Cách bảo quản rau xà lách dưới đây sẽ giúp rau để được thời gian lâu hơn chị em nội trợ chú ý nhé.
Để da không bị đổ nhiều dầu trong mùa hè bạn cần ghi nhớ những bí quyết dưới đây.
Đây là loại rau cực kỳ giàu canxi lại tốt cho sức khỏe. Tuy vậy, không phải ai cũng biết mà mua về ăn.
Những loại rau củ này rất quý hiếm, nổi bật với hình dáng kỳ lạ và hương vị hiếm thấy.
Salad quả lê là một gợi ý tuyệt vời cho chị em đang muốn có một làn da khỏe mạnh, hồng hào.
Bất chấp còn nhiều khó khăn do ảnh hưởng của các trận động đất kinh hoàng xảy ra tháng trước, nhiều nông dân ở tỉnh Hatay, miền Nam Thổ Nhĩ Kỳ, đã bắt đầu trở về nhà để chuẩn bị cấy, trồng cho vụ Xuân.
Hóa ra bữa ăn của 'Siêu mẫu đắt giá nhất thế giới' - Kendall Jenner lại healthy và nghiêm ngặt đến vậy.
Sau khi lấy cao răng cần uống nhiều nước lọc, tăng cường chất xơ, sử dụng các loại trái cây.
Theo chuyên gia dinh dưỡng, loại rau này rất tốt cho trẻ em trong giai đoạn phát triển, người cao tuổi và phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh.
Người bị tăng huyết áp cần có chế độ ăn hợp lý để duy trì sức khỏe tốt.
Những thực phẩm có hàm lượng nước cao này vừa giúp giải khát lại giàu chất dinh dưỡng và ít calo một cách tự nhiên. Tất cả 15 loại thực phẩm dưới đây đều có chứa ít nhất là 90% lượng nước tính theo trọng lượng.
Ngoài trứng, sữa, thịt là các thực phẩm giàu canxin thì 10 loại rau dưới đây cung cấp nguồn canxi dồi dào, có loại còn nhiều hơn cả sữa mà trồng không khó.
Nếu bạn thấy trầm cảm, lo âu, mệt mỏi... thì hãy để ý xem mình có bị mất cân bằng nội tiết tố không.
Chỉ cách bảo quản rau trong tủ lạnh để mua 1 lần dùng cả tuần vẫn tươi xanh, thơm ngọt và còn nguyên dưỡng chất.
Khi nghĩ tới loại canh giàu canxi, chúng ta thường nghĩ tới canh xương lợn. Tuy nhiên có một loại rau còn nhiều canxi hơn rất nhiều.
Bạn có thể tìm thấy những món ăn này bất kì đâu ở Hàn Quốc, từ những người bán hàng rong đến nhà hàng sang trọng.
Ăn uống đúng cách vô cùng quan trọng đối với người bị Lupus ban đỏ hệ thống nên bạn hãy chú ý nhé.
Ăn quá nhiều thịt, ăn mặn... là nguyên nhân khiến cơ thể bị thiếu canxi mà bạn không ngờ tới.
Những hình ảnh đối lập được tờ DailyMail (Anh) đăng tải mới đây cho thấy thực tế các biện pháp trừng phạt, vốn được ca ngợi nhiều của phương Tây đối với Nga vì cuộc chiến ở Ukraine, không tạo ra nhiều ảnh hưởng.
Mách các bà nội trợ các loại rau ít thuốc trừ sâu.
Máu khó đông (Hemophilia, bệnh rối loạn đông máu) là loại bệnh di truyền hiếm gặp, khi bị thương, vết thương sẽ chảy máu nhiều và chậm lành hơn. Vậy bệnh máu khó đông nên ăn những thực phẩm nào.
Sự mệt mỏi do giấc ngủ không phục hồi là một trong những hậu quả của thời kỳ mãn kinh. Chuyên gia về giấc ngủ Francis Magna, người Pháp mách bạn 7 cách tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn trải qua những đêm bình yên, ngon giấc hơn.
Dịp cuối tuần rảnh rỗi bạn có thể làm hũ rau củ ngâm chua ngọt, để ăn dần trong tuần tiếp theo sẽ rất hợp lý, do món ăn bảo quản được khoảng 7-10 ngày trong ngăn mát tủ lạnh!
Các bước dưới đây giúp bạn xây dựng được chế độ giảm cân vô cùng khoa học đấy nhé.
Hiệp hội Nông dân quốc gia Anh (NFU) cho biết tình trạng thiếu hụt một số loại thực phẩm như cà chua và dưa chuột có thể chỉ là 'phần nổi của tảng băng chìm'.
Đàn thỏ nổi tiếng trên đảo thỏ Nhật Bản đang gặp khủng hoảng do du khách mang quá nhiều đồ ăn lên đảo.
Người dân Anh có thể đối mặt với sự thiếu hụt nguyên liệu làm salad, bao gồm cà chua, dưa chuột và ớt trong vòng 1 tháng nữa.
Khi nói đến nguồn bổ sung canxi cho cơ thể, rất nhiều người nghĩ ngay đến uống sữa, ăn hải sản... mà quên rằng rau củ cũng là nguồn thực phẩm rất giàu canxi. Các nhà khoa học đã nghiên cứu và phát hiện ra, những loại rau này rất tốt cho sức khỏe.
Để sở hữu mái tóc dày và chắc khỏe bạn hãy chú ý bổ sung những loại vitamin dưới đây ngay nhé.