Những việc nên làm vào buổi sáng để có sức khỏe tốt

Mỗi sáng mai thức dậy là một khởi đầu cho ngày mới, những việc làm buổi sáng phần nào ảnh hưởng tới công việc trong ngày của bạn. Bởi vậy, hãy tự tạo cho mình những thói quen tốt, để luôn tràn ngập năng lượng.

10 điều phụ nữ nhất định phải làm trước tuổi 30

Tuổi 30 là dấu mốc quan trọng trong đời người. Vì thế, hãy chuẩn bị 'hành trang' thật kỹ để sau này qua tuổi 30 bạn không còn những tiếc nuối.

IQ có thể cao nhưng EQ (chỉ số cảm xúc) của 3 cung Hoàng đạo này lại cực 'ba chấm'

EQ (chỉ số cảm xúc) được đánh giá quan trọng không kém gì IQ (chỉ số thông minh). Ấy thế mà có những cung Hoàng đạo dính EQ thấp đến nỗi thường xuyên khiến người khác tức điên.

IQ có thể cao nhưng EQ (chỉ số cảm xúc) của 3 cung Hoàng đạo này lại cực 'ba chấm'

EQ (chỉ số cảm xúc) được đánh giá quan trọng không kém gì IQ (chỉ số thông minh). Ấy thế mà có những cung Hoàng đạo dính EQ thấp đến nỗi thường xuyên khiến người khác tức điên.

Những câu nói khiến đàn ông tổn thương, không chịu đựng nổi

Trong mỗi người đàn ông thì ai cũng có lòng tự trọng cả, thế nên là phụ nữ hãy biết gánh vác cùng với chồng mình. Đừng nghĩ rằng đàn ông là trụ cột thì bạn được phép dựa vào anh ấy. Cũng đừng khiến anh ấy thấy mệt mỏi, áp lực khi đi kiếm tiền.

Cuốn sách giúp chúng ta sống mỗi ngày thật xứng đáng

Cuốn sách 'Xoay tư duy, chuyển cuộc đời' là những lời khuyên hữu ích, giúp chúng ta nhớ rằng từng ngày đều thật quý giá và phải sống mỗi ngày sao cho xứng đáng.

Phong thủy phòng ngủ giúp an thần, tĩnh tâm

Một phòng ngủ hợp phong thủy sẽ đem lại cho gia chủ sức khỏe, tình yêu, cuộc sống…

Đường dây nóng của các bạn học sinh trung học giúp những người bị cách ly đỡ buồn

Khi gọi đến đường dây nóng miễn phí này, bạn sẽ được nghe những điều mà chắc chắn sẽ khiến bạn mỉm cười vui vẻ.

Bài thể dục 5 giây: Giúp bạn nuôi dưỡng tâm hồn, chia sẻ yêu thương, thay đổi cuộc đời

5 giây là một khoảng thời gian không nhiều, và cũng chẳng làm ảnh hưởng đến việc gì khác của bạn. Nhưng đó là khoảng thời gian bạn có thể nuôi dưỡng tâm hồn mình, chia sẻ yêu thương, thay đổi một cuộc đời, khiến ai đó mỉm cười, và làm cho chính mình hạnh phúc.

8 điều nên thử làm 15 phút mỗi ngày để không cảm thấy nhàm chán mùa giãn cách xã hội

Giờ là thời điểm bạn có thể thoải mái làm những việc mình thích tại nhà. Nếu bạn vẫn 'rối trí' với việc làm sao để ở nhà được thoải mái, hãy làm những điều này 15 phút mỗi ngày, bạn sẽ thấy hóa ra ở nhà cũng không đến nỗi nhàm chán như bạn nghĩ.

8 điều nên thử làm 15 phút mỗi ngày để không cảm thấy nhàm chán mùa giãn cách xã hội

Giờ là thời điểm bạn có thể thoải mái làm những việc mình thích tại nhà. Nếu bạn vẫn 'rối trí' với việc làm sao để ở nhà được thoải mái, hãy làm những điều này 15 phút mỗi ngày, bạn sẽ thấy hóa ra ở nhà cũng không đến nỗi nhàm chán như bạn nghĩ.

Làm gì để cải thiện sức khỏe tinh thần?

Sức khỏe tinh thần cũng quan trọng ngang với sức khỏe thể chất. Trên thực tế, cả hai có ảnh hưởng đến nhau: trạng thái tinh thần ảnh hưởng đến mọi thứ từ huyết áp đến hoóc môn và nhịp tim khi nghỉ ngơi. Vì vậy, làm thế nào để cải thiện sức khỏe tinh thần tốt là vô cùng quan trọng nhất là trong thời kỳ dịch bệnh COVID-19 kéo dài như hiện nay.

Ngọc Hân: 'Ở nhà cách ly, tôi trải nghiệm những điều chưa từng làm'

Hoa hậu Ngọc Hân chia sẻ cuộc sống chậm trong những ngày cách ly xã hội như biến cô thành một con người khác, khám phá những năng khiếu tiềm ẩn của bản thân.

Nhất thốn quyền của Lý Tiểu Long được tái hiện ra sao trong 'Diệp Vấn 4'

Tuyệt chiêu Nhất thốn quyền của Lý Tiểu Long đã được tái hiện trong Diệp Vấn 4 (IP4).

100 năm ngày sinh Ravi Shankar: Nhạc 'tĩnh tâm' trong thời... Covid-19

Ngày 7/4 vừa qua, Ấn Độ và cả thế giới cùng kỉ niệm 100 năm ngày sinh của nghệ sĩ bậc thầy Ravi Shankar. Trong bối cảnh dịch bệnh Covid-19 hiện nay, dòng nhạc raga cổ Ấn Độ đặc biệt của ông đang tạo ra sự cộng hưởng đặc biệt, khi nhiều người chọn nghe thể loại nhạc thiền này để để tĩnh tâm, giải tỏa 'stress' trong bối cảnh phải cách ly xã hội.

Ngày 7/4/2020 của 12 cung hoàng đạo: Song Ngư bỗng buồn rầu không lý do, Kim Ngưu suy nghĩ nhiều về chuyện tình cảm

Dự đoán ngày 7/4/2020 của 12 cung hoàng đạo: Bạch Dương tránh đưa ra quyết định khi chưa nghĩ kĩ, Song Tử nên chú ý hơn tới sức khỏe của mình, Thiên Bình sẽ được cấp trên tuyên dương khen thưởng, Ma Kết đặt chuyện tình cảm lên trên hết.

Ngày 5/4/2020 của 12 cung hoàng đạo: Xử Nữ được thần may mắn ủng hộ, Bạch Dương chứng tỏ năng lực của mình

Dự đoán ngày 5/4/2020 của 12 cung hoàng đạo: Song Tử nên hoãn kế hoạch cầu hôn, Sử Tử xóa đi mọi sự tiêu cực, Thiên Bình sẽ thuận lợi hoàn thành các công việc khó khăn, Nhân Mã sẽ khám phá ra khả năng đặc biệt nào đó của bản thân.

Đời người sống càng lương thiện thì chính là con đường đưa bạn đến bến bờ hạnh phúc

Nếu có gặp thất bại thì cũng đã sao? Thất bại nhiều thì say này lại tạo nên nền tảng cho sự thành công mà thôi. Đối diện với chính bản thân mình mới là điều cần thiết nhất, chiến thắng được bản thân rồi thì chẳng còn điều gì phải lo lắng nữa cả.

Vẻ đẹp bốc lửa 'không thể rời mắt' của Diễm My 9X

Ở tuổi 30, Diễm My 9X sở hữu vóc dáng thon gọn, không chút mỡ thừa chẳng kém cạnh các hoa hậu, người mẫu.

'Cách ly' có đáng sợ không?

'Mỗi người trong chúng ta đều có những sự hy sinh và nỗi đau thầm lặng. Đừng sống chung với nó mà hãy gói một góc nhỏ để trong lòng' - anh Phạm Quang Long (ở Trúc Bạch, Hà Nội) chia sẻ nhiều vấn đề sau thời gian cách ly phòng ngừa dịch Covid-19 với báo Tiền Phong, ngày 16/3.

Chồng ngoại tình với bồ trẻ, vợ lặng lẽ để lại hết tài sản rồi ra đi, nửa năm sau biết sự thật mới ôm hận khôn nguôi

Tôi đã quá bồng bột và vội vã. Để rồi bây giờ nhìn thấy chồng mà tự trách mình vô tâm.

Thường trực Tỉnh ủy cho ý kiến về các công trình trọng điểm

ĐBP - Ngày 16/3, đồng chí Trần Văn Sơn, Ủy viên Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh ủy, Trưởng đoàn ĐBQH tỉnh chủ trì cuộc họp Thường trực Tỉnh ủy để cho ý kiến về một số công trình trọng điểm trên địa bàn tỉnh. Dự cuộc họp có các đồng chí: Lò Văn Muôn, Phó Bí thư Thường trực Tỉnh ủy, Chủ tịch HĐND tỉnh; Mùa A Sơn, Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch HĐND tỉnh và lãnh đạo một số địa phương, sở, ngành liên quan…

Chàng trai Việt 24 tuổi nặng tình trên đất Phật, ngày ngày nấu 300 suất cơm làm từ thiện

Vốn sinh ra tại Hà Nội nhưng chàng trai Lê Bình lại luôn hướng về nơi đất Phật Ấn Độ. Hằng ngày chàng trai trẻ nấu 300 suất cơm làm từ thiện giúp đỡ những hoàn cảnh khó khăn.

Hãy nhớ 5 chữ 'vàng' này, nó sẽ là 'tiên dược' mỗi khi bạn cảm thấy mệt mỏi và bế tắc

Cuộc sống không tránh khỏi nhiều lúc mệt mỏi, khó khăn. Hãy ghi nhớ 5 chữ vàng này, nó sẽ giúp bạn vững bước đi qua mọi sóng gió cuộc đời.