Thức khuya mang lại nhiều tác hại như nguy cơ cao mắc tiểu đường loại 2 và bệnh tim. Nhưng duy trì một số thói quen mới có thể giúp bạn thay đổi đồng hồ sinh học và ngủ sớm hơn.
Chúng ta có thể sẽ không bao giờ biết chính xác nàng Mona Lisa đã nghĩ gì, nhưng thật thú vị khi suy ngẫm về các khả năng.
Những người có EQ cao, giao tiếp giỏi thường có một sức hút đặc biệt với người đối diện. Điều đó không chỉ thể hiện ở tài ăn nói mà còn ở hành động, cử chỉ rất nhỏ của họ.
Việc não bộ thay đổi theo thời gian là điều tự nhiên khi bạn già đi. Tuy nhiên, ở một số người, sự suy giảm nhận thức nghiêm trọng hơn liên quan đến tuổi tác.
Việc không ngủ được dù đã làm nhiều cách tất nhiên rất khủng khiếp. Nhưng nếu không thể làm gì khác, hãy cố gắng tận hưởng cảm giác 'được tỉnh táo' mà không cần quan tâm thời gian.
Học để trở thành một người thông minh về mặt cảm xúc là một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm cho chính mình. Thông minh hơn về mặt cảm xúc là nền tảng cho một cuộc sống cân bằng.
Các thiết bị cấy ghép não có thể can thiệp vào não người và gây một số hiệu ứng, nhưng không thể thao túng tâm lý, suy nghĩ hay cảm xúc.
Mọi người nên ngừng uống cà phê 6 giờ trước khi ngủ còn với rượu, bia là 4-5 giờ.
Mới đây, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã phê duyệt relyvrio để điều trị bệnh xơ cứng teo cơ một bên (ALS), đây là liệu pháp bổ sung để điều trị cho những bệnh nhân này.
Dưới đây là 5 bí quyết độc đáo giúp bác sĩ Howard Tucker, Mỹ sống thọ đến 100 tuổi.
Tin hay không, 12 sự thật dưới đây đều đᾶ được chứng thực bởi rất nhiều người. Nếu cῦng là người thuận tay trαí thὶ hᾶy so sάnh với bἀn thân mὶnh xem nhе́.
Người Neanderthals được coi là 'anh em' gần gũi của loài người hiện đại Homo sapiens. Tuy nhiên, người Neanderthals tuyệt chủng vào khoảng 40.000 năm trước và để lại bí ẩn lớn.
Theo các nhà thần kinh học, những trải nghiệm đầu đời có thể ảnh hưởng đến sự phát triển cấu trúc não của trẻ em.
'Tôi sinh ra đã thiếu thùy thái dương trái, vùng não liên quan đến rất nhiều hành vi, từ trí nhớ đến nhận biết cảm xúc và đặc biệt là ngôn ngữ'.