Phó giáo sư dinh dưỡng gợi ý 6 nên, 5 không cho người mỡ máu

Người bị mỡ máu cao cần xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý để giảm cholesterol xấu, bảo vệ tim mạch và kiểm soát cân nặng hiệu quả.

Cụ bà 111 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ chỉ gói gọn trong 3 điều này, không cần theo chế độ cầu kỳ

Bà Noja Paladia, người cao tuổi nhất còn sống tại Romania, vừa đón sinh nhật lần thứ 111. Cụ bà chia sẻ ba nguyên tắc được duy trì trong phần lớn cuộc đời gồm không hút thuốc, không uống rượu và ăn uống điều độ.

Sáp nhập đơn vị sự nghiệp: Viên chức, người lao động được bố trí ra sao?

Việc sáp nhập, tổ chức lại đơn vị sự nghiệp công lập phải có phương án xử lý về tổ chức bộ máy, nhân sự. Viên chức, người lao động chịu tác động do sắp xếp được bố trí, sử dụng hoặc giải quyết chế độ, chính sách theo quy định.

Quy định mức thu phí đăng ký giao dịch bảo đảm bằng quyền sử dụng đất

HĐND thành phố vừa ban hành Nghị quyết số 72/2026/NQ-HĐND quy định mức thu, chế độ thu, nộp, miễn, quản lý và sử dụng phí đăng ký giao dịch bảo đảm bằng quyền sử dụng đất, tài sản gắn liền với đất trên địa bàn.

Đề xuất các chế độ, chính sách đối với sĩ quan Công an nghỉ hưu

Bộ Công an đang lấy ý kiến dự thảo Nghị định đề xuất loạt chế độ, chính sách thiết thực dành cho sĩ quan Công an nhân dân nghỉ hưu, từ nghỉ dưỡng, chăm sóc khi mắc bệnh hiểm nghèo đến chế độ thông tin và hỗ trợ tổ chức tang lễ, xây mộ khi từ trần.

Sau tuổi 60 nên ăn mấy quả trứng mỗi tuần để tăng protein và kiểm soát mỡ máu?

Nhiều người sau tuổi 60 hạn chế ăn trứng vì lo ngại cholesterol trong lòng đỏ ảnh hưởng đến tim mạch. Tuy nhiên, bằng chứng hiện nay cho thấy trứng vẫn có thể nằm trong một chế độ ăn lành mạnh ở người lớn tuổi.

Serbia có thể chấm dứt chế độ miễn thị thực với công dân Nga để phù hợp tiêu chuẩn EU

Serbia đang xem xét khả năng chấm dứt chế độ miễn thị thực đối với công dân Nga như một phần trong quá trình điều chỉnh chính sách để phù hợp với các tiêu chuẩn của Liên minh châu Âu (EU) và Khu vực Schengen, trong bối cảnh nước này đẩy mạnh lộ trình hội nhập châu Âu.

Nhiều ý kiến thảo luận thẳng thắn về phân cấp, đầu tư công và chế độ chính sách

Tiếp tục chương trình Kỳ họp thứ Tư, HĐND tỉnh Phú Thọ khóa XX, ngay sau phiên khai mạc sáng 12/8, dưới sự chủ trì của Chủ tọa Kỳ họp, các đại biểu HĐND tỉnh đã nghe các báo cáo, tờ trình của UBND tỉnh, báo cáo thẩm tra của các Ban HĐND tỉnh và tiến hành thảo luận tại hội trường.

Bộ Quốc phòng: Bổ sung chính sách với người đã hưởng chế độ một lần sẽ tạo bất cập

Trả lời kiến nghị của cử tri tỉnh An Giang về việc xem xét ban hành chính sách hỗ trợ các đối tượng được hưởng chính sách một lần theo Quyết định số 290/2005/QĐ-TTg, Quyết định số 62/2011/QĐ-TTg, Quyết định số 49/2015/QĐ-TTg, Bộ Quốc phòng cho biết: Việc này sẽ tạo bất cập và không bảo đảm công bằng giữa các đối tượng.

Mẹo uống nước lá tía tô để hỗ trợ làn da khỏe đẹp

Nước lá tía tô là thức uống thảo mộc bổ sung các hợp chất chống oxy hóa từ thực vật. Tuy nhiên, cần sử dụng đúng cách, với lượng vừa phải và kết hợp chế độ chăm sóc da khoa học mới đạt được mục tiêu duy trì làn da khỏe mạnh.

3 loại quả giúp thận 'nhẹ gánh', cơ thể khỏe mạnh

Giàu chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa, 3 loại quả quen thuộc này có thể góp phần hỗ trợ sức khỏe thận khi được bổ sung vào chế độ ăn cân bằng.

Chế độ, chính sách đối với sĩ quan Công an nghỉ hưu

Bộ Công an đang lấy ý kiến góp ý dự thảo Nghị định quy định chế độ nghỉ dưỡng, chăm sóc khi mắc bệnh hiểm nghèo, chế độ thông tin, hỗ trợ tang lễ khi từ trần đối với sĩ quan Công an nhân dân nghỉ hưu.

Mức hưởng chế độ ốm đau mới nhất năm 2026

Theo Luật Bảo hiểm xã hội 2024, người lao động tham gia BHXH bắt buộc khi đủ điều kiện hưởng chế độ ốm đau có thể được nhận trợ cấp bằng 75% tiền lương làm căn cứ đóng BHXH.

Bộ Quốc phòng: Huy chương Kháng chiến không phải là tiêu chí để xác lập chế độ trợ cấp hằng tháng

Trả lời kiến nghị của cử tri tỉnh Vĩnh Long về việc xem xét, giải quyết trợ cấp hằng tháng đối với người trực tiếp tham gia kháng chiến chống Mỹ, cứu nước được tặng thưởng từ Huy chương Kháng chiến hạng Nhì trở lên, Bộ Quốc phòng cho biết: Huy chương Kháng chiến không phải là tiêu chí để xác lập chế độ trợ cấp hằng tháng.

Bajaj Pulsar N160 mới gây chú ý: Giá 36,5 triệu đồng, mạnh 18,5 PS, có 4 chế độ lái

Nhà sản xuất xe Ấn Độ là Bajaj đã chính thức trình làng bộ đôi mô tô Pulsar N160 S và Pulsar N160 SS.

Cụ bà 111 tuổi tiết lộ 'bài tập' giúp sống thọ, khỏe mạnh và minh mẫn

Không theo chế độ ăn hay tập luyện đặc biệt, cụ bà Wang Gaiying vẫn duy trì sức khỏe và sự minh mẫn ở tuổi 111. “Bài tập” hàng ngày của cụ đơn giản đến mức nhiều người có thể thực hiện ngay tại nhà.

Đề xuất quy định chế độ quản lý loài nguy cấp, quý, hiếm

Bộ Nông nghiệp và Môi trường đang lấy ý kiến nhân dân đối với dự thảo Thông tư quy định về danh mục, chế độ quản lý loài nguy cấp, quý, hiếm và thực thi Công ước về buôn bán quốc tế các loài động vật, thực vật hoang dã nguy cấp.

Thấy gì từ phong tục rước rể của người Ê Đê

Ở vùng đất đỏ Bazan Đắk Lắk - nơi những mái nhà dài Ê Đê nép mình bên bóng cây kơnia, nơi tiếng cồng chiêng vẫn ngân vang, và ở đó những giá trị của chế độ mẫu hệ vẫn được lưu truyền qua nhiều thế hệ.

Giải đáp, tháo gỡ nhiều thắc mắc về hạ tầng, dân sinh và chế độ chính sách

Tiếp tục chương trình tiếp xúc cử tri, chiều 11-8, các Đại biểu HĐND tỉnh gồm: Phan Văn Thương, Ủy viên (BTV) Tỉnh ủy, Trưởng Ban Nội chính Tỉnh ủy; Đinh Văn Dũng, Ủy viên BTV Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch Thường trực Ủy ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam tỉnh Đồng Tháp; Phan Phùng Phú, Ủy viên BTV Tỉnh ủy, Bí thư Đảng ủy, Chủ tịch HĐND phường Mỹ Phước Tây; Nguyễn Văn Vũ Minh, Tỉnh ủy viên, Bí thư Đảng ủy phường Sa Đéc; Huỳnh Minh Thức, Tỉnh ủy viên, Bí thư Đảng ủy, Chủ tịch HĐND xã Hòa Long; Nguyễn Văn Nghiệm, Ủy viên chuyên trách Ban Pháp chế, HĐND tỉnh Đồng Tháp; Nguyễn Quốc Thịnh, Ủy viên chuyên trách Ban Văn hóa - Xã hội, HĐND tỉnh; Trần Văn Lập, Ủy viên Ban Thường vụ Đảng ủy, Phó Chủ tịch HĐND xã Tháp Mười có buổi tiếp xúc cử tri phường Thanh Hòa và các xã Lai Vung, Tháp Mười.

Nữ diễn viên Han Groo từng ăn kiêng cực đoan để giảm xuống 41kg

Han Groo thẳng thắn tiết lộ từng áp dụng chế độ ăn kiêng cực đoan và giảm xuống chỉ còn 41kg, khiến cơ thể trở nên quá gầy.

Đề xuất quy định chế độ quản lý loài nguy cấp, quý, hiếm

Bộ Nông nghiệp và Môi trường đang lấy ý kiến nhân dân đối với dự thảo Thông tư quy định về Danh mục, chế độ quản lý loài nguy cấp, quý, hiếm và thực thi Công ước về buôn bán quốc tế các loài động vật, thực vật hoang dã nguy cấp.

6 việc đơn giản giúp giảm nguy cơ đột quỵ, điều đầu tiên nhiều người vẫn chủ quan

Đột quỵ có thể xảy ra đột ngột nhưng nhiều yếu tố nguy cơ lại âm thầm tích tụ trong thời gian dài. Kiểm soát huyết áp, vận động thường xuyên, bỏ thuốc lá và duy trì chế độ ăn hợp lý là những việc đơn giản có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ.

Triển khai Nghị định 261/2026/NĐ-CP về chế độ đối với người hoạt động nghệ thuật biểu diễn

Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch vừa ban hành Kế hoạch triển khai thi hành Nghị định số 261/2026/NĐ-CP ngày 30/6/2026 của Chính phủ.

Khảo sát việc thực hiện chính sách đối với học sinh hòa nhập tại khu vực phía Đông

Ngày 11/8, đoàn khảo sát do Tỉnh ủy viên, Phó Chủ tịch kiêm Trưởng Ban Văn hóa - Xã hội HĐND tỉnh Lâm Đồng Nguyễn Thị Thuận Bích làm Trưởng đoàn, khảo sát việc thực hiện chế độ, chính sách tại các cơ sở giáo dục công lập có học sinh hòa nhập trên địa bàn khu vực phía Đông.

Hướng dẫn mới về giải quyết chế độ cho nhân sự giáo dục sau sắp xếp

Bộ Nội vụ vừa ban hành công văn hướng dẫn các địa phương giải quyết chính sách, tinh giản biên chế cho nhân sự giáo dục sau sắp xếp.

Bộ Quốc phòng trả lời kiến nghị tặng quà dịp lễ, Tết với người hưởng chế độ theo Quyết định số 142/2008/QĐ-TTg

Bộ Quốc phòng trả lời kiến nghị của cử tri tỉnh An Giang về xem xét cho các đối tượng được hưởng trợ cấp theo Quyết định số 142/2008/QĐ-TTg thuộc đối tượng được tặng quà vào dịp lễ, Tết của Chính phủ.

Bảo hiểm xã hội thành phố Đà Nẵng tạm ngừng cấp bìa sổ bảo hiểm xã hội bản giấy

Bảo hiểm xã hội thành phố Đà Nẵng thông báo tạm ngừng cấp tờ bìa sổ bảo hiểm xã hội bản giấy từ ngày 1/8/2026. Người tham gia bảo hiểm xã hội khi nộp hồ sơ đề nghị giải quyết chế độ bảo hiểm xã hội, bảo hiểm thất nghiệp chỉ cần cung cấp tờ rời sổ bảo hiểm xã hội bản giấy.

Hoàn thành chi trả chế độ với hiệu trưởng, hiệu phó dôi dư nghỉ việc trước 30/11

Bộ Nội vụ yêu cầu hoàn thành chi trả chính sách tinh giản biên chế với hiệu trưởng, hiệu phó dôi dư sau sắp xếp có nguyện vọng nghỉ việc chậm nhất là ngày 30/11.

Top 5 thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ não bộ hiệu quả

Thay vì tiêu thụ các loại thức ăn không tốt cho trí nhớ, mọi người nên tập trung áp dụng chế độ ăn cân đối, bao gồm thực phẩm giàu đạm, omega-3, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất.

Thời gian và chế độ thai sản khi sinh con

Chế độ thai sản là quyền lợi của người lao động khi tham gia Bảo hiểm xã hội. Thời gian nghỉ chế độ và mức hưởng trợ cấp thai sản của lao động sẽ được tính như thế nào?

Thực phẩm giúp thanh lọc, nhẹ gánh cho thận

Chế độ ăn lành mạnh không chỉ giúp kiểm soát huyết áp, đường huyết mà còn góp phần bảo vệ chức năng thận.

Bộ Công an đề xuất chế độ nghỉ dưỡng, y tế dành cho sĩ quan Công an nhân dân nghỉ hưu

Bộ Công an đang triển khai lấy ý kiến đóng góp cho dự thảo Nghị định quy định chi tiết về chế độ nghỉ dưỡng, chăm sóc y tế khi mắc bệnh hiểm nghèo, chế độ thông tin và hỗ trợ tang lễ đối với sĩ quan Công an nhân dân nghỉ hưu.

TOÀN VĂN: Dự thảo Nghị định quy định chế độ nghỉ dưỡng, chăm sóc khi mắc bệnh hiểm nghèo với sĩ quan Công an nhân dân nghỉ hưu

Toàn văn dự thảo Nghị định quy định chế độ nghỉ dưỡng, chăm sóc khi mắc bệnh hiểm nghèo, chế độ thông tin, hỗ trợ tang lễ khi từ trần đối với sĩ quan Công an nhân dân nghỉ hưu đang được Bộ Công an lấy ý kiến góp ý.

Đề xuất các chế độ, chính sách đối với sĩ quan Công an nghỉ hưu

Bộ Công an đang xây dựng dự thảo Nghị định quy định chế độ nghỉ dưỡng, chăm sóc khi mắc bệnh hiểm nghèo, chế độ thông tin, hỗ trợ tang lễ khi từ trần đối với sĩ quan Công an nhân dân nghỉ hưu.

Xây dựng cơ chế 'lá chắn' bảo vệ Thẩm phán khi hành nghề

Dự thảo Nghị quyết về chế độ bảo vệ Thẩm phán do TAND tối cao xây dựng đang đề xuất nhiều cơ chế bảo vệ toàn diện đối với Thẩm phán và thân nhân khi thi hành công vụ. Các quy định tập trung vào bảo vệ tính độc lập xét xử, dữ liệu cá nhân, danh dự, tính mạng, sức khỏe, đồng thời xử lý các hành vi đe dọa, can thiệp hoặc trả thù.

Chế độ ăn có làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng?

Chế độ ăn uống không phải là nguyên nhân duy nhất gây ung thư đại trực tràng nhưng nhiều bằng chứng khoa học cho thấy đây là một trong những yếu tố nguy cơ cao và có thể phòng tránh được.

Lưu ý việc thực hiện chế độ, chính sách đối với cán bộ quản lý trường học sau sắp xếp

Bộ GD-ĐT vừa hướng dẫn thực hiện công tác quản lý đội ngũ nhà giáo, cán bộ quản lý cơ sở giáo dục nhằm bảo đảm đủ đội ngũ triển khai nhiệm vụ năm học 2026 - 2027.

Có nên rút điện nồi cơm ngay sau khi nấu? Cách dùng nào vừa tiết kiệm điện vừa giữ cơm ngon?

Nên rút phích cắm hay để nồi cơm điện ở chế độ giữ ấm sau khi cơm chín? Câu trả lời phụ thuộc vào thời gian chờ ăn, loại nồi và cách bảo quản cơm. Dùng đúng cách không chỉ giúp tiết kiệm điện mà còn giữ chất lượng cơm và kéo dài tuổi thọ thiết bị.

Hai trường hợp đóng bù bảo hiểm xã hội để hưởng lương hưu ngay

Khi đủ tuổi nghỉ hưu mà thiếu thời gian đóng bảo hiểm xã hội để hưởng chế độ hưu trí, người lao động có thể đóng bù thời gian còn thiếu để đủ điều kiện hưởng lương hưu.

Bộ Quốc phòng hướng dẫn giải quyết chế độ cho người mất giấy tờ, đơn vị cũ giải thể

Bộ Quốc phòng trả lời kiến nghị của cử tri TP Đồng Nai về việc giải quyết chế độ cho người chiến đấu tại mặt trận phía Nam mất giấy tờ, đơn vị cũ giải thể hoặc khó xác nhận.

Bộ Quốc phòng: Chưa có cơ sở giải quyết trợ cấp hằng tháng đối với người hưởng trợ cấp một lần theo Quyết định số 142/2008/QĐ-TTg

Trả lời kiến nghị của cử tri TP Hải Phòng, Bộ Quốc phòng cho biết: Chưa có cơ sở xem xét, giải quyết trợ cấp hằng tháng cho người tham gia kháng chiến hoặc có từ 10 năm đến 15 năm trong Quân đội đã được giải quyết chế độ theo Quyết định 142/2008/QĐ-TTg.