo trong phong cách cowgirl.
Nghệ sĩ Quang Thắng cho biết anh đã giảm khoảng 3 kg, rõ nhất là mỡ bụng, vòng eo từ hơn 90 cm xuống còn 80 cm. Việc sụt cân nhanh khiến nhiều đồng nghiệp tưởng anh bị tiểu đường hay mắc các bệnh lý khác.
Kháng insulin tiến triển âm thầm nhưng để lại hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số dấu hiệu trên da, vòng bụng và tinh thần có thể giúp nhận diện sớm tình trạng này.
Gần đến Tết, nhu cầu làm đẹp đón năm mới càng cao. Nhiều thẩm mỹ viện tung ra những 'chiêu' quảng cáo làm đẹp đón Tết hấp dẫn, trong đó có hút mỡ để có vòng eo đẹp, nhỏ bắp tay, thon gọn vòng đùi…
Chỉ một thay đổi nhỏ trước giờ ngủ cũng có thể giúp cơ thể nhẹ nhõm hơn, hạn chế tích mỡ bụng, cải thiện giấc ngủ và vòng eo gọn gàng theo thời gian.
Diện mạo hiện tại của Hoa hậu Hoàn vũ Thái Lan 2021 Anchilee Scott-Kemmis nhanh chóng thu hút sự chú ý và nhận về 'cơn mưa' lời khen từ công chúng.
Chồng Đỗ Mỹ Linh thu hút sự chú ý với hình ảnh lãng mạn ở London và câu nói ngọt ngào. Vòng eo thon gọn của nàng hậu họ Đỗ cũng khiến fan tò mò về tin đồn mang thai.
Sở hữu nhan sắc ngọt ngào cùng vóc dáng vạn người mê, Jenny Yến vừa khiến cộng đồng mạng một phen xôn xao khi tung bộ ảnh mới đầy lung linh bên bờ biển.
Thời điểm đi ngủ, đặc biệt là thói quen ngủ sau 23h, có thể âm thầm cản trở quá trình giảm cân thông qua nhiều cơ chế sinh học.
Thời gian gần đây, 'hot girl ảnh thẻ' Lê Lý Lan Hương tiếp tục khiến cộng đồng mạng chú ý khi chia sẻ loạt hình ảnh luyện tập pickleball.
Không cần thiết bị hay không gian tập luyện chuyên biệt, các bài tập đứng vẫn có thể kích hoạt cơ bụng, tăng nhịp tim và thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Thực hiện đúng kỹ thuật, những động tác này giúp làm săn chắc vòng eo và hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả.
Khoảnh khắc Jennie (BLACKPINK) khoe cơ bụng số 11 đang gây sốt mạng xã hội toàn cầu.
Son Dam Bi mới đây đã đăng tải đoạn video chia sẻ về quá trình chăm sóc sức khỏe và lấy lại vóc dáng trên kênh YouTube cá nhân.
Màn khoe sắc vóc gợi cảm của Jennie (BLACKPINK) khiến nhiều khán giả không thể rời mắt.
Không chỉ ghi điểm nhờ nhan sắc ngày càng thăng hạng, Hoa hậu Quốc tế 2024 Huỳnh Thị Thanh Thủy còn gây chú ý với phong cách đời thường nữ tính, hiện đại, khéo léo khoe đôi chân dài và vòng eo thon gọn.
Ngọc Trinh tự tin khoe sắc vóc gợi cảm sau khi thừa nhận chuyện bị tăng cân.
Diện trang phục trẻ trung, vòng eo của Thanh Thủy - Hoa hậu quê Đà Nẵng - khiến nhiều người trầm trồ ngưỡng mộ.
Xu hướng tạo hình thẩm mỹ vòng eo 'nàng tiên cá' đang nổi lên ở Trung Quốc gây tranh cãi khi bẻ xương sườn để thu gọn vòng hai.
Hot girl TikTok Bảo Khuyên Susan diện áo thi đấu bóng đá phối cùng quần short jeans năng động, khéo léo tôn vòng eo thon gọn cùng vóc dáng săn chắc.
Hình ảnh mới nhất của Hoa hậu Thanh Thủy nhận được sự quan tâm đặc biệt từ netizen.
Lê Tuyết Anh tiếp tục trở thành tâm điểm chú ý khi tung loạt ảnh tạo dáng bên siêu xe màu vàng nổi bật.
Xu hướng tạo hình eo 'nàng tiên cá' đang nổi lên ở Trung Quốc gây tranh cãi vì về bản chất là bẻ xương sườn để thu gọn vòng hai.
Trở lại đường đua thời trang sau thời gian sau sinh em bé, Ly Phạm vẫn khiến người hâm mộ xuýt xoa với màn lên đồ cực 'slay'.
Chất béo từng bị gán cho cái mác là 'kẻ thù' của vòng eo. Tuy nhiên, dưới góc độ y khoa hiện đại, việc kiêng khem chất béo cực đoan đôi khi lại chính là lý do khiến nỗ lực giảm cân của bạn thất bại.
Á hậu Thu Ngân lên đường sang Ai Cập thi Miss Intercontinental - Hoa hậu Liên lục địa. Cô diện thiết kế ôm sát tôn lên vòng eo thon gọn.
Từng gây chú ý khi trở thành hot mom và 'dâu hào môn' ở tuổi 18, Huyền 2K4 ngày càng khiến cộng đồng mạng trầm trồ với nhan sắc thăng hạng rõ rệt.
Sau tuổi 50, việc lựa chọn hình thức vận động phù hợp sẽ giúp bảo vệ xương khớp và tim mạch. Các bài tập cường độ thấp không chỉ an toàn mà còn hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa, cải thiện sức bền và duy trì vóc dáng khỏe mạnh cho người trung niên.
Nhan sắc mặn mà của Jennie (BLACKPINK) trong lần xuất hiện mới nhất khiến khán giả không thể rời mắt.
Sau tuổi 45, giảm mỡ bụng không thể đạt được chỉ bằng gập bụng hay cardio kéo dài. Sự thay đổi nội tiết, suy giảm cơ bắp và khả năng xoay thân khiến mỡ vùng eo tích tụ dai dẳng. Muốn cải thiện vòng eo, cần các bài tập cơ lõi đa mặt phẳng, đòi hỏi giữ thăng bằng và kiểm soát lực.