Sau những năm tháng vướng kiện tụng ồn ào với chồng cũ Johnny Depp, Amber Heard tận hưởng cuộc sống hoàn toàn khác tại Tây Ban Nha. Từng là tâm điểm truyền thông toàn cầu, nữ diễn viên chọn sự bình yên, dành phần lớn thời gian cho việc nuôi dạy con và duy trì niềm đam mê đặc biệt với chạy bộ.
Minh tinh gây chú ý khi tham gia một giải chạy ở Tây Ban Nha. Mặt mộc của Amber Heard nhận nhiều lời khen từ công chúng.
Nhiều người mới bắt đầu chạy bộ thường băn khoăn về thời điểm tập luyện lý tưởng trong ngày. Tuy nhiên, BSCKII Nguyễn Quang Anh cho rằng không có thời gian nào là tuyệt đối phù hợp.
Tham gia giải chạy được tổ chức tại tỉnh Đắk Lắk, vận động viên chạy qua nhiều tuyến phố trung tâm cùng các không gian mang đậm bản sắc văn hóa Tây Nguyên.
Tính năng Race Time Prediction của Garmin giúp vận động viên lập kế hoạch thi đấu, nhưng những tranh cãi gần đây về độ chính xác đang hé lộ giới hạn giữa thuật toán và tâm lý con người.
Ngày 21/6, tại khu du lịch quốc gia Mẫu Sơn, UBND xã Mẫu Sơn tổ chức giải chạy Mẫu Sơn City Trail 2026. Tham gia giải chạy có 1.300 VĐV đến từ các tỉnh trong phạm vi toàn quốc, trong đó có 152 vận động viên (VĐV) đến từ các xã, phường trên địa bàn tỉnh và 17 VĐV nước ngoài.
Sau tuổi 55, không phải ai cũng có thể duy trì thói quen chạy bộ. Tuy nhiên, nhiều bài tập đơn giản tại nhà vẫn có thể giúp cải thiện sức bền, tăng khả năng vận động và hỗ trợ duy trì thể lực mà không gây áp lực lớn lên các khớp.
PGS.TS.BS Nguyễn Thị Kim Liên, Trưởng khoa Phục hồi chức năng, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức (Hà Nội) mới đây thông tin, bà từng tiếp nhận một nam bệnh nhân có lối sống rất lành mạnh, không hút thuốc, ít rượu bia, không béo phì và duy trì chạy bộ đều đặn suốt hơn 10 năm nhưng bất ngờ nhận chẩn đoán bị suy thận mạn tính.
Từ rụt rè, các em học sinh, sinh viên (HSSV) đã trở nên tự tin khi thuyết trình, giao tiếp trước đám đông và chủ động lĩnh hội kiến thức sức khỏe. Các em không chỉ áp dụng kiến thức cho bản thân mà còn chủ động, tích cực tuyên truyền, làm thay đổi nhận thức và hành vi của người thân và bạn bè. Đó là kết quả chính mà Dự án 'Sức khỏe thanh thiếu niên Việt Nam' đã đạt được sau 3 năm triển khai tại 29 trường học ở thành phố Hà Nội.
Quần short tiếp tục khẳng định sức hút trong mùa hè 2026 với nhiều biến tấu đa dạng, kết hợp giữa tính ứng dụng và xu hướng thời trang hiện đại.
Với hệ sinh thái gần 100 tiện ích được quy hoạch đồng bộ, Eurowindow Sport Garden mang đến môi trường sống hoàn hảo nơi cư dân có thể học tập, vận động, vui chơi, mua sắm và tận hưởng cuộc sống hạnh phúc trọn vẹn mỗi ngày.
Không hút thuốc, ít uống rượu bia, không béo phì và duy trì chạy bộ đều đặn suốt hơn 10 năm nhưng người đàn ông bất ngờ nhận chẩn đoán bị suy thận mạn tính.
Mỗi sáng sớm, tại các công viên, quảng trường và khu dân cư, hình ảnh người dân chạy bộ, tập dưỡng sinh, chơi cầu lông hay pickleball đã trở nên quen thuộc. Phong trào thể dục, thể thao (TDTT) quần chúng ngày càng lan tỏa, góp phần nâng cao sức khỏe và xây dựng lối sống tích cực trong cộng đồng.
Thủ tướng Na Uy Jonas Gahr Store ngày 16/6 có buổi họp báo theo cách đặc biệt trước trận mở màn World Cup của tuyển Na Uy, khi vừa chạy bộ vừa trả lời phỏng vấn.
Có những ý tưởng đến rất nhanh rồi vụt mất. Nhưng cũng có những ý tưởng cứ lặng lẽ đi cùng mình năm này qua năm khác, như một người bạn cũ, chờ đến ngày đủ duyên để bắt đầu. Ý tưởng về Hồ Tây với tôi là như thế.
Tình trạng người dân tập thể dục trên QL 19B đoạn qua địa bàn các tổ dân phố Tiên Hội, Châu Thành, Phú Thành (phường An Nhơn Bắc, tỉnh Gia Lai) diễn ra khá phổ biến, nhất là vào sáng sớm và chiều tối.
Ngày 14-6, Công đoàn Trường Cao đẳng Miền Đông đã tổ chức Lễ phát động chương trình chạy bộ trực tuyến 'Gia đình khỏe - Nhà trường mạnh' năm 2026. Chương trình thu hút sự tham gia của đông đảo đoàn viên công đoàn, người lao động cùng người thân trong gia đình.
Soo Young thể hiện sự chuyên nghiệp, khéo léo khi xuất hiện ở chốn đông người.
Tại Hàn Quốc, trào lưu plogging (vừa chạy bộ, vừa nhặt rác) đang vượt ra khỏi khuôn khổ một hoạt động bảo vệ môi trường đơn thuần mà dần trở thành lựa chọn cuối tuần của nhiều người trẻ khi vừa có thể kết hợp vận động, giao lưu bạn bè, đồng thời góp phần làm sạch không gian công cộng.
Hụt hơi là tình trạng thường gặp khi chạy bộ, đặc biệt ở người mới tập hoặc khi tăng cường độ vận động. Việc điều chỉnh nhịp thở đúng cách có thể giúp cơ thể sử dụng oxy hiệu quả hơn, giảm cảm giác mệt mỏi và duy trì sức bền trong suốt quá trình tập luyện.
Là xã biên giới có địa bàn rộng, cách trở và xa trung tâm thành phố Ðồng Nai, xã Bù Gia Mập thời gian qua đã tạo dấu ấn rõ nét khi phong trào thể dục thể thao (TDTT) trên địa bàn phát triển mạnh mẽ, thu hút đông đảo cán bộ, đảng viên và nhân dân tham gia.
Người đẹp Lan Anh Đào, á hậu Lâm Thu Hồng cùng nhiều người đẹp gây chú ý trong ngày thi đấu mở màn của giải tennis và pickleball Babolat Open Cup lần 1 năm 2026.
Đồng hồ thể thao là phụ kiện hữu ích cho những ai yêu thích bơi lội, chạy bộ và tập luyện ngoài trời trong mùa hè. Sản phẩm giúp theo dõi sức khỏe, ghi nhận vận động và kiểm soát cường độ tập luyện dễ dàng hơn. Khi mua, bạn nên cân nhắc nhu cầu sử dụng thực tế để tìm được mẫu đồng hồ chạy bộ thông minh phù hợp.
Chiều 28-5, anh Tài ở thôn Trung, xã Phù Đổng đang chạy bộ ở đoạn gần UBND xã thì gặp bà Hà cùng thôn đang ngồi trên chiếc xe lăn và được cháu trai đẩy đi chơi. Ghé lại hỏi thăm bà, anh Tài ngắm nghía chiếc xe rồi nói:
Đạp xe là một trong những hình thức vận động dễ thực hiện, phù hợp với nhiều lứa tuổi và mức độ thể lực khác nhau. Chỉ với 30 phút đạp xe mỗi ngày, nhiều thay đổi tích cực có thể xuất hiện sau khoảng một tháng…
Chống nước, điều khiển từ xa, mở khóa tự động và hỗ trợ tập luyện là những điểm mạnh giúp Apple Watch trở thành phụ kiện không thể thiếu.
Nhiều người dành hàng giờ chạy bộ để giảm cân nhưng hiệu quả không như mong đợi. Tuy nhiên, những bài tập đa khớp có thể mang lại lợi ích toàn diện hơn khi vừa giúp đốt cháy năng lượng, hỗ trợ giảm mỡ, vừa kích thích tăng cơ và cải thiện vóc dáng săn chắc.
Chạy bộ đang dần trở thành bộ môn được nhiều bạn trẻ yêu thích. Bên cạnh lợi ích nâng cao sức khỏe thể chất, chạy bộ còn là cách để Gen Z rèn luyện sự bền bỉ và tinh thần vượt qua giới hạn của bản thân.
Người phụ nữ 40 tuổi không hút thuốc, không uống rượu, chạy bộ hằng ngày và mỗi sáng đều uống một ly nước ép táo. Tuy nhiên, kết quả kiểm tra sức khỏe khiến cô bàng hoàng.