Dấu hiệu suy thận ở nữ giới dễ bị bỏ qua, chị em có dấu hiệu này cần được khám sớm

Suy thận ở nữ giới là căn bệnh nguy hiểm nhưng dễ bị nhầm lẫn với rối loạn nội tiết hoặc mệt mỏi thông thường, khiến nhiều người phát hiện bệnh muộn.

8 cách tăng mật độ xương, giảm nguy cơ loãng xương và gãy xương

Mật độ xương giảm dần theo tuổi, đặc biệt sau tuổi 35 và ở phụ nữ sau mãn kinh. Áp dụng chế độ ăn phù hợp, vận động thường xuyên và theo dõi sức khỏe định kỳ có thể giúp duy trì xương chắc khỏe, giảm nguy cơ loãng xương và gãy xương.

4 bí quyết giúp người lớn tuổi giảm nguy cơ loãng xương

Loãng xương là bệnh lý phổ biến ở người lớn tuổi và đang có xu hướng gia tăng do quá trình già hóa dân số. Việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý, duy trì vận động thường xuyên và kiểm tra sức khỏe định kỳ được xem là những biện pháp quan trọng giúp giảm nguy cơ loãng xương và bảo vệ sức khỏe xương khớp lâu dài.

Mãn kinh sớm là 'tuổi thọ ngắn'?: Phụ nữ có 3 biểu hiện này thường có cơ thể trường thọ

Nhiều phụ nữ coi mãn kinh là 'dấu chấm hết' của thời kỳ đỉnh cao, nhưng y học hiện đại coi đó là một cuộc 'tái khởi động hệ thống'.

Điều gì xảy ra với cơ thể phụ nữ khi thường xuyên ăn hạt chia?

Hạt chia chứa nhiều chất xơ, omega-3 và khoáng chất cần thiết. Khi sử dụng hợp lý, loại hạt nhỏ này có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, xương khớp, chuyển hóa và làn da – những vấn đề sức khỏe đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ.

2 cách đơn giản giúp phụ nữ mãn kinh bảo vệ xương khớp

Giai đoạn mãn kinh là thời điểm nội tiết tố estrogen sụt giảm mạnh dẫn đến mất xương nhanh chóng và tăng nguy cơ loãng xương. Để bảo vệ xương khớp, phụ nữ không được bỏ qua nền tảng quan trọng này.

Phụ nữ nên ăn gì để bổ sung magie?

Magie là khoáng chất thiết yếu tham gia vào hàng trăm phản ứng sinh học của cơ thể. Ở phụ nữ, việc duy trì đủ magie có thể hỗ trợ sức khỏe xương, cơ bắp, giấc ngủ, tim mạch và giúp giảm một số triệu chứng liên quan đến nội tiết.

Quan điểm đúng đắn trong nhận diện nguy cơ rối loạn tâm thần

Dự thảo Thông tư quy định chi tiết một số điều của Luật Phòng bệnh mà Bộ Y tế vừa công bố để xin ý kiến các cơ quan, tổ chức, người dân; có một số nội dung được đánh giá là rất thiết thực, nắm bắt kịp thời thực tế xã hội; đặc biệt là nội dung phòng, chống rối loạn tâm thần (RLTT).

Giám sát nguy cơ rối loạn tâm thần với người chịu áp lực cao, kéo dài trong công việc

Bộ Y tế đề xuất đưa người chịu áp lực cao, kéo dài về học tập, lao động, kinh tế vào diện giám sát nguy cơ rối loạn tâm thần...

5 cách tăng cường sức khỏe xương không cần dùng viên bổ sung canxi

Duy trì xương chắc khỏe không chỉ dựa vào bổ sung viên uống canxi. Vận động phù hợp và lựa chọn thực phẩm giàu canxi, vitamin D có thể giúp cải thiện mật độ xương, giảm nguy cơ loãng xương và gãy xương.

Số ca mắc ung thư vú toàn cầu có thể chạm mốc 3,5 triệu vào năm 2050

Một nghiên cứu công bố trên tạp chí The Lancet Oncology dự báo số ca ung thư vú trên thế giới sẽ tăng thêm khoảng một phần ba vào năm 2050, chủ yếu do già hóa dân số và gia tăng quy mô dân số.

Buồng trứng tiết lộ sớm quá trình lão hóa cơ thể

Thay vì nghiên cứu buồng trứng như một cơ quan sinh sản hoặc đối tượng của các bệnh lý như ung thư, giới khoa học đang có xu hướng thay đổi, bắt đầu khám phá vai trò quan trọng của buồng trứng trong sức khỏe và quá trình lão hóa ở phụ nữ.

6 lợi ích của omega-3 với sức khỏe phụ nữ

Omega-3 là axit béo thiết yếu cơ thể không tự tổng hợp được, có vai trò trong bảo vệ tim mạch, hỗ trợ chức năng não, xương khớp và sức khỏe sinh sản ở phụ nữ…

Phụ nữ tiền mãn kinh nên ưu tiên ăn gì để cân bằng nội tiết?

Sự suy giảm đột ngột các hormone nội tiết tố khi bước vào giai đoạn mãn kinh gây nhiều khó chịu và làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Lúc này dinh dưỡng đóng vai trò như một 'phương thuốc tự nhiên' hỗ trợ cân bằng nội tiết và cải thiện sức khỏe cho phụ nữ.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu thường xuyên ăn tỏi sống?

Điều gì thực sự diễn ra bên trong cơ thể khi chúng ta kiên trì ăn tỏi sống mỗi ngày? Liệu thói quen này có phải là 'chìa khóa' giúp tăng cường miễn dịch và bảo vệ sức khỏe tim mạch không?

9 loại thực phẩm chức năng và vitamin phụ nữ trên 40 tuổi có thể cần

Khi phụ nữ bước vào độ tuổi 40, những thay đổi dần dần về hormone, quá trình trao đổi chất và khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng giảm có thể làm tăng nguy cơ thiếu hụt một số vitamin, khoáng chất.

5 cách tự nhiên giúp phục hồi ham muốn tình dục cho cả nam và nữ

Trong đời sống hôn nhân, ham muốn tình dục có lúc thăng hoa rực rỡ nhưng cũng có lúc suy giảm do nhiều tác động. Thay vì lo lắng hay né tránh, việc hiểu rõ căn nguyên và áp dụng các biện pháp tự nhiên sẽ giúp các cặp đôi tìm lại sự gắn kết.

Vì sao không được kích trứng bừa bãi?

Hormone nồng độ cao sẽ được đưa vào cơ thể, để các nang trứng phát triển. Nếu không tuân thủ liều lượng hormone đưa vào cơ thể, buồng trứng sẽ làm việc quá mức và sớm suy kiệt.

Phát hiện xẹp nhiều đốt sống do loãng xương nặng

Bệnh nhân 64 tuổi tại Hà Nội điều trị loãng xương nặng, nguy cơ gãy xương cao, nhấn mạnh tầm quan trọng của chẩn đoán sớm và điều trị hiệu quả.

Cách phòng loãng xương sau mãn kinh

Loãng xương là một trong những bệnh lý mạn tính phổ biến nhất ở phụ nữ sau mãn kinh. Theo các nghiên cứu, phụ nữ có nguy cơ loãng xương cao gấp nhiều lần so với nam giới, đặc biệt trong giai đoạn sau mãn kinh.

Cảnh báo mãn kinh gây suy giảm chất xám tại các vùng não quan trọng

Một nghiên cứu quy mô lớn từ Đại học Cambridge (Anh) vừa công bố trên tạp chí Psychological Medicine cho thấy mãn kinh có liên quan mật thiết đến những thay đổi trong cấu trúc não bộ, sức khỏe tâm thần và giấc ngủ.

3 cách giảm mất ngủ, trầm cảm ở phụ nữ mãn kinh thuận tự nhiên

Mãn kinh không chỉ là câu chuyện của hormone mà còn là sự thay đổi cấu trúc não bộ dẫn đến hai tác động tiêu cực phổ biến là mất ngủ và trầm cảm. Có cách nào để phụ nữ vượt qua mà không cần phải dùng thuốc không?

5 bài tập hỗ trợ săn chắc đùi và mông sau tuổi 50

Bước sang tuổi 50, việc duy trì hình thể săn chắc và tăng cường sức mạnh cho phần thân dưới vẫn hoàn toàn khả thi nếu lựa chọn phương pháp vận động phù hợp. Các bài tập đúng cách không chỉ giúp cải thiện cơ đùi – mông mà còn hỗ trợ thăng bằng, giảm nguy cơ té ngã và duy trì khả năng vận động lâu dài.

Phát hiện tình trạng mãn kinh gây biến đổi não giống Alzheimer

Dữ liệu của gần 125.000 phụ nữ, trong đó có khoảng 11.000 người được chụp MRI não, cho thấy sự suy giảm chất xám tại một số vùng não liên quan đến trí nhớ và cảm xúc ở phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh.

Đầu tư vào sức khỏe phụ nữ vẫn thấp, không cân xứng

Việc thiếu đầu tư cho sức khỏe phụ nữ khiến họ mất đi 75 triệu năm sống khỏe mạnh, tương đương với 1 tuần sức khỏe bị mất đi mỗi năm cho mỗi phụ nữ.

Đau bụng dưới cảnh giác với xoắn buồng trứng

Xoắn buồng trứng xảy ra chủ yếu với phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, tuy nhiên bệnh có thể xuất hiện ở cả phụ nữ mãn kinh, trẻ em thậm chí là trẻ sơ sinh.

Khám sức khỏe, tư vấn y tế cho hơn 50 phụ nữ khó khăn xã La Êê

Ngày 22/1, Hội Phụ nữ Bệnh viện 199 (Bộ Công an), Hội LHPN xã Hòa Vang phối hợp tổ chức khám sức khỏe, tư vấn y tế và trao quà cho hơn 50 phụ nữ hoàn cảnh khó khăn tại xã biên giới La Êê.

5 dưỡng chất 'vàng' phụ nữ sau tuổi 40 nhất định không nên bỏ qua

Sau tuổi 40, cơ thể phụ nữ đối mặt với sự sụt giảm nội tiết tố estrogen và tốc độ lão hóa nhanh. Để duy trì sức khỏe, kéo dài tuổi thọ và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn, việc bổ sung đầy đủ các dưỡng chất là điều vô cùng quan trọng. Dưới đây là 5 thực phẩm chức năng cần thiết mà bạn nên chú trọng bổ sung từ tuổi 40.

Nhận diện 8 hiểu lầm về cholesterol để tránh nguy cơ nhồi máu, đột quỵ

Xung quanh cholesterol vẫn tồn tại nhiều quan niệm sai lầm, khiến không ít người chủ quan với sức khỏe tim mạch của chính mình.

5 thực phẩm quan trọng phụ nữ trên 50 tuổi không nên bỏ qua

Bước sang tuổi 50, việc bổ sung đúng thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, làm chậm lão hóa và phòng ngừa bệnh tật ở phụ nữ.

Một số lưu ý khi sử dụng thuốc GLP-1 giảm cân trong thời kỳ mãn kinh

Thuốc GLP-1 được sử dụng rộng rãi trong điều trị béo phì ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh nhờ hiệu quả giảm cân và cải thiện chuyển hóa. Tuy nhiên, nhóm thuốc này cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro về tiêu hóa, tâm thần và sức khỏe cơ xương cần được theo dõi chặt chẽ.

Chủ quan với khối u xơ tử cung, cụ bà 74 tuổi nhập viện do hoại tử, biến chứng nguy hiểm

Khối u xơ tử cung của bệnh nhân có dấu hiệu hoại tử, dịch hóa và xuất huyết, cho thấy những biến đổi bất thường, làm tăng nguy cơ biến chứng nếu không xử trí.

Lợi ích bất ngờ của củ nghệ

Nghệ chứa hoạt chất curcumin, hỗ trợ giảm đau xương khớp, bảo vệ tim mạch, chống ung thư và giữ gìn vẻ đẹp tự nhiên.

Lợi ích khi dùng thuốc GLP-1 giúp giảm cân trong thời kỳ mãn kinh

Giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh đi kèm với nhiều thay đổi nội tiết khiến phụ nữ dễ tăng cân, tích mỡ bụng và gia tăng nguy cơ rối loạn chuyển hóa. Các thuốc đồng vận thụ thể GLP-1 không chỉ hỗ trợ giảm cân mà còn cải thiện sức khỏe tim mạch, đường huyết, huyết áp ở phụ nữ béo phì trong giai đoạn này.