Đập vợt trong tennis: Khi cơn thịnh nộ trở thành nghệ thuật và hiểm họa sự nghiệp

Từ màn trút giận của Medvedev đến cú đập sách giáo khoa của Alcaraz, hành động phá hủy dụng cụ thi đấu không chỉ là sự thiếu kiềm chế mà còn là phương thức giải tỏa tâm lý phức tạp.

3 cách giải tỏa căng thẳng, cải thiện giấc ngủ tự nhiên

Căng thẳng kéo dài là nguyên nhân phổ biến gây mất ngủ. Một số phương pháp giúp thư giãn giảm stress, giúp cơ thể dễ đi vào giấc ngủ và ngủ sâu hơn.

Giải tỏa ùn tắc giao thông, tạo điều kiện để người dân về quê nghỉ lễ an toàn

Ngày 30-4, trước tình trạng lưu lượng phương tiện tăng cao đột biến trên tuyến cao tốc TP. Hồ Chí Minh - Trung Lương, lực lượng Cảnh sát Giao thông (CSGT) Đội 7, Phòng 6, Cục CSGT đã triển khai phương án điều tiết đặc biệt, sử dụng xe mô tô đặc chủng dẫn đoàn phương tiện lưu thông vào làn dừng xe khẩn cấp nhằm giải tỏa ùn tắc, tạo điều kiện để người dân về quê đón lễ an toàn.

Arsenal hòa Atletico Madrid 1-1: Gyokeres và Alvarez rực sáng tại Champions League

Trận bán kết lượt đi Champions League khép lại với tỷ số hòa 1-1. Trong khi Gyokeres giải tỏa áp lực cho Arsenal, Alvarez tiếp tục khẳng định đẳng cấp ngôi sao.

Phường Hoàng Mai giải tỏa lấn chiếm đất công

Ngày 29/4, UBND phường Hoàng Mai đã tổ chức giải tỏa tình trạng lấn chiếm ngõ 80, đường Đỗ Mười. Đây là một trong những hành động cụ thể nhằm thực hiện văn bản số 1083/UBND-KT của UBND thành phố Hà Nội và Kế hoạch số 143/KH-UBND của UBND phường Hoàng Mai về việc triển khai giải tỏa tình trạng lấn chiếm ngõ 80 đường Đỗ Mười và chợ cá tự phát Yên Sở.

Phường Hoàng Mai giải tỏa lấn chiếm ngõ 80, đường Đỗ Mười

Ngày 29-4, UBND phường Hoàng Mai đã tổ chức giải tỏa tình trạng lấn chiếm ngõ 80, đường Đỗ Mười.

Giải tỏa vi phạm hành lang an toàn giao thông ở Ninh Bình

Chiều 29/4, Phòng CSGT Công an tỉnh Ninh Bình phối hợp các lực lượng chức năng và chính quyền địa phương ra quân giải tỏa vi phạm hành lang an toàn giao thông tại khu vực cầu Giáng (quốc lộ 21, phường Mỹ Lộc).

Duy trì chế độ ứng trực tại điểm 'nóng' giao thông trên cao tốc

Nhằm đảm bảo trật tự giao thông, phòng ngừa nguy cơ xảy ra ùn tắc trên tuyến cao tốc qua tỉnh Thanh Hóa dịp nghỉ lễ 30/4 và 1/5, hiện nay các đơn vị vận hành và khai thác tuyến đường đang tăng cường phối hợp duy trì chế độ ứng trực 24/24 tại các điểm 'nóng' có nguy cơ cao xảy ra ùn tắc giao thông, khắc phục sự cố, giải tỏa giao thông một cách nhanh nhất, đảm bảo an toàn, thông suốt.

Thông xe trở lại tuyến cao tốc đoạn Hậu Giang - Cà Mau

Đúng 11 giờ 30 phút ngày 29/4, đoạn cao tốc Hậu Giang - Cà Mau đã chính thức vận hành trở lại. Sự kiện này không chỉ giải tỏa áp lực giao thông ngay trước thềm kỳ nghỉ lễ 30/4 mà còn đánh dấu cột mốc quan trọng: Hoàn thiện toàn bộ trục cao tốc từ Cần Thơ đến Cà Mau với tổng chiều dài 110,85 km.

Cảnh báo nguy cơ mất an toàn giao thông trên đường lên Tam Đảo dịp nghỉ lễ

Dịp nghỉ lễ 30/4-1/5, dự báo lượng du khách về khu du lịch Tam Đảo tăng cao, kéo theo áp lực lớn đối với hạ tầng giao thông, đặc biệt là các tuyến đường đèo dốc quanh co. Trước thực tế đó, UBND xã Tam Đảo đã triển khai kế hoạch cao điểm đảm bảo trật tự an toàn giao thông, tập trung kiểm soát phương tiện, giải tỏa hành lang và nâng cao ý thức người tham gia giao thông.

Lập lại trật tự hành lang an toàn giao thông

Hành lang an toàn giao thông là bộ phận quan trọng của kết cấu hạ tầng đường bộ. Khi hành lang bị lấn chiếm, tầm nhìn bị che khuất, việc lưu thông bị cản trở, nguy cơ tai nạn gia tăng. Nâng cao trách nhiệm trong bảo vệ kết cấu hạ tầng giao thông, giải tỏa vi phạm hành lang an toàn giao thông, các cấp, ngành, địa phương tăng cường tuyên truyền, tổ chức ra quân xử lý các trường hợp lấn chiếm, sử dụng trái phép đất dành cho đường bộ, góp phần bảo đảm trật tự an toàn giao thông trên địa bàn.

Giải tỏa mặt bằng nút giao hơn 1.500 tỷ xuyên ngày nghỉ lễ

Nhiều hộ dân chủ động tháo dỡ nhà và di dời tài sản để bàn giao mặt bằng dự án nút giao Phạm Tu - Xa La (phường Thanh Liệt, Hà Nội) sau gần 10 năm đình trệ.

Ra quân giải tỏa toàn bộ các quán, ki-ốt bán hàng rong trên tuyến bờ biển Flamingo

Chuẩn bị cho mùa du lịch biển năm 2026, xã Hoằng Tiến (Thanh Hóa) đang siết chặt kỷ cương, triển khai đồng loạt, quyết liệt các giải pháp lập lại trật tự hành lang giao thông, chỉnh trang cảnh quan, xây dựng môi trường du lịch biển Hải Tiến văn minh, an toàn.

Sắc màu văn hóa vùng cao 'về phố' giúp du khách 'né' áp lực ùn tắc dịp 30/4

Các hoạt động ấn tượng của phiên chợ vùng cao đưa du khách 'xuống chợ' thưởng thức ẩm thực, đặc sản truyền thống, trò chơi dân gian... tại Hà Nội giúp giải tỏa 'áp lực ùn tắc' dịp 30/4-1/5 sắp tới.

Vắng Tiến Linh, cầu thủ Việt kiều Anh giúp CA TPHCM thắng giải tỏa

Công an TPHCM đánh bại Hà Tĩnh 1-0 nhờ bàn thắng sớm của Lee Williams, qua đó chấm dứt chuỗi thua và cải thiện vị trí trên bảng xếp hạng LPBank V-League.

Xã Thiên Lộc giải tỏa vi phạm trên đường Võ Văn Kiệt

Từ lâu, khu vực điểm dừng xe buýt trên đường Võ Văn Kiệt đoạn gần cầu vượt Khu công nghiệp Bắc Thăng Long thuộc thôn Bầu xã Thiên Lộc, thường xuyên có các hàng quán tự phát, gây lộn xộn mất trật tự đô thị.

Arsenal trở lại ngôi đầu: Khoảnh khắc ma thuật của Eze giải tỏa áp lực đè nặng

Chiến thắng 1-0 trước Newcastle đưa Arsenal trở lại vị trí số một Ngoại hạng Anh. Siêu phẩm của Eberechi Eze giúp Pháo thủ vượt qua rào cản tâm lý dù phải trả giá bằng chấn thương.

Bảo đảm trật tự đô thị Thủ đô khi giải tỏa chợ cóc, chợ tạm

Sau đợt ra quân giải tỏa các chợ tự phát, chợ cóc, chợ tạm, bộ mặt đô thị tại nhiều khu vực Hà Nội có sự chuyển biến rõ rệt.

Nườm nượp khách du lịch đảo Cát Bà

Ngày đầu kỳ nghỉ lễ Giỗ Tổ Hùng Vương, lượng lớn phương tiện và khách du lịch xếp hàng chờ phà ra đảo Cát Bà, TP. Hải Phòng. Tuy nhiên, việc giải tỏa khách trong giờ cao điểm diễn ra khá nhanh chóng và trật tự, không còn cảnh vật vạ 4-5 tiếng chờ phà như những năm trước.

Hà Nội tăng cường xe buýt kết nối các bến xe dịp nghỉ lễ

Ngày 25/4, đại diện Tổng công ty vận tải Hà Nội (Transerco) cho biết, để phục vụ nhu cầu đi lại của người dân, đơn vị triển khai kế hoạch phục vụ vận tải hành khách công cộng bằng xe buýt dịp giỗ Tổ Hùng Vương (10/3), ngày 30/4 và 1/5 tới từng đơn vị trực thuộc.

Khởi công cầu gần 500 tỷ đồng giải tỏa áp lực cho bệnh viện tuyến đầu tỉnh Cà Mau

Trong khuôn khổ chuỗi hoạt động kỷ niệm 51 năm Ngày Giải phóng miền nam, thống nhất đất nước, ngày 25/4, tỉnh Cà Mau chính thức khởi công dự án xây dựng cầu Nguyễn Đình Chiểu bắc qua sông Gành Hào.

Tăng cường xe buýt phục vụ người dân đi lại dịp lễ 30/4–1/5 và Giỗ Tổ Hùng Vương

Nhằm đáp ứng nhu cầu đi lại tăng cao của người dân trong dịp Giỗ Tổ Hùng Vương, Ngày Giải phóng miền Nam 30/4 và Ngày Quốc tế Lao động 01/5, Tổng công ty Vận tải Hà Nội (Transerco) đã chủ động xây dựng kế hoạch xe buýt, bảo đảm phục vụ thuận tiện, an toàn cho người dân trong suốt kỳ nghỉ lễ.

Hà Nội: Dự kiến có hơn 64.100 lượt xe buýt phục vụ người dân dịp nghỉ lễ

Cùng với việc vận hành biểu đồ chạy xe hiện hành trên toàn mạng lưới, Hà Nội cũng đã tăng cường thêm các xe buýt dự phòng kết nối các bến xe và điểm trung chuyển phục vụ người dân dịp nghỉ lễ.

Hà Nội: Hơn 64.000 lượt xe buýt phục vụ người dân dịp nghỉ lễ Giỗ Tổ Hùng Vương và 30-4, 1-5

Ngày 25-4, Tổng công ty Vận tải Hà Nội (Transerco) cho biết, để đáp ứng nhu cầu đi lại của người dân giai đoạn trước, trong và sau dịp nghỉ lễ Giỗ Tổ Hùng Vương và 30-4, 1-5, Transerco xây dựng và tổ chức kế hoạch vận tải hành khách công cộng bằng xe buýt.

Tăng cường xe buýt trên 9 tuyến 'nóng' kết nối bến xe và điểm trung chuyển dịp nghỉ lễ

Tổng công ty Vận tải Hà Nội thông tin, trong 2 đợt nghỉ lễ Giỗ Tổ và 30/4, đơn vị dự kiến bố trí 18 xe trực dự phòng với gần 50 lượt xe tăng cường trên 9 tuyến buýt kết nối các bến xe và điểm trung chuyển đảm bảo kịp thời giải tỏa khách khi đông đúc.

Transerco sẽ vận hành 64.133 lượt xe buýt phục vụ hành khách dịp nghỉ lễ

Để phục vụ nhu cầu đi lại của người dân 2 kỳ nghỉ lễ, Transerco triển khai kế hoạch phục vụ vận tải hành khách công cộng bằng xe buýt dịp giỗ Tổ Hùng Vương (10-3), ngày 30-4 và 1-5 tới từng đơn vị trực thuộc.

Chương Mỹ ra quân giải tỏa hành lang an toàn giao thông trên quốc lộ 6

Ngày 24-4, Công an phường Chương Mỹ chủ trì, phối hợp với Phòng Kinh tế, Hạ tầng và Đô thị cùng lực lượng tham gia bảo vệ an ninh, trật tự ở cơ sở tổ chức ra quân giải tỏa hành lang an toàn giao thông dọc tuyến quốc lộ 6 qua địa bàn.

Hà Nội dự kiến tăng cường khoảng 500 xe dịp nghỉ lễ Giỗ Tổ, 30/4 và 1/5

Công ty cổ phần bến xe Hà Nội dự kiến tăng cường khoảng 500 xe để giải tỏa hành khách trong thời gian cao điểm dịp Giỗ Tổ Hùng Vương, 30/4 và 1/5.

Mang ống nhòm vào rừng thay vì cầm điện thoại, giới trẻ Mỹ đang 'chữa lành' theo cách rất khác

Ngắm chim, hoạt động từng bị xem là dành cho người lớn tuổi, đang trở thành xu hướng mới trong giới trẻ Mỹ, khi nhiều người tìm đến thiên nhiên để giải tỏa căng thẳng và tạm rời xa mạng xã hội.

Miền Trung tìm hướng giải tỏa 'cơn khát' vật liệu xây dựng

Cùng với việc đẩy mạnh đưa các mỏ khoáng sản đã đấu giá vào khai thác để giải quyết 'cơn khát' trước mắt về vật liệu xây dựng thông thường, các địa phương tại miền Trung đang phải nghiên cứu đến việc sử dụng vật liệu xây dựng nhân tạo.

Giải phóng mặt bằng chưa 'chốt hạ', đường Tam Trinh vẫn ngổn ngang phế thải

Áp lực hoàn thành trước tháng 4/2026 khiến dự án mở rộng đường Tam Trinh đang đối mặt với bài toán tồn đọng mặt bằng và hệ lụy môi trường đô thị.

Thử thách Real Betis: Real Madrid phải phá bỏ lời nguyền sân khách trước đại chiến El Clasico

Chuyến hành quân đến Seville là bài kiểm tra bản lĩnh cho thầy trò Alvaro Arbeloa. Real Madrid buộc phải thắng Betis để giải tỏa áp lực tâm lý và duy trì hy vọng vô địch trước khi bước vào trận El Clasico sinh tử.

Đề xuất đầu tư 15.710 tỷ đồng làm đường trên cao từ An Sương vào sân bay Tân Sơn Nhất

Tuyến đường trên cao dài 11 km được đề xuất đầu tư theo hình thức BT, kết nối nút giao An Sương đến sân bay Tân Sơn Nhất nhằm giải tỏa áp lực giao thông cho cửa ngõ Tây Bắc TP.HCM.

Hà Nội: Giải tỏa khu chợ lâu đời bậc nhất phố cổ

Chợ Thanh Hà (phường Hoàn Kiếm) khu chợ có lịch sử hàng trăm năm gắn với hoạt động giao thương ven sông khu phố cổ, đã cơ bản được giải tỏa, trả lại không gian thông thoáng cho tuyến phố.

Hà Nội đã giải tỏa 179 chợ cóc, điểm kinh doanh tự phát

Chiều 23/4, Công an TP Hà Nội đã tổ chức hội nghị giao ban đánh giá kết quả thực hiện kế hoạch xử lý hai điểm nghẽn về trật tự đô thị và ùn tắc giao thông.

Những ông bố ngồi với nhau trong quán nhậu không phải để giải trí, mà để tìm cách kéo con mình quay lại cuộc sống

Thay vì im lặng chịu áp lực, nhiều ông bố Nhật Bản tìm đến các buổi gặp gỡ trong quán nhậu để chia sẻ, giải tỏa và tìm cách kết nối lại với con cái đang từ chối đến trường.

Cảnh sát xuyên đêm giải tỏa ùn ứ do va chạm 6 phương tiện trên cầu Phú Mỹ

6 phương tiện di chuyển qua cầu Phú Mỹ, hướng từ TP Hồ Chí Minh đi Đồng Nai va chạm dây chuyền khi đang đổ dốc khiến giao thông bị ùn ứ kéo dài. CSGT đã điều động nhiều tổ công tác xuống hiện trường xuyên đêm giải tỏa ùn ứ…

Phường Khương Đình: Giải tỏa điểm kinh doanh tự phát tại khu vực ngõ 129 đường Nguyễn Trãi

Ngày 22-4, UBND phường Khương Đình (Hà Nội) đã thực hiện giải tỏa điểm kinh doanh tự phát tại khu vực ngõ 129 đường Nguyễn Trãi, nhằm lập lại trật tự đô thị, giảm ùn tắc giao thông và bảo đảm mỹ quan đô thị trên địa bàn.

Cận 30/4 vẫn 'kẹt' mặt bằng, nút giao Phạm Tu – đường 70 nguy cơ trễ tiến độ

Được Sở Xây dựng Hà Nội đề nghị hoàn thành giải phóng mặt bằng (GPMB) vào dịp 30/4 để thi công, hoàn thành nút giao Phạm Tu - đường 70 (Cầu Bươu) dự án trong quý II; nhưng tại nút giao này vẫn còn cả trăm hộ dân chưa được giải tỏa, nguy cơ mặt bằng dự án tiếp tục vỡ tiến độ.

Hà Nội sẽ xây mới 108 chợ, xóa bỏ hoàn toàn 'chợ cóc' đến năm 2030

Hà Nội đặt mục tiêu hiện đại hóa toàn diện hệ thống chợ giai đoạn 2026-2030 với việc xây mới hơn 100 chợ, thúc đẩy 'chợ số', thanh toán không tiền mặt và chấm dứt tình trạng chợ tự phát.

Hà Nội dự kiến xây mới, xây lại 108 chợ, giải tỏa tất cả các 'chợ cóc'

Thành phố Hà Nội dự kiến xây mới, xây lại 108 chợ (trong đó có 2 chợ đầu mối); cải tạo, sửa chữa, nâng cấp 118 chợ; giải tỏa 100% các 'chợ cóc,' điểm kinh doanh tự phát.

Chạy nước rút giải phóng mặt bằng dự án mở rộng đường Tam Trinh

Sau 10 năm kể từ khi được phê duyệt, dự án mở rộng đường Tam Trinh (Hà Nội) đang bước vào giai đoạn nước rút để kịp bàn giao mặt bằng cho chủ đầu tư và nhà thầu trước 30/4 nhưng hiện nhiều công trình, nhà dân trong diện giải tỏa vẫn chưa được tháo dỡ.

Người dân TPHCM phấn khởi trước diện mạo mới của trường đua Phú Thọ

Sau gần một năm thi công, hai tuyến đường dự phóng số 1 và số 2 xuyên khu trường đua Phú Thọ (TPHCM) dự kiến thông xe kỹ thuật vào dịp lễ 30/4, ba tuyến còn lại hoàn thành trong tháng 6.

Real Madrid rút ngắn cách biệt trước Barcelona

Rạng sáng 22/4, Real Madrid giành chiến thắng 2-1 trước Alaves thuộc vòng 32 La Liga.

Giải tỏa ki ốt vi phạm ATGT ở Nghệ An: Đồng thuận cao nhờ cách làm hợp lòng dân

Nhờ chuẩn bị kỹ lưỡng, cách làm hợp lòng dân, việc giải tỏa các ki ốt vi phạm hành lang ATGT đường tỉnh 542C và kênh mương 12/9 (Nghệ An) diễn ra trật tự, nhận được sự đồng thuận cao từ người dân.

Quyết liệt lập lại trật tự hành lang giao thông, xây dựng môi trường du lịch văn minh tại biển Hải Tiến

Ngày 21/4, xã Hoằng Tiến tổ chức ra quân giải tỏa các trường hợp vi phạm lấn chiếm vỉa hè, hành lang tuyến biển Hải Tiến.