5 cách ăn cá giúp tăng gấp đôi dinh dưỡng

Cá có thể kết hợp với nhiều loại rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và các thực phẩm khác để tăng giá trị dinh dưỡng.

Nga tịch thu tài sản nước ngoài giá trị lớn

Theo phóng viên TTXVN tại Moskva, ngày 19/3, Tổng công tố Nga Igor Krasnov cho biết thông qua các quy trình tố tụng, cơ quan này đã thu hồi và chuyển giao các tài sản trị giá 2,4 nghìn tỷ ruble (28,7 tỷ USD) cho nhà nước.

Người hở van động mạch chủ nên ăn gì và kiêng gì?

Đối với những người bị hở van động mạch chủ, chế độ ăn tốt cho tim rất quan trọng để kiểm soát tình trạng bệnh và thúc đẩy sức khỏe tổng thể.

Chế độ ăn cân bằng với người mắc hội chứng Sheehan

Không có chế độ dinh dưỡng được thiết kế riêng cho người mắc hội chứng Sheehan nhưng chế độ ăn cân bằng, giàu chất dinh dưỡng, trái cây, rau quả, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc, đủ vitamin, khoáng chất có lợi cho người mắc hội chứng này.

Chế độ dinh dưỡng với người mắc hội chứng đáp ứng viêm hệ thống

Không có một chế độ ăn cố định cho tất cả bệnh nhân mắc hội chứng đáp ứng viêm hệ thống nhưng hỗ trợ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng. Trọng tâm là cung cấp đủ calo, protein và vi chất dinh dưỡng, đồng thời quản lý cẩn thận mức đường huyết.

'Sốc' trước thực đơn bữa ăn trước trận chiến của binh sĩ Trung Quốc cổ đại

Khi xem thực đơn của các binh sĩ Trung Hoa cổ đại trước khi bước vào chiến trường sẽ khiến bạn ngạc nhiên đấy!

Bà mẹ 2 con giảm 27kg không cần tập: Bí mật từ chế độ ăn gây tranh cãi

Từ 95kg xuống 68kg: Hành trình giảm cân táo bạo của người phụ nữ Mỹ với chế độ ăn không rau củ, chỉ thịt và nước.

Việt Nam dồi dào hoa quả, kén rau không lo thiếu chất xơ

Khi nhắc đến chất xơ, nhiều người thường nghĩ ngay đến rau xanh, nhưng thực tế, chất xơ còn có trong nhiều loại củ, quả khác nhau.

Vợ cũ Huy Khánh bối rối khi con gái hỏi chuyện sống một mình

Còn nhỏ nhưng con gái nhà Huy Khánh là cô bé hiểu chuyện, sống tình cảm và luôn quan tâm tới cảm xúc của những người thân xung quanh.

Thực phẩm nào giúp kiểm soát axit uric cao?

Tăng axit uric máu hay nồng độ axit uric cao trong cơ thể thường do chế độ ăn uống không hợp lý. Nếu không được kiểm soát có thể dẫn tới bệnh gout và nhiều vấn đề sức khỏe liên quan…

Vì sao Trung Quốc nhắm vào nông sản Mỹ trong cuộc chiến thuế quan?

Việc đảm bảo an ninh lương thực cho 1,4 tỷ dân luôn là một mục tiêu hàng đầu của nhà chức trách Trung Quốc. Điều này khiến nhiều người đặt câu hỏi vì sao Bắc Kinh lại nhắm vào nông sản...

FAO: Nhu cầu cao từ đường, sữa, dầu thực vật thúc đẩy giá lương thực tăng

Chỉ số giá lương thực của FAO trong tháng 2/2025 đạt trung bình 127,1 điểm, tăng 1,6% so với tháng trước và cao hơn 8,2% so với cùng kỳ năm 2024.

Người dân Trung Quốc không mảy may quan tâm, bất chấp cuộc chiến thương mại leo thang

Bất chấp việc chính phủ áp thuế 10-15% với các sản phẩm nông nghiệp Mỹ, người dân Trung Quốc không mấy quan tâm và ít bị ảnh hưởng.

Ăn ngô như thế nào để tốt cho sức khỏe mà không bị tăng cân?

Ngô là thực phẩm bổ dưỡng và ngon miệng nhưng nhiều người lo ngại lượng tinh bột lớn trong ngô có thể làm tăng cân. Thực tế là nếu biết cách ăn, ngô còn có thể hỗ trợ giảm cân rất tốt.

Vì sao Trung Quốc tự tin áp thuế nông sản Mỹ?

Biện pháp áp thuế của Trung Quốc lên một loạt mặt hàng nông sản Mỹ, với mức thuế lên tới 15% đã chính thức có hiệu lực vào hôm nay (10/3).

Trung Quốc áp thuế nhập khẩu với nông sản Mỹ

Trung Quốc đã chính thức áp thuế quan lên hàng loạt nông sản nhập khẩu từ Mỹ. Động thái trả đũa mới nhất trong cuộc chiến thương mại leo thang giữa hai nền kinh tế hàng đầu thế giới.

Gạo Việt nguy cơ giảm giá khi Ấn Độ dỡ lệnh cấm xuất khẩu

Ấn Độ bỏ lệnh cấm xuất khẩu gạo 100% tấm, nhằm cung cấp ngũ cốc giá rẻ cho các nước nghèo tại châu Phi, đồng thời hỗ trợ ngành thức ăn chăn nuôi và sản xuất ethanol tại châu Á… làm dấy lên nguy cơ giá gạo thế giới lao dốc, trong đó có Việt Nam.

Thị trường nông sản: Giao dịch lúa gạo sôi động hơn

Giá lúa ở Đồng bằng sông Cửu Long tuần qua ít biến động. Giá gạo xuất khẩu vẫn giảm nhẹ. Song thị trường trong nước giao dịch khá hơn, nhu cầu mua tăng.

Ấn Độ gỡ 'rào', gạo Việt có chịu tác động?

Hàng rào cuối cùng trong xuất khẩu gạo vừa được nhà cung cấp gạo lớn nhất thế giới - Ấn Độ - gỡ bỏ. Liệu việc này có ảnh hưởng đến giá gạo Việt Nam?

5 nhóm thực phẩm chính trong chế độ ăn lành mạnh cho thanh thiếu niên

Tuổi thiếu niên là thời kỳ phát triển, tăng trưởng nhanh chóng, vì vậy chế độ ăn lành mạnh và cân bằng, đầy đủ các nhóm thực phẩm chính đặc biệt quan trọng.

Ăn gì để giảm mỡ máu?

Mỡ máu cao là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến bệnh tim mạch và đột quỵ. Trong đó, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát và duy trì mức mỡ máu ổn định.

Giá gạo của Ấn Độ tiếp tục giảm do nhu cầu yếu và nguồn cung dồi dào

Một đại lý tại New Delhi (Ấn Độ) cho biết Việt Nam đang tích cực bán gạo trên thị trường thế giới, điều này phần nào tạo sức ép đến giá gạo ở các quốc gia khác.

Giá gạo xuất khẩu của Ấn Độ thấp nhất kể từ tháng 6/2023

Giá gạo xuất khẩu từ Ấn Độ trong tuần này tiếp tục giảm, xuống mức thấp nhất kể từ tháng 6/2023.

Giá lương thực thế giới tăng mạnh do 'cơn sốt' đường

Ngày 7/3, Tổ chức Lương thực và Nông nghiệp Liên hợp quốc (FAO) công bố số liệu cho thấy, trong tháng 2 vừa qua, giá lương thực thế giới đã tăng mạnh so với cùng kỳ năm ngoái, do giá đường, sữa và dầu thực vật tăng vọt.

Thực phẩm dễ hỏng khi trời nồm ẩm, cách nào bảo quản an toàn?

Thời tiết nồm ẩm là điều kiện thuận lợi cho các loại virus, vi khuẩn, nấm mốc sinh sôi. Thực phẩm không được bảo quản đúng cách trong thời gian này dễ bị ẩm mốc, biến đổi chất, giảm giá trị dinh dưỡng, tăng nguy cơ ngộ độc.

Chính phủ Ấn Độ dỡ bỏ lệnh cấm xuất khẩu gạo 100% tấm

Việc nối lại xuất khẩu gạo 100% tấm của Ấn Độ sẽ cho phép các nước nghèo ở châu Phi đảm bảo nguồn cung ngũ cốc với giá thấp hơn, đồng thời hỗ trợ các nhà sản xuất thức ăn chăn nuôi.

Giá lương thực thế giới tăng mạnh do 'cơn sốt' đường, sữa và dầu thực vật

Trong tháng Hai, chỉ số giá lương thực đạt trung bình 127,1 điểm, tăng 1,6% so với tháng Một và tăng tới 8,2% so với cùng kỳ năm ngoái, chủ yếu do giá đường, sữa và dầu thực vật tăng vọt.

Chế độ ăn tham khảo cho người bị câm

Trên thực tế, không có chế độ ăn riêng biệt nào cho người bị câm, tuy nhiên, những nguyên tắc về chế độ dinh dưỡng lành mạnh góp phần mang lại sức khỏe tốt cho mọi người nói chung.

Cách bổ sung chất xơ lành mạnh nhất

Mặc dù viên bổ sung chất xơ có thể cung cấp một lượng chất xơ nhất định nhưng thiếu các chất dinh dưỡng quan trọng khác có trong thực phẩm tự nhiên, vì vậy không thể thay thế rau xanh và các thực phẩm giàu chất xơ tự nhiên khác.

Những người cần tránh ăn đậu đen

Mặc dù là loại ngũ cốc tốt với nhiều thành phần dinh dưỡng, thế nhưng đậu đen không phải dành cho tất cả mọi người. Đặc biệt, những người sau đây cần tránh ăn đậu đen để hạn chế các tác dụng phụ không mong muốn.

Ăn gì để hạ huyết áp nhanh, an toàn?

Nếu tuân thủ tốt các biện pháp thay đổi lối sống, chúng ta có thể giúp dự phòng và điều trị cũng như hỗ trợ điều trị tăng huyết áp rất hiệu quả.