Giữa nhịp sống đô thị hối hả của Hà Nội, tại võ đường Thăng Long Võ Đạo (179 Hồng Mai, Hà Nội) vẫn có một người thầy ngày ngày miệt mài truyền dạy tinh hoa võ học dân tộc.
Nổi mụn, nhiệt miệng là tình trạng khá phổ biến khi bước vào mùa xuân. Theo Y học cổ truyền, nguyên nhân có thể liên quan đến sự tích nhiệt trong cơ thể và chế độ sinh hoạt chưa hợp lý. Một số biện pháp dưỡng sinh, trà thảo dược và điều chỉnh ăn uống có thể giúp cải thiện tình trạng này.
Gắn bó với Bệnh viện Y dược cổ truyền Đồng Nai suốt 14 năm qua, chị Phạm Thị Kiều Nga, Phụ trách điều dưỡng Khoa Châm cứu - dưỡng sinh được đồng nghiệp và người bệnh quý mến bởi tinh thần tận tụy, trách nhiệm và niềm đam mê với y học cổ truyền.
Nghỉ hưu không phải là 'rút khỏi giang hồ', mà là thay đổi cách sống. Nhiều người lúc mới nghỉ hưu giống như chim sổ lồng, cứ ngỡ mình được tự do bay lượn, nhưng bay mãi lại vô tình bay ngược vào... những chiếc lồng cũ.
Sau thời gian đi vào hoạt động, Công viên Bắc Linh Đàm (phường Hoàng Liệt, Hà Nội) dần trở thành không gian xanh, điểm sinh hoạt cộng đồng quen thuộc của người dân, góp phần nâng cao chất lượng sống và diện mạo đô thị khu vực.
Mùa xuân là thời điểm cơ thể chuyển đổi theo nhịp sinh học mới, dễ xuất hiện mệt mỏi hoặc rối loạn sinh hoạt. Theo Y học cổ truyền, dưỡng sinh đúng cách trong mùa này giúp cân bằng cơ thể và nâng cao sức khỏe.
Ngày 6-3, Hội Người cao tuổi xã Trần Phú tổ chức Đại hội thành lập Hội Người cao tuổi xã lần thứ nhất, nhiệm kỳ 2026-2031.
Nhiều người trẻ Mỹ thử áp dụng các mẹo chăm sóc sức khỏe và làm đẹp từ y học cổ truyền Trung Quốc như uống nước nóng, uống trà kỷ tử đến cạo mặt bằng gua sha.
Không chỉ tại các công viên, mà ở nhiều tuyến đường nội ô, sân thể thao…, phong trào rèn luyện thân thể rộn ràng ngay từ sáng sớm. Những bước chân đều đặn, những tiếng cười giòn giã đầu xuân như tiếp thêm năng lượng cho năm mới đầy kỳ vọng.
Tỉnh An Giang vừa ban hành kế hoạch tổ chức Tháng hoạt động thể dục, thể thao cho mọi người và Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân giai đoạn 2026 – 2030, thể hiện quyết tâm lan tỏa phong trào rèn luyện thân thể sâu rộng trong cộng đồng.
Ngưu Thắng Tiên là cao thủ võ thuật nổi tiếng của Trung Quốc, lĩnh hội được tinh hoa Thái Cực, Võ Đang và nhiều môn võ khác.
Câu lạc bộ (CLB) Tổ dân phố 2, Phan Chu Trinh, phường Lâm Viên - Đà Lạt là mô hình sinh hoạt cộng đồng dành cho người cao tuổi, góp phần nâng cao đời sống tinh thần, xây dựng lối sống tích cực và gắn kết khu dân cư.
Sáng dậy, nhiều người thường cảm thấy người nặng nề, mệt mỏi, cổ vai gáy cứng mỏi... Với vài động tác xoa bóp đơn giản trong 10 - 15 phút mỗi sáng, có thể giúp cơ thể 'khởi động lại' một cách nhẹ nhàng và hiệu quả.
Cùng với phát triển kinh tế - xã hội, tỉnh Thái Nguyên luôn coi trọng chất lượng phong trào thể dục thể thao, nhằm nâng cao sức khỏe, chất lượng cuộc sống của nhân dân.
Hà Tĩnh xác định mục tiêu phát triển hạ tầng số không chỉ giúp cải thiện chất lượng cuộc sống của người dân mà còn thúc đẩy kinh tế địa phương, tăng cường hiệu quả quản lý nhà nước và góp phần xây dựng một xã hội thông minh.
Từ uống nước ấm, tập dưỡng sinh buổi sáng đến mặc áo khoác lấy cảm hứng từ trang phục truyền thống, nhiều bạn trẻ Mỹ đang hào hứng với trào lưu 'Chinamaxxing' (tạm hiểu: 'tối đa hóa phong cách Trung Quốc') trên mạng xã hội. Phía sau những video mang màu sắc hài hước ấy là sự thay đổi đáng chú ý trong cách nhìn về Trung Quốc – và cả tâm thế của người trẻ Mỹ trước những bất ổn trong nước.
Rời đô thị, nhiều người trẻ mang theo vốn liếng, tay nghề và khát vọng trở về quê lập nghiệp sau thời gian làm ăn xa. Những mô hình nhỏ, sát nhu cầu đời sống đang mở ra hướng mưu sinh cho họ ngay trên quê nhà.
Trong những ngày mưa rét, việc ra ngoài tập thể dục không phải lúc nào cũng thuận tiện. Tuy nhiên, mọi người có thể tự tập thở tại nhà bằng các bài đơn giản giúp sống thọ hơn.
Ngày 22-2, xã Bát Tràng tổ chức khai mạc giải thể thao truyền thống 'Mừng Đảng - mừng xuân Bính Ngọ' 2026.
Những ngày đầu xuân, Công viên Nghĩa Đô khoác lên mình diện mạo mới khang trang, rực rỡ sắc màu đón người dân và du khách đến vui chơi, dạo bộ, tận hưởng không khí trong lành.
Trong làng võ cổ truyền Việt Nam, nhiều thế hệ võ sinh bền bỉ duy trì, phát triển những bài võ có hình ảnh loài ngựa.
Tiến sĩ Ngô Thị Kim Oanh cho rằng khói sinh ra từ việc đốt vàng mã và thắp hương là mùi hương quen thuộc trong không khí ngày Tết nhưng không tốt cho sức khỏe, nhất là phổi.
Mâm cơm ngày Tết không chỉ ẩn chứa tri thức dưỡng sinh lâu đời. Sự kết hợp các món ăn thể hiện rõ nguyên lý âm dương, hàn nhiệt, giúp bồi bổ cơ thể và hỗ trợ tiêu hóa...
Ngày xuân, dưỡng sinh đúng cách giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật và tạo nền tảng cho sức khỏe lâu dài. Điều quan trọng là mỗi người cần biết lắng nghe cơ thể mình, điều chỉnh nhịp sống sao cho hài hòa với nhịp điệu của thiên nhiên.
Uống trà, ăn kỷ tử, chăm tập thái cực quyền và khí công, duy trì thói quen dậy sớm, ngủ đúng giờ là một số bí quyết giúp người Trung Quốc khỏe đẹp từ trong ra ngoài.
TRUNG QUỐC - Một người đàn ông 45 tuổi, có thói quen tập gym thường xuyên, rơi vào trạng thái suy sụp khi phát hiện chỉ số chức năng thận chỉ bằng một nửa với mức bình thường.
Lễ hội kỷ niệm 237 năm chiến thắng Ngọc Hồi - Đống Đa (1789 - 2026) sẽ diễn ra trong hai ngày 21 và 22/2 (tức mùng 5 và mùng 6 tháng Giêng năm Bính Ngọ), tại Công viên văn hóa Đống Đa.
Phó Chủ tịch Thường trực Quốc hội Đỗ Văn Chiến trao quà Tết nhân ái tới người dân Phú Thọ, thể hiện sự quan tâm và chia sẻ dịp Tết đến gần.
Áp lực học tập, làm việc trực tuyến kéo dài, thói quen 'cày game', 'cày phim' nhiều giờ liền khiến đau cổ vai gáy ngày càng trở thành vấn đề phổ biến, không chỉ ở người trung niên mà cả học sinh, sinh viên và người trẻ tuổi.
Ngày 7/2, theo nguồn tin của phóng viên Báo GD&TĐ, Công ty TNHH Spa Tấm Matta (Đắk Lắk) vừa bị xử phạt 25 triệu đồng.
Những ngày này dịch vụ làm đẹp bước vào giai đoạn cao điểm. Các salon tóc, tiệm nail, cơ sở uốn mi, spa chăm sóc da... tấp nập khách, nhiều nơi kín lịch từ sớm.
Huế sở hữu nhiều lợi thế để phát triển du lịch y tế – chăm sóc sức khỏe mang bản sắc riêng. Dù còn vướng mắc về chính sách, nhân lực và kết nối dịch vụ, địa phương đang từng bước hoàn thiện nền tảng cho một sản phẩm du lịch đặc thù, bền vững và giàu giá trị gia tăng.