Nhiều chuyên gia da liễu cho rằng ngoài kem chống nắng, chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa cũng đóng vai trò quan trọng giúp da tăng khả năng tự bảo vệ trước tác động của ánh nắng.
Sau nhiều thập kỷ bị xem nhẹ, tuyến ức đang trở thành tâm điểm được giới khoa học quan tâm nhờ khả năng liên quan đến miễn dịch, chống lão hóa và điều trị ung thư.
Trong xu hướng ăn uống lành mạnh, nước ép trái cây thường được xem là cách nhanh chóng để bổ sung vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng ăn hoa quả nguyên miếng vẫn là lựa chọn tối ưu hơn, giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng cân bằng hơn, đồng thời hỗ trợ kiểm soát cân nặng, đường huyết và hệ tiêu hóa hiệu quả hơn.
Không phải việt quất hay bơ, hạnh nhân được vinh danh là thực phẩm lành mạnh nhất thế giới nhờ đặc tính chống lão hóa, ổn định đường huyết, tốt cho tim mạch.
Theo báo cáo của Tổ giúp việc Ban Chỉ đạo phát triển khoa học công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số tỉnh Tuyên Quang, hiện nay nguồn nhân lực cơ yếu tại cấp xã đang gặp nhiều khó khăn. Dù 100% Đảng ủy xã, phường đã bố trí cán bộ phụ trách chuyển đổi số – cơ yếu, nhưng toàn tỉnh chỉ có 27/124 cán bộ (đạt 21,77%) đáp ứng đầy đủ điều kiện, tiêu chuẩn thực hiện nhiệm vụ cơ yếu.
Thiếu quỹ đất tái định cư đang trở thành nút thắt lớn khiến nhiều dự án phục vụ khai thác quặng bô xít và duy trì sản xuất alumin tại tỉnh Lâm Đồng chậm tiến độ.
Tập luyện chăm chỉ nhưng cơ bắp vẫn chậm phát triển có thể không nằm ở mức độ nỗ lực, mà ở cách lựa chọn bài tập. Một số bài tập phổ biến trong phòng gym tạo cảm giác mỏi cơ rõ rệt nhưng lại chưa tối ưu cho tăng cơ và cải thiện sức mạnh lâu dài.
Trong bối cảnh mục tiêu tăng trưởng năm 2026 được đặt ở mức cao, các Chương trình mục tiêu quốc gia tiếp tục giữ vai trò là một trong những 'đòn bẩy' quan trọng. Tuy nhiên, thực tế triển khai những tháng đầu năm cho thấy, nếu không tháo gỡ kịp thời các điểm nghẽn về cơ chế và tổ chức thực hiện, dòng vốn này khó có thể phát huy hiệu quả như kỳ vọng.
Canada vừa phê duyệt một loại thuốc mới có khả năng làm chậm tiến triển bệnh Alzheimer, đánh dấu thêm một bước tiến quan trọng trong cuộc chiến chống căn bệnh thoái hóa não đang ảnh hưởng tới hàng chục triệu người trên toàn thế giới.
Nhà đầu tư như không quyết liệt triển khai, chưa hoàn thành thủ tục đầu tư, thi công cầm chừng, chưa giải quyết kịp thời các vướng mắc các trạm dừng nghỉ trên tuyến cao tốc Bắc-Nam phía Đông.
Không phải thịt đỏ, cũng chẳng phải thực phẩm đắt tiền, nguồn sắt dồi dào đôi khi lại đến từ những loại trái cây quen thuộc mà nhiều người vẫn vô tình bỏ qua. Điều bất ngờ là chúng có thể mang lại lợi ích không hề kém cạnh.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?
Một quan chức cấp cao trong chính quyền Tổng thống Donald Trump cho biết Trung Quốc đang làm chậm các nỗ lực tiếp nhận công dân cư trú bất hợp pháp tại Mỹ, đồng thời cảnh báo Washington sẵn sàng gia tăng các biện pháp hạn chế nhập cảnh nếu Bắc Kinh không thay đổi lập trường.
Ngày 4-5, Bộ Tài chính thông tin về tình hình giải ngân vốn đầu tư công trong 4 tháng đầu năm 2026.
Ngày 4-5, Bộ Tài chính thông tin về tình hình giải ngân vốn đầu tư công trong 4 tháng đầu năm 2026.
Quốc hội Moldova đã thông qua quyết định rút khỏi Hiệp ước Hiến chương Năng lượng (ECT), với lý do văn kiện này không còn phù hợp với các ưu tiên an ninh năng lượng của nước này.
Các nghiên cứu cho thấy sự tan băng ở hai cực đang góp phần làm chậm vòng quay của Trái đất theo cách chưa từng có trước đây.
Ngày 3/5, Hãng thông tấn Trung Quốc Tân Hoa xã nhấn mạnh, định hướng điều chỉnh chính sách của Liên minh châu Âu (EU) có thể làm suy yếu cạnh tranh công bằng và ảnh hưởng đến quan hệ kinh tế quốc tế.
Bước sang tuổi 40, cơ thể phụ nữ đối mặt với những thay đổi lớn về nội tiết tố, mật độ xương và sự sụt giảm khối lượng cơ bắp tự nhiên. Đây là giai đoạn mà việc luyện tập không chỉ dừng lại ở mục tiêu thẩm mỹ, mà quan trọng hơn là để làm chậm quá trình lão hóa và bảo vệ sức khỏe.
Nước vối là thức uống quen thuộc được nhiều người yêu thích uống trong mùa hè nhưng không phải ai cũng uống được.
Trong những năm gần đây, vai trò của dinh dưỡng trong kiểm soát các bệnh lý xương khớp ngày càng được quan tâm. Việc bổ sung hợp lý các dưỡng chất như Omega-3 được chứng minh có tác động tích cực đến quá trình viêm, góp phần cải thiện triệu chứng và làm chậm tiến triển của các bệnh viêm xương khớp.
Sữa yến mạch được nhiều người ưa chuộng nhờ hương vị thơm ngon, không chứa lactose và phù hợp với chế độ ăn thuần chay. Tuy nhiên, loại thức uống này có thể gây ra những ảnh hưởng nhất định đến lượng đường trong máu. Tìm hiểu lý do và cách thưởng thức an toàn cho đường huyết.
Thoái hóa khớp gối vốn được xem là bệnh lý của người lớn tuổi đang có xu hướng 'trẻ hóa' rõ rệt. Không ít trường hợp mới ngoài 30 tuổi đã xuất hiện các dấu hiệu đau, cứng khớp, thậm chí phải can thiệp điều trị chuyên sâu.
Trong quá trình hoàn thiện hệ thống pháp luật về văn hóa, việc sửa đổi, bổ sung Luật Di sản văn hóa lần này không chỉ mang ý nghĩa kỹ thuật lập pháp, mà còn là một bước điều chỉnh quan trọng về tư duy quản lý: Từ bảo tồn đơn thuần sang quản trị di sản trong bối cảnh phát triển.
Đau gối, cứng khớp, đi lại khó khăn… là những triệu chứng tưởng chừng đơn giản nhưng có thể là dấu hiệu của thoái hóa khớp gối - một trong những bệnh lý cơ xương khớp phổ biến nhất hiện nay.
Không chỉ là thức uống quen thuộc được nhiều người yêu thích mà lá vối còn có thể chữa bệnh, dưới đây là các bài thuốc chữa bệnh từ lá vối.
Collagen được nhiều người lựa chọn nhằm cải thiện làn da và làm chậm quá trình lão hóa. Tuy nhiên, trên thực tế, không ít người kiên trì sử dụng trong thời gian dài nhưng vẫn không nhận thấy sự thay đổi rõ rệt. Vậy nguyên nhân do đâu?
Chủ tịch UBND thành phố Đà Nẵng Nguyễn Mạnh Hùng yêu cầu các đơn vị không để vướng mắc mặt bằng, tái định cư và thủ tục đất đai tiếp tục làm chậm tiến độ thi công, giải ngân các dự án trọng điểm.
Nhiều người xem nhẹ những dấu hiệu này, bỏ lỡ cơ hội tốt nhất để làm chậm quá trình lão hóa.
Mặc dù ít được nhắc đến tác dụng chống lão hóa nhưng quả dâu tằm chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp trung hòa gốc tự do. Cùng hàm lượng vitamin C cao, dâu tằm còn kích thích sản sinh collagen, giúp làn da căng mịn.
Dù đạt nhiều kết quả đáng ghi nhận, nhưng công tác giải phóng mặt bằng (GPMB) còn tồn tại không ít khó khăn, hạn chế, do liên quan đến nhiều ngành, nhiều lĩnh vực và nhiều quy định, đặc biệt là liên quan đến quản lý, sử dụng đất cũng như quyền, lợi ích hợp pháp của người dân, doanh nghiệp có đất bị thu hồi. Vì vậy, công tác này vẫn được xem là 'điểm nghẽn', làm chậm tiến độ một số công trình, dự án.
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho người trên 60 tuổi. Vậy cách đi bộ ở lứa tuổi này như thế nào và cần lưu ý gì?
Lần đầu tiên sau nửa thế kỷ, một nghiên cứu tại Mỹ cho thấy tiền sản giật không chỉ còn được xử lý bằng sinh non khẩn cấp, mà có thể được làm chậm để giành thêm thời gian quý giá cho thai nhi trong bụng mẹ.
Dù hứng chịu các đợt không kích quy mô lớn của Mỹ và Israel, năng lực tên lửa của Iran vẫn chưa bị vô hiệu hóa hoàn toàn, do hệ thống cơ sở ngầm và khả năng tái tích lũy nhanh.
Giải ngân đầu tư công chậm đang được Chính phủ xác định là một trong những 'điểm nghẽn' lớn của nền kinh tế. Thực trạng này cho thấy, áp lực hoàn thành kế hoạch giải ngân năm 2026 là rất lớn, đồng thời đặt ra yêu cầu cấp bách phải tháo gỡ các vướng mắc và siết chặt kỷ luật trong tổ chức thực hiện.
Bệnh Parkinson tiến triển theo thời gian nhưng nếu thực hiện tốt các biện pháp duy trì vận động, dinh dưỡng hợp lý và lối sống khoa học sẽ giúp quản lý và làm chậm quá trình này.
Bước sang tuổi 50, collagen suy giảm mạnh không chỉ ảnh hưởng đến làn da mà còn liên quan đến xương khớp, cơ bắp và sức khỏe tổng thể. Bổ sung collagen đúng cách có thể hỗ trợ làm chậm lão hóa và cải thiện chất lượng sống toàn diện.
Những nghiên cứu mới cho thấy 'cứu tinh' mới giúp vệ não bộ con người trước bệnh Alzheimer hóa ra là một loại thuốc quen thuộc.
Một số gia vị và thực phẩm quen thuộc trong gian bếp có thể hỗ trợ kiểm soát đường huyết nếu sử dụng đúng cách, góp phần xây dựng chế độ ăn lành mạnh, phòng ngừa rối loạn chuyển hóa.