Nắng nóng không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn làm làn da nhanh xuống sắc, dễ xỉn màu và xuất hiện dấu hiệu lão hóa sớm. Ngoài việc chống nắng từ bên ngoài, nhiều chị em hiện ưu tiên bổ sung các loại nước ép giàu vitamin để cấp nước, tăng sức đề kháng cho da và giữ diện mạo rạng rỡ hơn trong mùa hè.
Thời tiết oi bức, nắng nóng không chỉ gây say nắng mà còn âm thầm làm tổn thương thận, tăng nguy cơ rối loạn điện giải và sỏi thận.
Không cần thay đổi quá nhiều trong cách ăn mặc, chỉ cần ưu tiên những gam màu sáng, diện mạo mùa hè đã trở nên dịu mắt, thanh thoát và hiện đại hơn.
Đau đầu mùa nóng thường liên quan mất nước, thiếu ngủ, nắng gắt. Nhưng nếu đau dữ dội, sốt cao, lú lẫn, yếu liệt, cần đi khám ngay.
Những ngày đầu hè, các loại trái cây theo mùa như vải, mận hậu, mít… bắt đầu phủ kín chợ dân sinh và cửa hàng hoa quả tại Hà Nội. Dù mới vào vụ, giá bán còn khá cao, nhiều loại quả vẫn đắt khách nhờ tâm lý chuộng trái cây theo mùa của người tiêu dùng.
Bổ sung nước đầy đủ mỗi ngày giúp duy trì hoạt động của cơ thể và phòng mất nước. Mất nước có thể gây giảm tập trung, thay đổi tâm trạng, tăng thân nhiệt, táo bón và sỏi thận. Một số đồ uống tự nhiên giúp bổ sung nước và giảm lượng đường nạp vào.
Không chỉ dễ ăn và giàu dinh dưỡng, bí đỏ còn là nguyên liệu lý tưởng cho thực đơn mùa nóng nhờ khả năng hỗ trợ thanh nhiệt, bổ sung điện giải và giúp cơ thể bớt mệt mỏi trong những ngày oi bức.
Bột sắn dây là thức uống quen thuộc trong mùa nóng nhờ công dụng giải nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa và làm dịu cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng loại bột này. Với một số trường hợp, dùng sai cách còn có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Trong những ngày oi bức, nhiều người có thói quen bật quạt suốt đêm để dễ ngủ và giảm cảm giác ngột ngạt. Thế nhưng, tiềm ẩn sau đó là những mối nguy hại đến sức khỏe.
Trước diễn biến phức tạp của ổ dịch sốt xuất huyết tại phường Vũng Áng, ngành Y tế Hà Tĩnh đang phối hợp chặt chẽ với chính quyền địa phương triển khai các biện pháp khoanh vùng, quyết tâm không để dịch bùng phát diện rộng.
Trong những ngày nắng nóng oi bức, nhiều người có thói quen bật quạt suốt đêm để dễ ngủ. Tuy nhiên, nếu dùng sai cách, việc này có thể ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe.
Được xem là loại rau thanh mát, giàu dinh dưỡng, rau dền xuất hiện thường xuyên trong bữa cơm mùa hè. Tuy nhiên, với một số người, ăn quá nhiều rau dền có thể gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.
Điều hòa không còn mát, hóa đơn điện tăng vọt hay liên tục hỏng hóc có thể là dấu hiệu cho thấy đã đến lúc thay máy mới thay vì sửa chữa tốn kém.
Mùa nóng, nguy cơ bệnh dại gia tăng. Điều đáng sợ là bệnh có thể khởi phát từ những dấu hiệu rất mơ hồ rồi nhanh chóng chuyển nặng.
Những ngày đầu mùa nóng, thông tin điều chỉnh khung giờ tính giá điện đang trở thành chủ đề được nhiều gia đình quan tâm. Dù chưa bước vào cao điểm nắng hè, không ít người đã bắt đầu tính toán lại thói quen sử dụng điện vì lo hóa đơn tiền điện có thể tăng lên 'âm thầm' từng tháng.
Trong những ngày nắng nóng, cơ thể dễ rơi vào trạng thái nhiệt, nổi mụn, mệt mỏi, ăn uống kém. Theo y học cổ truyền, mướp đắng là thực phẩm quen thuộc vừa có giá trị dinh dưỡng, vừa có thể sử dụng như một vị thuốc giúp thanh nhiệt, giải độc.
Trong những ngày qua, mưa đá đã liên tiếp xảy ra trên địa bàn nhiều tỉnh, thành phố phía Bắc (bao gồm cả Hà Nội). Nhận biết thế nào và làm gì để phòng tránh nguy cơ từ loại hình thiên tai này là vấn đề người dân rất quan tâm.
Việc xây dựng một chế độ ăn hợp lý đóng vai trò then chốt giúp cơ thể thích nghi với thời tiết khắc nghiệt, duy trì sức đề kháng và đảm bảo thể lực cho học sinh trong giai đoạn này.
Thói quen cho mọi thứ vào ngăn đông để làm lạnh nhanh trong mùa hè có thể gây hậu quả nghiêm trọng. Có những món tưởng vô hại nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ nổ, hỏng tủ lạnh và ảnh hưởng đến an toàn gia đình.
Với giai đoạn đầu tháng 5, theo đánh giá sơ bộ, hiện tượng mưa đá xuất hiện tập trung nhiều trên cả khu vực miền núi, trung du và đồng bằng là một điều hiếm gặp.
Chỉ một vài thói quen nhỏ khi rửa mặt trong mùa nóng cũng có thể âm thầm khiến làn da xuống cấp nhanh chóng mà bạn không nhận ra.
Thông tin 'tắm đêm gây đột quỵ' lan truyền rộng rãi khiến nhiều người lo ngại, nhưng bác sĩ khẳng định nguy cơ chỉ tăng khi tắm sai cách, không phải do thời điểm tắm.
Giao mùa luôn là thời điểm bầu trời ẩn chứa nhiều biến động khôn lường, trong đó mưa đá nổi lên như một hiện tượng cực đoan, đe dọa trực tiếp đến tính mạng và tài sản của người dân. Việc trang bị cho mình những kiến thức chuẩn xác để nhận biết và phòng tránh không chỉ là cẩm nang sinh tồn mà còn là yêu cầu cấp thiết đối với mỗi cá nhân.
Rau khoai lang không chỉ giải nhiệt mà còn là nguồn cung cấp kali, sắt và chất xơ dồi dào cho cơ thể trong mùa nóng. Tham khảo 5 lý do loại rau dân dã này lại là thực phẩm tốt cho sức khỏe vào mùa hè.
Loạt trận rạng sáng 2.5 (giờ Hà Nội) không chỉ mang ý nghĩa điểm số, mà còn phác họa rõ nét cục diện các giải đấu khi mùa giải bước vào giai đoạn quyết định: Leeds United tạo cú hích quan trọng ở Anh, trong khi các mặt trận tại Tây Ban Nha, Italia hay Bỉ đều chứng kiến sự phân hóa ngày càng rõ.
Tại sao người có kinh nghiệm không khuyến khích phòng ngủ chính có nhà vệ sinh riêng? Đây là 3 lý do
Phòng ngủ chính có nhà vệ sinh riêng tưởng tiện nhưng không phải lúc nào cũng phù hợp. Trước khi chọn, bạn nên cân nhắc kỹ ưu – nhược điểm để tránh hối hận khi dọn vào ở.
TP.HCM đang vào cao điểm nắng nóng, nhiệt độ nhiều thời điểm lên đến 37 - 40 độ C. Số giờ nắng nóng trong ngày cũng nhiều hơn, thậm chí cả ban đêm. Do vậy, nhu cầu sử dụng điện của người dân cũng tăng cao.
Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, nóng trong, nổi mụn, rối loạn tiêu hóa. Theo y học cổ truyền, việc lựa chọn các món ăn – bài thuốc có tính thanh nhiệt, giải độc không chỉ giúp làm mát cơ thể mà còn hỗ trợ phòng ngừa một số vấn đề sức khỏe thường gặp trong mùa nắng nóng.
Đột quỵ mùa nắng nóng không chừa một ai. Đừng để sự chủ quan làm mất đi ý nghĩa của kỳ nghỉ dài!
Công an tỉnh Đồng Tháp phối hợp với Phòng khám Đa khoa chất lượng cao Phước Thịnh Sài Gòn và chính quyền địa phương xã Tân Thành tổ chức nhiều hoạt động chăm lo đời sống người dân và tăng cường mối quan hệ gắn bó giữa lực lượng Công an với Nhân dân.
Hành tây sống là thực phẩm quen thuộc, giàu nước, vitamin và chất chống oxy hóa. Vào mùa hè, việc bổ sung hành tây sống hợp lý có thể hỗ trợ điều hòa thân nhiệt, hạn chế mất nước và tăng cường miễn dịch...
Bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng cảnh báo 5 nhóm người nguy cơ cao bị sốc nhiệt, đột quỵ khi thời tiết nắng nóng vượt 40 độ C và hướng dẫn cách phòng tránh biến cố nguy hiểm.
Theo y học cổ truyền, mùa nóng không chỉ khiến cơ thể dễ bị nóng trong mà còn làm hao tổn khí, gây mệt mỏi, uể oải, ăn uống kém. Do đó, việc lựa chọn các món ăn vừa có tác dụng bổ khí, vừa thanh nhiệt là giải pháp hữu ích giúp cơ thể duy trì năng lượng và cân bằng trong những ngày oi bức.