9 chất dinh dưỡng phụ nữ cần để khỏe mạnh và tăng tuổi thọ

Chế độ ăn uống của phụ nữ nên tăng cường một số chất dinh dưỡng thiết yếu nếu muốn khỏe mạnh và sống lâu hơn. Tìm hiểu 9 chất dinh dưỡng quan trọng dành cho phụ nữ.

Lâm Khánh Chi thăm nghệ sĩ Hồng Sáp, hứa hỗ trợ tiền sinh hoạt mỗi tháng

Nghệ sĩ Hồng Sáp rơi nước mắt khi được Lâm Khánh Chi thăm hỏi.

Khoa học phát hiện loại thuốc giúp con người sống lâu hơn

Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng rilmenidine không chỉ giúp kiểm soát huyết áp mà còn có tác dụng chống lão hóa.

Nghiên cứu mới tìm ra tuổi thọ tối đa của con người

Khi những tiến bộ trong y học và điều kiện sống được cải thiện, tuổi thọ trung bình của con người ngày càng tăng. Tuy nhiên, các nhà khoa học từ lâu đã tranh luận liệu có tồn tại một giới hạn tự nhiên cho tuổi thọ hay không.

Gene đặc biệt giúp cụ bà sống lâu nhất thế giới

Bà Maria Branyas Morera, người từng giữ kỷ lục sống lâu nhất thế giới, sở hữu hệ gene giúp cơ thể 'trẻ' hơn tuổi thật, cùng lối sống lành mạnh đã giúp bà đạt đến 117 năm tuổi.

Cụ bà 117 tuổi sở hữu 'gien trường thọ' giúp trẻ hóa tế bào

Cụ Maria Branyas Morera, người từng giữ danh hiệu người sống thọ nhất thế giới trước khi qua đời vào tháng 8 năm ngoái tại Tây Ban Nha ở tuổi 117, luôn cho rằng tuổi thọ của mình là nhờ 'may mắn và di truyền tốt'. Và có lẽ cụ đã đúng.

Bí quyết sống thọ của bà cụ mừng sinh nhật lần thứ 120

Người cao tuổi nhất thế giới đã kỷ niệm sinh nhật lần thứ 120 khi gia đình của bà cụ người Brazil tiết lộ bí quyết sống lâu của bà.

Bí quyết sống khỏe của cụ bà 100 tuổi

Ở tuổi 100, cụ Ma Riêm (phụ nữ dân tộc thiểu số Chăm, sống tại ấp Phũm Soài, xã Châu Phong, TX. Tân Châu) vẫn giữ được sức khỏe tốt và tinh thần minh mẫn. Cuộc đời cụ là tấm gương sáng về một lối sống giản dị, thanh thản, nhưng tràn đầy ý nghĩa. Bí quyết sống lâu và khỏe mạnh của cụ không đến từ những phương pháp phức tạp, mà chính từ sự hài hòa giữa chế độ ăn uống, vận động tự nhiên và tinh thần lạc quan.

Tuổi thọ trung bình của người Trung Quốc tăng vọt lên 79

Người dân Trung Quốc đang sống lâu hơn, với tuổi thọ trung bình đạt 79 tuổi vào năm 2024, tăng 0,4 tuổi so với năm 2023.

Bộ tư lệnh TP Hồ Chí Minh thăm, tặng quà các Bà mẹ Việt Nam anh hùng tại huyện Củ Chi

Ngày 8-3, nhân dịp kỷ niệm Ngày Quốc tế Phụ nữ, đoàn công tác Bộ tư lệnh TP Hồ Chí Minh do Thiếu tướng Vũ Văn Điền, Tư lệnh Bộ tư lệnh TP Hồ Chí Minh làm trưởng đoàn đã đến thăm, tặng quà các Bà mẹ Việt Nam anh hùng, Anh hùng Lực lượng vũ trang nhân dân tại huyện Củ Chi (TP Hồ Chí Minh).

Những lời chúc ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 hay và ý nghĩa nhất 2025

Những lời chúc ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 hay và ý nghĩa nhất 2025 là món quà tinh thần tuyệt vời gửi tặng mẹ, vợ, người yêu, đồng nghiệp nữ… nhân ngày tôn vinh phái đẹp.

Sự hiện diện của nhất chi mai ở sảnh công ty, điểm nhấn phong thủy mang lại may mắn và thịnh vượng

Không chỉ dừng lại ở giá trị thẩm mỹ hay biểu tượng văn hóa, việc đặt cây nhất chi mai ở sảnh công ty còn được xem như một yếu tố phong thủy giúp kích hoạt năng lượng tốt, mang lại tài lộc và vận khí hanh thông cho doanh nghiệp.

Lời chúc ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 kính tặng bà ý nghĩa

Những người bà kính yêu sẽ rất hạnh phúc khi nhận được lời chúc ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 ý nghĩa từ con cháu.

Lời chúc mừng ngày 8/3 tặng người thân, đồng nghiệp, bạn bè hay và ý nghĩa

Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 là dịp kỷ niệm và tôn vinh những đóng góp, hy sinh của phụ nữ trong mọi lĩnh vực, từ gia đình, công việc đến xã hội... Đây cũng là ngày để nhắc nhở về bình đẳng giới và thúc đẩy quyền lợi của phụ nữ toàn thế giới.

Những lời chúc ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 hay, tình cảm và ý nghĩa

Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 đang đến gần, cùng gửi những lời chúc ý nghĩa, tốt đẹp nhất đến những người phụ nữ xung quanh chúng ta.

Cậu bé mắc bệnh ung thư được Tổng thống Mỹ bổ nhiệm làm mật vụ danh dự

Một cậu bé 13 tuổi bị ung thư mới đây đã được Tổng thống Mỹ Donald Trump bổ nhiệm làm nhân viên danh dự của Cơ quan Mật vụ Mỹ.

3 món ăn quen thuộc giúp người Nhật sống lâu trăm tuổi, ít ung thư

Bí quyết giúp người Nhật sống lâu, ít ung thư nhờ vào việc thường xuyên ăn 3 món quen thuộc.

Các nhà khoa học nghiên cứu: Những người có nhiều nốt ruồi thường sống lâu hơn

Nhiều người cho rằng nốt ruồi là vô ích, đặc biệt là quá nhiều nốt ruồi trên mặt sẽ ảnh hưởng đến ngoại hình, nhiều người sẽ đến bệnh viện để tẩy nốt ruồi.

Xoáy tóc trên đầu liên quan thế nào đến IQ của trẻ?

Cha ông có câu: 'Một xoáy sống lâu, hai xoáy trọc đầu, ba xoáy chết yểu, 4 xoáy làm quan'. Nhiều người cũng tin rằng các vị trí khác nhau của những vòng xoáy này cũng đại diện cho các tính cách và khí chất.

Tại sao con người chỉ có thể sống được 80 năm, nhưng rùa có thể sống được 200 năm?

Tôi không biết bạn đã từng nghĩ đến điều này chưa. Tuổi thọ của con người nói chung là khoảng tám mươi năm, tuổi thọ của loài chuột thường là hai năm và tuổi thọ của loài rùa là khoảng hai trăm năm. Tại sao cùng một loài trên trái đất lại có tuổi thọ khác nhau đến vậy?

Bí ẩn người ngủ ít nhưng vẫn khỏe mạnh, sống lâu

Một số người chỉ ngủ 4-6 tiếng mỗi đêm mà vẫn tràn đầy năng lượng, không gặp vấn đề sức khỏe. Bí mật nằm ở gene đặc biệt giúp họ ngủ hiệu quả hơn người bình thường.