Cách giảm cân hiệu quả không gây hại tại nhà

Thừa cân khiến nhiều chị em mất tự tin, ảnh hưởng tới sức khỏe. Thay vì tìm đến các giải pháp cấp tốc, tiềm ẩn nhiều rủi ro, bạn nên ưu tiên áp dụng cách giảm cân tại nhà hiệu quả dưới đây.

Hội Nông dân phường Thống Nhất chung tay giải cứu rau sạch cho bà con nông dân

Đúng vào thời điểm rau xanh mất giá và tiêu thụ chậm, Hội Nông dân phường Thống Nhất (TP. Pleiku, tỉnh Gia Lai) đã triển khai hoạt động 'Giải cứu rau sạch cho bà con nông dân' nhằm giúp bà con nông dân trồng rau ở phường giảm bớt khó khăn, ổn định sản xuất.

Hà Nội: Giá rau giảm mạnh, cầm 40.000 đồng mua đủ cho cả tuần

'Cách đây một tháng, 40.000 đồng chắc chỉ mua được 2-3 bó rau, chắc ăn được 3 bữa là cùng, mà còn phải cân nhắc từng loại. Giờ thì cũng số tiền ấy, tôi mua được đủ rau ăn cả tuần,' chị Lan Anh ở Ba Đình, Hà Nội nói.

Người dân TP.HCM ăn rất mặn

Thói quen ăn mặn, tiêu thụ nhiều chất béo và ít rau xanh của người dân TP.HCM có thể làm gia tăng tỷ lệ tăng huyết áp, béo phì và nhiều bệnh không lây nhiễm khác.

Phú Thọ hoàn thành gieo cấy vụ Xuân

Tính đến nay, bà con nông dân trong toàn tỉnh đã hoàn thành việc gieo cấy lúa Xuân (gần 35.300ha), trong đó có 12.278 ha lúa lai; 20.503 ha lúa chất lượng cao, còn lại là các giống lúa khác.

Ngôi nhà với khu vườn trên mái 'mơ ước' ở Nha Trang

Ngôi nhà tạo nên nét chấm phá độc đáo, khác biệt nhưng hài hòa với xung quanh bằng chính hình ảnh khu vườn trồng rau nuôi cá thân thuộc, gần gũi.

Hành trình ươm mầm xanh cho học sinh vùng biên

Những luống rau xanh mướt do cán bộ, chiến sĩ bộ đội biên phòng vun trồng không chỉ góp phần cải thiện bữa ăn, mà còn lan tỏa tình yêu thương đến học sinh vùng biên giới.

Nông dân hoãn việc gieo cấy để chờ giá rau xanh tăng cao

Liên tiếp vài tuần gần đây, giá rau, củ, quả trên địa bàn tỉnh Vĩnh Phúc rớt giá mạnh, điều này ảnh hưởng đến quyền lợi của người nông dân.

'3 thêm 3 bớt' ngăn ngừa ung thư

Chế độ ăn uống ảnh hưởng nhiều tới việc bảo vệ sức khỏe, ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt.

Người bị xơ gan nên ăn gì để hỗ trợ điều trị và phục hồi chức năng gan?

Xơ gan là tình trạng tổn thương gan do nhiều yếu tố, trong đó chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị và phục hồi chức năng gan. Những món ăn tốt cho người bị xơ gan không chỉ giúp giảm gánh nặng cho gan mà còn cung cấp các dưỡng chất cần thiết giúp gan hoạt động hiệu quả hơn.

9 mẹo giúp luộc rau xanh mướt, giòn ngon, không thâm đen

Luộc rau tưởng chừng là công việc đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách để rau giữ được màu xanh mướt, giòn ngon mà không bị thâm đen sau khi luộc. Dưới đây là 9 mẹo hữu ích giúp bạn luộc rau đạt chuẩn như đầu bếp chuyên nghiệp.

Nhà vườn trồng rau nuôi gà ở Thanh Hóa của ca sĩ Trọng Tấn

Trong căn nhà vườn rộng rãi ở Thanh Hóa, ca sĩ Trọng Tấn trồng đủ các loại rau xanh, cây ăn trái và nuôi gà, thả cá.

Đài Loan (Trung Quốc) tiếp tục kiểm tra sầu riêng Việt Nam

Sầu riêng tươi nhập khẩu từ Việt Nam vào Đài Loan (Trung Quốc) sẽ bị gia hạn thời gian kiểm tra từng lô đến ngày 30/4.

Rau xanh biên phòng nâng bước học sinh đến trường

Mô hình rau xanh biên phòng nâng bước học sinh bán trú đến trường do Đồn Biên phòng Ia Nan phối hợp với Trường Tiểu học Kpă Klơng (xã Ia Nan, huyện Đức Cơ) triển khai thực hiện trong 5 năm qua đã góp phần nâng cao thể chất học sinh và chất lượng giáo dục ở xã biên giới phía Tây của tỉnh.

Cận cảnh biệt thự triệu đô của Tăng Thanh Hà và chồng doanh nhân

Tổ ấm của Tăng Thanh Hà và ông xã doanh nhân là căn biệt thự bề thế với nội thất sag trọng, sân vườn ngập hoa, rau xanh...trong khu đất đắt đỏ tại TP HCM

Nên ăn uống thể nào giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch?

Một số chất dinh dưỡng quan trọng đã được chứng minh có lợi cho sức khỏe và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Sa Pa đặt mục tiêu sản xuất hơn 41 nghìn tấn rau các loại

Với diện tích gieo trồng 844 ha cây rau đậu các loại vụ Đông - Xuân năm 2024 - 2025, thị xã Sa Pa phấn đấu đạt sản lượng rau màu (rau xanh các loại, mầm đá, su su, cà chua, dưa chuột...) hơn 41 nghìn tấn.

Màu xanh ngút ngàn Trường Sa

Trong không khí mùa Xuân, cả nước sôi nổi thực hiện phong trào 'Tết trồng cây đời đời nhớ ơn Bác Hồ', tôi lại nhớ về Trường Sa. Nơi ấy không chỉ có nắng, có gió lộng và vị mặn mòi của biển, Trường Sa giờ đây như một 'Công viên xanh' giữa biển khơi với rất nhiều loài cây, loài hoa đã được 'huấn luyện' quen với môi trường biển đảo.

Trẩy hội đền Quả Sơn mang 'lộc quê' về nhà

Ngoài việc tham gia vào các hoạt động của Lễ hội Đền Quả Sơn (diễn ra từ ngày 19-20 tháng Giêng âm lịch), du khách còn có thể chọn mua những nông sản đậm bản sắc địa phương.

Đài Loan gia hạn kiểm tra sầu riêng nhập khẩu từ Việt Nam

Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Đài Loan (TFDA) vừa quyết định gia hạn biện pháp kiểm tra từng lô sầu riêng nhập khẩu từ Việt Nam đến hết ngày 30/4/2025.

Chỉ số giá tiêu dùng tháng 1 tăng 1,16%

Theo Cục Thống kê Đồng Nai, chỉ số giá tiêu dùng (CPI) trong tháng 1 vừa qua trên địa bàn tỉnh tăng 1,16% so với tháng 12-2024.

Trường học vùng biên Nghệ An giúp dân xóa đói, giảm nghèo

Nhiều trường học trên địa bàn huyện biên giới Kỳ Sơn, tỉnh Nghệ An đang trực tiếp nhận giúp đỡ các hộ gia đình phát triển kinh tế xóa đói, giảm nghèo bằng mô hình trồng rau sạch.

Loại lá phơi khô là 'thuốc' dưỡng gan, bổ phổi, tốt cho tim mạch

Lá của cây tía tô không chỉ là một loại rau xanh thêm vào bữa ăn hằng ngày mà còn là một loại thảo mộc đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Giá nhiều mặt hàng Rằm tháng Giêng ổn định, hoa quả tươi tăng nhẹ

Ngày 12/2, đúng ngày Rằm tháng Giêng (15/1 Âm lịch), trên địa bàn Hà Nội, thị trường đồ cúng rằm sôi động với đủ loại mặt hàng, từ hoa tươi, trái cây, đến gà, xôi chè, bánh kẹo… đáp ứng nhu cầu mua sắm của người dân. Trong khi giá các loại hoa tươi, trái cây tăng nhẹ, thì giá các mặt hàng như xôi, gà, rau xanh… vẫn giữ ở mức ổn định.

Quân khu 7 kiểm tra công tác chuẩn bị huấn luyện tại Sư đoàn 302

Ngày 11-2, đoàn công tác của Quân khu 7 đã đến kiểm tra công tác chuẩn bị huấn luyện năm 2025 tại Sư đoàn 302 (Quân khu 7).

Thêm rau xanh vào những món ăn dư thừa sau Tết

Dịp sau Tết, những món ăn cổ truyền như gà luộc, bánh chưng, giò chả... dễ bị dư thừa.

Vườn rau xanh giữa biển khơi

Giữa trùng khơi sóng gió, các nhà giàn DK1 như những bông hoa thép vững chắc bảo vệ chủ quyền biển, đảo. Ngoài thời gian thực hiện nhiệm vụ, cán bộ, chiến sĩ trên các nhà giàn rất thích thú với công việc trồng rau và tăng gia sản xuất, từ đó tạo những vườn rau xanh tốt giữa biển khơi.

Ăn nhiều trái cây và rau có thể giúp ngăn ngừa ung thư ruột kết

Ung thư ruột kết đang gia tăng đáng báo động ở người trẻ tuổi nhưng một nghiên cứu mới cho biết, thói quen ăn uống tốt hơn, tăng cường trái cây và rau xanh có thể đảo ngược xu hướng đó.

2 loại rau dễ 'ngậm' thuốc trừ sâu, loại độc đầu bảng nhiều người mê tít

Rau xanh là thực phẩm gần như không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, nhiều người vẫn vô tư ăn phải rau 'ngậm' thuốc trừ sâu mà không biết. Vì vậy, trước khi chế biến, bạn cần phải rửa rau thật kỹ lưỡng.

Giá rau xanh rẻ như cho, thịt lợn bất ngờ tăng sau Tết

Sau Tết, giá rau xanh rẻ như cho, chưa năm nào rẻ như năm nay. Trong khi đó, giá thịt lợn tại TPHCM bất ngờ tăng sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán.

Thêm rau xanh vào những món ăn dư thừa sau Tết

Dịp sau Tết, những món ăn cổ truyền như gà luộc, bánh chưng, giò chả... dễ bị dư thừa.

Điểm tên 5 'sát thủ ung thư' nguy hiểm nhất

Theo một nghiên cứu mới do Trung tâm Nghiên cứu ung thư quốc gia Trung Quốc thực hiện, 5 loại ung thư - phổi, gan, dạ dày, đại trực tràng và thực quản - gây ra tới 67,5% tổng số ca tử vong do ung thư trên thế giới hiện nay. Kết quả này nhấn mạnh sự cấp bách của việc nâng cao nhận thức cộng đồng về các yếu tố nguy cơ và biện pháp phòng ngừa hiệu quả.

Sơn La: phát triển vựa rau xanh an toàn

Tại nhiều địa phương của tỉnh Sơn La, bà con đã chuyển nhiều diện tích trồng cây lương thực kém hiệu quả sang trồng cây rau màu theo tiêu chuẩn hữu cơ, an toàn, bước đầu mang lại hiệu quả kinh tế.

6 thói quen giúp duy trì vẻ tươi trẻ ở tuổi 50

Dù không muốn, nhưng làn da sẽ 'xuống cấp' theo thời gian. Để duy trì vẻ ngoài tươi trẻ ở tuổi 50, hãy duy trì những thói quen lành mạnh dưới đây...

Rau xanh được mùa, mất giá

Những ngày qua, thời tiết nắng ấm kéo dài là điều kiện thuận lợi cho các loại rau phát triển. Tuy nhiên, giá rau xanh trên thị trường lại thấp khiến người nông dân sản xuất tại các huyện, thành phố trên địa bàn tỉnh rơi vào cảnh được mùa, mất giá.

Xanh mướt những vùng rau an toàn

Với lợi thế về đất đai, nguồn nước dồi dào từ các công trình thủy lợi và nhiều phiêng bãi bằng phẳng từ Cò Nòi đến cao nguyên Nà Sản, huyện Mai Sơn trở thành vùng sản xuất rau xanh rộng lớn, phục vụ nhu cầu tiêu thụ của thị trường.

Bộ đội Việt Nam biến đất khô cằn ở châu Phi thành vườn rau xanh

Những người lính công binh Việt Nam đã làm nên điều kỳ diệu: tạo ra những vườn rau xanh tốt ngay giữa lòng sa mạc khắc nghiệt Abyei - vùng đất giữa Sudan và Nam Sudan.

Thanh Sơn duy trì chất lượng bán trú sau kỳ nghỉ Tết

Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán kéo dài 2 tuần, học sinh trên địa bàn tỉnh nói chung, huyện miền núi Thanh Sơn nói riêng đang khẩn trương ổn định nền nếp học tập. Cùng với việc đôn đốc học sinh bắt nhịp vào chương trình học kỳ 2, các trường học trên địa bàn huyện cũng duy trì chất lượng bán trú, quan tâm đến vấn đề an toàn vệ sinh thực phẩm (ATVSTP) nhằm đảm bảo sức khỏe cho học sinh.

Giá rau xanh rẻ như cho sau Tết

Giá rau xanh đang rẻ chưa bằng một nửa so với cùng thời điểm nhiều năm qua. Nhiều người bán buồn bã vì cả phiên chợ không thu nổi 100.000 đồng.