Dưa hấu là loại trái cây được nhiều người yêu thích trong mùa nóng nhờ vị ngọt mát và khả năng giải khát hiệu quả. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo nếu ăn sai cách hoặc bảo quản không đúng, loại quả này có thể tiềm ẩn nguy cơ gây ngộ độc, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Mận vào mùa đang rất rẻ và ngon. Ngoài ăn trực tiếp mọi người có thể chế biến mận thành các loại nước uống thơm ngon giúp tăng cường miễn dịch và ổn định đường huyết.
Nắng nóng đầu mùa bao trùm Hà Nội khiến nhiều người dân phải mặc áo chống nắng kín mít, dùng quạt tích điện cầm tay, ô che nắng khi ra đường.
Để bảo vệ sức khỏe mùa nắng nóng, bác sĩ khuyên người dân duy trì thói quen uống nước đều đặn, hạn chế đồ uống nhiều đường và chất kích thích, tránh để cơ thể mất nước kéo dài.
Các dòng máy lạnh, quạt điện, quạt hơi nước hay tủ lạnh tiếp tục tiêu thụ mạnh, đặc biệt là phân khúc giá phổ thông và tiết kiệm điện.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chỉ với những thay đổi nhỏ trong thói quen hằng ngày, người dân hoàn toàn có thể giảm thiểu nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
Giữ phòng kín khi bật điều hòa giúp làm mát nhanh, nhưng nếu duy trì quá lâu có thể khiến không khí ngột ngạt, tốn điện hơn và ảnh hưởng đến sức khỏe.
Thói quen uống nước đúng cách không chỉ giúp người cao tuổi được cung cấp đủ năng lượng mà còn bảo vệ các cơ quan trước tác động của nhiệt độ trong mùa nóng.
Nắng nóng không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn làm làn da nhanh xuống sắc, dễ xỉn màu và xuất hiện dấu hiệu lão hóa sớm. Ngoài việc chống nắng từ bên ngoài, nhiều chị em hiện ưu tiên bổ sung các loại nước ép giàu vitamin để cấp nước, tăng sức đề kháng cho da và giữ diện mạo rạng rỡ hơn trong mùa hè.
Thời tiết oi bức, nắng nóng không chỉ gây say nắng mà còn âm thầm làm tổn thương thận, tăng nguy cơ rối loạn điện giải và sỏi thận.
Không cần thay đổi quá nhiều trong cách ăn mặc, chỉ cần ưu tiên những gam màu sáng, diện mạo mùa hè đã trở nên dịu mắt, thanh thoát và hiện đại hơn.
Đau đầu mùa nóng thường liên quan mất nước, thiếu ngủ, nắng gắt. Nhưng nếu đau dữ dội, sốt cao, lú lẫn, yếu liệt, cần đi khám ngay.
Những ngày đầu hè, các loại trái cây theo mùa như vải, mận hậu, mít… bắt đầu phủ kín chợ dân sinh và cửa hàng hoa quả tại Hà Nội. Dù mới vào vụ, giá bán còn khá cao, nhiều loại quả vẫn đắt khách nhờ tâm lý chuộng trái cây theo mùa của người tiêu dùng.
Bổ sung nước đầy đủ mỗi ngày giúp duy trì hoạt động của cơ thể và phòng mất nước. Mất nước có thể gây giảm tập trung, thay đổi tâm trạng, tăng thân nhiệt, táo bón và sỏi thận. Một số đồ uống tự nhiên giúp bổ sung nước và giảm lượng đường nạp vào.
Không chỉ dễ ăn và giàu dinh dưỡng, bí đỏ còn là nguyên liệu lý tưởng cho thực đơn mùa nóng nhờ khả năng hỗ trợ thanh nhiệt, bổ sung điện giải và giúp cơ thể bớt mệt mỏi trong những ngày oi bức.
Bột sắn dây là thức uống quen thuộc trong mùa nóng nhờ công dụng giải nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa và làm dịu cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng loại bột này. Với một số trường hợp, dùng sai cách còn có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Trong những ngày oi bức, nhiều người có thói quen bật quạt suốt đêm để dễ ngủ và giảm cảm giác ngột ngạt. Thế nhưng, tiềm ẩn sau đó là những mối nguy hại đến sức khỏe.
Trước diễn biến phức tạp của ổ dịch sốt xuất huyết tại phường Vũng Áng, ngành Y tế Hà Tĩnh đang phối hợp chặt chẽ với chính quyền địa phương triển khai các biện pháp khoanh vùng, quyết tâm không để dịch bùng phát diện rộng.
Trong những ngày nắng nóng oi bức, nhiều người có thói quen bật quạt suốt đêm để dễ ngủ. Tuy nhiên, nếu dùng sai cách, việc này có thể ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe.
Được xem là loại rau thanh mát, giàu dinh dưỡng, rau dền xuất hiện thường xuyên trong bữa cơm mùa hè. Tuy nhiên, với một số người, ăn quá nhiều rau dền có thể gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.
Điều hòa không còn mát, hóa đơn điện tăng vọt hay liên tục hỏng hóc có thể là dấu hiệu cho thấy đã đến lúc thay máy mới thay vì sửa chữa tốn kém.
Mùa nóng, nguy cơ bệnh dại gia tăng. Điều đáng sợ là bệnh có thể khởi phát từ những dấu hiệu rất mơ hồ rồi nhanh chóng chuyển nặng.
Những ngày đầu mùa nóng, thông tin điều chỉnh khung giờ tính giá điện đang trở thành chủ đề được nhiều gia đình quan tâm. Dù chưa bước vào cao điểm nắng hè, không ít người đã bắt đầu tính toán lại thói quen sử dụng điện vì lo hóa đơn tiền điện có thể tăng lên 'âm thầm' từng tháng.
Trong những ngày nắng nóng, cơ thể dễ rơi vào trạng thái nhiệt, nổi mụn, mệt mỏi, ăn uống kém. Theo y học cổ truyền, mướp đắng là thực phẩm quen thuộc vừa có giá trị dinh dưỡng, vừa có thể sử dụng như một vị thuốc giúp thanh nhiệt, giải độc.
Trong những ngày qua, mưa đá đã liên tiếp xảy ra trên địa bàn nhiều tỉnh, thành phố phía Bắc (bao gồm cả Hà Nội). Nhận biết thế nào và làm gì để phòng tránh nguy cơ từ loại hình thiên tai này là vấn đề người dân rất quan tâm.
Việc xây dựng một chế độ ăn hợp lý đóng vai trò then chốt giúp cơ thể thích nghi với thời tiết khắc nghiệt, duy trì sức đề kháng và đảm bảo thể lực cho học sinh trong giai đoạn này.
Thói quen cho mọi thứ vào ngăn đông để làm lạnh nhanh trong mùa hè có thể gây hậu quả nghiêm trọng. Có những món tưởng vô hại nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ nổ, hỏng tủ lạnh và ảnh hưởng đến an toàn gia đình.
Với giai đoạn đầu tháng 5, theo đánh giá sơ bộ, hiện tượng mưa đá xuất hiện tập trung nhiều trên cả khu vực miền núi, trung du và đồng bằng là một điều hiếm gặp.
Chỉ một vài thói quen nhỏ khi rửa mặt trong mùa nóng cũng có thể âm thầm khiến làn da xuống cấp nhanh chóng mà bạn không nhận ra.
Thông tin 'tắm đêm gây đột quỵ' lan truyền rộng rãi khiến nhiều người lo ngại, nhưng bác sĩ khẳng định nguy cơ chỉ tăng khi tắm sai cách, không phải do thời điểm tắm.
Giao mùa luôn là thời điểm bầu trời ẩn chứa nhiều biến động khôn lường, trong đó mưa đá nổi lên như một hiện tượng cực đoan, đe dọa trực tiếp đến tính mạng và tài sản của người dân. Việc trang bị cho mình những kiến thức chuẩn xác để nhận biết và phòng tránh không chỉ là cẩm nang sinh tồn mà còn là yêu cầu cấp thiết đối với mỗi cá nhân.
Rau khoai lang không chỉ giải nhiệt mà còn là nguồn cung cấp kali, sắt và chất xơ dồi dào cho cơ thể trong mùa nóng. Tham khảo 5 lý do loại rau dân dã này lại là thực phẩm tốt cho sức khỏe vào mùa hè.
Loạt trận rạng sáng 2.5 (giờ Hà Nội) không chỉ mang ý nghĩa điểm số, mà còn phác họa rõ nét cục diện các giải đấu khi mùa giải bước vào giai đoạn quyết định: Leeds United tạo cú hích quan trọng ở Anh, trong khi các mặt trận tại Tây Ban Nha, Italia hay Bỉ đều chứng kiến sự phân hóa ngày càng rõ.