Nấu ăn tại nhà tốt cho sức khỏe nhưng tuyệt đối tránh 4 điều hay gặp

Tự nấu ăn luôn được đánh giá là an toàn hơn so với thức ăn nhanh. Nhưng có 4 mối nguy hiểm cụ thể khi nấu chín thực phẩm có khả năng khiến sức khỏe bị ảnh hưởng.

6 lợi ích sức khỏe nếu bạn ngừng uống rượu một tháng

Uống nhiều rượu được biết là nguyên nhân gây các bệnh ung thư đầu cổ, thực quản, gan, vú, ruột kết và trực tràng. Ngay cả khi bạn chỉ uống nhiều rượu một lần mỗi tháng thì nguy cơ bệnh tim mạch và đột quỵ cũng tăng lên.

Trà táo đỏ đại bổ, nên uống khi nào?

Từ lâu trà táo đỏ được biết đến là thức uống dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Trà táo đỏ khô cũng rất phổ biến, dễ mua, giá lại rẻ.

Những thực phẩm và đồ dùng trong nhà có thể gây ung thư không phải ai cũng biết

Có rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến ung thư đó chính là chất nguy hại từ chế độ ăn uống và những món đồ dùng quen thuộc trong nhà.

Hành tây cực tốt nhưng cũng gây hại nếu dùng sai cách

Bên cạnh những lợi ích của hành tây đối với sức khỏe, nếu ăn không đúng cách nó có thể khiến bệnh trầm trọng hơn hoặc gây hại cho cơ thể.

Lợi ích không tưởng nếu thường xuyên ăn ngô luộc vào bữa sáng

Có không ít người lựa chọn ăn ngô luộc vào bữa sáng vì đơn giản và tiện dụng. Vậy, cơ thể sẽ thế nào nếu thường xuyên ăn ngô luộc vào bữa sáng?

Hai loại gia vị giúp sống thọ người Việt vẫn ăn thường xuyên

Tiến sĩ người Anh Sunni Patel giới thiệu 10 thực phẩm nên ăn nếu muốn sống thọ, trong đó có tỏi, nghệ.

Loại mật ong được ví như 'vàng lỏng' có tiềm năng trị ung thư

Để sở hữu một chai mật ong Centauri của Thổ Nhĩ Kỳ, khách hàng thường phải đặt hàng trước 3 tới 12 tháng.

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ngừng uống rượu bia?

Rượu bia gây ra nhiều hệ lụy với sức khỏe và cuộc sống, vì thế mà việc hạn chế rượu bia là điều cần thiết.

Ăn cá kiểu này, người đàn ông khiến bác sĩ run rẩy

Hỏi ra mới biết, nam bệnh nhân có sở thích ăn cá sống và các món gỏi, tái, không chín kỹ. Đây chính là nguyên nhân khiến ông nhiễm ký sinh trùng.

Loại hạt quý hiếm có công dụng bất ngờ với sức khỏe

Tinh dầu Argan có lẽ khá xa lạ với nhiều người, tuy nhiên, đây lại là một loại tinh dầu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Chuối xanh luộc có tác dụng gì?

Chuối xanh luộc là món được nhiều người rất yêu thích, vậy chuối xanh luộc có tác dụng gì?

Tác dụng của nước ép hành tây

Nước ép hành tây chứa nhiều vitamin và khoáng chất nên có rất nhiều tác dụng khi sử dụng thường xuyên.

Tác dụng của nước ép hành tây

Nước ép hành tây chứa nhiều vitamin và khoáng chất nên có rất nhiều tác dụng khi sử dụng thường xuyên.

Loại hạt thoạt nhìn giống hạt mít nhưng lại đắt đỏ ví như 'vàng lỏng'

Thoạt nhìn hạt argan giống hạt mít nhưng để lấy loại hạt này quy trình rất phức tạp nên giá bán rất đắt đỏ.

Công dụng kỳ diệu của củ từ

Củ từ không chỉ thường được dùng để chế biến các món ăn, mà còn có nhiều công dụng vô cùng tốt cho sức khỏe.

Chuyên gia ăn kiêng tiết lộ cách ăn chuối giảm nguy cơ ung thư

Nếu bạn thường xuyên ăn chuối nhưng chỉ ăn những quả chuối đã chín mềm thì bạn đã bỏ lỡ nhiều lợi ích sức khỏe mà chuối xanh có thể đem lại.

Khoai lang và những tác dụng đối với sức khỏe mà bạn không ngờ tới

Các thành phần có trong khoai lang tím có thể ức chế sự phát triển của các bệnh ung thư cụ thể như ung thư dạ dày, ung thư vú và ung thư ruột kết.

7 thực phẩm giàu chất xơ tốt nhất giúp ngăn ngừa bệnh tật

Chất xơ là một chất dinh dưỡng quan trọng giúp di chuyển thức ăn qua ruột để cải thiện sức khỏe tiêu hóa và ngăn ngừa bệnh tật. Vậy thực phẩm nào có nhiều chất xơ có lợi nhất?

Điều gì xảy ra nếu uống nước ép lựu thường xuyên?

Nước ép lựu không chỉ thơm ngon, đẹp mắt, mà còn mang lại nhiều lợi ích ngoài sự mong đợi của bạn.

Thực phẩm dễ thấy hằng ngày là khắc tinh của ung thư ruột

Ung thư ruột nằm trong những loại ung thư phổ biến trên thế giới, căn bệnh có thể được hỗ trợ phòng ngừa bằng việc bổ sung những loại thực phẩm.

5 sai lầm khủng khiếp khi ăn khoai lang

Khoai lang là thực phẩm được nhiều người ưa thích vì có nhiều công dụng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không ăn đúng cách, khoai lang lại làm tổn hại đến sức khỏe.

Lá đu đủ tốt như thế nào và tác dụng của nó đối với sức khỏe?

Lá đu đủ cung cấp một nguồn vitamin phong phú như vitamin A, B, C, D, E và canxi tốt cho sức khỏe.

Lá đu đủ và những công dụng tuyệt vời đến bất ngờ

Lá đu đủ là loại lá quen thuộc với tất cả chúng ta, tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa biết đến tác dụng tuyệt vời của chúng.

Vì sao nên ăn khoai lang luộc mỗi ngày?

Khoai lang là thực phẩm được nhiều người yêu thích, khoai lang luộc cũng được đánh giá là một trong những thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe.