Chỉ với ba thói quen đơn giản: Đi ngủ sớm, tập nhẹ mỗi ngày, ăn đủ chất, bạn sẽ thấy cơ thể và tinh thần thay đổi theo hướng tích cực bất ngờ.
Cảm thấy uể oải dù đã ngủ đủ giấc, da dẻ kém sắc, hay chỉ đứng lên thôi cũng thấy mệt như vừa chạy marathon? Lão hóa là quy luật của tự nhiên, nhưng đôi khi, cơ thể lại báo động sớm hơn chúng ta nghĩ. Tuổi sinh học cách cơ thể vận hành và cảm nhận có thể không hề trùng khớp với tuổi trên giấy tờ. Đừng bỏ qua những tín hiệu tinh tế này, bởi đó là lời nhắc nhở rằng đã đến lúc bạn cần dành thời gian chăm sóc chính mình.
Sức mạnh lớn nhất của 12 chòm sao không phải là không bao giờ rơi xuống, mà là khả năng đứng dậy mỗi khi gặp thất bại.
Không phải cam, cũng chẳng phải quýt, loại quả này được phụ nữ Nhật Bản lẫn Hàn Quốc sử dụng làm bí quyết giữ gìn sức khỏe và làm đẹp da nhanh chóng.
Sau thời gian dài điều trị, phục hồi chức năng, diễn viên Huỳnh Anh Tuấn được xuất viện. Bác sĩ chia sẻ sức khỏe của anh tiến triển tốt.
Kỳ nghỉ lễ Quốc khánh 2-9 năm nay kéo dài 4 ngày cũng là lúc mọi người dễ gặp phải các vấn đề sức khỏe do ăn uống và di chuyển xa.
NSND Hồng Vân ở tuổi 59 vẫn tự tin khoe mặt mộc, cùng vóc dáng khỏe khoắn, căng tràn sức sống của mình.
Hiền Thục ở tuổi 44 nhưng cô tự tin khoe mặt mộc với làn da đều màu khỏe mạnh. Khán giả tò mò bí quyết chăm sóc da của nữ ca sĩ này.
Sau khoảng 4h cấp cứu tích cực, hai bệnh nhân bị ngộ độc do ăn phải nấm độc đã hồi tỉnh, hết buồn nôn, da dẻ hồng hào trở lại và có thể nói chuyện bình thường.
Các bác sĩ Bệnh xá Đoàn Kinh tế - Quốc phòng 4 vừa cứu sống 2 người dân ở xã Na Ngoi (Nghệ An) ăn phải nấm rừng độc.
Người vùng Đông Á có làn da vàng. Nhưng vàng da sinh lý và vàng da bệnh lý sẽ có biểu hiện khác nhau. Nếu thấy da dẻ xuống sắc, hãy tìm tới bác sĩ, có thể cơ thể bạn đang kêu cứu.
Con gái tôi bị nhiễm giun và mọi người khuyên tôi nên cho cả nhà uống thuốc tẩy giun. Xin hỏi điều này có đúng hay không? Bao lâu tôi nên tẩy giun lại một lần?
Những loại tôm tép, cá bống nhỏ là kho chứa omega-3 dồi dào tốt cho sức khỏe, bạn nên thường xuyên bổ sung để giảm mỡ máu, ngừa lão hóa sớm, bổ não, mắt sáng, da dẻ căng bóng.
Bạn có bao giờ nghĩ rằng, chỉ với vài lá rau quen thuộc, bạn không chỉ kiểm soát đường huyết mà còn có thể cải thiện làn da, giúp cơ thể nhẹ nhàng và tươi trẻ hơn mỗi ngày?
Phụ nữ muốn có làn da hồng hào, giàu sức sống thì khí huyết phải dồi dào, đặc biệt lá gan phải được nuôi dưỡng đầy đủ. Gan yếu cũng dẫn đến tình trạng da dẻ nhợt nhạt, kém sắc.
Trong mùa hè oi bức, đậu đen ngâm giấm có tác dụng rất tốt cho việc giải nhiệt, giảm nóng trong, giúp cơ thể nhẹ nhõm, da dẻ mịn màng.
Diện mạo hiện tại của 'nữ hoàng ảnh lịch' Việt Trinh mới đây khiến cư dân mạng xôn xao.
Những thay đổi lớn trên khuôn mặt trong giai đoạn cuối thai kỳ khiến người phụ nữ bị sốc khi nhìn chính mình trong gương.
Một số loại thực phẩm quen thuộc có khả năng khử mùi cơ thể, giảm tiết mồ hôi và giúp da dẻ thơm mát hơn mà không phải ai cũng biết. Cùng khám phá và áp dụng để tự tin hơn trong mùa Hè nắng nóng này.
Ngô Thanh Vân gặp không ít khó khăn, thử thách trước khi mang thai con đầu lòng ở tuổi 46.
Khi vô tình thất lạc loại quả này, người ta đã phải dựng một con đập tạm để tìm lại cho Từ Hi Thái hậu.
Ngô Thanh Vân thường xuyên chia sẻ, cập nhật về hành trình mang thai con đầu lòng.
Huy Trần - chồng Ngô Thanh Vân là một trong những quý ông chiều vợ nhất làng giải trí Việt.
Những thay đổi lớn trên khuôn mặt trong giai đoạn cuối thai kỳ khiến Li Wei bị sốc khi nhìn chính mình trong gương.
Mang thai ở tuổi 45, Ngô Thanh Vân chia sẻ hành trình nhiều thử thách bằng những dòng tâm sự đầy yêu thương, xúc động gửi đến con đầu lòng.
Trong bài viết mới đây trên trang cá nhân, Ngô Thanh Vân cùng ông xã Huy Trần đã chia sẻ bộ ảnh trắng đen đậm chất đời sống. Cô tiết lộ nhiều suy nghĩ và hình ảnh dung dị trong hành trình làm mẹ của mình.
Nhiều đêm nhớ con rơi nước mắt, bà Hường không dám để chồng biết vì sợ chồng trách móc chuyện năm xưa.
Vị bác sĩ này nổi tiếng với phong cách chia sẻ kiến thức y khoa nhẹ nhàng và hài hước.
Người phụ nữ có khí huyết dồi dào, sắc mặt sẽ hồng hào, tươi tắn tựa như cánh hoa đào mới nở. Để có được sắc diện rạng rỡ một cách tự nhiên, cơ thể phải khỏe từ bên trong.
Trong cuộc sống hiện đại, mất ngủ và làn da xỉn màu là nỗi lo thường trực của nhiều người – đặc biệt là phụ nữ. Thay vì trông chờ vào mỹ phẩm hay thuốc hỗ trợ giấc ngủ, một số thực phẩm tự nhiên lại có khả năng cải thiện cả hai vấn đề này một cách nhẹ nhàng và hiệu quả
Việc hít thở sâu, duy trì hơi thở đều đặn trong quá trình tập yoga giúp khí huyết lưu thông nhịp nhàng trong cơ thể. Luyện yoga là cách để phụ nữ khỏe từ bên trong, đẹp bên ngoài.