6 dưỡng chất giúp cải thiện thị lực

Theo nghiên cứu, Vitamin E, B, A, C và hoạt chất Sodium Chondroitin Sulfate, Potassium L-Aspartate là những chất có khả năng cải thiện thị lực cũng như rất có lợi cho mắt.

Tận dụng loại bơ quen thuộc này vừa dưỡng da vừa dưỡng tóc

Tận dụng bơ hạt mỡ giúp làm đẹp da, dưỡng môi, giảm tình trạng quầng dưới mắt vừa an toàn lành tính lại vô cùng hiệu quả.

6 món ăn bài thuốc từ quả đào

Quả đào không chỉ là một thứ quả ngon mà còn cho ta những vị thuốc quý trị bệnh rất hiệu nghiệm.

3 công thức sinh tố màu xanh giúp da sáng khỏe mịn màng và giữ dáng cực tốt

Các thực phẩm màu xanh sẽ mang đến cho bạn làn da khỏe mạnh, trắng sáng hơn mỗi ngày.

Solein - loại thực phẩm trông giống như một dạng bột màu vàng mù tạt đang được quảng bá là bước đột phá mới nhất trong công nghệ thực phẩm.

Công nghệ tạo ra thức ăn từ không khí, nước và điện

Solein có hình dạng một loại bột màu vàng mù tạt, với kết cấu tinh bột, trông không ngon miệng, nhưng được xem là bước đột phá mới nhất trong công nghệ thực phẩm.

Bác sĩ Mỹ cảnh báo tác hại của mạng xã hội đối với sự phát triển não bộ trẻ em

Các bác sĩ lo ngại, trẻ em sử dụng mạng xã hội thường xuyên có thể làm thay đổi bộ não đang phát triển của chúng, đặc biệt là ở hạch hạnh nhân và vỏ não trước trán.

6 lý do khiến mỡ bụng khó giảm

Béo bụng là một trong những vấn đề phổ biến không chỉ làm giảm tự tin về vóc dáng mà còn tiềm ẩn nguy cơ mắc các bệnh mạn tính nguy hiểm. Tuy nhiên, giảm mỡ bụng không phải việc dễ dàng...

Quả la hán có tác dụng gì?

La hán là loại quả quen thuộc với nhiều người, có mặt trong nhiều loại đồ uống, vậy quả la hán có tác dụng gì?

7 sự thật về sữa có nguồn gốc thực vật cha mẹ nên biết

Nhiều loại sữa thay thế như sữa đậu nành hay sữa hạnh nhân đang dần phổ biến hơn với người tiêu dùng. Nhưng xét về mặt dinh dưỡng, hầu hết chúng không tương xứng với sữa bò. Gần đây, Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã ban hành dự thảo mới cho các loại sữa có nguồn gốc thực vật này.

Mẹo làm đẹp cực hay từ bột đậu đỏ có thể bạn chưa biết

Bột đậu đỏ là nguyên liệu làm đẹp hiệu quả từ thiên nhiên, vì vậy được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng.

Những thực phẩm trở nên độc hại nếu bị nấu quá chín

Một số thực phẩm như mật ong, ớt chuông, bông cải xanh nên được ăn sống hoặc nấu ở nhiệt độ thấp để giữ được vị ngon và giá trị dinh dưỡng.

7 thực phẩm giúp bạn trông trẻ trung hơn

Chế độ ăn cũng có ảnh hưởng lớn tới việc chống lão hóa cho làn da. Chuyên gia khuyên mọi người ăn bơ, hạnh nhân, quả mọng và các loại cá chứa nhiều omega-3.

Ăn sáng khoa học giúp bạn có thể giảm cân mà không ảnh hưởng tới sức khỏe

Các chuyên gia dinh dưỡng khẳng định rằng bạn có thể ăn tới hai bữa sáng mà không làm thay đổi số calo hấp thụ.

Giảm cân bằng hạnh nhân được ví như 'nữ hoàng của các loại hạt'

Hạt hạnh nhân chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào, nó được xem là nữ hoàng trong các loại hạt và có thể giúp bạn giảm cân.

Những loại tinh dầu giúp tóc suôn mượt, đẹp tự nhiên

Dùng tinh dầu để dưỡng tóc đang là xu hướng được nhiều chị em lựa chọn.

Điều gì xảy ra khi bạn ăn hạnh nhân mỗi ngày?

Hạt hạnh nhân có chất chống oxy hóa, protein, chất béo tốt và khoáng chất có lợi cho cơ thể.

Những nguyên nhân bất ngờ khiến bạn bị mất kiểm soát cân nặng

Bạn muốn giữ vóc dáng hoàn hảo thì hãy loại bỏ những yếu tố ảnh hưởng tới cân nặng ngay hôm nay.

Thường xuyên ăn vặt nguy hiểm thế nào?

Nhiều người cho rằng ăn vặt không gây tăng cân như các bữa chính nhiều tinh bột hay chất béo nên có thể thoải mái lựa chọn các món mình yêu thích.

Những bước giúp hồi phục da bụng chảy xệ

Một số bí quyết dưới đây có thể giúp cải thiện vùng da bụng hiệu quả chị em hãy áp dụng ngay nhé.

Bí quyết cho làn da không tuổi chỉ với nước hoa hồng

Không chỉ được coi là biểu tượng của tình yêu, hoa hồng được biết đến như một loại mỹ phẩm chăm sóc sắc đẹp tuyệt vời cho phụ nữ. Nó giúp làm đẹp, dưỡng da, trị mụn, tẩy tế bào da chết và loại bỏ quầng thâm mắt rất hiệu quả.

Buổi tối uống 1 cốc nước này vừa ngon vừa bổ, lại giúp ngủ ngon

Thiếu ngủ, kể cả trong thời gian ngắn, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Nếu bị khó ngủ, mất ngủ, bạn có thể bổ sung những loại đồ uống dưới đây.

Ăn lạc có tác dụng gì?

Lạc (đậu phụng) là một thực phẩm giàu dưỡng chất và có nhiều vitamin rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là kéo dài tuổi thọ.

Nghỉ lễ làm món bánh chuối xốp mềm thơm ngon

Bánh chuối là một trong những loại bánh có cách làm siêu dễ mà thành phẩm lại khiến bạn bất ngờ.

Tác dụng thật của những cách trị rạn da khi mang thai

Theo bác sĩ Hồ Phương Thùy, hiện nghiên cứu về các sản phẩm bôi dự phòng rạn da ở phụ nữ có thai còn hạn chế.

Những giải pháp ngăn ngừa tóc bạc sớm cực kỳ hiệu quả

Bạn muốn tránh tình trạng tóc bạc sớm thì hãy ghi nhớ những biện pháp ngăn ngừa dưới đây.

Sữa hạt có thực sự tốt?

Những năm gần đây, sữa hạt đang trở thành loại thức uống được rất nhiều người ưa chuộng. Nhiều bà mẹ còn cho rằng, sữa thực vật, sữa từ các loại hạt có thể giúp con phát triển an toàn thay vì sữa từ động vật. Thế nhưng liệu sữa hạt có thực sự tốt?

8 thành phần gây mụn phổ biến trong mỹ phẩm

Silicon, benzaldehyde, chất cồn, dầu dừa hay natri clorua là một trong những thành phần gây mụn phổ biến ở mỹ phẩm.