Cải Kale hay cải xoăn , loại rau cải này là siêu thực phẩm được ca ngợi vì chống ung thư, ngăn ngừa lão hóa, tốt cho sức khỏe và duy trì sắc đẹp.
Một số người rất thích ăn các món chế biến từ bì lợn không chỉ vì ngon miệng mà còn tin rằng bì lợn chứa nhiều collagen tốt cho sức khỏe, tốt cho da, tóc. Vậy có nên ăn bì lợn thường xuyên không?
Chọn thực phẩm và chế độ ăn là cách tốt nhất để ngăn ngừa và điều trị bệnh tiểu đường, tránh bị những tai biến nghiêm trọng.
Cơ thể nhận được acid amin từ các thực phẩm giàu protein như thịt, đậu và các sản phẩm từ sữa. Sau đó cơ thể có thể tái sử dụng các acid amin thành collagen. Nhưng chỉ ăn thôi liệu có giúp cơ thể tạo ra nhiều collagen?
Quả bơ, táo, lựu và trái cây có múi giúp kiểm soát lượng đường trong máu, có ích cho các ca mắc bệnh tiểu đường.
Đa số chúng ta vứt bỏ vỏ chanh vì chưa biết cách tận dụng vỏ của loại quả có chất chống oxy hóa tuyệt vời này. Mặc dù nước cốt và ruột chanh được sử dụng rộng rãi nhưng vỏ chanh thực sự có hàm lượng chất dinh dưỡng cao hơn.
Sức khỏe của trẻ nhỏ là điều mà các bậc cha mẹ luôn quan tâm và lo lắng, đặc biệt là các bệnh về đường hô hấp trong giai đoạn chuyển mùa .
Những mẹo làm vườn 'độc lạ' với không ít người lần đầu biết tới nhưng lại đem đến hiệu quả bất ngờ.
Bổ sung axit folic như thế nào để hấp thu một cách tốt nhất là những điều mẹ bầu nào cũng nên biết.
Chế độ ăn uống giàu một số chất dinh dưỡng thiết yếu như canxi, vitamin D, sắt, protein, omega-3... sẽ giúp phụ nữ khỏe mạnh, sống lâu hơn.
Khi thiếu hụt một số vitamin và khoáng chất, vùng da dưới mắt trở nên mỏng và nhăn nheo. Điều này có thể dẫn đến sự xuất hiện của quầng thâm dưới mắt…
Victoria kể lại câu chuyện tình với David Beckham qua sản phẩm nước hoa mới đầy ấn tượng của cô.
Chanh mật ong là thức uống được chứng minh là có lợi cho sức khỏe, đặc biệt tốt cho những người dễ bị viêm họng. Sự khác biệt của cách ngâm chanh mật ong này là loại chanh vàng có nguồn gốc từ Trung Quốc.
Lưu Diệc Phi rất chú trọng chăm sóc da từ bên trong bằng việc bổ sung collagen với những món quen thuộc.
Ăn uống đúng cách, đa dạng và cân bằng cho phép bạn bảo vệ sức khỏe và cải thiện chất lượng cuộc sống. Trong trường hợp nhiễm HIV, cần lưu ý những gì để có được chế độ ăn uống hiệu quả?