Lễ hội thể thao Arnold Classic 2024 diễn ra tại Tây Ban Nha là cuộc thi giành cho các VĐV thể hình chuyên nghiệp và nghiệp dư, là một trong những sự kiện có tính toàn cầu do Arnold Schwarzenegger phối hợp cùng Liên đoàn thể hình quốc tế tổ chức.
Thành viên nhóm 2NE1 tiết lộ bí quyết duy trì vòng eo con kiến ở tuổi 40 nhờ gập bụng 400 lần mỗi ngày kết hợp với các bài tập khác.
Sữa chua Hy Lạp giúp cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa táo bón và ngăn ngừa loãng xương, ngoài việc giúp giảm cân và tăng khối lượng cơ bắp.
Hậu vệ Tyrell Malacia khiến người hâm mộ trầm trồ khi khoe thân hình săn chắc trong lúc tập luyện.
Minh Cúc chia sẻ, càng lớn con gái cô càng biết nhiều, không còn quấy khóc mỗi khi mẹ đi làm xa.
Chạy bộ là phương pháp tập luyện được nhiều người lựa chọn để rèn luyện sức khỏe. Đây là hình thức tập luyện đơn giản giúp tăng sức bền, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh lý và duy trì vóc dáng săn chắc.
Đạp xe là hoạt động có tác động thấp giúp giảm căng thẳng ở hông, đầu gối và bàn chân. Nó cũng giúp cải thiện chức năng tim, cơ bắp khỏe hơn, giảm mỡ trong cơ thể.
Pep Guardiola, người nổi tiếng với sự tỉ mỉ và chú trọng đến từng chi tiết, từng đưa ra quy tắc nghiêm ngặt về sinh hoạt tình dục cho các cầu thủ để giúp họ ngăn ngừa chấn thương.
Với vị trí thuận lợi ngay trung tâm, Herbal Spa là một trong những spa tốt nhất Đà Nẵng có chất lượng dịch vụ hàng đầu với giá cả hợp lý.
Thịt bò là thực phẩm ngon, giàu dinh dưỡng nên được nhiều người yêu thích, nhưng không phải ai cũng có thể ăn được thịt bò.
Dưới đây là lịch chạy bộ cho người mới bắt đầu các bạn có thể tham khảo để đạt hiệu quả tốt nhất.
Giáo sư Klaus Schwab cho rằng, kỹ năng lãnh đạo cũng giống như cơ thể con người, gồm 5 yếu tố quan trọng phối hợp chặt chẽ với nhau: tâm hồn, bộ não, trái tim, cơ bắp, hệ thần kinh.
Giãn cơ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bằng cách hít thở sâu trong một lần kéo giãn, bạn đang điều khiển hệ thống thần kinh đối giao cảm, giúp làm chậm nhịp tim, giảm căng thẳng, giải phóng căng cơ bắp và làm dịu tâm trí.
Hàng trăm vận động viên thể hình quy tụ ở NovaWorld Phan Thiet, cùng tranh tài tại NPC Worldwide Global Classic Vietnam.
Đi chân trần là hoạt động tốt cho sức khỏe, dưới đây là lợi ích của việc đi chân trần mỗi ngày.
SYM Elegant Sport 2024 mới ra mắt là mẫu xe máy số 50cc hướng tới những người dùng đủ 16 tuổi trở lên và chưa có bằng lái.
Mỗi thời điểm chạy bộ trong ngày có thể mang đến những lợi ích khác nhau về sức khỏe.
Cao Quốc Thắng - chàng người mẫu sinh năm 2003 mặc bộ trang phục 'Sênh tiền võ khúc' mang đậm văn hóa Việt đến dự thi tại Mister Global 2024.
Triều Tiên vừa công bố một số ảnh chụp những người lính cơ bắp cuồn cuộn, không mặc áo dùng búa tạ đập gạch trên đầu và người của đồng đội.
Đạp xe trong nhà hoặc đạp xe ngoài trời đều có tác dụng nhất định với sức khỏe, dưới đây là tác dụng của đạp xe thể dục ngoài trời.
Nhiều người có thói quen tắm ngay sau khi tập thể dục, nhưng có ý kiến cho rằng việc làm này có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Đạp xe đạp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phù hợp với một số nhóm người, vậy những ai không nên đạp xe?
Hóa thân thành nữ quản lý sòng bạc trong Độc đạo, vai diễn của Thanh Huế nhận được sự chú ý của khán giả.
Trong phim 'Độc đạo', nhân vật Tuyết 'nương tử' có số phận éo le, bị Dương 'cơ bắp' săn đuổi, cưỡng bức rồi lại bị Dũng 'kính' đem ra làm mồi nhử đối thủ.
Đi bộ để giảm cân là hoạt động được nhiều người lựa chọn, vậy nên đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để giảm cân?
Suy nghĩ tích cực và cười nhiều hơn mỗi ngày sẽ giúp mọi người trở nên tự tin, thoải mái hơn, không còn cảm giác nặng nề khi phải bắt đầu một ngày mới.
Harley Davidson Nightster là mẫu xe mang đậm chất cổ điển của dòng cruiser Mỹ nhưng lại có sự kết hợp tinh tế với công nghệ hiện đại, tạo nên một trải nghiệm lái đầy cảm hứng cho người yêu xe phân khối lớn.
Chạy bộ tốt cho sức khỏe, tăng cường tim mạch và tuần hoàn, ngăn ngừa béo phì. Tuy nhiên, nhiều người vẫn mắc sai lầm làm giảm hiệu quả của việc chạy bộ.
Danh tính phiên bản nhí của Duy Hưng trong Độc Đạo khiến khán giả đứng ngồi không yên.
Gia đình 6 người hạnh phúc của sao nam Độc Đạo khiến khán giả vô cùng ngưỡng mộ.
Vào vai 'ông trùm xã hội đen' trong bộ phim Độc đạo, NSƯT Hồ Phong đã có những chia sẻ thú vị xoay quanh vai diễn và cuộc sống thường nhật.
VTV vừa tung clip hậu trường cảnh Dương 'cơ bắp' bị rơi xuống vực sau khi bị Khương 'liều' đạp trong tập phim 'Độc đạo' mới lên sóng.
Vào mùa thu, ăn 10 cân thịt không bằng 1 cân loại rau này, mỗi tuần ăn 3 lần có tác dụng thanh nhiệt, bổ phổi, bổ máu, thúc đẩy sự phát triển của cơ bắp.
Trung tá, Hồ Phong nói: 'Là một chiến sĩ công an nhân dân nhưng hoạt động trong lĩnh vực văn hóa, văn nghệ nên tôi chuyên về nghiệp vụ của mình. Tôi làm sao dám chống lại điều lệnh công an nhân dân'.
Phim Độc đạo tập 14, anh em Hồng - Khương bị truy lùng; Quân 'già' xuất hiện trở lại...