Hôm nay ăn gì? Thực đơn 7 ngày bổ dưỡng với 6 món ngon dễ làm, cả nhà ăn hoài không ngán

Thực đơn 1 tuần giúp bạn biến bữa cơm gia đình trở nên phong phú, bổ dưỡng và 'hao cơm' mà không lo ngán.

5 món ngon nên ăn vào những ngày đầu mùa Thu để bổ phổi, giải nhiệt

Theo chuyên gia, trước và sau đầu mùa thu, thời tiết vẫn còn oi bức. Chế độ ăn uống cần chú trọng dưỡng âm, làm bổ phổi để chăm sóc sức khỏe. Những món dưới đây giúp bồi bổ âm, làm ấm phổi và giải khát.

Thứ trong quả bưởi thường bị vứt đi, hóa ra đun lên uống có công dụng giúp thải độc gan và giảm mỡ nội tạng cực tốt

Hoạt tính có trong vỏ bưởi có thể giúp thải độc gan, giảm độ nhớt của máu, giảm sự hình thành huyết khối và có tác dụng phòng ngừa tốt các bệnh tim mạch...

Loại củ mọc hoang lại là thần dược tự nhiên, hỗ trợ người thận yếu, chế biến thành nhiều món ngon

Trong Đông y, củ mài có vị ngọt, tính bình, quy vào các kinh tỳ, vị, phế và thận, được sử dụng để bồi bổ cơ thể, đặc biệt là hỗ trợ chức năng thận.

2.600 công nhân ở Lâm Đồng ấm lòng với bữa cơm công đoàn tại nơi làm việc

Lâm Đồng - Hơn 2.500 người lao động tại công ty may đã cùng nhau dùng 'Bữa cơm Công đoàn' trong không khí vui vẻ, đầm ấm.

Hè nào cũng đón 10 cháu về nhà chăm sóc, người đàn ông giàu có bị bạn gái từ hôn, lý do rất thấm thía

Những tưởng người đàn ông trẻ tuổi, giàu có lại có tình yêu con trẻ, nhiều kinh nghiệm chăm sóc các cháu sẽ dễ dàng là 'điểm ngắm' của nhiều cô gái. Nhưng thực tế lại cho thấy đây chính là 'điểm yếu' khiến anh chàng mãi chẳng có vợ.

Số ca mắc liên cầu lợn tăng, Huế triển khai quyết liệt các giải pháp phòng chống

Thành phố Huế đã ghi nhận có 38 ca mắc liên cầu lợn, đặc biệt số ca tăng đột biến kể từ đầu tháng 6. Nhiều quầy bán thịt lợn tại các chợ truyền thống tạm đóng cửa, những hàng ăn uống chuyển đổi sang món không có thịt lợn.

5 thực phẩm đại kỵ với thịt lợn nếu kết hợp chẳng khác thuốc độc, số 3 nhiều người vẫn hay nấu cùng nhau

Dưới đây là những thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo là đại kỵ với thịt lợn, nhưng nhiều người vẫn vô tình kết hợp, tiềm ẩn nguy cơ cho hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể.

Mỡ máu cao: Ăn gì để tránh đột quỵ và sống khỏe?

Mỡ máu cao có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm, trong đó có đột quỵ. Để giảm nguy cơ này, bạn nên hạn chế các loại thực phẩm sau trong chế độ ăn uống hàng ngày

Không ngờ sườn kho với loại quả này ngon đến vậy, miếng cuối vẫn thòm thèm

Sườn chua ngọt, sườn hầm, sườn nướng,... đã quá quen thuộc. Sườn kho đào là món ăn khá lạ với nhiều người, vị ngọt thơm đặc trưng của đào giúp món ăn này thêm phần đặc biệt và hấp dẫn.

Loài hoa lạ vừa là 'độc dược', vừa là 'thần dược' đại bổ

Loài hoa này mỗi năm chỉ nở một lần trong khoảng thời gian rất ngắn vào mùa hè. Dù có độc tính nhưng được nhiều người mua về chế biến thành món ăn.

Một bát canh tăng dương khí mùa hè: Còn tốt hơn cả tắm nắng, trẻ nhỏ đến người già đều dễ ăn

Mùa hè, đừng chỉ chăm bôi kem chống nắng, hãy nhớ 'bổ dương khí' từ bên trong, đơn giản nhất là nấu một bát canh đúng chuẩn.

Chỉ với mọc viên trắng, dai ngon, làm theo cách sau có các món ăn tại nhà ngon hơn hàng quán

Những viên mọc tròn lẳn, dai ngon là nguyên liệu khá quen thuộc trong các món ăn nước như bún, canh... Cùng tìm hiểu cách làm mọc đúng chuẩn và một số món ăn với mọc trong bài viết sau.

Phát hiện 4 tấn thực phẩm đông lạnh vi phạm an toàn thực phẩm tại Công ty TNHH xuất nhập khẩu Thịnh Phát Food

Ngày 04/6/2025, Đội Quản lý thị trường (QLTT) số 6 thuộc Chi cục QLTT tỉnh Quảng Bình đã kiểm tra đột xuất Công ty TNHH xuất nhập khẩu Thịnh Phát Food có địa chỉ tại số 117 Phan Đình Phùng, phường Bắc Lý, thành phố Đồng Hới, tỉnh Quảng Bình, phát hiện có vi phạm về an toàn thực phẩm.

Phát hiện gần 4 tấn thực phẩm đông lạnh nhập lậu tại Công ty TNHH xuất nhập khẩu Thịnh Phát Food

Ngày 5/6, Cục Quản lý và Phát triển thị trường trong nước cho biết, lực lượng chức năng vừa phát hiện, tạm giữ gần 4 tấn thực phẩm đông lạnh nhập lậu khi kiểm tra đột xuất cơ sở kinh doanh của Công ty TNHH xuất nhập khẩu Thịnh Phát Food, tại Quảng Bình.

Tạm giữ gần 4 tấn thực phẩm đông lạnh nhập lậu

Lực lượng chức năng Quảng Bình vừa tạm giữ gần 4 tấn thực phẩm đông lạnh tại Công ty TNHH xuất nhập khẩu Thịnh Phát Food.

Thực phẩm không rõ nguồn gốc, hiểm họa đến sức khỏe người dân

Chỉ trong khoảng 10 ngày, cơ quan chức năng tỉnh Quảng Bình liên tiếp các vụ phát hiện thực phẩm không rõ nguồn gốc, thực phẩm nhập lậu và hàng hóa quá hạn sử dụng. Nếu không ngăn chặn kịp thời, số hàng hóa này đến tay người tiêu dùng không chỉ là hành vi vi phạm pháp luật mà còn là tội ác đối với sức khỏe cộng đồng, đe dọa trực tiếp đến tính mạng người tiêu dùng.

Quảng Bình: Phát hiện kho đông lạnh chứa gần 4 tấn thực phẩm không rõ nguồn gốc

Công ty TNHH xuất nhập khẩu Thịnh Phát Food, có địa chỉ tại TP. Đồng Hới, tỉnh Quảng Bình bị phát hiện chứa gần 4 tấn thực phẩm không rõ nguồn gốc.

Quảng Ninh xử lý 43 vụ vi phạm sở hữu trí tuệ, buôn lậu... sau một tuần triển khai tháng cao điểm

Chi cục QLTT Quảng Ninh đã kiểm tra, xử lý 43 vụ vi phạm với tổng số tiền xử phạt là 508.400.000 đồng, trị giá hàng vi phạm là 518.801.000 đồng chỉ sau 1 tuần thực hiện chỉ đạo của Thủ tướng Chính phủ.

Ăn mướp đắng giảm cân cần lưu ý gì?

Mặc dù mướp đắng có thể giúp hỗ trợ giảm cân, tuy nhiên cần lưu ý các vấn đề dưới đây để giúp giảm cân an toàn mà không gặp phải tác dụng không mong muốn.

Món sườn heo làm thế này chỉ mất 15 phút nấu mà vị chua ngọt, sốt ngon ăn cùng cơm thì tuyệt vị!

Hôm nay chúng tôi gợi ý cho bạn một cách chế biến món sườn heo khiến ngay cả những đứa trẻ kén ăn cũng phải yêu thích.

Krông Pa: 10 sản phẩm được công nhận đạt chuẩn OCOP 3 sao

Ngày 16-5, UBND huyện Krông Pa ban hành Quyết định số 278/QĐ-UBND công nhận kết quả đánh giá, phân hạng và cấp giấy chứng nhận sản phẩm đạt 3 sao OCOP năm 2025 cho 10 sản phẩm.

Krông Pa đánh giá 13 sản phẩm OCOP

Sáng 13-5, Hội đồng đánh giá, phân hạng sản phẩm OCOP huyện Krông Pa tổ chức Hội nghị đánh giá, phân hạng sản phẩm OCOP cấp huyện thuộc Chương trình mỗi xã một sản phẩm năm 2025 cho 13 sản phẩm (3 sản phẩm đánh giá lại) của 5 chủ thể.

Món hấp ngon đến mức không ai tin chỉ cần vài nguyên liệu quen thuộc

Món hấp này mềm thơm, đậm vị, cực kỳ thích hợp cho những ngày hè oi bức khi bạn muốn tránh xa dầu mỡ mà vẫn có bữa cơm ngon miệng, dinh dưỡng.

Ngược đời mẹ thư giãn, con tiểu học quán xuyến hết việc nhà

Xu hướng nuôi dạy con đảo ngược đang gây sốt ở Trung Quốc. Trong đó, bố mẹ trẻ thư giãn, con cái đảm nhận hết các công việc nội trợ sau giờ học.

Bí quyết làm sườn xào chua ngọt đưa cơm ngày hè

Sườn xào chua ngọt là món ăn hấp dẫn với vị ngon đậm đà, đưa cơm. Có rất nhiều cách làm sườn xào chua ngọt khác nhau tùy theo cùng miền hoặc kiểu kết hợp nguyên liệu.

Món ăn chỉ cần nhắc đến tên đã chảy nước miếng, quan trọng là được nấu từ nguyên liệu không ngờ!

Khi nhìn vào thành phẩm món ăn, khó ai mà đoán ra nó lại được chế biến từ nguyên liệu vô cùng quen thuộc.