6 loại rau củ có lượng canxi cao gấp 5 lần cá, dễ hấp thu hơn sữa

Theo các chuyên gia, những loại rau củ này dễ tìm mua, giá thành rẻ lại giàu canxi hơn cả sữa, tốt cho trẻ tăng chiều cao.

Những người nên tránh xa thịt bò kẻo 'tự hại thân'

Thịt bò là món ăn ngon giàu chất dinh dưỡng, nhưng những người sau tuyệt đối không nên ăn kẻo rước thêm bệnh vào người

Bất ngờ với những thói quen ăn uống lành mạnh của các quốc gia trên thế giới

Trên thế giới có rất nhều thói quen ăn uống lành mạnh khác nhau để phù hợp với từng phong tục, tập quán và thói quen của mỗi nước khác nhau. Cùng tìm hiểu xem thói quen đó là gì nhé.

Tiến sĩ cảnh báo 2 sai lầm khi uống nước đỗ đen nhiều người mắc phải: Rước đầy bệnh tật vào người

Đỗ đen là thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên nếu dùng sai cách có thể gây tác dụng ngược.

Vì sao TPBVSK Thasucavn Plus và Hoạt huyết dưỡng não Thiên Cân bị tạm dừng lưu thông?

Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa ban hành thông báo về việc tạm dừng bán, lưu thông, sử dụng 2 sản phẩm TPBVSK là Thasucavnplus và Hoạt huyết dưỡng não Thiên Cân.

Không thích trà xanh, có ngay 5 loại trà thảo mộc khác tốt cho sức khỏe, giúp phụ nữ giảm cân, chống lão hóa

Nếu không muốn uống trà xanh, bạn hãy thử những loại trà thảo mộc này. Chúng có thể mang đến những lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe.

Không cần uống thuốc bổ, cứ ăn 6 thực phẩm làm sạch và đại bổ thận này còn hiệu quả hơn gấp trăm lần

Thận là cơ quan chịu trách nhiệm loại bỏ các chất thải từ cơ thể nên rất dễ bị tổn thương, và một khi thận tổn thương sẽ gây ra những tác hại nghiêm trọng cho sức khỏe. Vì thế, hãy bảo vệ thận bằng cách bổ sung những thực phẩm sau đây.

3 món 'rau trường thọ', tốt cho tim, bổ máu: Bán đầy chợ Việt mà nhiều người không biết

Những loại rau quen thuộc này mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Chúng thậm chí còn được ví là 'rau trường thọ'.