Dưa chuột là món rau mát, giải nhiệt ăn ngon lại có tính làm đẹp. Tuy nhiên nếu bạn chế biến dưa chuột sai cách thì không những làm mất chất của món ăn mà còn có thể mang bệnh.
Đối với người tăng huyết áp, bên cạnh việc dùng thuốc đều đặn, việc bổ sung một số thảo một trong chế độ ăn uống có thể hỗ trợ giúp giảm huyết áp…
Những loại rau dưới đây không phải loại lẩu nào cũng ăn được, nếu bạn kết hợp không đúng dễ rước bệnh vào người.
Việc chế biến món mực hấp tưởng chừng như rất đơn giản nhưng nếu không thực hiện đúng cách sẽ rất dễ khiến cho món ăn bị tanh, ăn dai và không còn đậm vị. Khi chế biến món mực hấp nhớ ngay nguyên tắc này đảm bảo khi ăn ai cũng phải khen.
Hãy thử những thức uống dưới đây nếu bạn muốn ''hạ hỏa'' sau một ngày làm việc căng thẳng, mệt mỏi.
Đừng bỏ qua 5 loại nước ép này nếu bạn đang bị đầy bụng hoặc tăng cân sau Tết nha.
Dưới đây là 3 biểu hiện chứng tỏ cơ thể bạn đang béo lên, đừng chủ quan.
Nó không tự gây ra bệnh mà là do cách ăn, cách sử dụng các nguyên liệu của người dùng mới tạo ra bệnh
Đó là sự thật không phải ai cũng rõ về loại rau quen thuộc nghe tên là biết liền này.
Phan Như Thảo đã khiến fan của mình suýt soa với nhan sắc hiện tại. Trong bộ ảnh áo dài Tết bên chồng con, cô khẳng định nhan sắc của gái một con từng thi Hoa hậu Hoàn vũ.
Mỗi bát 'súp phù thủy' chứa không quá 200 calo nhưng giúp no lâu, hỗ trợ giảm cân cấp tốc sau một tuần.
Những loại quả dưới đây chứa rất nhiều hóa chất bạn không nên ăn nhiều đón thêm bệnh vào người.
Nước ép cần tây chứa nhiều vitamin, sắt, chất chống oxy hóa… nhưng uống theo cách này mất sạch dưỡng chất.
Đối với người tăng huyết áp, nếu kết hợp với một số loại trà, nước ép dễ làm, uống hằng ngày, có thể hỗ trợ kiểm soát tốt huyết áp.
Khi mua cần tây (loại để ép lấy nước), nhiều người chỉ nhặt cọng cần tây để ăn mà không ăn lá. Tuy nhiên, thói quen này vô tình bỏ vào thùng rác bộ phận cực bổ dưỡng.
Sau chuỗi ngày ăn Tết, gan và hệ tiêu hóa là những cơ quan cần được chăm sóc đặc biệt để thanh lọc cơ thể.
Nếu bạn đang muốn giảm cân thì đừng quên uống những loại nước dưới đây, giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.
Cải cúc, cần tây, thì là... những loại rau nhiều muối người tiểu đường nên tránh.
Những loại sinh tố rau dưới đây giúp giảm cân vô cùng hiệu quả chị em hãy chú ý nhé.
Nếu được bổ sung các loại thực phẩm theo mùa, cơ thể sẽ thích nghi tốt hơn với những thay đổi của khí hậu, thời tiết và ngăn ngừa bệnh tật. Y học cổ truyền gợi ý những thực phẩm 'mùa nào thức nấy' tốt cho sức khỏe.
Không chỉ có thịt mới làm tăng mỡ máu mà một số loại rau nếu ăn quá nhiều cũng có thể gây bất lợi.
Phan Như Thảo và chồng đại gia ngoài 60 tuổi xuất hiện trên thảm đỏ của một sự kiện với hình ảnh mới nhất. Điều khiến khán giả chú ý nhất là ngoại hình 'hack tuổi' của cặp đôi.
Uống nước chanh theo đúng cách này cân nặng giảm không kiểm soát muốn eo thon dáng gọn hãy bỏ túi ngay.