Tập luyện chỉ 30 phút mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm phòng ngừa bệnh tim và tiểu đường.
Với một chế độ chăm sóc vô cùng đặc biệt, những chú lợn ở Công ty CP Thực phẩm sạch Ba Vì (xã Tản Lĩnh, huyện Ba Vì) hàng ngày được nghe nhạc giao hưởng Chopin để giảm stress và ăn tảo xoắn, men vi sinh E.M, ốc, giun quế, thảo dược… để tăng sức đề kháng.
Khổ nhất là vừa thích ăn vặt vừa sợ mập. Thật ra ăn vặt tốt cho sức khỏe lắm đấy, chỉ có điều bạn cần quyết định cái bạn sẽ đưa vào mồm là gì mà thôi!
Các công việc dọn dẹp lại nhà cửa, đốt nến, cắm hoa... sẽ khiến bạn làm không hết việc và quên nổi buồn chán khi phải ở nhà quá nhiều vì Covid-19.
Các công việc dọn dẹp lại nhà cửa, đốt nến, cắm hoa... sẽ khiến bạn làm không hết việc và quên nổi buồn chán khi phải ở nhà quá nhiều vì Covid-19.
Dành cả thời tuổi trẻ ở nước Pháp, Đào Phi Cường trở về nước, sống bình dị và làm thơ. Thơ anh là những nỗi lòng, trăn trở và cả bình thản đi qua những biến cố của cuộc đời.
Quỳnh Nga, Lê Âu Ngân Anh, Khánh Linh,....đều hăng say tập luyện yoga để nâng cao sức khỏe trong những ngày ở nhà tránh dịch Covid-19.
Ngoài việc bảo vệ sức khỏe, người dân cần làm gì để cân bằng tâm lý, giảm căng thẳng trong mùa dịch?
Bệnh tăng huyết áp vẫn được coi là 'kẻ giết người thầm lặng'. Chính vì vậy các nhà khoa học luôn đưa ra các khuyến cáo nhằm giúp mọi người phòng tránh được căn bệnh nguy hiểm này.
Mỗi ngày, trên thế giới có rất nhiều người phải sống trong sự lo lắng, đối diện với nguy cơ bị stress cao. Tuy nhiên, nếu biết sử dụng 10 loại thực phẩm dưới đây thì có thể giải quyết được phần nào vấn đề này.
Những bông hoa bưởi không chỉ được yêu thích bởi vẻ đẹp dịu dàng với mùi hương quyến rũ mà chúng còn có tác dụng vô cùng hiệu quả trong việc chữa bệnh, làm đẹp, giải cảm, ho có đờm, thư giãn, giảm stress, tinh dầu làm đẹp, gội đầu.
Độ tuổi 30 là dấu mốc quan trọng của cuộc đời. Tuổi 30 được đánh dấu bằng bước đầu của sự trưởng thành trong sự nghiệp, tình yêu và nguyện vọng của người phụ nữ. Hãy làm những điều này để tương lai có thể vui vẻ và không hối tiếc bởi hai chữ… 'giá như'.
Không thể phủ nhận rằng, dáng ngủ của thú cưng trong nhà khiến bạn 'tan chảy' vì quá sức dễ thương. Rất nhiều người chọn phương pháp ngắm những khoảnh khắc đáng yêu của thú cưng để thư giãn và giảm stress hữu hiệu.
Dưới đây là một số công dụng tuyệt vời của hoa bưởi mà rất nhiều người vẫn bỏ phí.
Hầu hết chúng ta chỉ uống nước khi chúng ta thực sự cảm thấy khát. Đó là một sai lầm lớn, bởi vì uống nhiều nước có thể mang lại những điều kỳ diệu cho cơ thể bạn.
Quan hệ tình dục là một trong tứ khoái của con người. Nó mang lại những cảm giác tuyệt vời, đồng thời có những tác dụng tốt cho sức khỏe.
Có thể bạn chưa biết, động vật hoàn toàn có thể 'nhái' khả năng của con người một cách đáng kinh ngạc. Tại phần này, chúng tôi tiếp tục bật mí những khả năng kỳ lạ đó.
Hoa bưởi đang vào mùa rộ không chỉ đẹp và có mùi thơm dễ chịu, mà những công dụng của hoa bưởi đối với sức khỏe và làm đẹp cũng khiến nhiều người phải bất ngờ.
Theo các chuyên gia Đông y, những cách đơn giản sau đây bạn nên tham khảo để thực hiện hàng ngày để cải thiện sức khỏe cũng như ngoại hình.