Công cụ trí tuệ nhân tạo (AI) FaceAge có khả năng phân tích ảnh chân dung để ước tính 'tuổi sinh học' của một người - tức mức độ lão hóa thực tế của cơ thể, không chỉ dựa vào tuổi theo năm sinh.
Người có vẻ ngoài trẻ lâu và sống khỏe mạnh thường có 6 thói quen này, rất dễ thực hiện hàng ngày.
Nếu còn tiếp tục bôi kem chống nắng theo kiểu sai lầm này, da bạn chẳng những không được bảo vệ tốt khỏi tác hại của tia UV mà còn nhanh lão hóa, nhăn nheo, xỉn màu.
Trang điểm mỗi ngày giúp bạn xinh đẹp, tự tin hơn - nhưng nó cũng có thể là con dao hai lưỡi khiến da nhanh xuống cấp, dễ lên mụn và lão hóa sớm, trừ khi bạn tuân thủ các nguyên tắc dưới đây.
Lão hóa sớm khiến cơ thể suy giảm chức năng khi chưa đến tuổi, làm ảnh hưởng rõ rệt đến sức khỏe, sắc đẹp và chất lượng sống.
Chuyên gia da liễu Tanja Phillips không khuyến khích bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà do ánh sáng xanh từ máy tính, điện thoại cũng đẩy nhanh tăng tốc độ tổn thương, lão hóa da.
Ba món ăn giúp tăng estrogen này bổ dưỡng mà không gây béo, có thể giúp phụ nữ kéo dài tuổi xuân, cách chế biến không hề cầu kỳ, nguyên liệu dễ kiếm.
Một bác sĩ và nhà nghiên cứu về lão hóa khỏe mạnh cho biết ông đã 'trẻ lại' khoảng 15 năm so với tuổi thật nhờ điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống.
Lão hóa là quy luật tự nhiên, nhưng bạn hoàn toàn có thể 'đánh lừa' thời gian. Chỉ cần điều chỉnh một vài thói quen hàng ngày, làn da, vóc dáng và sức khỏe tổng thể của bạn sẽ duy trì được nét tươi trẻ lâu dài.
Lão hóa da là một quá trình tự nhiên mà ai cũng phải trải qua, nhưng nếp nhăn và các dấu hiệu tuổi tác có thể xuất hiện sớm nếu không có biện pháp chăm sóc da đúng cách.
Thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày nhưng da vẫn sạm màu và bắt nắng, thậm chí lão hóa nhanh? Lý do có thể nằm ở 8 sai lầm phổ biến dưới đây.
Các nhà khoa học cho rằng ăn lạc rang nguyên vỏ mỗi ngày giúp ngăn ngừa nhiều bệnh tật, làm chậm quá trình lão hóa.
Một nghiên cứu gần đây cho thấy việc điều chỉnh chế độ ăn uống có thể kéo dài tuổi thọ, thậm chí nhiều thập kỷ.
Dưới đây là các thói quen không tốt cho sức khỏe nhưng lại rất phổ biến trong cuộc sống sinh hoạt của nhiều người.
Nước lá ổi là thức uống được nhiều người yêu thích, dưới đây là 6 tác dụng thần kỳ của nước lá ổi với sức khỏe.
Nhã Phương lộ rõ sự bối rối khi bị cư dân mạng 'soi' một điều về bản thân.
Lão hóa chịu ảnh hưởng của sự kết hợp phức tạp giữa yếu tố di truyền, lối sống và môi trường.
Một nghiên cứu mới đây cho thấy, nếu bạn sống đến 70 tuổi mà vẫn khỏe mạnh và không mắc bệnh thì có thể nhờ vào chế độ ăn uống của mình. Một chế độ ăn giàu thực vật với cá và sữa ở tuổi trung niên có thể tạo ra sự khác biệt khi về già.