Mỗi ngày cần đi bộ bao nhiêu phút để giảm cân tốt nhất?

Đi bộ là một cách tập luyện giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả. Tuy nhiên, cần đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để đạt được kết quả này?,sức khỏe, giảm cân, đi bộ, đi bộ giảm cân, thời gian đi bộ, thời gian đi bộ mỗi ngày

Khám phá xế hộp tiền tỉ ca sĩ Minh Hằng mới sở hữu

Ngày 17/3, Minh Hằng khoe chiếc xế hộp tiền tỉ mới bổ sung vào bộ sưu tập xe của mình.

Lịch cắt điện Bình Định ngày mai 17/3 cập nhật mới nhất

Lịch cắt điện ở các thành phố, thị xã, huyện của tỉnh Bình Định ngày mai 17/3 được cập nhật mới nhất trên website của Tổng công ty Điện lực miền Trung.

Lịch cắt điện Đà Nẵng ngày mai 17/3 cập nhật mới nhất

Lịch cắt điện cập nhật mới nhất của các quận, huyện tại Đà Nẵng ngày mai 17/3. Lịch cúp điện Đà Nẵng. Lịch cúp điện Đà Nẵng ngày mai, Lịch cúp điện Đà Nẵng hôm nay.

Cách giảm tiêu thụ nhiên liệu cho xe của bạn

Khi giá nhiên liệu tăng cao, tài xế sẽ buộc phải lưu ý thay đổi thói quen lái xe sau đây để tiết kiệm từng lít xăng, tối ưu chi phí vận hành.

90% chị em thất bại vì giảm cân sai cách, tưởng nhịn ăn là tốt

Giảm cân là mục tiêu của nhiều người, đặc biệt là phái đẹp. Tuy nhiên một thực tế đáng báo động là 90% chị em thất bại vì áp dụng sai phương pháp, trong đó phổ biến nhất là nhịn ăn với hy vọng giảm cân nhanh.

Kỹ sư đam mê sáng tạo

Đó là anh Trịnh Đăng Thọ, Phó Giám đốc Nhà máy đường Organic, Công ty CP Mía đường Lam Sơn. Gần 20 năm gắn bó với Công ty CP Mía đường Lam Sơn, anh Thọ đã có nhiều sáng kiến cải tiến kỹ thuật quan trọng, góp phần không nhỏ vào quá trình phát triển sản xuất, kinh doanh của doanh nghiệp.

Lịch cắt điện Đà Nẵng ngày mai 15/3 cập nhật mới nhất

Lịch cắt điện cập nhật mới nhất của các quận, huyện tại Đà Nẵng ngày mai 15/3. Lịch cúp điện Đà Nẵng. Lịch cúp điện Đà Nẵng ngày mai, Lịch cúp điện Đà Nẵng hôm nay.

Hyundai SantaFe Gold 2.0 AT giá chỉ 155 triệu đồng sau... 22 năm tuổi đời

Hyundai SantaFe Gold 2.0 AT 2003 với mức giá 155 triệu đồng là một lựa chọn hấp dẫn.

Trong nhà có 4 thiết bị này, dùng xong nhớ rút dây cắm ngay kẻo tiền điện mỗi tháng lại tăng vọt

Trong thời đại công nghệ phát triển, các thiết bị điện gia dụng ngày càng phổ biến trong mỗi gia đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng một số thiết bị vẫn âm thầm tiêu thụ điện ngay cả khi không sử dụng, gây lãng phí và giảm tuổi thọ thiết bị.

Lịch cắt điện Khánh Hòa (Nha Trang) ngày mai 12/3 cập nhật mới nhất

Lịch cắt điện mới nhất các quận, huyện tại Khánh Hòa ngày mai 12/3. Lịch tạm ngừng cấp điện Khánh Hòa. Lịch tạm ngừng cấp điện Khánh Hòa hôm nay. Lịch tạm ngừng cấp điện Nha Trang.

Mua bán tín chỉ carbon: Vẫn đợi... chính sách

Thị trường tín chỉ carbon được ví như 'miếng bánh tỷ đô', mang lại nhiều lợi ích trong lĩnh vực môi trường. Những hứa hẹn đó thực tế thấy thì dễ nhưng lại không với được.

Đồng Nai phấn đấu tiết kiệm tối thiểu 2,1% điện năng

UBND tỉnh vừa ban hành Kế hoạch số 75/KH-UBND ngày 5-3-2025 về việc thực hiện chương trình sử dụng năng lượng tiết kiệm hiệu quả và sản xuất, tiêu dùng bền vững trên địa bàn tỉnh Đồng Nai năm 2025.

Lịch cắt điện Bình Định ngày mai 9/3 cập nhật mới nhất

Lịch cắt điện ở các thành phố, thị xã, huyện của tỉnh Bình Định ngày mai 9/3 được cập nhật mới nhất trên website của Tổng công ty Điện lực miền Trung.

Lịch cắt điện Đà Nẵng ngày mai 9/3 cập nhật mới nhất

Lịch cắt điện cập nhật mới nhất của các quận, huyện tại Đà Nẵng ngày mai 9/3. Lịch cúp điện Đà Nẵng. Lịch cúp điện Đà Nẵng ngày mai, Lịch cúp điện Đà Nẵng hôm nay.

Người Đảng viên tiên phong tâm huyết sáng kiến, bảo đảm an toàn lò nung

Đảng viên duy nhất Đăng Việt Tuyền, nhân viên phòng Quản lý chất lượng, Công ty Nhôm Đắk Nông - TKV, Công đoàn Than - Khoáng sản Việt Nam được biểu dương tại Hội nghị toàn quốc.

Những mẹo hữu ích giúp kéo dài thời gian sử dụng pin iPhone

Thời gian sử dụng pin giảm sút không chỉ gây bất tiện trong quá trình sử dụng mà còn ảnh hưởng đến hiệu suất tổng thể của điện thoại iPhone. Với một vài mẹo đơn giản và hiệu quả, bạn có thể tối ưu hóa thời gian sử dụng pin, giúp thiết bị hoạt động bền bỉ hơn.

Những thủ thuật tiết kiệm nhiên liệu xe ô tô

Làm thế nào để lái xe tiết kiệm nhiên liệu là điều được nhiều tài xế quan tâm, nhất là trong bối cảnh giá xăng dầu tăng? Dưới đây sẽ là những thủ thuật đáng để bạn quan tâm.

Lịch cắt điện Khánh Hòa (Nha Trang) ngày mai 5/3 cập nhật mới nhất

Lịch cắt điện mới nhất các quận, huyện tại Khánh Hòa ngày mai 5/3. Lịch tạm ngừng cấp điện Khánh Hòa. Lịch tạm ngừng cấp điện Khánh Hòa hôm nay. Lịch tạm ngừng cấp điện Nha Trang.

Lịch cắt điện Đà Nẵng ngày mai 5/3 cập nhật mới nhất

Lịch cắt điện cập nhật mới nhất của các quận, huyện tại Đà Nẵng ngày mai 5/3. Lịch cúp điện Đà Nẵng. Lịch cúp điện Đà Nẵng ngày mai, Lịch cúp điện Đà Nẵng hôm nay.

Thời lượng hoạt động thể chất như thế nào để tránh béo phì?

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, người lớn cần tham gia các hoạt động thể chất ít nhất 2,5 giờ/tuần. Đối với trẻ em, thời lượng thích hợp là tối thiểu 1 tiếng/ngày.

Tăng cường hoạt động thể chất để tránh béo phì

Hoạt động thể chất dù nhỏ cũng mang lại nhiều lợi ích giúp tiêu hao đáng kể năng lượng của cơ thể, tránh tình trạng thừa cân, béo phì.

Lịch cắt điện Đà Nẵng ngày mai 4/3 cập nhật mới nhất

Bnews. Lịch cắt điện cập nhật mới nhất của các quận, huyện tại Đà Nẵng ngày mai 4/3. Lịch cúp điện Đà Nẵng. Lịch cúp điện Đà Nẵng ngày mai, Lịch cúp điện Đà Nẵng hôm nay.

Lịch tạm ngừng cấp điện Khánh Hòa (Nha Trang) ngày mai 4/3

BNEWS. Lịch cắt điện cập nhật mới nhất các quận, huyện tại Khánh Hòa ngày mai 4/3. Lịch tạm ngừng cấp điện Khánh Hòa. Lịch tạm ngừng cấp điện Khánh Hòa hôm nay. Lịch tạm ngừng cấp điện Nha Trang.

3 năm cuộc chiến Ukraine…

Chiến dịch quân sự đặc biệt của Nga tại Ukraine vừa đạt mốc 3 năm và bắt đầu bước vào năm thứ tư, với những thiệt hại lớn về nhiều mặt cho cả hai bên, đồng thời cũng đang lóe lên tia hy vọng cho đàm phán hòa bình khi chính quyền mới ở Mỹ do ông Donald Trump lãnh đạo đã triển khai những bước đi quan trọng hướng đến một thỏa thuận hòa bình, chấm dứt cuộc chiến.

Mẹo giúp pin iPhone kéo dài lâu hơn khi đi du lịch

Vấn đề lớn nhất mà mọi người thường gặp phải là pin iPhone nhanh hết trong khi bạn không phải lúc nào cũng có điều kiện để sạc pin.

Tại sao không phải tất cả xe đều được trang bị công nghệ tiết kiệm nhiên liệu?

Cuộc khủng hoảng dầu mỏ thập niên 1970 thúc đẩy công nghệ tiết kiệm nhiên liệu, nhưng SUV, siêu xe vẫn 'ngốn xăng' vì hiệu suất và nhu cầu.

Cty Việt Gia trúng nhiều gói cung cấp thiết bị ECMO của hãng Maquet

Công ty CP Thiết bị Y tế Việt Gia - nhà thầu chuyên cung cấp các thiết bị y tế và vật tư tiêu hao trong ngành tim mạch và hô hấp liên tiếp được phê duyệt trúng các gói thầu thiết bị y tế mà không có sự cạnh tranh.

3 mẹo tiết kiệm xăng hiệu quả cho xe tay ga

Xe tay ga thường được đánh giá là tiêu tốn nhiên liệu hơn so với xe số. Tuy nhiên, với sự linh hoạt và tiện lợi, dòng xe này vẫn là lựa chọn hàng đầu của nhiều người. Để tối ưu mức tiêu hao nhiên liệu và sử dụng xe hiệu quả hơn, dưới đây là ba mẹo đơn giản giúp tiết kiệm xăng, hạn chế hao phí không cần thiết.

5 mẹo hữu ích để tăng tuổi thọ pin cho điện thoại Android

Một trong những vấn đề khiến nhiều người dùng điện thoại thông minh đau đầu nhất chính là thời lượng pin. Vậy làm thế nào để kéo dài thời gian sử dụng pin luôn là câu hỏi được nhiều người quan tâm?

5 nguyên nhân khiến tiêu hao pin ô tô điện nhanh chóng

Ô tô điện ngày càng trở nên phổ biến nhờ tính thân thiện với môi trường và chi phí vận hành thấp. Tuy nhiên, nhiều chủ xe gặp phải tình trạng pin giảm nhanh hơn mong đợi, ảnh hưởng đến quãng đường di chuyển.

Dược sĩ đam mê nghiên cứu khoa học

Dược sĩ Chuyên khoa II Lê Thị Hương, Trưởng Khoa Dược, Bệnh viện Đa khoa tỉnh luôn nỗ lực học tập, rèn luyện, tận tâm với công việc, góp phần cùng đơn vị thực hiện tốt nhiệm vụ chăm sóc và bảo vệ sức khỏe Nhân dân.

Nhìn lại ba năm xung đột Nga - Ukraine

Ngày 24/2/2025 kỷ niệm tròn ba năm kể từ khi Nga phát động chiến dịch quân sự đặc biệt ở Ukraine. Cuộc chiến đẫm máu nhất tại châu Âu kể từ Thế chiến II đã biến thành cuộc chiến tiêu hao kéo dài với tổn thất nặng nề cho cả hai bên.

Ông Nguyễn Đình Khoát làm Bí thư Đảng ủy, Tổng Giám đốc Công ty Cao su Miền Nam

Trước khi được bổ nhiệm làm Bí thư Đảng ủy, Tổng Giám đốc Công ty Cao su Miền Nam, ông Nguyễn Đình Khoát đã kinh qua nhiều vị trí quản lý trong Tập đoàn Hóa chất Việt Nam.