4 món dưới đây sẽ giúp bạn làm mới cho bữa cơm gia đình đấy nhé.
Cải xoong là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình. Cải xoong không những có vị ngọt, thanh mát mà còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Vậy tác dụng của cải xoong là gì? Có những lưu ý nào khi ăn cải xoong? Cùng tìm hiểu về loại rau này qua bài viết dưới đây.
Nhiều người bỏ cả đống tiền mua thực phẩm chức năng uống phòng ung thư, họ đâu biết rằng 'thần dược' quý đang ở cạnh mình.
Dinh dưỡng trong cải xoong làm tăng mức độ chất kháng oxy hóa trong máu và bảo vệ DNA, qua đó ngăn ngừa ung thư hay vấn đề về tim mạch.
Sinh lý yếu là chứng bệnh thường gặp ở tuổi 40 trở lên, không chỉ ở phái nam mà có cả ở nữ giới. Thực tế cho thấy, khi một trong năm tạng bị suy yếu đều có ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân và sự ham muốn tình dục. Nếu nội tạng được điều hòa ăn ngon ngủ tốt sinh lý mới được cải thiện.
Trong rổ hàng hóa tháng 3, có đến 10/11 mặt hàng tăng giá đã kéo theo CPI tháng 3 tăng 0,7% so với tháng 2, trong đó có nguyên nhân chủ yếu do giá xăng dầu 'leo thang'. Theo các chuyên gia kinh tế, có hiện tượng 'té nước theo mưa', cơ quan chức năng cần tăng cường kiểm soát và bình ổn giá cả thị trường.
Vào những ngày hè thời tiết trở nên nóng nực hơn, chế độ dinh dưỡng của gia đình cũng nên thay đổi một chút để tránh nguy cơ gặp phải các vấn đề như nổi mụn, tiêu chảy, say nắng….
Bạn có thể bổ sung thêm thịt nạc vào các món salad rau để ngon miệng và no lâu hơn.
Để giảm các triệu chứng do bệnh rối loạn tiền đình gây ra thì cần có chế độ ăn hợp lý.
Khi bị sốt xuất huyết hãy nhớ ăn ngay món này sẽ tốt cho sức khỏe vô cùng.
Những loại rau dưới đây rất bổ dưỡng, giúp cung cấp vitamin, khoáng chất phòng ngừa nhiều bệnh tật.
Những món đơn giản từ quả bơ dưới đây bạn hãy lưu lại để chế biến cho cả gia đình nhé.
Cải xoong có thể làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới, ung thư ruột kết, ung thư cổ tử cung, ung thư vú ở phụ nữ.
Ăn thực phẩm eo tự động thon gọn như siêu mẫu, trẻ như gái 20 dù đã U40, muốn ngừa lão hóa và dáng đẹp bạn hãy bỏ túi ngay.
Các bệnh nhân bị bệnh bướu cổ có thể kết hợp 7 thực phẩm dưới đây với những đơn thuốc do bác sĩ kê để việc điều trị bệnh nhẹ nhàng hơn.
Không chỉ cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất mà những loại rau này còn giúp bạn thanh lọc cơ thể, thải độc tố một cách hiệu quả.
Có niên đại được xác định 5.000 năm, những chiếc giếng cổ của người Chăm ở xã Gio An (miền Tây Gio Linh, Quảng Trị) vẫn lưu giữ được những nét độc đáo quý hiếm.
Thực phẩm giữ vai trò đặc biệt quan trọng trong việc giữ gìn vẻ thanh xuân. Những thực phẩm nào hỗ trợ đắc lực trong việc chống lão hóa của phụ nữ?
Lựa chọn đúng phương pháp thanh lọc cơ thể là cách giúp bạn giữ sức khỏe và sắc đẹp.
4 loại rau dưới đây rất tốt cho sức khỏe chị em hãy bổ sung thường xuyên vào bữa ăn cho gia đình.
Theo một nghiên cứu mới, ăn cải xoong mỗi ngày có thể giúp bạn chống lại bệnh ung thư.
Thiếu máu do thiếu sắt là loại thiếu máu dinh dưỡng hay gặp nhất, tập trung chủ yếu ở phụ nữ có thai và trẻ nhỏ.
Hỏi: Năm nay tôi 47 tuổi, mắc hội chứng rối loạn tiền đình. Tôi nghe nhiều người khuyên nên sử dụng một số loại thực phẩm để có thể hạn chế bệnh. Điều này có đúng không, thưa bác sĩ? Bác sĩ có thể tư vấn chế độ ăn uống hợp lý với căn bệnh này? Đàm Thị Thanh Hà (phố Chùa Láng, Đống Đa, Hà Nội)
Từ các loại gia vị đến các loại thảo mộc, dưới đây là danh sách những loại rau lá tốt cho sức khỏe mà bạn nên ăn hàng ngày để khỏe đẹp hơn.
Ngày rằm tháng Giêng là một trong những ngày quan trọng nhất trong năm. Dưới đây là một số gợi ý dùng phong thủy để mang lại may mắn cho chúng ta trong ngày rằm.
Khoai lang, cải xoong, ớt chuông đỏ... là thực phẩm giúp bạn chống lão hóa da hiệu quả.
Trong dịp Tết Nguyên Đán có rất nhiều thực phẩm được nạp vào cơ thể khiến cho các cơ quan nội tạng phải hoạt động quá tải. Vì vậy, việc thải độc gan sau Tết là điều cần làm ngay.
Thói quen ăn uống hàng ngày có thể sẽ giúp sán đi vào và sinh sống tại cơ thể bạn. Đây là những loại thực phẩm có khả năng chứa sán cao cần lưu ý.
Ngày nghỉ Tết Nguyên đán, nhiều người chọn ăn lẩu trong bữa cơm gia đình nhưng không phải ai cũng biết ăn lẩu đúng cách và đảm bảo sức khỏe. Để nồi lẩu thơm ngon bổ dưỡng các bạn cần chú ý những điều sau.