Ăn bưởi thế nào để giảm cân, tốt cho tim mạch?

Bưởi được dùng hàng ngày trong các gia đình. Ăn bưởi đúng giờ giúp kiểm soát cân nặng, giảm mỡ, tăng cường sức khỏe tim mạch hiệu quả.

Xã miền núi đạt chuẩn nông thôn mới nhờ phát triển nông lâm nghiệp, thủy sản

Nhờ nhân rộng các mô hình phát triển kinh tế, giao thông mà xã Lâm Giang (Lào Cai) đạt chuẩn nông thôn mới, hướng tới thu hút công nghệ cao trong nông nghiệp, thủy sản.

Tiếp tục phát triển sản xuất vùng bưởi Đoan Hùng có hiệu quả, thương hiệu bền vững

Ngày 24/10, đồng chí Đinh Công Sứ - TUV, Phó Chủ tịch UBND tỉnh đã kiểm tra thực tế và làm việc về thực trạng và định hướng phát triển vùng bưởi Đoan Hùng tại xã Bằng Luân. Cùng dự có lãnh đạo một số sở, ban, ngành; lãnh đạo Viện Bảo vệ Thực vật, Viện Khoa học nông lâm nghiệp miền núi phía Bắc (Viện Khoa học nông nghiệp Việt Nam), Công ty cổ phần RYB; lãnh đạo các xã Bằng Luân, Đoan Hùng, Chí Đám, Tây Cốc.

Mùa bưởi trụ… 'đắng'

Từ lâu, làng Đại Bình, xã Nông Sơn, TP Đà Nẵng được ví như một 'Nam bộ thu nhỏ', 'vựa trái cây Nam bộ' ở miền Trung trong lòng Đà Nẵng. Trong số những cây trái làm nên 'danh tiếng' riêng có của Đại Bình là bưởi trụ lông, bởi đây là loại cây đặc hữu, được trồng chủ lực ở đây.

Động lực giúp xuất khẩu rau quả ngược dòng cán mốc kỷ lục

Xuất khẩu rau quả Việt Nam đang có cú lội ngược dòng ngoạn mục khi tiếp tục tăng mạnh trong những tháng cuối năm. Nhiều mặt hàng chủ lực như sầu riêng, thanh long, bưởi, chuối duy trì đà tăng trưởng ổn định, giúp ngành rau quả dự báo lập kỷ lục trong năm nay.

Hoa hậu Đỗ Thị Hà đãi tiệc cưới bạc tỷ với 8 món cầu kỳ, tráng miệng là đặc sản ăn ngon mê tít

Hình ảnh được cho là thực đơn tiệc cưới Đỗ Thị Hà đang nhận được sự quan tâm của nhiều người.

Đại hội đại biểu Hội Nông dân xã Tây Cốc lần thứ I

Ngày 23/10, Hội Nông dân xã Tây Cốc tổ chức Đại hội đại biểu lần thứ I, nhiệm kỳ 2025-2030. Dự Đại hội có đồng chí Hoàng Xuân Giao - TUV, Phó Chủ tịch Ủy ban MTTQ tỉnh, Chủ tịch Hội Nông dân tỉnh và 80 đại biểu đại diện cho hơn 2.000 hội viên Hội Nông dân xã.

Lục Ngạn vào mùa quả chín

Hiện Bắc Ninh bắt đầu vào mùa quả chín, hợp tác xã, nhà vườn cũng đã hoàn thành việc chỉnh trang các điểm du lịch, vườn cây ăn quả, điểm dịch vụ.. để phục vụ khách du lịch đến tham quan, trải nghiệm.

Nông dân Xuân Vân xót xa nhìn bưởi, cam rụng hàng loạt sau mưa lũ

Những ngày vào vụ thu hoạch, thay vì niềm vui bội thu, người trồng cam, bưởi tại các thôn Soi Hà, Soi Đát, Đồng Tày, Quang Thắng… xã Xuân Vân lại phải đứng trước những thiệt hại nặng nề. Hàng trăm ha cây ăn quả đặc sản trĩu quả bị ngâm nước nhiều ngày sau đợt mưa lũ lịch sử vừa qua, dẫn đến quả rụng và thối hàng loạt, ước thiệt hại hàng chục tỷ đồng.

Vân Hồ chăm sóc cây ăn quả có múi

Những ngày này, trên các vườn cam, bưởi ở xã Vân Hồ, nông dân đang tất bật làm cỏ, bón phân, tỉa cành, chăm sóc vườn cây ăn quả có múi, chuẩn bị bước vào thời kỳ thu hoạch chính. Không khí lao động khẩn trương, hứa hẹn một mùa quả ngọt bội thu.

Xuất khẩu rau quả hướng tới kỷ lục mới, kỳ vọng vượt mốc 8 tỷ USD năm 2025

Theo Hiệp hội Rau quả Việt Nam (VINAFRUIT), ước tính sơ bộ trong tháng 10/2025, xuất khẩu rau quả sẽ đạt 919 triệu USD, tăng 77% so với cùng kỳ năm 2024. Ước tính kim ngạch trong 10 tháng vượt 7 tỉ USD, tăng 14,4% so với cùng kỳ năm trước.

[Infographic_Chạm 95] Phường Tân Triều

Bạn đã 'chạm' phường Tân Triều chưa?

Về vùng xuất khẩu bưởi Diễn

Từ những gốc bưởi đầu tiên được trồng năm 1996, đến nay, xã Yên Trị đã trở thành một trong những 'thủ phủ' bưởi Diễn của miền Bắc. Không chỉ có sản lượng lớn, bưởi Diễn Yên Thủy còn là sản phẩm OCOP 4 sao cấp tỉnh đạt tiêu chuẩn Global GAP, đủ điều kiện xuất khẩu sang các thị trường khó tính như Anh Quốc, EU và Mỹ.

9 loại thực phẩm càng ăn mỡ máu càng giảm

Thay vì lạm dụng thuốc, nhiều người tìm kiếm những món ăn, thực phẩm giúp giảm cholesterol, bảo vệ tim mạch hiệu quả vừa tự nhiên vừa an toàn.

Huế vào mùa quả ngọt thanh, ruột giòn, hương thơm không nơi nào có

Giữa thu, Huế bước vào vụ thu hoạch bưởi thanh trà - loại quả đặc sản đã làm nên thương hiệu cho vùng đất cố đô. Từng được xem là quả 'tiến vua', bưởi thanh trà không chỉ là đặc sản mà còn là nguồn thu nhập chính và niềm tự hào của nhiều nhà vườn ven sông Hương.

Tàu hồng lăn bánh, nhận thức lan xa

Bộ Y tế đã tổ chức chiến dịch truyền thông 'Chung tay vì người phụ nữ tôi yêu' năm 2025, nhằm hưởng ứng Tháng nâng cao nhận thức về ung thư vú - Tháng Mười Hồng, Quỹ Hỗ trợ bệnh nhân ung thư - Ngày mai tươi sáng.

Cách khử mùi sầu riêng trên xe hơi nhanh nhất

Mùi sầu riêng đặc trưng, có thể ám vào nội thất xe hơi trong thời gian dài nếu bạn mang sầu riêng lên xe. Đừng lo lắng, bài viết sau sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Cách chọn bưởi và ăn bưởi an toàn

Việc chọn mua và sử dụng quả bưởi sao cho đúng cách để đảm bảo an toàn, phát huy tối đa dưỡng chất lại là điều không phải ai cũng biết.

Ăn bưởi khi nào tốt nhất để giảm cân, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ tim mạch?

Bưởi là loại trái cây giàu vitamin C, chất xơ và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và tốt cho tim mạch. Tuy nhiên, để phát huy tối đa lợi ích này, thời điểm ăn bưởi rất quan trọng – nhất là với người muốn giảm cân hoặc cải thiện sức khỏe tim.

Thủ phủ cây có múi: Tất bật vào vụ mới

Các xã, phường như Phượng Sơn, Nam Dương, Kiên Lao, Tân Sơn, Chũ… được coi là thủ phủ trồng cây có múi trên địa bàn tỉnh Bắc Ninh, bởi diện tích trồng lớn. Từ tháng 10 trở đi, nông dân ở những địa phương này lại tất bật bước vào giai đoạn chăm sóc, thu hoạch những vườn cam, bưởi trĩu quả.

Ý nghĩa của một số loại trái cây đặt trên bàn thờ đem lại may mắn và tài lộc

Những loại trái cây dùng trong phong thủy được gợi ý dưới đây có thể ứng dụng vào chính ngôi nhà của bạn để đem tới nhiều điều tốt đẹp trong cuộc sống.

Nông dân Lào Cai trong môi trường số

Từ việc ứng dụng công nghệ vào quản lý nuôi trồng, đến đưa nông sản lên sàn thương mại điện tử, nông dân Lào Cai đã 'bắt nhịp' với công nghệ.

Nhằm nâng cao thu nhập, thời gian qua, nông dân xã Bình Ninh, tỉnh Đồng Tháp mạnh dạn chuyển đổi mô hình sản xuất từ trồng lúa sang trồng dừa, bưởi, hoa kiểng, kết hợp chăn nuôi... mang lại hiệu quả kinh tế cao hơn, góp phần thay đổi diện mạo nông thôn.

Bưởi Đại Minh tìm lại chỗ đứng từ mô hình canh tác hữu cơ

Bưởi Đại Minh gặp khó vì giá thấp, nhiều người bỏ cây nhưng ông Nguyễn Văn Định vẫn kiên trì trồng theo hướng hữu cơ để nâng giá trị đặc sản địa phương. Cả làng trồng, bưởi mất giá

Đại hội Đảng bộ TP Hà Nội lần thứ XVIII: kỳ vọng vào những định hướng đột phá đưa nông nghiệp phát triển lên tầm cao mới

Đại hội đại biểu Đảng bộ TP Hà Nội lần thứ XVIII (nhiệm kỳ 2025 - 2030) sẽ được diễn ra từ ngày 15 - 17/10/2025. Cùng với các thành phần kinh tế khác, nông dân Thủ đô đặt nhiều kỳ vọng tâm huyệt vào sự lãnh đạo, chỉ đạo của TP Hà Nội trong giai đoạn mới nhằm đưa nông nghiệp phát triển lên tầm cao mới.

Top 10 thực phẩm hàng đầu giúp gan thải độc tự nhiên

Gan là 'bộ lọc' quan trọng của cơ thể, chịu trách nhiệm loại bỏ độc tố, chuyển hóa dinh dưỡng và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, chế độ ăn uống thiếu lành mạnh, rượu bia, thực phẩm chế biến sẵn hay thừa cân có thể khiến gan bị quá tải.

Nâng cao nhận thức về bệnh ung thư vú: 'Chung tay vì người phụ nữ tôi yêu'

Chiều ngày 14/10, Quỹ hỗ trợ bệnh nhân ung thư - Ngày mai tươi sáng tổ chức Lễ phát động chiến dịch truyền thông nâng cao nhận thức về bệnh ung thư vú mang tên 'Chung tay vì người phụ nữ tôi yêu' năm 2025.

Bưởi Việt chinh phục Australia: Tiêu chuẩn cao, cơ hội lớn cho doanh nghiệp

Việc trái bưởi Việt Nam vừa được chính thức chấp thuận xuất khẩu sang Australia đánh dấu thêm một bước ngoặt quan trọng, đưa quốc gia này trở thành thị trường thứ 15 của trái bưởi Việt Nam.

Lam Sơn phát triển kinh tế xanh gắn với thương mại - dịch vụ

Với tổng diện tích hơn 24,9km2, hơn 33 nghìn dân, cùng hệ thống giao thông thuận lợi kết nối Quốc lộ 47, đường Hồ Chí Minh, đường tỉnh 506 và Khu Di tích quốc gia đặc biệt Lam Kinh, xã Lam Sơn đang hội tụ đủ điều kiện để trở thành điểm phát triển kinh tế xanh gắn với thương mại - dịch vụ hiện đại.

Sử dụng tinh dầu bưởi có thực sự tốt cho tóc?

Tinh dầu bưởi, được chiết xuất từ vỏ hoa và vỏ quả bưởi, từ lâu đã được xem như một 'thần dược' trong làng chăm sóc tóc. Với thành phần giàu vitamin A, C, naringin, pectin và các chất chống oxy hóa, loại tinh dầu này hứa hẹn mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho mái tóc.

Cựu giáo viên làm giàu với mô hình VAC

Với mô hình vườn-ao-chuồng (VAC) bài bản, bà Vũ Thị Bé (xã Nam Tiên Hưng, Hưng Yên) là tấm gương tiêu biểu về phát triển kinh tế.

Trái bưởi Việt Nam chính thức được xuất khẩu vào thị trường Australia

Theo thỏa thuận, bưởi xuất khẩu sang Australia phải đảm bảo không nhiễm 19 loài sinh vật gây hại bị cấm, được chiếu xạ ở liều tối thiểu 150 Gy tại các cơ sở được cấp phép, và đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn về đóng gói, dán nhãn, kiểm dịch thực vật.

Khuyến nông Quốc gia hỗ trợ nông dân Hà Tĩnh khôi phục sản xuất sau bão

Trước những thiệt hại do bão số 10 gây ra, Trung tâm Khuyến nông Quốc gia đã có nhiều giải pháp thiết thực nhằm 'tiếp sức' cho nông dân Hà Tĩnh khôi phục sản xuất.