Việc sử dụng thuốc ngủ là giải pháp nhanh gọn và hiệu quả cho rất nhiều người đang bị chứng mất ngủ, stress. Tuy nhiên, khi sử dụng thuốc ngủ quá liều hoặc không đúng cách sẽ gây ra nhiều hậu quả khôn lường.
Lý do ngủ không sâu giấc có thể do tâm lý căng thẳng, mệt mỏi, stress hoặc đôi khi nó cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý.
Người ăn ít nhất 470 gram trái cây và rau quả hằng ngày sẽ có mức độ căng thẳng thấp hơn.
Đã có đôi lúc bà mẹ trẻ không biết là mình đang nghĩ cho con hay bản thân đã quá ích kỷ.
Quả việt quất giúp chống lão hóa, tăng cường sức khỏe não... nên bạn hãy ăn thường xuyên nhé.
Nữ diễn viên nổi tiếng Trung Quốc Cảnh Điềm bị stress, hạn chế tiếp xúc với mọi người sau vụ ồn ào bị bạn trai cũ phát tán ảnh nóng để gán nợ.
Ăn nhiều dầu mỡ, lười vận động... là nguyên nhân người trẻ dễ bị thiếu máu não.
Một trong những nguyên nhân gây nên chứng tê tay chân có thể là do thiếu hụt chất các nhất như vitamin B12, B6, Vì vậy cần tìm hiểu để bổ sung các chất khiến chúng ta bị tê tay và chân.
Nhiều nghiên cứu chứng minh những người ngủ ngon, ngủ sớm sẽ hạnh phúc và khỏe mạnh hơn so với những người ngủ không ngon hoặc ngủ muộn.
Vô sinh tạm thời được xem là rủi ro lớn nhất đối với các phi hành gia mang thai khi đang lơ lửng ở không gian.
Không chỉ vợ diễn viên Công lý, nhiều người mắc bệnh loạn thần (Suy nhược thần kinh) cũng được bác sĩ đặc biệt cảnh báo những hệ lụy nguy hiểm.
Nếu là một người thường xuyên theo dõi TikTok thì chắc hẳn không còn xa lạ với cái tên Huyền Hàn Quốc. Nữ TikToker thường xuyên mang đến cho người xem những video chia sẻ bí quyết chăm sóc da đơn giản mà vô cùng hiệu quả.
Nếu đường huyết thay đổi đột ngột thì bạn hãy chú ý những nguyên nhân dưới đây nhé.
Bạn đã dùng nhiều cách mà da đầu vẫn ngứa thì hãy xem có mắc phải những nguyên nhân dưới đây đâu nhé.
Sử dụng rễ cây cam thảo, trà thảo mộc, tập yoga... giúp bạn giải tỏa tình trạng căng thẳng.
Những chia sẻ của nữ ca sĩ này về việc sao Việt thường bí mật sang Mỹ snh con đã nhận được sự quan tâm của khán giả.
Ấn tượng đầu tốt đẹp giữa ứng viên và nhà tuyển dụng sẽ giúp buổi trao đổi công việc suôn sẻ, thuận lợi hơn.
Căng thẳng kéo dài từ kỳ thi đại học khiến cô bị rụng tóc dần. Suốt 7 năm qua, người phụ nữ này phải thường xuyên đội tóc giả che đi khuyết điểm của bản thân.
Ăn hoa chuối có tốt không là băn khoăn của nhiều người. Dưới đây là những tác dụng của hoa chuối đối với sức khỏe.
Sau khi về Nhật cùng chồng, bà Nhân Vlog đã liên tục ra clip mới với nội dung tình cảm bên chồng. Tuy nhiên, nhiều người cũng soi ra nữ Tiktoker vẫn âm thầm làm một động thái hậu drama.
Trồng rau trên mái nhà giữa phố tưởng như chỉ để xả 'stress', đáp ứng nhu cầu cho gia đình nhưng với chị Nguyễn Thị Kim Loan (ngụ tại TP Dĩ An, Bình Dương) thì lại 'làm chơi, ăn thật'.
Mới đây, nữ TikToker Việt Nam là Hoàng Lam Foodie đã tiết lộ 'mặt tối' đằng sau những clip mukbang triệu view.
Sử dụng hạt đu đủ rất tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người không biết nên vô tình bỏ chúng đi.
Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây tăng cân là do stress (căng thẳng). Từ stress, chúng ta có những thay đổi về thể chất và cảm xúc dẫn đến ăn nhiều hơn và dễ tăng cân hơn nhiều.
TTH - Các nghiên cứu trên thế giới cho thấy, những học sinh lạm dụng điện thoại quá mức thường có vấn đề về sức khỏe tâm thần, như: stress, lo âu, trầm cảm, thu mình, thành tích học tập giảm.
Sau drama, bà Nhân Vlog cùng chồng bất ngờ về Nhật Bản, quê hương chồng cô. Nữ Youtuber cũng cho rằng, thấy bản thân chưa đủ sẵn sàng để làm mẹ trong lúc này.
Sau những ồn ào, bà Nhân Vlog cùng chồng bất ngờ về Nhật Bản, quê hương chồng. Trước khi về, bà Nhân đã gửi dòng tin nhắn riêng cho bác sĩ.
Bà Nhân Vlog đã cùng chồng về lại Nhật Bản. Nữ Youtuber cho rằng để chồng không phải mang những áp lực, stress từ Việt Nam về Nhật bản nên đã mua 'hàng ghế cao hơn một chút' cho chồng.
Sự kỳ vọng quá mức từ các bậc phụ huynh đặt lên vai con em mình trong học tập và cuộc sống khiến cho nhiều bạn trẻ mệt mỏi và dẫn đến những suy nghĩ tiêu cực, các vấn đề tâm lý như lo âu, trầm cảm, thậm chí là tự tử.
Nuôi con theo phương pháp nào, dù là Easy hay không thì cả mẹ và bé đều có thể hạnh phúc theo cách riêng của mình.