Tại sao cần phải ngâm nở hạt chia trước khi uống?

Nhiều người có thói quen pha hạt chia khô vào nước rồi uống ngay, hoặc trộn trực tiếp hạt chia khô vào các món ăn. Thói quen này có thể ảnh hưởng sức khỏe nhiều người không ngờ tới.

Hạ tầng GELEX (GEL) muốn chào bán riêng lẻ 100 triệu cổ phiếu, tăng vốn lên 9.900 tỷ đồng

Nếu phát hành thành công, GEL sẽ nâng vốn điều lệ lên 9.900 tỷ đồng nhằm củng cố tình hình tài chính, tạo điều kiện thuận lợi để doanh nghiệp tiếp tục triển khai các dự án đầu tư trọng điểm.

Hạ tầng Gelex muốn chào bán riêng lẻ 100 triệu cổ phiếu

Nếu phát hành thành công, Hạ tầng Gelex sẽ nâng vốn điều lệ lên 9.900 tỷ đồng nhằm củng cố tình hình tài chính, tạo điều kiện thuận lợi để công ty tiếp tục triển khai các dự án đầu tư trọng điểm.

Tập luyện dưới trời nắng nóng: Hãy ăn 1 muỗng này

Một loại thực phẩm quen thuộc có thể là thực phẩm năng lượng hoàn hảo cho người tập luyện thể thao, theo các nhà nghiên cứu Anh.

Cách xử lý da cháy nắng và chọn kem chống nắng an toàn

Có không ít tín đồ làm đẹp tìm cách khắc phục da cháy nắng, nhưng việc áp dụng sai cách khiến bỏng nắng trở nên nghiêm trọng.

Thức uống giải nhiệt từ hạt chia và nha đam giúp cơ thể khỏe mạnh hơn

Nước hạt chia nha đam là thức uống thanh mát được nhiều người lựa chọn trong mùa hè nhờ khả năng bổ sung nước và cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể.

5 biện pháp tự nhiên giúp giảm rám nắng da mặt trong mùa hè

Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mùa hè có thể khiến da mặt bị sạm màu, khô rát và không đều màu. Một số nguyên liệu tự nhiên có thể hỗ trợ làm dịu da và cải thiện tình trạng rám nắng nếu sử dụng đúng cách.

Ăn nhiều rau vẫn táo bón, nguyên nhân khiến nhiều người bất ngờ

Nhiều người cho rằng cứ ăn nhiều rau xanh sẽ hết táo bón. Tuy nhiên, trên thực tế, không ít trường hợp càng ăn nhiều rau lại càng đầy bụng, khó đi ngoài hoặc phân vẫn khô cứng.

Gelex Infra (GEL) lập công ty con mới, chốt kế hoạch giữ lại lợi nhuận dồn lực cho dự án sân bay Gia Bình

Hội đồng quản trị Công ty Cổ phần Hạ tầng Gelex vừa thông qua nghị quyết thành lập công ty con với vốn điều lệ 30 tỷ đồng. Cùng thời điểm, doanh nghiệp công bố tài liệu họp Đại hội đồng cổ đông thường niên 2026 với kế hoạch doanh thu vượt 16.600 tỷ đồng và đề xuất không chia cổ tức năm 2025 để tập trung nguồn lực tài chính cho các dự án chiến lược.

[GALLERY] Robot làm 85% nhưng HONOR vẫn giữ người ở khâu cuối

Nhà máy HONOR tại Thâm Quyến có thể xuất xưởng smartphone sau mỗi 28,5 giây nhờ robot, nhưng bước cuối cùng vẫn cần con người kiểm tra.

Sau 3 liên doanh với Petrosetco, Gelex Infra lập thêm một công ty ở TP HCM

Gelex Development công ty mới do Gelex Infra sở hữu 100% vốn – sẽ do ông Đinh Văn Hiệp làm tổng giám đốc kiêm đại diện pháp luật. Ông Hiệp hiện đồng thời là Phó Tổng giám đốc MIK Group và vừa được bầu vào HĐQT Viglacera hồi tháng 4/2026.

Hà Nội: Đồng hành cùng nông dân trong ứng dụng khoa học công nghệ, phát triển kinh tế nông nghiệp

Ngày 28-5, Hội Nông dân thành phố Hà Nội phối hợp với Trường Đại học Khoa học tự nhiên tổ chức Hội thảo 'Ứng dụng vật liệu gel thông minh cho phát triển nông nghiệp có kiểm soát'.

Giải pháp hấp thụ nhiệt từ cơ thể

Để chống lại thời tiết nóng ẩm kéo dài ở Singapore, một giải pháp mới có thể nằm ở loại vật liệu giống thạch được gắn ở mặt trong quần áo.

Tìm thấy 5 trong số 7 người mắc kẹt trong hang động ở Lào, nhưng chưa thể đưa ra ngoài

Hôm 27/5, CNN đưa tin năm trong số bảy dân làng bị mắc kẹt trong một hang động ngập nước ở Lào suốt một tuần qua đã được tìm thấy còn sống, theo thông tin từ lực lượng cứu hộ cho biết.

Giảm lãi để mở rộng đầu tư, Hạ tầng Gelex (GEL) chuyển hướng kinh doanh sang bất động sản

Hội đồng quản trị Công ty Cổ phần Hạ tầng Gelex vừa chốt kế hoạch kinh doanh năm 2026 với doanh thu hợp nhất dự kiến tăng mạnh lên 16.649 tỷ đồng. Doanh nghiệp quyết định không chia cổ tức, tập trung nguồn lực cho các dự án hạ tầng lớn và chính thức chuyển đổi ngành nghề kinh doanh cốt lõi sang lĩnh vực bất động sản.

Vì sao Hạ tầng Gelex đặt mục tiêu doanh thu tăng hơn gấp đôi nhưng lợi nhuận lại giảm sâu?

Tài liệu họp ĐHCĐ thường niên 2026 của CTCP Hạ tầng Gelex - Gelex Infra (HSX: GEL) vừa được công bố đã hé lộ nhiều chỉ tiêu kinh doanh rất đáng chú ý.

Điểm danh 10 cổ phiếu tổ chức trong nước mua ròng hôm nay

Giá trị mua ròng lớn nhất của nhà đầu tư tổ chức là nhóm Xây dựng và Vật liệu. Top mua ròng có ACB, VNM, HPG, GEX, HDB, GEL, CTG, CHI, MSN, PC1.

Hết thời làm nail cầu kỳ?

Sau nhiều năm gắn liền với những bộ móng tay cầu kỳ, xu hướng làm đẹp đang chuyển hướng sang vẻ tự nhiên, tối giản nhưng vẫn mang tính chăm chút.

5 nhóm người nên ăn quả bầu vào mùa hè để bảo vệ sức khỏe

Nhờ đặc tính thanh nhiệt và hàm lượng nước vượt trội, quả bầu không chỉ là món ăn dân dã mà còn giúp hỗ trợ điều trị bệnh lý và tăng cường miễn dịch mùa hè.

Ngâm hạt chia trong nước hay trong sữa tốt hơn?

Ngâm hạt chia trước khi ăn là bước quan trọng để cơ thể dễ tiêu hóa và hấp thụ các chất dinh dưỡng. Phương pháp phổ biến nhất là ngâm trong nước hoặc sữa, vậy cách nào có lợi hơn?

Cách ăn yến mạch giúp giảm cân, giảm mỡ bụng và giảm cholesterol 'xấu'

Ăn yến mạch không những giúp giảm cân, giảm mỡ nội tạng mà còn âm thầm dọn dẹp cholesterol 'xấu' (LDL) bảo vệ hệ tim mạch khỏi nguy cơ đau tim và đột quỵ.

Bất thường ở móng tay cảnh báo bệnh gan, tiểu đường

Từ móng tay dễ gãy cho đến cong như hình thìa, xuất hiện sọc đen, lõm ngang, đây đều có thể là dấu hiệu cơ thể đang gặp vấn đề về tuần hoàn, đường huyết cao.

Mỹ: Thử nghiệm dùng thiết bị bay không người lái ngăn xả súng trong trường học

Một công ty Mỹ mới đây đề xuất sử dụng thiết bị bay không người lái không vũ trang để ngăn các vụ xả súng trong trường học. Ý tưởng này đang được thực hiện thí điểm tại các bang Georgia và Florida.

Thực hư chuyện muối nhôm trong lăn khử mùi gây ung thư vú?

Sự hiện diện của muối nhôm (Aluminum salts) trong các sản phẩm lăn khử mùi và ngăn mồ hôi đã trở thành tâm điểm của những cuộc thảo luận kéo dài trong nhiều thập kỷ. Trong khi các cơ quan quản lý khẳng định độ an toàn, một bộ phận người tiêu dùng vẫn lo ngại về mối liên hệ tiềm ẩn với bệnh ung thư vú.

Hạ tầng Gelex (GEL) rót thêm hơn 785 tỷ đồng vào công ty con, chốt lịch họp ĐHĐCĐ 2026

Hội đồng quản trị Công ty Cổ phần Hạ tầng Gelex vừa thông qua phương án bổ sung hơn 785,6 tỷ đồng vốn điều lệ cho Công ty TNHH FIH (Vietnam). Cùng với đó, doanh nghiệp đã hoàn tất việc chốt danh sách cổ đông để chuẩn bị tổ chức Đại hội đồng cổ đông thường niên 2026.

Tự doanh duy trì bán ròng, cổ phiếu nào đang chịu tác động?

Trong phiên 12/5, khối tự doanh tiếp tục bán ròng với tổng giá trị khoảng 164 tỷ đồng, trong đó mã GEL ghi nhận giá trị bán ròng lớn nhất, với gần 163 tỷ đồng.

Gelex Infra muốn nâng vốn điều lệ công ty con lên gần 6.800 tỷ đồng

Gelex Infra tiếp tục rót thêm 785,6 tỷ đồng vào FIH Việt Nam, nâng vốn điều lệ công ty con này lên 6.775 tỷ đồng. Động thái diễn ra trong bối cảnh doanh nghiệp đang triển khai hợp tác chiến lược với Frasers Property và đẩy mạnh phát triển các dự án đô thị lớn.

Chứng khoán ngày 11/5: Thị trường rung lắc mạnh tại vùng đỉnh, VN-Index lùi về dưới 1.900 điểm

Thị trường chứng khoán hôm nay (11/5) mở đầu tuần mới bằng một phiên điều chỉnh mạnh khi áp lực bán gia tăng trên diện rộng, đặc biệt ở nhóm bluechip và bất động sản. VN-Index giảm gần 20 điểm, chấm dứt chuỗi 4 phiên tăng liên tiếp và phát tín hiệu thận trọng về xu hướng ngắn hạn.

VN-Index 'rơi' 20 điểm, BSR và DGC trái chiều sau thay đổi rổ VN30

Chịu áp lực điều chỉnh từ vùng đỉnh lịch sử, VN-Index mất mốc 1.900 điểm trong phiên giao dịch đầu tuần. Một số cổ phiếu vẫn nhận dòng tiền mua mới mạnh như BSR, GEL, CII, VIX…

VN-Index mất mốc 1.900 điểm sau cú đảo chiều mạnh phiên chiều

Áp lực bán gia tăng mạnh trong phiên chiều khiến VN-Index giảm gần 20 điểm, đánh mất mốc 1.900 điểm dù từng duy trì sắc xanh trong phần lớn thời gian giao dịch ngày 11/5.

2 công thức mặt nạ từ hạt chia siêu cấp ẩm cho da khỏe mạnh, căng bóng

Hạt chia không chỉ tốt cho sức khỏe toàn thân, khoa học đã chứng minh chúng còn là kho dưỡng chất đáng kể cho làn da của bạn.

UHP mở hướng nâng độ dai và giữ nước cho surimi thủy sản

Công nghệ áp suất siêu cao (UHP) đang mở ra hướng mới cho ngành chế biến thủy sản khi giúp cải thiện đáng kể cấu trúc gel, khả năng giữ nước và chất lượng cảm quan của surimi. Nghiên cứu cho thấy mức áp suất khoảng 300 MPa mang lại hiệu quả tối ưu, vừa tăng độ dai và độ đàn hồi, vừa hạn chế hao hụt nước và nâng cao giá trị sản phẩm.

3 tác dụng của gel lô hội đối với tóc và da đầu

Lô hội, hay nha đam, từ lâu được xem là nguyên liệu tự nhiên tốt cho chăm sóc sắc đẹp. Giàu vitamin, khoáng chất, enzyme và axit amin, gel lô hội giúp dưỡng da, cấp ẩm và hỗ trợ phục hồi mái tóc hư tổn.

Khoai lang hỗ trợ hay cản trở quá trình giảm cân? Sự thật không phải ai cũng biết

Khoai lang là loại thực phẩm 'vàng' trong thực đơn của nhiều người nhờ sự đa dạng trong chế biến. Tuy nhiên, nhiều người lo lắng: Liệu ăn khoai lang hỗ trợ hay đang vô tình phá hỏng mục tiêu giảm cân?