Á hậu Hong Kong năm 1998 Ngô Văn Hân phát hiện ung thư vú sớm (từ năm 2022) nhưng bệnh vẫn tiến triển đến giai đoạn cuối. Điều này cho thấy tầm quan trọng của việc nhận biết sớm dấu hiệu và chủ động kiểm tra để tránh phát hiện muộn.
Tư thế ngủ ảnh hưởng trực tiếp chất lượng giấc ngủ cũng như sức khỏe tổng thể, trong một số trường hợp có thể âm thầm gây áp lực lên tim, phổi và hệ tiêu hóa, thậm chí đe dọa trực tiếp đến tuổi thọ.
Một tư thế ngủ sai không chỉ làm giảm chất lượng giấc ngủ mà còn âm thầm gây áp lực lên tim, phổi và hệ tiêu hóa, thậm chí đe dọa trực tiếp đến tuổi thọ.
Những bài tập đơn giản thực hiện ngay trên giường có thể tăng cường sức mạnh cơ chân, kích hoạt các nhóm cơ lớn, giảm áp lực lên khớp gối và khớp hông, đồng thời hỗ trợ duy trì khả năng vận động độc lập sau tuổi 60.
Một nữ bác sĩ tại Hà Nội đã kịp thời sơ cứu bé 3 tuổi đuối nước, nhấn mạnh tầm quan trọng của kỹ năng cấp cứu ngừng tuần hoàn trong cấp cứu ban đầu.
Một bé 3 tuổi đuối nước tại bể bơi trong khu nghỉ ở Đồng Đò (Hà Nội). Một nữ bác sĩ đang ở gần đó đã kịp thời sơ cứu, giúp cháu bé thoát nguy hiểm.
Việc trang bị 4 chiếc gối trên giường khách sạn không đơn thuần là thẩm mỹ mà còn nhằm tối ưu giấc ngủ, bảo vệ cột sống và đáp ứng thói quen đa dạng của du khách.
Sau tuổi 45, khối lượng cơ bắp suy giảm khiến vùng đùi trong yếu đi, ảnh hưởng đến sự thăng bằng và tăng nguy cơ té ngã. Duy trì các bài tập phù hợp giúp săn chắc cơ, cải thiện vận động và bảo vệ sức khỏe xương khớp.
Tình trạng ngủ dậy bị đau cổ vai gáy gặp ở rất nhiều người, xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Đó có thể là do ngủ sai tư thế, căng thẳng kéo dài hoặc liên quan đến các bệnh lý xương khớp.
'Khi tôi lặn xuống độ sâu khoảng 17m, con tàu nằm nghiêng, phần thân chìm trong lớp bùn, nhưng tìm cả bên trong lẫn xung quanh vẫn không thấy nạn nhân nào', anh Nguyễn Văn Lạc, Đội trưởng Đội cứu hộ Đoan Hùng kể lại sau nhiều giờ ngụp lặn giữa đêm lạnh tìm kiếm nạn nhân vụ lật tàu chở khách ở hồ Thác Bà.
Việc chăm sóc một người đang trong tình trạng say rượu giúp họ tỉnh táo lại và phục hồi sức khỏe nhưng cần ăn uống đúng cách, đúng thời điểm.
Nam diễn viên Ahn Bo Hyun vừa tung ra bộ ảnh khoe trọn vẻ quyến rũ đầy cuốn hút của mình.
Không ít trường hợp ngộ độc rượu diễn tiến nặng chỉ vì người xung quanh cho rằng 'để ngủ sẽ tỉnh'. Theo BS Nguyễn Huy Hoàng, thành viên Hội Y học dưới nước và ô xy cao áp Việt Nam, nhận diện sớm dấu hiệu nguy hiểm và xử trí đúng cách có thể quyết định sự sống còn của người say rượu.
Đau lưng là tình trạng thường gặp nhất ở phụ nữ mang thai, đặc biệt là trong những tháng cuối thai kỳ. Để giúp mẹ bầu dễ chịu hơn, tham khảo 6 cách đơn giản nhưng rất hiệu quả.
Ngôi mộ cổ 13.000 năm tuổi vừa được khai quật tại Trung Quốc khiến dư luận xôn xảo bởi những dấu tích bất thường về nghi lễ và đời sống thời tiền sử.
Một vụ tai nạn xe buýt nghiêm trọng xảy ra tại bang Alagoas, đông bắc Brazil, đã khiến ít nhất 16 người thiệt mạng, chính quyền bang đã tuyên bố để tang ba ngày nhằm tưởng niệm các nạn nhân.
Hãng tin Reuters đưa tin ít nhất 39 người đã thiệt mạng ở miền nam Tây Ban Nha sau khi một đoàn tàu cao tốc trật bánh va chạm với một đoàn tàu cao tốc khác đang chạy ngược chiều vào tối ngày 18/1 (giờ địa phương).
Ngày 19/1, truyền thông quốc gia Tây Ban Nha đưa tin, thương vong trong vụ va chạm khiến 2 tàu cao tốc trật bánh ở Tây Ban Nha ngày 18/1 đã tăng lên 39 người, 152 người bị thương.
Anh M. bị viêm cột sống dính khớp suốt 7 năm khiến cột sống biến dạng, cong như cành cây. Các bác sĩ đã phẫu thuật duỗi thẳng lưng cho bệnh nhân.
Nhiều du khách thắc mắc vì sao giường khách sạn thường được chuẩn bị sẵn 4 chiếc gối, thay vì 2. Các nhân viên viên phục vụ tiết lộ cách sắp xếp này không phải ngẫu nhiên.
Thời tiết giá lạnh tiềm ẩn nguy cơ gia tăng các ca cấp cứu đột quỵ. Do đó, các kỹ năng sơ cứu ban đầu được xem như 'cẩm nang sinh tồn' dành cho người thân khi đối mặt với một ca nghi ngờ đột quỵ.
Trong điều trị đột quỵ, 'thời gian là não'. Mỗi giây chậm trễ, khoảng 32.000 tế bào não bị tổn thương không thể phục hồi.
Mới đây, loạt hình ảnh Phan Quế Chi diện áo sườn xám nhanh chóng thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng.
Ít nhất 6 người tử vong và hơn 20 người bị thương sau khi một chiếc xe buýt rơi xuống vực sâu 9 mét, tài xế được cho là đã ngủ gật khi đang lái xe.
Khoảnh khắc ông bố khóc nấc, vội vã chạy sang nhà hàng xóm đập cửa cầu cứu lúc đêm khuya khiến người xem nhói lòng.
Từ ngày 01/01/2026, việc sử dụng ghế an toàn cho trẻ em khi tham gia giao thông bằng ô tô sẽ trở thành yêu cầu bắt buộc theo Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ 2024.
Ai cũng thấy Vương Sở Nhiên sẽ xinh đẹp hơn rất nhiều nếu không đeo kính cận, nhưng vì sao nữ diễn viên lại quyết không phẫu thuật xóa cận?
Do ảnh hưởng của các đợt mưa lũ liên tục trong thời gian qua, tuyến bờ kè sông Thạch Hãn đoạn qua khu phố Lập Thạch, phường Nam Đông Hà (Quảng Trị) bị sạt lở nghiêm trọng khoảng 1km.
Đột quỵ (tai biến mạch máu não) là nguyên nhân gây tử vong và tàn phế hàng đầu hiện nay. Tại Việt Nam, mỗi năm có khoảng 220 ngàn người bị đột quỵ. Thống kê cho thấy, cứ 4 người trưởng thành trên 25 tuổi thì có một người có nguy cơ mắc bệnh trong tương lai. Điều đáng lo ngại là đột quỵ có thể xảy ra đột ngột, không chừa bất kỳ ai.
Tiếng ngáy không chỉ gây phiền toái mà còn là cảnh báo sức khỏe. Hãy áp dụng ngay 8 giải pháp đơn giản tại nhà để đường thở thông thoáng, giúp bạn và người thân ngủ ngon hơn mỗi đêm.
Dành thời gian tỉnh táo tự nhiên bằng cách tránh dùng điện thoại trong 15-20 phút đầu ngày để giảm căng thẳng, tăng năng lượng và cải thiện sức khỏe.