7 thực phẩm 'ấm tạng bổ khí' tăng cường miễn dịch trong mùa lạnh

Khi nhiệt độ giảm khiến hệ miễn dịch suy yếu và nguy cơ cảm lạnh tăng, việc lựa chọn các thực phẩm mùa đông phù hợp có thể giúp tăng cường hàng rào bảo vệ tự nhiên, hỗ trợ cơ thể chống lại mầm bệnh.

Hướng dẫn cách bấm huyệt nghinh hương giảm nghẹt mũi

Theo y học cổ truyền, huyệt Nghinh Hương là huyệt vị nằm hai bên cánh mũi, có tác dụng khai khiếu, thông tỵ, tán phong nhiệt, giúp làm thông đường hô hấp trên và giảm nhanh tình trạng nghẹt mũi, viêm mũi dị ứng hoặc cảm lạnh.

Dịch cúm vẫn diễn biến phức tạp

Số ca mắc cúm tại Việt Nam đang tăng nhanh trong những tuần gần đây, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người cao tuổi và phụ nữ mang thai. Nhiều bệnh viện liên tục tiếp nhận các trường hợp biến chứng nặng, từ viêm phổi, co giật cho đến viêm não và nhiễm nấm xâm lấn.

Bệnh do RSV - mối nguy hô hấp âm thầm đe dọa trẻ nhỏ và người lớn tuổi

Một buổi chiều đầu mùa lạnh, bé N. (4 tháng tuổi, TP. Hồ Chí Minh) được đưa đến cấp cứu trong tình trạng thở nhanh, khò khè và bú kém. Chỉ một ngày trước đó, bé chỉ ho nhẹ và quấy khóc, gia đình nghĩ trẻ bị cảm lạnh thông thường. Tuy nhiên, kết quả xét nghiệm tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh (BV ĐHYD) xác định bé nhiễm virus hợp bào hô hấp (RSV) và phải thở oxy nhiều ngày mới cải thiện. Trường hợp này phản ánh sự nguy hiểm của RSV, khi bệnh có thể trở nặng rất nhanh chỉ trong 24 - 48 giờ đầu dù triệu chứng ban đầu khá mờ nhạt.

Nước chanh gừng ấm: Thức uống tốt cho hệ miễn dịch mùa đông

Khi trời lạnh, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn trước sự tấn công của các loại virus gây bệnh đường hô hấp. Việc duy trì thói quen uống một ly nước chanh gừng ấm vào buổi sáng là liệu pháp tự nhiên tuyệt vời giúp kích hoạt hệ miễn dịch và giữ ấm cơ thể từ bên trong.

Cúm A: Cảnh báo nguy hiểm khi lạm dụng thuốc điều trị tại nhà

Cúm A là loại virus cúm thường gây ra các đợt dịch cúm mùa hàng năm và có khả năng gây đại dịch toàn cầu. Nhận biết chính xác triệu chứng, chăm sóc tại nhà hiệu quả và tránh lạm dụng thuốc là chìa khóa để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra suôn sẻ và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.

Những bí quyết giữ gìn sức khỏe hiệu quả vào mùa đông

Khi thời tiết vào mùa đông, giữ ấm an toàn và hiệu quả cho mọi người luôn là nhiệm vụ quan trọng hàng đầu của các gia đình, góp phần nâng cao sức khỏe và phòng tránh bệnh tật.

Bị ho có nên ăn cam?

Cam và các loại trái cây họ cam quýt từ lâu được xem là nguồn vitamin C dồi dào, thường được khuyên dùng khi bị ho hoặc cảm lạnh. Tuy nhiên, liệu ăn cam có giúp giảm ho không?

Cảnh báo mùa đông: Cúm không phải cảm lạnh thông thường

Cúm mùa thường bị xem nhẹ như một dạng cảm lạnh kéo dài. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cảnh báo, với hàng triệu người mắc bệnh mãn tính, cúm có thể là mối đe dọa nghiêm trọng, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.

Bé 2 tháng tuổi suy hô hấp nặng, cấp cứu tối khẩn chỉ từ dấu hiệu tưởng như cảm cúm

Khi vào viện, trẻ tím tái, thở gấp, nhiều đờm dãi ứ đọng và đã được đặt ống nội khí quản từ trước tại bệnh viện tuyến dưới. Theo người nhà, trước khi bệnh nặng, bé chỉ xuất hiện vài dấu hiệu nhẹ giống cảm lạnh.

Lá chanh - vị thuốc quý trong mỗi gia đình

Lá chanh được xem là loại thảo dược có tác dụng chữa bệnh. Nếu bạn muốn biết lá chanh có lợi ích cụ thể gì, hãy cùng tìm hiểu về công dụng của nó.

5 vị thuốc giúp làm ấm cơ thể trong mùa lạnh

Mùa lạnh là thời điểm cơ thể dễ bị phong hàn xâm nhập, dẫn đến các triệu chứng như lạnh tay chân, đau nhức, rối loạn tiêu hóa và suy giảm sức đề kháng. Trong Y học cổ truyền, nhiều vị thuốc có tính ôn nhiệt được sử dụng để hỗ trợ tuần hoàn, làm ấm cơ thể và cân bằng khí huyết.

Trẻ nhỏ bị cảm lạnh nguy hiểm như nào?

Mỗi khi thời tiết chuyển mùa, bệnh cảm lạnh lại trở thành nỗi lo thường trực của nhiều gia đình có trẻ nhỏ. Trẻ nhỏ bị cảm lạnh nguy hiểm như nào?

Căn bệnh đang bùng phát, gây nhiều lo ngại trước thềm SEA Games 33

Trong quá trình thi đấu, việc nhiễm virus cúm có thể khiến cơ thể vận động viên nhanh đuối sức và khó giữ được phong độ ổn định trên sân.

Xu hướng tự kê đơn thuốc bằng AI: Rủi ro khôn lường

Xu hướng tự kê đơn thuốc bằng AI (trí tuệ nhân tạo) đang khiến giới chuyên môn lo ngại, bởi những rủi ro khôn lường cho sức khỏe người dân nếu sử dụng sai thuốc, chẩn đoán sai bệnh hoặc bỏ lỡ 'thời gian vàng' trong điều trị.

Cách xây lá chắn miễn dịch, bảo vệ sức khỏe trước thay đổi thời tiết

Thời điểm giao mùa luôn kéo theo sự gia tăng của các bệnh cảm lạnh, cảm cúm và nhiều vấn đề hô hấp khác. Trong bối cảnh đó, hệ miễn dịch được coi là 'lá chắn' tự nhiên của cơ thể sẽ trở thành yếu tố then chốt giúp mỗi người chống chọi trước các tác nhân gây bệnh.

10 lợi ích của trà hoa mõm sói

Hoa mõm sói (mullein) là thảo dược được dùng từ lâu trong y học cổ truyền để hỗ trợ sức khỏe hô hấp. Nhờ đặc tính làm dịu ho, giảm viêm, long đờm và tăng cường miễn dịch, loại trà này trở thành lựa chọn hữu ích trong mùa cảm lạnh và cúm.

Dưa chuột ai không nên ăn?

Dưa chuột là thực phẩm phổ biến, giàu nước và chất xơ, tốt cho hầu hết mọi người. Tuy nhiên, một số người cần thận trọng hoặc tránh hoàn toàn để phòng tác dụng phụ như hạ đường huyết, dị ứng hay khó tiêu...

4 dược thiện giúp tăng sức đề kháng trong mùa lạnh

Khi thời tiết chuyển lạnh, cơ thể dễ mắc cảm lạnh, ho, nghẹt mũi hay rối loạn tiêu hóa, khiến sức đề kháng suy giảm. Trong y học cổ truyền, một số thực phẩm, đồng thời là dược thiện, có tác dụng điều hòa khí huyết, kiện tỳ, ôn ấm cơ thể, hỗ trợ phòng bệnh và tăng sức đề kháng.

Dùng quạt sưởi cho trẻ sơ sinh biết 6 điều này để an toàn

Dùng quạt sưởi cho trẻ sơ sinh biết 6 điều này để an toàn vì chỉ một vài sai lầm nhỏ cũng có thể khiến bé bị khô da, bỏng nhiệt hoặc cảm lạnh.

Nghẹt mũi nặng, khó thở không hẳn là cảm lạnh - có thể bạn đã bị viêm xoang! 3 thói quen khiến bệnh dễ 'ghé thăm'

Tưởng cảm lạnh, uống thuốc mãi không khỏi. Rất có thể thủ phạm không phải cảm cúm, mà là viêm xoang.

Gió Ngang Khoảng Trời Xanh: Dũng con bác Bơ tiết lộ cảnh hậu trường 'cảm lạnh'

Khán giả vẫn không ngớt xuýt xoa về màn tỏ tình đậm chất gia trưởng nhưng lại siêu dễ thương của anh Dũng con bác Bơ trong phim Gió Ngang Khoảng Trời Xanh, nhưng hóa ra hậu trường phim lại vô cùng 'cảm lạnh'.

Người lớn cũng có nguy cơ cao nhiễm virus hợp bào hô hấp

Nhiễm virus hợp bào hô hấp (RSV) không chỉ gây bệnh ở trẻ nhỏ mà còn có thể khiến người lớn, đặc biệt là người cao tuổi và người mắc bệnh mạn tính, đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm.

Những đồ uống giúp làm dịu đau họng khi trời trở lạnh

Khi thời tiết chuyển lạnh, đau họng là triệu chứng thường gặp do cảm lạnh, viêm họng hoặc các bệnh lý đường hô hấp. Bên cạnh thuốc điều trị, nhiều loại đồ uống quen thuộc có thể giúp làm dịu niêm mạc, giảm đau rát và hỗ trợ hồi phục nhanh hơn.

Bộ Y tế thu hồi toàn quốc lô thuốc hạ sốt, giảm đau không đạt tiêu chuẩn chất lượng

Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa yêu cầu thu hồi toàn quốc một lô thuốc bột uống Padobaby trị cảm lạnh, cảm cúm cho trẻ em do Công ty cổ phần dược Medipharco sản xuất do không đạt tiêu chuẩn chất lượng.

Mật ong kỵ gì và những người cần cẩn trọng khi sử dụng mật ong

Mật ong là thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe vậy nhưng không phải thực phẩm gì cũng nên kết hợp với mật ong và không phải ai cũng nên sử dụng mật ong.

Cách phân biệt nhanh cúm A và cúm thường

Cúm A và cúm thường đều là các bệnh lý do virus gây ra, nhưng chúng lại có những dấu hiệu và mức độ ảnh hưởng khác nhau. Việc phân biệt giữa cúm A và cúm thường rất quan trọng để có phương pháp điều trị phù hợp, tránh biến chứng nguy hiểm.

3 lầm tưởng phổ biến về bệnh viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng là bệnh phổ biến. Ở Việt Nam, cứ 10 ca bệnh liên quan đến tai mũi họng thì có khoảng 3 ca (32%) là viêm mũi dị ứng.

3 cách sử dụng gừng cho người bị cảm cúm

Đối với người bị cảm cúm, gừng như một phương thuốc tự nhiên hỗ trợ giảm nhẹ triệu chứng và tăng cường miễn dịch. Vậy nên sử dụng gừng thế nào là tốt nhất?