Chế độ ăn và thực phẩm trong ngày Tết có thể gây ra những tác động tiêu cực với sức khỏe, vậy ăn thế nào để không tăng cân?
Nhiều người vẫn quan niệm rằng ăn đường phèn sẽ mát hơn và tốt hơn đường thường. Tuy nhiên, PGS-TS Lâm Vĩnh Niên, Phó chủ tịch Hội Tiết chế dinh dưỡng Việt Nam cho rằng, bản chất hóa học của đường phèn là saccharose (sucrose), hoàn toàn tương đồng với đường cát trắng. Đường phèn được làm từ dung dịch đường và nước, nên loãng hơn đường cát, tạo cảm giác 'mát hơn'. Nếu ăn nhiều đường phèn thì tổng lượng đường đưa vào cơ thể vẫn có thể cao.
Người già, người lớn tuổi có nên uống vitamin? Người già thường gặp các vấn đề về tiêu hóa và hấp thu kém, tuy nhiên nếu muốn bổ sung các loại vitamin hoặc thuốc bổ cần có sự tư vấn của bác sĩ.
Khoa học đã chứng minh một chế độ ăn giàu magie có lợi cho sức khỏe về nhiều mặt, trong đó có hạ huyết áp và giữ cho mạch máu khỏe mạnh.
Trung Quốc là nhà cung cấp chính của 30/50 khoáng chất quan trọng của Mỹ...
Khoa học đã chứng minh một chế độ ăn giàu magie có lợi cho sức khỏe về nhiều mặt, trong đó có hạ huyết áp và giữ cho mạch máu khỏe mạnh.
Hạt hướng dương là món ăn vặt phổ biến của nhiều người. Vậy công dụng của hạt hướng dương là gì mà nhiều người thích ăn tới vậy? Chúng ta có cần lưu ý gì khi ăn hạt hướng dương không.
Top 5 Miss Universe Vietnam 2023 Phạm Thị Anh Thư sở hữu vẻ đẹp nóng bỏng, quyến rũ và phong cách thời trang đa dạng sau thi hoa hậu.
Sỏi thận là một vấn đề sức khỏe nhiều người quan tâm và có thể được ngăn chặn bằng cách duy trì chế độ ăn uống lành mạnh giúp hạn chế sự hình thành sỏi.
Theo Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế), cần tây là thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên, nếu uống quá nhiều nước ép cần tây có thể khiến cơ thể bị thừa natri, gây ra tình trạng tăng huyết áp.
Một nghiên cứu mới đã hé lộ rằng Leonardo da Vinci đã thực hiện thí nghiệm với bức tranh nổi tiếng 'Mona Lisa' nhiều hơn so với thông tin trước đó.
Cân bằng dinh dưỡng là vấn đề luôn được các bà, các mẹ quan tâm, để đảm bảo sức khỏe của mỗi thành viên trong gia đình. Theo các chuyên gia, áp dụng công thức 4-5-1 để cân đối giữa các nhóm chất có thể giúp mang lại dinh dưỡng trong mọi bữa ăn.
Không phải trẻ chỉ cần sữa là có thể phát triển chiều cao, nếu trẻ không có chế độ ăn uống cân bằng, hợp lý, đa dạng thực phẩm, giàu vitamin và chất khoáng và cùng với đó là chế độ luyện tập, nghỉ ngơi hợp lý.
Hiện tượng 'mặt biển chia đôi' kỳ lạ này được ghi lại tại bang Mississippi (Mỹ), có thể thấy rõ sự khác biệt từ 2 màu chia cắt mặt nước.
Thị trấn ở Australia đã phải bị xóa khỏi bản đồ và 'giấu' đi để không ai có thể tìm thấy nó.
Chứng khoán APG đã bán ra 442.000 cổ phiếu GKM, do đó hạ tỷ lệ sở hữu từ 6,3%, tương đương 1.980.804 cổ phiếu xuống còn 4,9%, tức 1.538.804 cổ phiếu...
Trong số các ứng viên tham gia phỏng vấn Vòng 2 năm nay, nhiều người đã có kết quả ngoạn mục. Họ không chỉ thay đổi về sức khỏe thể chất, mà sức khỏe tinh thần cũng được cải thiện đáng kể.
Hiện nay nhiều người có thói quen uống nước ép cần tây hàng ngày. Vậy cần lưu ý gì để sử dụng loại nước này một cách hiệu quả...
Rau mầm là loại thực phẩm sạch, chúng được xem là món ăn ngon và có giá trị dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe hơn rất nhiều so với các loài rau khác.
Khoai tây là nguồn thực phẩm sở hữu nhiều vitamin và chất khoáng, có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như kháng viêm, tăng cường hệ miễn dịch...
Nhìn thấy bàn chân thò ra từ khúc gỗ, nhiều người không khỏi sợ hãi. Tuy nhiên, sự thật phía sau khiến ai cũng bất ngờ.
Rau sam là loại rau dại quen thuộc có nhiều ở Việt Nam, đây cũng là loại rau được người dân ở một số nước rất yêu thích.
Một chế độ ăn cung cấp đủ magie cho cơ thể là một trong các yếu tố giúp tăng cường sức khỏe, phòng ngừa một số bệnh lý như tim, tăng huyết áp, đái tháo đường và loãng xương.
Fluor có ảnh hưởng tới một số chức phận và hệ thống trong cơ thể. Khi thiếu fluor thì sẽ gây bệnh sâu răng nhưng khi thừa fluor sẽ gây rối loạn chuyển hóa photpho - canxi dẫn tới xốp xương.