Cách để hạn chế bệnh trĩ phát triển

Trĩ là một bệnh lý liên quan đến biến đổi cấu trúc bình thường của ống hậu môn. Trĩ là bệnh thường gặp nhất trong các bệnh hậu môn trực tràng, với tỷ lệ bệnh nhân chiếm khoảng 20 - 45% dân số.

Loại quả giàu dinh dưỡng, nấu nhiều món ngon lại giúp ngừa 5 loại ung thư

Ít ai biết rằng, loại quả quen thuộc này lại giàu dinh dưỡng, giúp ngừa ung thư lại chế biến nhiều món ngon.

Thời điểm tốt nhất để ăn chuối và ai không nên ăn?

Ăn chuối thường xuyên là cách tuyệt vời để bổ sung các loại vitamin và khoáng chất quan trọng hỗ trợ sức khỏe tổng thể và sức khỏe đường ruột. Vậy thời điểm nào tốt nhất trong ngày nên ăn chuối?

Ăn trái cây thay bữa sáng có được không?

Nhiều người cho rằng, ăn sáng bằng trái cây sẽ nhanh gọn và tiện lợi thậm chí giúp giảm cân. Quan điểm này có đúng không?

Không cần sữa đắt tiền, trẻ vẫn phát triển chiều cao nhờ bữa sáng đủ dinh dưỡng

Bí quyết giúp trẻ tăng chiều cao mỗi năm không phải ở đâu xa. Đó chính là bữa sáng được chuẩn bị đúng cách, đủ dinh dưỡng và đều đặn từng ngày.

Chế độ ăn uống giúp sĩ tử tỉnh táo, tập trung trong mùa thi

Trong mùa thi, não bộ của các sĩ tử hoạt động với cường độ cao, đòi hỏi cơ thể không chỉ khỏe mạnh mà còn phải tỉnh táo, bền bỉ và có khả năng ghi nhớ, tư duy linh hoạt. Vì vậy, chế độ ăn uống đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc hỗ trợ học tập hiệu quả.

Nên ăn mấy bát cơm một ngày?

Không ít người tin rằng cơm trắng là thủ phạm khiến bệnh tiểu đường gia tăng nên không dám ăn nhiều, vậy nên ăn mấy bát cơm một ngày?

9 món ăn sáng cung cấp năng lượng cho sĩ tử trước kỳ thi THPT Quốc gia

9 món ăn sáng bổ dưỡng giúp sĩ tử chinh phục kỳ thi THPT Quốc gia.

Kiểm soát cân nặng bắt đầu từ bữa sáng: Gợi ý thực đơn không tinh bột, vẫn ngon miệng và đủ chất

Bữa sáng không chỉ là bữa ăn khởi đầu ngày mới mà còn là chìa khóa để kiểm soát cân nặng hiệu quả. Với các gợi ý thực đơn không tinh bột nhưng vẫn đầy đủ dưỡng chất, bạn hoàn toàn có thể giảm cân mà không phải nhịn đói hay thiếu năng lượng.

5 thói quen âm thầm làm tăng cholesterol

Có nhiều thủ phạm gây tăng cholesterol như tuổi, giới tính, yếu tố di truyền... Trong đó, một số thói quen trong sinh hoạt hàng ngày đang âm thầm làm tăng cholesterol mà không được chú ý...

Khai mạc phiên chợ trưng bày, quảng bá sản phẩm OCOP, sản phẩm đặc trưng, nông sản tỉnh Quảng Trị

Tối nay 24/6, tại thị trấn Krông Klang, huyện Đakrông, Trung tâm Xúc tiến đầu tư, Thương mại và Du lịch tỉnh phối hợp với các đơn vị liên quan tổ chức khai mạc phiên chợ trưng bày, quảng bá sản phẩm OCOP, sản phẩm đặc trưng, nông sản tỉnh Quảng Trị năm 2025.

Giá trị hàng hóa từ cây nghệ Bắc Kạn

Trồng nghệ hiện là hướng phát triển kinh tế bền vững của nhiều hộ dân tại tỉnh Bắc Kạn, nhất là sự liên kết của người dân với doanh nghiệp đã tạo ra lượng hàng hóa lớn đáp ứng nhu cầu thị trường.

Đại hội Đảng bộ Công ty CPHH Vedan Việt Nam nhiệm kỳ 2025-2030

Ngày 21-6, Đảng bộ Công ty CPHH Vedan Việt Nam (huyện Long Thành) đã tổ chức Đại hội đại biểu lần thứ VI, nhiệm kỳ 2025-2030.

Sai lầm dễ mắc khi ăn chay có thể gây bệnh tim

Ăn chay đúng cách mang lại lợi ích cho sức khỏe bao gồm giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Tuy nhiên, có một sai lầm nhiều người dễ mắc khi ăn chay lại làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

Sáu thói quen không ngờ khiến đường huyết tăng cao

Đường huyết cao không phải lúc nào cũng do chế độ ăn nhiều đường hoặc tinh bột mà vì những thói quen tưởng như vô hại hằng ngày.

'5 không' khi ăn xôi, biết để gìn giữ sức khỏe 'vàng'

Mặc dù xôi cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể bạn nhưng xôi lại không phải là thực phẩm thích hợp dành cho nhóm người này.

Vóc dáng gây lo lắng của con gái Choi Jin Sil

Choi Jun Hee nỗ lực giảm cân từ 96 kg xuống còn 41 kg. Song, vóc dáng gầy gò của cô hiện tại khiến nhiều người cảm thấy lo lắng.

Bạn đã biết đến những thói quen buổi tối giúp cơ thể trẻ lâu?

Một bữa tối nhẹ nhàng với sự cân bằng giữa protein, rau xanh và tinh bột hấp thu chậm sẽ hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, giúp hạn chế tích tụ mỡ và tạo tiền đề cho một giấc ngủ sâu.

Không có mẹo giảm cân cấp tốc, HLV gym chỉ 7 cách bỏ mỡ thừa, lấy lại vóc dáng

Không thiếu người thuộc làu các quy tắc giảm cân nhưng vẫn không thể nào xuống ký vì... không chịu bắt đầu. Chuyên gia thể hình khẳng định giảm cân không cần quá phức tạp, chỉ cần chịu thay đổi thói quen ăn uống và vận động từng chút một mỗi ngày.

Vải thiều trót mua nhiều đừng vội bảo quản, làm ngay theo 2 cách này: Hương vị cực bất ngờ, chế biến lại nhanh

Với nguyên liệu đơn giản, bạn có thể dễ dàng chế biến những món ăn mới lạ từ loại trái cây ngọt thơm này.

3 mẹo ăn cơm nguội sẽ tốt hơn cơm nóng

So với cơm nóng, cơm nguội có hàm lượng tinh bột kháng cao hơn, giúp bạn no lâu, kiểm soát cân nặng và ổn định đường huyết.

Nông dân Hưng Yên giàu nhanh nhờ đưa khoa học công nghệ và sở hữu trí tuệ vào đồng ruộng

Phù Cừ (Hưng Yên) – mảnh đất từng được biết đến với những cánh đồng lúa truyền thống, giờ đây đang dần 'thay da đổi thịt' nhờ bước tiến vững chắc của khoa học công nghệ và sở hữu trí tuệ trong sản xuất nông nghiệp.

Nghệ An đẩy mạnh kết nối, tiêu thụ sản phẩm OCOP tại Đà Nẵng

Chiều 12/6, trong khuôn khổ Hội chợ Hàng Việt Đà Nẵng 2025 - Tôn vinh sản phẩm OCOP, Trung tâm Xúc tiến Đầu tư, Thương mại và Du lịch tỉnh Nghệ An tổ chức Hội nghị kết nối giao thương, tiêu thụ sản phẩm giữa doanh nghiệp tỉnh Nghệ An và thành phố Đà Nẵng, nhằm tìm kiếm đầu ra, mở rộng thị trường cho các sản phẩm OCOP của tỉnh.

Quyết tâm chinh phục Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam, cô gái giảm 10kg trong 1 tháng

Cuộc đua giành vương miện Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam, cô gái khiến cư dân mạng trầm trồ trước hành trình giảm cân quyết liệt.

Gia Lai: Phấn đấu tốc độ tăng trưởng ngành công nghiệp đạt 10,9%

Để phấn đấu đạt được tốc độ tăng trưởng ngành công nghiệp 10,9%, ngành Công Thương tỉnh Gia Lai đã xây dựng kế hoạch sản xuất năm 2025 của từng ngành công nghiệp, từng sản phẩm công nghiệp chủ yếu, dựa trên kế hoạch nâng công suất hoạt động của các nhà máy lớn và định hướng mở rộng thị trường tiêu thụ.

Việt Nam thuộc nhóm nước tự chủ lương thực hàng đầu

Trong bối cảnh nguy cơ gián đoạn thương mại toàn cầu đang trở thành mối quan ngại lớn, một nghiên cứu mới công bố trên tạp chí 'Nature Food' cho thấy Việt Nam là một trong số ít các quốc gia có khả năng tự chủ lương thực ở mức cao, đủ sức ứng phó nếu hoạt động xuất nhập khẩu lương thực trên thế giới bất ngờ bị đình trệ.