Nhiều người dù ăn không quá nhiều nhưng vẫn gặp tình trạng tăng đường huyết, huyết áp cao hoặc gan nhiễm mỡ. Một thay đổi rất đơn giản có thể mang lại hiệu quả rõ rệt, đó là ăn tối sớm hơn.
Mụn nhọt là tình trạng viêm nhiễm thường gặp trên da, có thể xuất hiện ở nhiều vị trí như mặt, lưng, cổ, nách hoặc mông. Dù không phải là bệnh lý quá nguy hiểm, nhưng mụn nhọt gây đau đớn, khó chịu, ảnh hưởng đến thẩm mỹ và chất lượng cuộc sống.
Mùa thi là thời điểm căng thẳng, khi sĩ tử thường xuyên phải thức khuya ôn bài. Tuy nhiên, việc này có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe và làn da, từ quầng thâm mắt đến mụn nội tiết. Vậy làm thế nào để vừa đảm bảo ôn thi hiệu quả, vừa giữ gìn nhan sắc và sức khỏe? Bài viết này sẽ cung cấp những nguyên tắc vàng giúp sĩ tử vượt qua mùa thi một cách tự tin và khỏe mạnh.
Sau tuổi 40, nhu cầu magie tăng cao nhưng lại dễ bị thiếu hụt. Bổ sung đúng cách từ thực phẩm tự nhiên không chỉ giúp cải thiện giấc ngủ, giảm stress mà còn hỗ trợ xương, tim mạch và nội tiết ổn định.
Ăn 'healthy' không đồng nghĩa với ăn đúng. Nhiều người càng ăn sạch lại càng mệt mỏi, tăng cân vì mắc phải những sai lầm tưởng chừng vô hại.
HNN.VN - Đó là chủ đề của Hội nghị Khoa học Cố đô Sản Phụ khoa năm 2026 do Hội Phụ sản thành phố Huế tổ chức sáng 11/4.
TS.BS Trần Xuân Trường cho biết, hít thở sâu là một can thiệp sinh lý toàn thân. Các kỹ thuật hô hấp có kiểm soát còn giúp điều hòa stress và hỗ trợ phục hồi trong điều trị bệnh lý.
U nang buồng trứng là một trong những bệnh lý phụ khoa phổ biến ở phụ nữ có thể gặp ở mọi lứa tuổi, từ tuổi dậy thì đến phụ nữ trưởng thành. Điều đáng lo ngại là bệnh thường tiến triển âm thầm, ít biểu hiện rõ ràng ở giai đoạn đầu, khiến nhiều người chủ quan, chỉ phát hiện khi khối u đã lớn hoặc gây biến chứng.
Sau tuổi 40, cà phê không chỉ ảnh hưởng đến mức độ tỉnh táo mà còn có thể làm rối loạn nội tiết nếu uống sai cách.
Thường xuyên mệt mỏi, hay quên, lơ mơ kéo dài nhưng chủ quan không đi khám, bà Hạnh (57 tuổi) bất ngờ được chẩn đoán suy thận giai đoạn 3b kèm suy giáp.
Hưởng ứng Ngày Sức khỏe Thế giới 7/4 với chủ đề 'Chủ động phòng bệnh – Vì một Việt Nam khỏe mạnh', Bệnh viện Nội tiết Nghệ An triển khai chuỗi hoạt động hướng về cộng đồng, tập trung vào sàng lọc, phát hiện sớm bệnh không lây nhiễm và nâng cao nhận thức chăm sóc sức khỏe.
Đau âm ỉ vùng hạ sườn phải kéo dài, chị Cẩm (39 tuổi) đi khám và bất ngờ phát hiện u tuyến thượng thận kích thước lớn, có nguy cơ vỡ.
Cà phê và nước tăng lực đã trở thành thức uống quen thuộc giúp tỉnh táo, tăng hiệu suất làm việc. Tuy nhiên, việc lạm dụng hai loại đồ uống này có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe, đặc biệt là rối loạn nhịp tim và các vấn đề nội tiết.
Theo bác sĩ, trẻ dậy thì sớm không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn gây ra nhiều hệ lụy như giảm chiều cao, nguy cơ rối loạn tâm lý, tự ti…
Mất cân bằng nội tiết tố không chỉ xảy ra ở nữ giới mà đang gia tăng ở nam giới do áp lực cuộc sống. Các tư thế yoga đơn giản, dễ thực hiện hằng ngày có thể hỗ trợ cải thiện và duy trì sự ổn định nội tiết.
Đu đủ xanh giàu enzyme và vi chất, có thể hỗ trợ tiêu hóa, điều hòa kinh nguyệt, cải thiện đường huyết và giảm một số vấn đề thường gặp ở phụ nữ nếu sử dụng đúng cách, hợp lý trong chế độ ăn hàng ngày.
Sau 9 năm cắt tuyến giáp do ung thư tuyến giáp, một phụ nữ 40 tuổi may mắn sinh con khỏe mạnh nhờ thụ tinh ống nghiệm.
Hội chứng buồng trứng đa nang không còn là rào cản làm mẹ. Nhờ y học hiện đại, việc thấu hiểu và kiểm soát đúng cách sẽ giúp phụ nữ hiếm muộn sớm có thai và đón 'tin vui' như ý muốn.
HNN.VN - Chiều 3/4, Hội Nội tiết và Đái tháo đường TP. Huế tổ chức khai mạc hội nghị khoa học Cố đô mở rộng lần thứ 9 về bệnh nội tiết, đái tháo đường và rối loạn chuyển hóa.
Loại cây quen thuộc này có củ được ví như 'nhân sâm trắng' do có lợi ích đối với sức khỏe. Đây cũng là một trong những cây dược liệu quý của Việt Nam.
Hội thảo 'Cập nhật phương pháp điều trị, đánh giá tổn thương do ung thư tuyến giáp và liệu pháp hóc-môn' sẽ diễn ra từ 8h sáng mai (4/4), tại Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc Phúc Trường Minh (số 8, Châu Văn Liêm, Từ Liêm, Hà Nội).
Hội chứng kháng phospholipid là tình trạng cơ thể hình thành các kháng thể bất thường, làm tăng nguy cơ tạo cục máu đông, ảnh hưởng trực tiếp nuôi dưỡng thai.
Sau 4 lần sảy thai liên tiếp ở giai đoạn sớm, một sản phụ tại Nghệ An giữ thai thành công nhờ được phát hiện mắc hội chứng kháng phospholipid, rối loạn đông máu ít gặp nhưng nguy hiểm, nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Không cần mỹ phẩm đắt tiền hay bí quyết cầu kỳ, phụ nữ có thể giữ được thần thái tươi tắn, sức sống dồi dào nhờ duy trì những thói quen đơn giản giúp nội tiết ổn định từ bên trong.
Không cần đợi đến tuổi trung niên, nhiều người trẻ đang âm thầm 'lão hóa sớm' chỉ vì những thói quen sinh hoạt rất đỗi bình thường mỗi ngày mà không hề hay biết.
Nếu không được cấp đủ sắt, tế bào beta trong tuyến tụy sẽ không trưởng thành đúng cách, thậm chí chết sớm, làm gián đoạn quá trình sản xuất insulin, từ đó góp phần làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường.
Theo chuyên gia, béo phì và trầm cảm có mối liên hệ hai chiều, người béo phì có nguy cơ trầm cảm cao gấp đôi, trong khi đó, có khoảng 43% người trưởng thành mắc trầm cảm bị béo phì.
Chăm sóc sức khỏe sinh sản và sức khỏe tâm thần là hai lĩnh vực nhạy cảm nhất, nơi bình đẳng giới được nói nhiều nhưng thực hành còn nhiều khoảng trống.
Theo các thống kê y tế, phụ nữ thường mắc nhiều bệnh mạn tính hơn nam giới, đặc biệt là các bệnh liên quan đến xương khớp, rối loạn nội tiết, lo âu, trầm cảm và đau mạn tính.
Dậy thì là giai đoạn cuối để trẻ tăng chiều cao tối ưu. Tuy nhiên, nếu muốn con cao chuẩn trong thời điểm này, cha mẹ cần lưu ý giai đoạn 'tạo đà' đó là tiền dậy thì.
Ợ nóng là triệu chứng thường gặp trong thai kỳ do thay đổi nội tiết và áp lực tử cung, nhưng có thể cải thiện nếu mẹ bầu điều chỉnh ăn uống hợp lý.
Từ chẩn đoán ung thư cổ tử cung giai đoạn cuối với tiên lượng dè dặt, một bệnh nhân đã đáp ứng điều trị kéo dài suốt 10 năm. Khi bệnh tái phát, người bệnh tiếp tục được phẫu thuật robot thành công, mở ra cơ hội kiểm soát bệnh và cải thiện chất lượng sống.
Giảm mỡ là một quá trình sinh lý phức tạp, liên quan đến cân bằng năng lượng, nội tiết và thích nghi chuyển hóa. Tuy nhiên, nhiều người tập luyện chăm chỉ vẫn không đạt kết quả như mong muốn do mắc phải những sai lầm cơ bản.
Tóc bạc xuất hiện tập trung ở vùng trán, đặc biệt là hai bên thái dương, có thể là tín hiệu cho thấy cơ thể đang phải đối mặt với tình trạng căng thẳng kéo dài và những vấn đề về rối loạn tiêu hóa.
Nhiều chị em thường ưu tiên chăm sóc gia đình và công việc mà quên mất một hệ thống vận hành ngầm định hình nên sức khỏe của chính mình: hệ nội tiết. Việc thấu hiểu sự biến đổi của các hormone không chỉ giúp duy trì vẻ ngoài rạng rỡ mà còn là nền tảng để ngăn ngừa bệnh tật từ sớm.
Mới đây, khi bệnh ung thư tái phát, người bệnh tiếp tục điều trị tại Bệnh viện K và được phẫu thuật robot thành công.
Từng suy kiệt vì ung thư cổ tử cung giai đoạn IV di căn nhiều nơi, nữ bệnh nhân đã sống thêm 10 năm, gần đây bệnh tái phát nhưng được điều trị thành công.