Vì sao chúng ta ngủ ít hơn và thức dậy sớm hơn?

Khi tuổi nhiều lên, nhiều người ngủ ít hơn và thức dậy sớm hơn. Tình trạng này có vẻ là một hiện tượng phổ biến, nhưng chính xác thì nguyên nhân gây ra nó là gì?

Vì sao về già ngủ ít và thức dậy sớm hơn?

Khi già đi, nhiều người nhận thấy họ ngủ ít hơn và thức dậy sớm hơn. Tình trạng này có vẻ là một hiện tượng phổ biến, nhưng chính xác thì nguyên nhân gây ra nó là gì?

Nữ sinh 14 tuổi mắc rối loạn nhân cách, tự hủy hoại mình bằng dao rọc giấy nhiều lần

Các chuyên gia sức khỏe tâm thần và tâm lý cho rằng ở tuổi dậy thì, trẻ thường có những biến đổi tâm lý, sinh lý phức tạp, nhiều trẻ nổi loạn trong giai đoạn này. Tuy nhiên, cha mẹ cần chú ý để phân biệt sự bướng bỉnh do sinh lý lứa tuổi hay trẻ đang gặp vấn đề về tâm lý.

Loại cá được ví như 'sâm nước', rất tốt cho sinh lý

Trong Đông y, cá chạch được ví như 'sâm nước' bởi có nhiều tác dụng bổi bổ cơ thể, tăng cường sinh lý.

Loại thịt bổ gấp 9 lần thịt gà, cực tốt cho sinh lý

Ngoại hình nhỏ bé nhưng thịt của loài chim này vừa là thuốc lại là thực phẩm có vị ngon và bổ dưỡng.

Chương trình Dinh dưỡng Bà mẹ và Trẻ em ghi dấu ấn tại Đắk Nông

Mới đây bà mẹ và trẻ em dưới 5 tuổi tại Đắk Nông được tiếp cận ngân hàng thực đơn cân bằng dinh dưỡng đa dạng thuộc Chương trình Dinh dưỡng Bà mẹ và Trẻ em từ Ajinomoto Việt Nam.

Cách tốt nhất để tăng cơ và giảm mỡ

Tăng cơ và giảm mỡ không phải là một quá trình dễ dàng để thực hiện đồng thời, vì hai mục tiêu này là những quá trình sinh lý trái ngược nhau. Vậy đâu là cách tốt nhất để tăng cơ và giảm mỡ?

Cách dùng thuốc nhỏ mũi chứa corticoid an toàn

Thuốc nhỏ mũi, xịt mũi có chứa corticoid thường được chỉ định trong trường hợp viêm mũi dị ứng, nhưng nếu lạm dụng thuốc có thể gây ra một số tác dụng phụ nghiêm trọng, đặc biệt là ở trẻ nhỏ...

Màu sắc có thể tác động đến cảm xúc và hành vi của bạn như thế nào?

Màu sắc là một công cụ giao tiếp mạnh mẽ, có thể ảnh hưởng đến cảm xúc, tâm trạng và thậm chí tác động đến cả các phản ứng sinh lý của con người.

Quan tâm chăm sóc sức khỏe tâm thần của trẻ vị thành niên

Theo các chuyên gia, bên cạnh việc học tập văn hóa, phụ huynh cần quan tâm đến sự phát triển tâm, sinh lý của trẻ ở lứa tuổi này; nhà trường tổ chức các hoạt động ngoại khóa, nắm bắt tâm tư học sinh.

Người phụ nữ ở Hà Nội sắp sinh mới biết mình đang mang bầu

Thấy bụng to bất thường, người phụ nữ 28 tuổi ở Hà Nội đến bệnh viện thăm khám. Bất ngờ, bác sĩ thông báo chị mang bầu 35 tuần.

Buộc thu hồi nhiều sản phẩm bổ dương, tăng cường sinh lý vì sử dụng chất cấm

Nhiều sản phẩm của Công ty TNHH sản xuất - Y dược phẩm Vĩnh Điển không có giấy chứng nhận cơ sở đủ điều kiện an toàn thực phẩm đạt yêu cầu thực hành sản xuất tốt, dùng chất cấm và bị phạt hơn 11 tỷ đồng.

Những điều cha mẹ cần biết khi điều trị viêm mũi dị ứng cho trẻ

Khi thời tiết thay đổi, nhất là mùa xuân khiến nhiều trẻ bị viêm mũi dị ứng. Tình trạng này có thể kéo dài khiến cha mẹ sốt ruột và có tâm lý muốn dùng thuốc cho trẻ mau khỏi. Nhưng dùng thuốc như thế nào để hiệu quả và có cách gì đề ngăn ngừa viêm mũi dị ứng cho bé?

Phạt 1 công ty 11 tỉ đồng vì dùng chất cấm sản xuất thực phẩm chức năng

Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa ban hành quyết định xử phạt Công ty TNHH sản xuất- y dược phẩm Vĩnh Điển hơn 11 tỉ đồng về 6 hành vi vi phạm, trong đó có hành vi sử dụng chất cấm để sản xuất 3 loại thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cường sinh lý, giảm béo.

Dùng chất cấm sản xuất thực phẩm chức năng, một công ty bị phạt 11 tỷ đồng

Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế vừa mới ban hành quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với Công ty TNHH sản xuất - Y dược phẩm Vĩnh Điển, địa chỉ ở huyện Đan Phượng, Hà Nội vì hành vi vi phạm…

Tp.HCM: 'Siết' quảng cáo mỹ phẩm thổi phồng công dụng

Thông tin từ Sở Y tế Tp.HCM cho biết, đơn vị vừa có Công văn chỉ đạo UBND các quận/huyện và thành phố Thủ Đức về việc chấn chỉnh hoạt động quảng cáo mỹ phẩm thổi phồng công dụng đang diễn ra ngày càng phức tạp trên địa bàn.

Sản xuất thực phẩm có chất cấm, Công ty TNHH sản xuất - Y dược phẩm Vĩnh Điển bị xử phạt hơn 11 tỷ đồng

Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa ban hành quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với Công ty TNHH Sản xuất - Y dược phẩm Vĩnh Điển số tiền trên 11 tỷ đồng với 6 hành vi vi phạm.

Công ty dùng chất cấm sản xuất thực phẩm chức năng tăng sinh lý bị phạt 11 tỷ

Một công ty dược phẩm trụ sở chính ở Đan Phượng, Hà Nội vừa bị xử phạt hơn 11 tỷ đồng do sử dụng chất cấm để sản xuất thực phẩm chức năng.

Sản xuất thực phẩm hỗ trợ tăng cường sinh lực có chất cấm, Công ty TNHH sản xuất - Y dược phẩm Vĩnh Điển bị xử phạt 11 tỷ đồng

Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế vừa ban hành Quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với Công ty TNHH Sản xuất - Y dược phẩm Vĩnh Điển, địa chỉ ở Điểm công nghiệp Đan Phượng (huyện Đan Phượng, Hà Nội) với số tiền trên 11 tỷ đồng với 6 hành vi vi phạm.

Một doanh nghiệp y dược sản xuất thực phẩm chức năng có chất cấm bị phạt hơn 11 tỷ đồng

Ngày 5-3, Cục An toàn thực phẩm (ATTP) Bộ Y tế đã có quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với Công ty TNHH sản xuất - Y dược phẩm Vĩnh Điển (ở xã Đan Phượng, huyện Đan Phượng, Hà Nội) với số tiền hơn 11 tỷ đồng.

Một công ty dùng chất cấm sản xuất thực phẩm chức năng tăng sinh lý, giảm béo

Bộ Y tế quyết định xử phạt Công ty TNHH sản xuất - Y dược phẩm Vĩnh Điển số tiền hơn 11 tỷ đồng vì 6 hành vi vi phạm, trong đó có sử dụng chất cấm để sản xuất 3 loại thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cường sinh lý, giảm béo.

TP Hồ Chí Minh tăng cường kiểm tra hoạt động quảng cáo mỹ phẩm

Theo đại diện Sở Y tế TP Hồ Chí Minh, tình trạng kinh doanh, quảng cáo mỹ phẩm trên mạng và các sàn thương mại điện tử (TMĐT) đang rất khó kiểm soát.

Cảnh báo trẻ vị thành niên tự tử bằng thuốc an thần, giảm đau

Bệnh viện Nhi đồng TP Hồ Chí Minh cho biết vừa tiếp nhận cấp cứu cho 2 nữ sinh bị ngộ độc thuốc an thần, giảm đau. Tình trạng này gióng lên hồi chuông cảnh báo đối với phụ huynh, cần quan tâm đến vấn đề tâm, sinh lý của trẻ vị thành niên.

Cảnh báo chất lượng không khí ô nhiễm khi sương mù dày đặc

Vào thời điểm sương mù, khuyến cáo người dân tránh tập thể ngoài trời, đóng cửa sổ để tránh không khí bẩn bên ngoài, đeo khẩu trang khi ra ngoài.

Hà Nội: Chất lượng không khí nhiều khu vực ở mức rất nguy hại cho sức khỏe

Cùng với gió Đông Nam, sương mù khiến độ ẩm cao, chất lượng không khí nhiều khu vực của Thủ đô Hà Nội ngày 5-3 đang ở mức rất có hại cho sức khỏe.

Hà Nội tiếp tục đứng top 1 về Thành phố có chất lượng không khí ô nhiễm nhất thế giới

Sáng nay, chỉ số AQI trung bình tại Hà Nội vào lúc 9h là 229 đơn vị, với con số này Thủ đô của Việt Nam tiếp tục được xếp hạng là Thành phố có chất lượng không khí ô nhiễm nhất thế giới.

Sản xuất hàng loạt sản phẩm bổ thận, giảm béo chứa chất cấm, một công ty bị phạt 11 tỷ đồng

Cơ quan chức năng đã phát hiện nhiều sản phẩm như Bổ hoàn dương plus, Stony bổ thận tráng dương, Giấm táo slim hỗ trợ giảm béo của một công ty ở Hà Nội có sử dụng chất cấm như Sildenafil, Sibutramine…