Khi nhắc đến giảm cân thì không thể quên nhắc đến giấc ngủ, bởi nó cũng góp phần chẳng kém gì dinh dưỡng và tập thể dục, đặc biệt 4 việc làm trước khi ngủ này còn góp phần đốt cháy mỡ thừa đấy.
ĐBP - Giờ đây không cần phải tìm người hiểu biết giải thích, chắc ai cũng hiểu thế nào là lũ ống, lũ quét. Nhưng hiểu hết nguyên nhân và có giải pháp thực hiện để giảm thiểu hậu quả của lũ lại là vấn đề nan giải.
Ngày nay, có rất nhiều yếu tố tác động khiến chị em phụ nữ bị thừa cân, béo bụng. Có những lựa chọn giảm cân khác nhau như sử dụng thực phẩm chức năng, tập thể thao, dùng kem tan mỡ bụng, hút mỡ bụng… Vậy bạn đã bao giờ nghĩ tới việc giảm cân bằng hoa quả chưa?
Nếu biết cách mua sắm thực phẩm bằng mẹo đơn giản bạn có thể tiết kiệm tới 3% tiền đổ vào cửa hàng.
Để giảm cân hiệu quả hãy tận dụng mật ong theo cách sau.
Có lẽ chẳng ai tin được, dù ăn uống bình thường nhưng cân nặng vẫn giảm xuống vù vù nếu áp dụng đúng 9 bí quyết 'dễ như ăn kẹo' này.
Cư dân mạng đang rầm rộ ''khoe'' những món đồ công nghệ cổ của gia đình, dù có tuổi đời hàng chục năm, thậm chí cả trăm năm vẫn dùng tốt.
Trời nắng nóng ăn mãi đậu phụ rán cũng ngấy, chị em thử sáng tạo đổi vị kết hợp đậu với thịt bằm, đảm bảo thành phẩm trôi cơm khủng khiếp.
Chỉ từ một tấm ảnh chụp phía sau thôi mà cư dân mạng đã đoán ra được nhân vật mới mà Erik đang hợp tác, quả là tài!
Có những điều phải làm như chuyện hiển nhiên. Bạn không nghĩ nó mấy quan trọng nên làm cho xong hoặc lờ luôn không giải quyết. Cho đến một ngày phải trả giá đắt thì hối không kịp và lại nói câu 'giá như…'.
Dễ dàng nhận ra, thời gian gần đây không chỉ khuôn mặt Đông Nhi đã to tròn thấy rõ mà Ông Cao Thắng cũng không ngoại lệ
Những con giáp này phải thật cẩn trọng khi bước sang tháng mới, tránh rước thêm thị phi vào người.
Nhân kỷ niệm 45 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước, chương trình đặc biệt 'Đất nước trọn niềm vui' sẽ phát sóng vào 21h30 ngày 30/4 trên VTV1, do nhà báo Tạ Bích Loan, Trưởng Ban sản xuất giải trí VTV3 thực hiện.
Chương trình đặc biệt 'Đất nước trọn niềm vui' phát sóng vào 21h30 tối 30/4 trên VTV1, do nhà báo Tạ Bích Loan, Trưởng Ban sản xuất giải trí VTV3 thực hiện.
Cách ly xã hội kiểu gì cũng chỉ loanh quanh ăn, ngủ, xem phim rồi lại ăn và tăng cân là điều tất yếu. Làm thế nào để 12 cung Hoàng đạo lấy lại vóc dáng mi nhon ngày xưa?
Rõ ràng chồng tôi và vợ cũ đã ly hôn nhưng hầu như tuần nào anh cũng qua đó gặp con trai. Tôi nói anh đưa thằng bé về thì anh đáp vợ cũ không cho. Rõ ràng chị ta kiếm cớ để gặp gỡ anh mà...
Rõ ràng là các thí sinh của 'Thanh Xuân Có Bạn 2' cạnh tranh rất gay gắt, giám khảo cũng siêu khó tính nhưng sao các cô gái vẫn cứ tăng cân vèo vèo như thể đang đi nghỉ dưỡng vậy.
Khi phải cách ly xã hội suốt 15 ngày, có người sẽ vẫn vui khi ở lì trong nhà nhưng có người chỉ mong ngày tháng trôi qua thật mau. 12 cung Hoàng đạo cũng vậy.
Khi phải cách ly xã hội suốt 15 ngày, có người sẽ vẫn vui khi ở lì trong nhà nhưng có người chỉ mong ngày tháng trôi qua thật mau. 12 cung Hoàng đạo cũng vậy.
Đây là 7 thói quen thường thấy ở con người, nhưng nếu bỏ được thì cuộc đời sẽ 'lên vèo vèo'.
Thời bây giờ, mời nhau bữa tôm hùm trong nhà hàng sang trọng chưa chắc đã 'oai' bằng đĩa lòng lợn trong mấy quán bình dân.
Rau ngót quen thuộc trong nhân gian, được sử dụng trong các món ăn thanh đạm trong bữa ăn. Ngoài làm thức ăn, nó còn có công dụng giảm cân rất tốt. Vậy bạn đã biết cách dùng rau ngót giảm cân chưa, hày tìm hiểu ngay nhé!