4 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu chất dinh dưỡng

Chuột rút cơ, rụng tóc... là dấu hiệu cảnh báo cơ thể bị thiếu chất dinh dưỡng bạn cần chú ý.

8 nguyên nhân gây tê chân cần lưu ý và cách khắc phục

Chúng ta có thể bị tê hoặc ngứa ran ở chân, giống như bị kim châm… khi ngồi sai cách hoặc sau khi đứng quá lâu, là bình thường. Nhưng đôi khi tình trạng tê chân có thể là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn…

Thiếu magiê có thể mắc nhiều bệnh, ăn những thực phẩm nào giàu magiê để cơ thể khỏe mạnh?

Magiê là một chất dinh dưỡng rất cần thiết cho cơ bắp, dây thần kinh, xương và điều hòa đường trong máu. Tuy nhiên, phần lớn chúng ta chưa hiểu hết được tầm quan trọng của chất dinh dưỡng này và chế độ ăn của nhiều người thường chưa đáp ứng đủ nhu cầu magiê cho cơ thể.

Lý do nổi mẩn, ngứa khó chịu sau mỗi lần thể dục, ăn cay nóng

Nhiều người toàn thân nổi mẩn, ngứa ran sau mỗi lần tập thể dục, đổ mồ hôi, thậm chí do cầm vô lăng lái xe.

Mẹo khắc phục chứng chân lạnh trong ngày thời tiết rét đậm rét hại

Massage lòng bàn chân, tập thể thao, trà gừng... là những biện pháp giúp khắc phục chân lạnh trong ngày thời tiết rét đậm rét hại.

Dấu hiệu nhận biết tiểu đường tuýp 2

Bác sĩ chỉ rõ dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường tuýp 2.

Bí quyết dùng gừng để chân tay không bị lạnh vào ban đêm

Cách dưới đây sẽ giúp bạn không bị lạnh chân tay vào ban đêm vô cùng đơn giản.

Người tai biến liệt 10 năm cử động được nhờ công nghệ

Kết quả của một nghiên cứu đột phá cho thấy công nghệ được gọi là kích thích điện tủy sống có thể giúp ích cho một số bệnh nhân từng bị chẩn đoán liệt vĩnh viễn.

Cảnh báo từ bác sỹ: Bóng cười có thể gây tổn thương tủy sống

Các nhà khoa học tại Anh đánh giá việc sử dụng nhiều bóng cười (khí cười) có thể dẫn đến thiếu vitamin, làm tổn thương dây thần kinh trong tủy sống.

7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu canxi trầm trọng, rất nhiều người Việt vẫn cố tình cho qua

Canxi là một khoáng chất thiết yếu, có vai trò quan trọng trong việc quyết định sức khỏe của xương. Thiếu canxi có thể khiến cơ thể gặp nhiều vấn đề sức khỏe như loãng xương, mật độ xương thấp…

Cách phân biệt bệnh thủy đậu và zona thần kinh

Thủy đậu và zona thần kinh đều do cùng loại virus varicella-zoster gây ra, nhưng chúng không giống nhau.

Chuyên gia chỉ ra dấu hiệu cảnh báo đột quỵ trước một tuần, cần lưu ý

Nắm được những dấu hiệu cảnh báo đột quỵ sắp xảy ra trước một tuần giúp chúng ta có thể nhận biết sớm và thăm khám kịp thời.

Dấu hiệu bàn tay cảnh báo căn bệnh vô cùng nguy hiểm rất nhiều người Việt vẫn cố tình bỏ qua

Chúng ta đều ít nhất 1 lần cảm thấy ngón tay thậm chí là cả cánh tay bị tê hoặc đau và thường tặc lưỡi mặc kệ bỏ qua vì nghĩ không có gì nghiêm trọng. Hãy cùng xem những vị trí đau trên bàn tay báo hiệu tình trạng cơ thể của bạn.

Bác sĩ chỉ mặt 5 đối tượng có nguy cơ mắc ung thư gan gấp 200 lần, biết sớm để tự cứu lấy mình

Dưới đây là những đối tượng có nguy cơ mắc bệnh ung thư gan nhiều nhất hiện nay.

Dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu vitamin B12

Thường xuyên mệt mỏi, cơ thể suy nhược... thì bạn cần thận trọng cơ thể đang thiếu vitamin B12.

Người phụ nữ mắc bệnh đe dọa tính mạng do chiếc dây buộc tóc

Các phụ kiện như dây buộc tóc, vòng đeo tay là nơi sinh sản của vi khuẩn do hấp thụ mồ hôi. Nếu trên da có vết xước, chất độc hại có thể xâm nhập vào cơ thể bạn.

Chuột rút, khó ngủ, tê và ngứa ran ở tay và chân… báo hiệu bạn đang suy thận

Thận của bạn lọc nước và chất thải trong cơ thể, vì vậy khi chúng không hoạt động tốt, bạn sẽ đi tiểu ít hơn. Nếu bạn gặp các triệu chứng sau bạn nên đi kiểm tra: Bồn chồn, tăng huyết áp, co giật, sưng phù, đặc biệt là ở bàn chân và bàn tay.

4 xu hướng sức khỏe tình dục nổi bật năm 2023

Năm 2022, trong lĩnh vực sex, tình dục theo cảm giác, đồ chơi tình dục và những cách mới để tận hưởng tình dục là những xu hướng hàng đầu. Năm 2023, xu hướng của sức khỏe tình dục sẽ là gì?

Ngừng tim khi 24 tuổi vì bỏ qua dấu hiệu cảnh báo quan trọng

Williams có vẻ khỏe mạnh nhưng một ngày, cô thấy nửa người bên trái tê liệt và ngứa ran. Hôm sau, cô bất ngờ gục ngã tại nhà hàng.

Dấu hiệu ung thư thực quản cực dễ nhầm với bệnh khác

Những triệu chứng dưới đây của bệnh ung thư thực quản rất giống với dấu hiệu của các bệnh khác, mọi người hãy chú ý nhé!

Có 4 biểu hiện này ở chân, mạch máu đang 'cầu cứu'

Theo các chuyên gia sức khỏe, nếu có 4 biểu hiện này trên bàn chân, có thể mạch máu đang bị tắc.

Ngứa ở bộ phận này, coi chừng bệnh tiểu đường

Ngứa có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường, đặc biệt khi xuất hiện ở vị trí này trên cơ thể.

Chỉ với 1 nhánh tỏi và 1 quả cam chân tay bị giãn tĩnh mạch thâm xanh đến đâu cũng khỏi tiệt

Chỉ với những nguyên liệu đơn giản trong gian bếp bạn đã có thể tự điều chế cho mình bài thuốc tránh được căn bệnh giãn tĩnh mạch nguy hiểm. Hãy dùng 1 nhánh tỏi và một quả cam theo công thức được chia sẻ dưới đây.

Các chất dinh dưỡng người viêm loét đại tràng hay thiếu hụt và cách bổ sung

Viêm loét đại tràng có thể khiến bạn khó nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết để có sức khỏe tốt. Điều này có thể có nghĩa là, người bệnh không nhận đủ chất dinh dưỡng mà cơ thể cần.

Tê lưỡi có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh nguy hiểm

Bị tê lưỡi, tê đầu lưỡi, kèm theo các hiện tượng nóng, rát, khô miệng, ăn uống mất ngon… thường có thể là biểu hiện của một số căn bệnh nguy hiểm cần được phát hiện sớm để điều trị kịp thời.

Thấy có những dấu hiệu này ở bàn tay hãy nhanh đi gặp bác sĩ vì có thể bạn đã mắc bệnh nguy hiểm

Cơ thể của chúng ta vốn dĩ rất nhạy cảm, khi gặp bất kỳ vấn đề sức khỏe nào đều có thể biểu hiện ra bên ngoài. Tuy nhiên, nếu chủ quan bỏ qua những dấu hiệu này ở bàn tay thì rất nguy hiểm.

Những thực phẩm tốt cho người đau đầu, đau nửa đầu

Một trong những cách ngăn ngừa đau đầu, đau nửa đầu là điều chỉnh chế độ ăn uống.

Đau lưng khi nào nên khám?

Đau lưng là một triệu chứng thường gặp. Theo thống kê của WHO, 80% người dân từng bị ít nhất một lần đau lưng trong suốt cuộc đời. Có những trường hợp tự nhiên đau lưng sau đó cải thiện trong vòng vài tuần nhưng có khi kéo dài hơn hoặc tái phát.

Thấy bàn tay có 1 trong 4 dấu hiệu này: Đi khám ngay vì cơ thể đang cảnh báo bệnh nguy hiểm

Bàn tay là nơi đầu tiên trên cơ thể nhận diện và thông báo các tín hiệu thay đổi của cơ thể. Vì thế, hãy chú ý khi thấy bàn tay có những dấu hiệu thay đổi sau đây.

Căn bệnh mãn khiến khiến ca sĩ Adele chịu đựng cả thế kỷ, người trẻ cần chú ý

Trong trường hợp nhẹ, căn bệnh này sẽ tự khỏi nhưng nếu bị nặng như ca sĩ Adele, bạn có thể chịu di chứng cả đời.

7 dấu hiệu ở tay cảnh báo vấn đề sức khỏe không nên chủ quan

Theo các bác sĩ, tình trạng của bàn tay có thể là kết quả của một số thay đổi xảy ra ở bộ phận nào đó trong cơ thể. Nếu thấy có 7 dấu hiệu này thì bạn không nên chủ quan.

Một loại hạt quen thuộc được thêm vào danh sách các thực phẩm gây dị ứng chính

Mới đây, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã thêm vừng vào danh sách 9 chất gây dị ứng thực phẩm chính có thể gây phản ứng dị ứng nghiêm trọng.