Theo Bộ Y tế, mùa lạnh là thời điểm người dân dễ gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe như cảm lạnh, cúm, viêm họng, viêm phổi, hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, thậm chí là đột quỵ và ngộ độc khí than do sưởi ấm, đun nấu...
Các phần thịt lợn như dạ dày, tim, sườn nếu dùng đúng cách lại mang giá trị bồi bổ rất rõ rệt.
Thời tiết rét đậm, rét hại đang bao trùm nhiều địa phương trên cả nước, kéo theo những nguy cơ đáng lo ngại đối với sức khỏe cộng đồng. Tại các bệnh viện, số ca tai biến mạch máu não nhập viện trong những ngày lạnh có xu hướng gia tăng rõ rệt.
Dịch cúm gia cầm độc lực cao khiến hàng triệu gà đẻ tại Hàn Quốc bị tiêu hủy, buộc nước này phải nhập khẩu trứng từ Mỹ nhằm bảo đảm nguồn cung và ổn định giá trứng trong nước.
Thời tiết lạnh khiến đột quỵ gia tăng gấp 3 lần, đặc biệt ở người có bệnh lý nền. Phòng ngừa và phát hiện sớm để giảm di chứng nguy hiểm.
Lợi dụng tâm lý hoang mang của người dân, nhiều đối tượng đã tung ra các quảng cáo về 'thuốc ngừa đột quỵ', 'thần dược phòng tai biến' tràn lan trên mạng xã hội.
Mùa lạnh không chỉ khiến người lớn dễ mắc các bệnh hô hấp, tim mạch mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ nghiêm trọng đối với trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh.
Để phòng bệnh viêm đường hô hấp trong thời tiết lạnh, điều quan trọng nhất là giữ ấm cơ thể và vệ sinh môi trường sống.
Nhiệt độ thấp nhất trong đợt không khí lạnh này ở khu vực đồng bằng Bắc Bộ và Thanh Hóa phổ biến từ 9-12 độ C, vùng núi và trung du Bắc Bộ từ 6-9 độ C, vùng núi cao có nơi dưới 3 độ C
Đường hô hấp của con người rất nhạy cảm với thời tiết lạnh. Để phòng bệnh viêm đường hô hấp trong thời tiết lạnh, điều quan trọng nhất là giữ ấm cơ thể và vệ sinh môi trường sống. Mặc áo ấm, quàng khăn, đi tất đầy đủ; khi ra đường nên đeo khẩu trang; vệ sinh răng miệng đều đặn hằng ngày; giữ nhà cửa thông thoáng, sạch sẽ; không hút thuốc lá; ăn uống đủ chất...
Khi thời tiết trở lạnh, những món ăn nóng hổi, giàu dinh dưỡng không chỉ giúp làm ấm cơ thể mà còn tăng sức đề kháng, mang lại cảm giác dễ chịu.
Mùa đông với thời tiết lạnh, khô làm sức đề kháng suy giảm, người cao tuổi dễ mắc bệnh hô hấp, tim mạch, xương khớp và cần phòng ngừa sớm.
Ngày 6/1, miền Bắc bước sang ngày thứ hai chịu tác động của đợt không khí lạnh tăng cường. Tại 15 tỉnh, thành phố, nhiệt độ thấp nhất đều xuống dưới 15 độ C. Trong đó, khu vực đỉnh Mẫu Sơn (Lạng Sơn) ở độ cao khoảng 1.500m ghi nhận mức nhiệt thấp nhất, khoảng 3 độ C. Sa Pa (Lào Cai), Đồng Văn (Hà Giang), Tam Đảo (Vĩnh Phúc) có nhiệt độ khoảng 6 độ C.
Đợt rét kéo dài không chỉ tác động đến sinh hoạt của người dân mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe, đặc biệt là người cao tuổi, trẻ nhỏ, học sinh và người lao động làm việc ngoài trời.
Thời tiết lạnh và ẩm là nguyên nhân khiến nhiều bệnh xương khớp tái phát, gây đau nhức và ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hằng ngày. Chủ động phòng ngừa và chăm sóc đúng cách sẽ giúp hạn chế nguy cơ bệnh tiến triển nặng trong mùa đông.
Nhiều người cao tuổi phải đối mặt với những cơn đau nhức xương khớp âm ỉ mỗi khi thời tiết chuyển lạnh, thậm chí bùng phát dữ dội. Cơn đau không chỉ gây khó khăn trong vận động mà còn ảnh hưởng đến giấc ngủ, làm suy giảm sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Trong bối cảnh thời tiết lạnh, nhu cầu đi lại và tụ họp cuối năm gia tăng, các chuyên gia cảnh báo nguy cơ dịch cúm tiếp tục tăng, cần đặc biệt chú ý với trẻ nhỏ, người cao tuổi và những người có bệnh nền.
Theo y học cổ truyền, nguyên nhân sâu xa khiến con người dễ mắc bệnh không chỉ nằm ở 'tà khí' bên ngoài như phong, hàn, thấp, nhiệt, mà còn do chính khí suy yếu – tức là sức đề kháng tự nhiên của cơ thể không đủ mạnh để chống đỡ.
Norovirus, còn gọi là 'winter vomiting bug', đang lan rộng mạnh trong mùa lạnh, gây nôn ói và tiêu chảy cấp. Trẻ nhỏ và người già dễ mất nước nặng nếu không bù dịch kịp thời.
Mùa lạnh, người cao tuổi, trẻ nhỏ dễ gặp những vấn đề về sức khỏe như các bệnh lý hô hấp, thần kinh. Vì thế, khi có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, các chuyên gia khuyến cáo cần phải đến cơ sở y tế khám bệnh để được điều trị kịp thời.
Thời tiết lạnh tác động trực tiếp đến nhiều yếu tố nguy cơ tim mạch và đột quỵ như tăng huyết áp, rối loạn đường huyết, rối loạn mỡ máu và rung nhĩ.
Mỗi khi thời tiết chuyển lạnh, nhiều người cao tuổi lại phải đối mặt với những cơn đau nhức xương khớp âm ỉ, thậm chí bùng phát dữ dội.
Norovirus, còn gọi là 'winter vomiting bug', đang lan rộng mạnh trong mùa lạnh, gây nôn ói và tiêu chảy cấp. Trẻ nhỏ và người già dễ mất nước nặng nếu không bù dịch kịp thời.
Việc tăng cường chính khí, điều hòa vệ khí thông qua chế độ dinh dưỡng hợp lý, chăm sóc đúng cách có ý nghĩa quan trọng trong việc nâng cao sức đề kháng và bảo vệ sức khỏe trẻ em một cách toàn diện.
Cúm mùa đang gia tăng nhanh trong mùa lạnh, đặc biệt dịp lễ cuối năm. Sự xuất hiện của biến thể cúm mới khiến nguy cơ nhập viện và biến chứng tăng ở nhóm dễ tổn thương.
Mới đây, 'hot girl trà sữa' Kiều Trinh Xíu – khiến người hâm mộ thích thú khi đăng tải loạt ảnh dạo chơi Hà Nội trong những ngày đông se lạnh.
Thời tiết cực lạnh làm gia tăng nguy cơ bệnh tim mạch, đột quỵ và viêm phổi ở người cao tuổi. Các chuyên gia cảnh báo cần chủ động giữ ấm và theo dõi sức khỏe.
Đau nhức xương khớp trong mùa lạnh xảy ra do nhiều nguyên nhân, chủ yếu là ảnh hưởng tới người ở độ tuổi trung niên và người già. Người bệnh có thể thực hiện 5 cách dưới đây để phòng tránh đau xương khớp trong mùa lạnh.
Khi thời tiết chuyển lạnh, nhiều người cảm thấy ít khát và thường 'lười' uống nước. Tuy nhiên, thiếu nước âm thầm ảnh hưởng đến tim, phổi và đặc biệt là thận, cơ quan lọc máu và thải độc quan trọng.
Để tránh đột quỵ vào mùa lạnh, cần giữ ấm cơ thể, vận động nhẹ nhàng, ăn uống lành mạnh, hạn chế rượu bia thuốc lá…
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra thời tiết lạnh có thể làm tăng nguy cơ cơn đau tim. Vậy người bệnh tim mạch cần ăn uống, sinh hoạt, tập luyện như thế nào để tốt cho sức khỏe trong mùa lạnh?