Thực đơn cơm chiều đủ chất dinh dưỡng

Cá trắm kho, canh khổ qua tôm thịt, nấm xào vừa hấp dẫn lại đầy đủ chất dinh dưỡng.

Chăm sóc người bệnh suy tim đúng cách?

Người bị bệnh suy tim cần có chế độ ăn uống và tập luyện đúng cách để duy trì sức khỏe.

Cọ tự tử và những loài thực vật quý hiếm nhất hành tinh

Những loài thực vật quý hiếm dưới đây đang bị đe dọa nghiêm trọng hiện nay, nằm trong danh sách những sinh vật nguy cấp nhất của Liên minh Bảo tồn Thiên nhiên Quốc tế (IUCN).

3 cách xào nấm cho bữa cơm nhẹ nhàng

Vị ngọt tự nhiên, giòn thơm của nấm được các thành viên trong gia đình rất ưa chuộng đấy bạn nhé.

5 cặp thực phẩm kết hợp với nhau quý như vàng mười, cực kỳ tốt cho sức khỏe

Khi thực phẩm dưới đây khi bạn kết hợp chung sẽ tăng cường gấp dôi dinh dưỡng phòng ngừa bệnh tật.

Những thực phẩm quen thuộc cần tránh khi đang uống thuốc

Tùy từng loại thuốc mà bạn có thể phải tránh uống sữa, ăn chocolate, cải xoăn, rau chân vịt.

Uống 1 cốc nước này trước khi đi ngủ để cơ thể sạch độc tố, hiệu quả giảm cân tăng gấp đôi

Những loại nước giàu dinh dưỡng, có tác dụng hỗ trợ giảm cân này nên được uống sau bữa ăn tối và trước khi đi ngủ ít nhất 30 phút.

Làm bò bít tết bằng nồi chiên không dầu: Siêu nhanh và thành phẩm ngon miễn chê

Món bò bít tết làm theo kiểu này vừa ngon lại vừa dễ làm các chị em ạ.

Mẹo vặt giúp bạn hết ngay hôi miệng vào buổi sáng

Buổi sáng thức dậy rất nhiều bạn bị hôi miệng, dù có đánh răng cũng không thể hết hoàn toàn.

Mẹo đơn giản giúp bạn có hơi thở thơm mát

Hôi miệng làm chúng ta mất tự tin trong giao tiếp, không dám thoải mái thể hiện bản thân và đặc biệt làm giảm khả năng hòa đồng trong một tập thể. Bạn có thể khắc phục tình trạng này bằng một vài mẹo nhỏ dưới đây.

Trị tàn nhang nhang chóng với rau mùi

Rau mùi tây không chỉ là gia vị trong bữa ăn mà còn có tác dụng 'thổi' bay tàn nhang hiệu quả.

Rau mùi trị môi thâm hiệu quả

Rau mùi không chỉ là gia vị trong món ăn mà còn có tác dụng trị môi thâm hiệu quả.

Các loại trà giúp giải độc cơ thể cực hiệu quả

Theo chuyên gia, uống trà ấm có thể giúp khuyến khích nhu động ruột, giúp bạn tiêu hóa nhanh hơn. Đây chính là một cách giải độc cơ thể hiệu quả. Dưới đây là một số loại trà giúp giải độc cơ thể.

7 loại củ, quả giúp bạn làm sạch gan

Dưới đây là những loại thực phẩm thải độc cho gan rất phổ biến bạn nên ăn thường xuyên.

2 cách làm mỳ Ý sốt kem béo ngậy, đổi vị cho cả nhà ngày nắng ấm

Dưới đây là 2 công thức nấu món mì Ý tôm sốt kem cá hồi và sốt óc chó độc đáo, mang đậm phong cách ẩm thực phương Tây, dễ làm ngay tại nhà.

Mẹo làm gà sốt chanh kiểu Pháp vị ngon khó cưỡng

Gà sốt chanh kiểu Pháp với hương thơm lan tỏa, vị thịt đậm đà cùng nước sốt beo béo từ bơ, vị chua nhẹ thanh mát của chanh tươi sẽ là món đưa cơm hấp dẫn cho cả gia đình.

Những lưu ý cho người bệnh suy tim

Suy tim là tình trạng tim không bơm đủ máu cho nhu cầu của cơ thể, thường là do cơ tim bị tổn thương. Đây là một trong những bệnh lý tim mạch thường gặp nhất với tỷ lệ mắc bệnh ngày càng gia tăng trong dân số.

Cách làm gà hấp hành thơm ngon, đơn giản nhất tại nhà

Nếu bạn cứ tưởng hấp gà là đơn giản thì các bạn đã nhầm rồi nhé. Sau đây chúng tôi xin giới thiệu cách làm món gà hấp hành thơm ngon.

7 cách giúp bạn diệt sạch vi khuẩn trong miệng để hơi thở luôn thơm mát

Để có hơi thở thơm mát, tự tin giao tiếp bạn có thể áp dụng những cách giúp bạn có thể diệt sạch vi khuẩn trong miệng.

Mẹo đơn giản giúp bạn có hơi thở thơm mát

Hôi miệng làm chúng ta mất tự tin trong giao tiếp, không dám thoải mái thể hiện bản thân và đặc biệt làm giảm khả năng hòa đồng trong một tập thể. Bạn có thể khắc phục tình trạng này bằng một vài mẹo nhỏ dưới đây.

5 thực phẩm gây mất sữa cho mẹ, cần tránh xa

Những thực phẩm dưới đây dù vô cùng hấp dẫn nhưng mẹ nên tránh kẻo gây mất sữa ảnh hưởng tới nguồn dinh dưỡng nuôi con.

2 cách làm mỳ Ý sốt kem béo ngậy, đổi vị cho cả nhà ngày nắng ấm

Dưới đây là 2 công thức nấu món mì Ý tôm sốt kem cá hồi và sốt óc chó độc đáo, mang đậm phong cách ẩm thực phương Tây, dễ làm ngay tại nhà.

10 mẹo trị hôi miệng tại nhà hiệu quả

Hôi miệng là một tình trạng không mong muốn mà nhiều người gặp phải. Bệnh lý này khiến nhiều người mất tự tin, ảnh hưởng đến giao tiếp hằng ngày.

Những thực phẩm giúp khử mùi tỏi hiệu quả

Tỏi có thể khiến hương vị của một số món ăn nhất định thêm thơm ngon, nhưng mùi của nó có thể lưu lại trong miệng khá lâu sau khi chúng ta dùng bữa. Các nhà nghiên cứu Mỹ đã hé lộ một số thực phẩm có thể giúp loại bỏ vấn đề phiền toái này.

Những thức ăn giúp khử mùi hôi cho miệng

Mặc dù nguyên nhân gây hôi miệng có thể khác nhau và trong từng trường hợp cụ thể phải có sự can thiệp của y học, song có những loại thực phẩm có khả năng làm mất mùi hôi từ miệng và ngăn ngừa được căn bệnh tuy không nguy hiểm nhưng lại rất khó chịu này.

Công dụng giảm cân của mùi tây

Không chỉ bổ sung hương vị cho món ăn, mùi tây còn giúp chống viêm, cải thiện hệ tiêu hóa và giảm cân.

10 mẹo bảo quản thực phẩm tươi lâu hơn

Bảo quản thực phẩm đúng cách giúp bạn tiết kiệm chi phí, giữ được màu sắc, hương vị và các chất dinh dưỡng của thực phẩm.

5 mẹo đơn giản đến khó tin để cải thiện trí nhớ

Dưới đây là 5 thủ thuật để xóa bỏ màn sương ký ức trong đầu bạn một cách đơn giản đến khó tin, theo LiveScience.

Thức uống tốt cho người bị thiếu máu

Ngoài việc bổ sung thực phẩm giàu sắt, người bệnh có thể giảm các triệu chứng thiếu máu nhờ một số loại nước ép như dứa và mùi tây.