Cách leo cầu thang ngắt quãng giúp giảm cân

Leo cầu thang ngắt quãng giúp đốt cháy calo, giảm mỡ thừa hiệu quả. Việc kết hợp bài tập này vào thói quen tập luyện hàng ngày sẽ giúp giảm cân hiệu quả.

Hiện trường vụ cháy khách sạn ở Hàn Quốc, nhiều thương vong

Ít nhất 7 người thiệt mạng và 11 người khác bị thương trong vụ cháy khách sạn ở Bucheon, Hàn Quốc, tối 22/8.

Triệu Lệ Dĩnh tái phát chấn thương ở lưng, đi lại khó khăn vẫn bám trụ lại phim trường

Triệu Lệ Dĩnh gặp chấn thương đáng lo ở hậu trường phim mới, nguy cơ 'tái bệnh' từ di chứng nhiều năm trước?

Trung Thành khai thác lợi thế để phát triển

Phường Trung Thành nằm ở phía Nam của TP. Phổ Yên, có Quốc lộ 3 cũ đi qua, thuận lợi cho giao thương phát triển kinh tế - xã hội. Khai thác lợi thế này, địa phương đã triển khai đồng bộ các giải pháp nhằm tạo diện mạo khang trang, nâng cao thu nhập, cải thiện đời sống nhân dân.

Bật mí 10 bước giúp trẻ nhanh biết đi

Với nhiều bậc cha mẹ, trẻ biết đi sớm là dấu hiệu phát triển tốt. Hãy thực hiện 10 bước dưới đây để giúp trẻ nhanh biết đi.

Loay hoay mãi mới tìm thấy địa chỉ, nữ du khách Hàn Quốc 'toát mồ hôi' khi tiếp tục phải lách ngõ hẹp, leo nhiều bậc cầu thang để đến được quán cà phê trứng ngon có tiếng ở Hà Nội.

Vừa dừng xe xuống, nam thanh niên đã vội chạy vào dắt xe máy hộ cô gái và cái kết.

Cửa chính hướng của căn nhà nên mở vào trong hay ra ngoài thì chuẩn phong thủy?

Cửa chính không chỉ là nơi ra vào, mà còn giúp lưu thông không khí, đón sáng và đón gió tự nhiên. Cửa chính hợp phong thủy giúp tăng vượng khí, tài lộc cho gia chủ.

Chồng ngã ngửa khi phát hiện lý do vợ suốt ngày làm về trễ

Tan làm lúc 5 giờ chiều nhưng ngày nào cũng 7 giờ tối mới về đến nhà, anh chồng theo chân vợ một hôm mới biết được hóa ra lý do là đây.

Trộm cắp hơn 1 tỷ đồng của chủ tiệm vàng

Vừa được nhận vào làm giúp việc cho chủ tiệm vàng, lợi dụng đêm vắng, chủ nhà để tài sản bên ngoài, nữ giúp việc đã trộm tiền và vàng trị giá hơn 1 tỷ đồng rồi về quê cất giấu, tiêu xài cá nhân.

'Cầu thang văn hóa' đặc biệt tại Hà Nội

Trong không gian của những nhà tập thể cũ ở phường Nghĩa Tân (Hà Nội), có một khu vực hơn 20 năm nay đã trở thành địa điểm giúp kết nối tình hàng xóm, góp phần nâng cao tri thức cho người dân cũng như bảo vệ khuôn viên cộng đồng. Đó không phải nhà văn hóa cũng không phải thư viện, mà nó có tên gọi rất đỗi thân thuộc – 'cầu thang văn hóa'.

Chương trình Thời sự 9h00 | 13/08/2024

Hà Nội chủ động phòng, chống khắc phục hậu quả thiên tai; Liên kết xe đạp công cộng, xe bus giữa các tuyến metro; 'Cầu thang văn hóa' đặc biệt tại Hà Nội; 'Phở Nam Định' là di sản văn hóa phi vật thể quốc gia... là một số nội dung đáng chú ý trong chương trình hôm nay.

'Cầu thang văn hóa' ở khu tập thể cũ

Mô hình 'Cầu thang văn hóa' tại khu tập thể A3, tổ 17 phường Nghĩa Tân (quận Cầu Giấy, Hà Nội) đã góp phần nâng cao ý thức của cư dân trong việc giữ gìn không gian chung. Mô hình đã được nhân rộng tại nhiều khu tập thể hiện nay.

Toàn cảnh việc chuẩn bị vận hành đường sắt trên cao Nhổn - Ga Hà Nội ngày mai (8/8)

Sáng nay (7/8), Ban quản lý đường sắt đô thị Hà Nội phối hợp với đơn vị vận hành Metro Hà Nội đã tiến hành tổng vệ sinh toàn tuyến đường sắt trên cao Nhổn - Ga Hà Nội trước khi vận hành thương mại chính thức ngày mai, 8/8.

Giải cứu người đàn ông hơn 100 kg suy tim nặng bị mắc kẹt trên gác

Các cán bộ, chiến sĩ đã được điều động đến hiện trường để triển khai việc giải cứu một người bị suy tim, mắc kẹt trên gác trong một căn nhà ở quận Tân Bình, TP HCM.

Giải cứu người đàn ông nặng hơn 1 tạ bị mắc kẹt

Người đàn ông nặng hơn 100kg, bị suy tim nặng mắc kẹt trên gác tại căn nhà ở đường Tân Hải, phường 13, quận Tân Bình, TP.HCM đã được Cảnh sát giải cứu thành công.

Người đàn ông hơn 100 kg suy tim nặng bị mắc kẹt trên gác

Ngày 6-8, Công an quận Tân Bình (TPHCM) cho biết, đơn vị đã giải cứu người đàn ông nặng hơn 100 kg bị suy tim nặng mắc kẹt trên gác.

'Giải cứu' người đàn ông nặng hơn 100kg bị suy tim mắc kẹt trên gác

Ngày 06/8, Công an quận Tân Bình (TPHCM) cho biết, đơn vị đã hỗ trợ đưa người đàn ông nặng hơn 100 kg bị suy tim nặng 'mắc kẹt' trên gác ra ngoài để chuyển vào bệnh viện.

Cận cảnh dinh thự dát vàng đại gia 'xây chỉ để ngắm'

Mặc dù xây dinh thự hoành tráng với nhiều chi tiết dát vàng lấp lánh nhưng bản thân chủ nhân lại chỉ thích ngắm dinh thự chứ không thích ở.

Nhà ống sử dụng tường gạch thông gió độc đáo ở TP HCM

Với nhà ống, cấu trúc cầu thang thường sẽ phân chia không gian, nhưng với M House, kiến trúc sư dùng tường để phân chia và định hình không gian.

Nhà ga đoạn trên cao metro Nhổn - ga Hà Nội vẫn ngổn ngang đợi ngày khai thác

Dự án tuyến đường sắt đô thị Nhổn - ga Hà Nội chuẩn bị đưa vào khai thác thương mại đoạn trên cao, nhưng những nhà ga ở đây vẫn ngổn ngang, một số hạng mục chưa hoàn thiện, cầu thang lên nhà ga được phủ kín bạt.

Bên trong 'biệt phủ' 500m2 của ca sĩ Long Nhật tại Huế

Căn biệt thự của gia đình ca sĩ Long Nhật tại Huế rộng 500m2, được thiết kế theo phong cách cổ xưa, trị giá khoảng 21 tỷ đồng.

Tọa đàm 'Nhận diện tiêu chí chung cư an toàn và hạnh phúc cho trẻ em'

Ngày 2/8, tại Hà Nội, Tạp chí Trẻ em Việt Nam tổ chức tọa đàm 'Nhận diện tiêu chí chung cư an toàn và hạnh phúc cho trẻ em'.

Tư vấn phong thủy: Cầu thang, từ ý đến hình

Nhà có tầng lầu thì phải làm cầu thang. Ít hay nhiều, tùy theo số tầng, và đẹp hay bình thường thì vẫn phải đảm bảo đi được. Dù chỉ thanh mảnh đơn sơ nép vào góc, hay uốn lượn hoành tráng giữa tiền sảnh, thì cầu thang vẫn luôn là một thành phần kiến trúc - nội thất gây ra nhiều tranh luận, nhất là về mặt phong thủy.

Trời mưa lớn biến cầu thang thành 'cầu trượt' ở một ga tàu tại Trung Quốc

Một cầu thang chỉ cao có vài bậc ở ga tàu điện ngầm tại Trung Quốc đã trơn như cầu trượt khi trời mưa, khiến người đi bộ liên tục bị ngã. Nhiều người cho rằng vật liệu được dùng để làm cầu thang ở đây đã gây ra tình trạng nguy hiểm này.

Độc đáo thư viện cầu thang ở khu tập thể Nghĩa Tân

Nằm ngay dưới chân cầu thang khu tập thể A3 thuộc tổ dân phố 17, phường Nghĩa Tân, quận Cầu Giấy có một thư viện thu nhỏ. Suốt 20 năm qua, từ nơi đây đã lan tỏa văn hóa đọc cho cả cộng đồng dân cư đông đúc.

Hà Nội đẹp và chưa đẹp | 30/07/2024

Thư viện cầu thang văn hóa tập thể Nghĩa Tân; Trông giữ xe trên phố cổ vẫn ngang nhiên tồn tại; Điểm đỗ xe ở ngay biển cấm trên phố Hào Nam; Chiếm dụng vỉa hè để kinh doanh... là những nội dung sẽ có trong chương trình hôm nay.

Thở hổn hển khi leo cầu thang có phải dấu hiệu cảnh báo bệnh tim, phổi?

Không chỉ người lớn tuổi, bất kỳ ai cũng có thể bị khó thở, thở hổn hển khi leo cầu thang. Nguyên nhân do đâu?

Khám phá những 'cầu thang lên thiên đường' hút hồn du khách thế giới

Đó là những cầu thang 'hết hồn' trên thế giới mà bất kỳ du khách nào cũng phải choáng ngợp khi nhìn thấy và trỗi dậy ước muốn khám phá, chinh phục.

Thời hạn sử dụng nhà chung cư được quy định thế nào bắt đầu từ ngày 1/8?

Nhiều quy định mới quan trọng của Luật Nhà ở được thông qua và chính thức có hiệu lực thi hành từ ngày 1/8/2024.

Phát hiện nam thanh niên rơi tử vong tại chung cư Hoàng Anh Gia Lai

Ngày 24/7, Công an tỉnh Gia Lai cho biết, đang phối hợp với các đơn vị chức năng tiến hành điều tra nguyên nhân tử vong của nam thanh niên tại tòa nhà chung cư Hoàng Anh Gia Lai.

Nam thanh niên tử vong bất thường trong 1 chung cư ở TP Pleiku

Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP Pleiku (tỉnh Gia Lai) phối hợp với các đơn vị liên quan đang điều tra nguyên nhân nam thanh niên tử vong tại tòa nhà chung cư trên địa bàn.

Điều tra nguyên nhân nam thanh niên tử vong tại chung cư Hoàng Anh Gia Lai

Công an tỉnh Gia Lai đang phối hợp với các đơn vị chức năng tiến hành điều tra nguyên nhân tử vong của nam thanh niên tại tòa nhà chung cư Hoàng Anh Gia Lai ở TP. Pleiku.

Một nam thanh niên tử vong tại chung cư Hoàng Anh Gia Lai

Tối 23-7, lực lượng Công an tỉnh tiến hành khám nghiệm hiện trường, điều tra nguyên nhân tử vong của anh N.H.M. (SN 2003, thôn 1, xã Trà Đa, TP. Pleiku) tại tòa nhà chung cư Hoàng Anh Gia Lai ở phường Diên Hồng, TP. Pleiku.

Ngôi nhà nông thôn gạch đỏ, cầu thang trắng xoắn ốc đầy hoa nắng

Ngôn ngữ kiến trúc hiện đại tối giản mang lại cho ngôi nhà gạch đỏ nông thôn sự ấm áp, gần gũi nhưng cũng đầy ấn tượng, gắn kết yêu thương.