TÂY BAN NHA - Các nhà khoa học vừa phân tích hồ sơ sinh học của bà Maria Branyas Morera - người cao tuổi nhất thế giới khi bà qua đời năm 2024, hưởng thọ 117 tuổi.
Cơ bắp không chỉ được xây dựng trong phòng tập mà bắt đầu ngay từ khoảnh khắc bạn thức dậy. 6 bí quyết buổi sáng sẽ giúp bạn tăng cơ bền vững, vừa khỏe mạnh vừa duy trì tinh thần sảng khoái cả ngày.
Một nghiên cứu tại Tây Ban Nha đã cung cấp những dữ liệu quý giá về bí mật sống thọ và khỏe mạnh, thông qua các xét nghiệm toàn diện trên bà Maria Branyas Morera - người được công nhận là cụ bà già nhất thế giới trước khi qua đời năm ngoái ở tuổi 117.
Chuyên gia hàng đầu đến từ Pháp hé lộ bí quyết từ sữa chất lượng, tay nghề tinh xảo và kỹ thuật ủ chín, giúp phô mai Pháp trở thành tinh hoa ẩm thực và văn hóa đặc trưng.
Đời người không tránh khỏi giây phút đau đớn tận cùng, nhưng có một cách duy nhất biến nghịch cảnh thành bàn đạp để vươn tới thành công rực rỡ.
Naoko Takahashi – người phụ nữ nhỏ bé đến từ Gifu, Nhật Bản – viết nên một trong những hành trình kỳ vĩ nhất trong lịch sử điền kinh châu Á và thế giới.
Nếu thường xuyên rơi vào tình trạng 'cháy túi' ngay sau khi nhận lương hoặc khó kiềm chế cơn nghiện mua sắm, bạn cần học cách quản lý tài chính hiệu quả. Các chuyên gia đã đưa ra 5 phương pháp giúp những cô nàng mê shopping kiểm soát túi tiền, tránh quyết định vội vàng đáng tiếc.
Gia Cát Lượng được xem là một trong những chiến lược gia vĩ đại, để lại nhiều câu nói chứa đựng triết lý sâu sắc, trở thành bài học quý giá cho hậu thế.
Chế độ ăn Địa Trung Hải của người từng sống thọ nhất thế giới có thể là bí quyết trường thọ, các nhà khoa học cho biết.
Lá tía tô kết hợp chanh là thức uống tự nhiên hỗ trợ giảm mỡ, thải độc gan, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.
Nhà cửa gọn gàng, ánh sáng ngập tràn, màu sắc hài hòa và cây xanh tươi tốt chính là chìa khóa để kích hoạt năng lượng dương. Áp dụng ngay những bí quyết phong thủy này để gia đình luôn hạnh phúc, may mắn và thịnh vượng.
Bí quyết để duy trì hạnh phúc vợ chồng của Carmen khi luôn phải dính liền với người chị em song sinh chính là 'tôn trọng ranh giới'.
Sự hồi sinh của Antony tại Real Betis đang làm nổi bật lên một câu hỏi lớn về những gì đã xảy ra với ngôi sao người Brazil trong thời gian anh khoác áo Man Utd.
Tháp giải nhiệt chiller là thiết bị giải phóng nhiệt dư thừa trong hệ thống làm lạnh, tạo ra nước lạnh nhanh.
Quà Trung Thu không chỉ là món quà tri ân mà còn là nghệ thuật tạo ấn tượng. Doanh nghiệp cần tinh tế trong lựa chọn để gửi gắm thông điệp gắn kết lâu dài.
iPhone có thể bền bỉ nhiều năm nếu được sử dụng và chăm sóc đúng cách. Từ thói quen sạc pin, vệ sinh thiết bị cho đến cập nhật phần mềm, những bí quyết nhỏ này sẽ giúp kéo dài tuổi thọ chiếc điện thoại yêu quý của bạn.
Có hơn 5.000 thành phần hóa học được tìm thấy trong khói thuốc lá và hàng trăm thành phần trong số đó gây hại đến sức khỏe con người.
Suốt nhiều ngày bị lạc trong rừng ở tỉnh Lâm Đồng, cụ ông 78 tuổi lấy quả và cây rừng làm lương thực, hứng nước mưa để uống nhằm sinh tồn.
Bí quyết đơn giản nhưng đã khiến diễn viên Trần Bảo Sơn giữ được vẻ phong độ, thần thái tự tin ở tuổi ngoài 50.
Hơn 70% các dự án chuyển đổi trong doanh nghiệp không đạt được kết quả như kỳ vọng, theo McKinsey. Trong lúc các nhà lãnh đạo Việt đang đối mặt với bài toán tăng trưởng đầy thách thức, sự xuất hiện của Alibaba Global Initiatives (AGI) tại Việt Nam, thông qua hợp tác độc quyền cùng Newing, mở ra một hướng tiếp cận mới: học hỏi trực tiếp từ những người đã xây dựng nên một đế chế toàn cầu.
Dù hầm xương nhiều năm, nhiều người vẫn gặp nước đục, mùi kém thơm. Chỉ cần thêm 2 bước nhỏ trước khi hầm, canh lúc nào cũng trong veo, ngọt thanh, thơm nức.
Bánh Trung thu là món ăn không thể thiếu mỗi dịp Tết đoàn viên, nhưng cũng là nỗi lo của nhiều người bởi chứa lượng calo và đường khá cao. Vậy làm thế nào để vừa tận hưởng trọn vẹn hương vị truyền thống, vừa giữ gìn vóc dáng?
Video 'mổ bụng' iPhone Air vừa được iFixit công bố, tiết lộ bí quyết tạo ra chiếc iPhone mỏng nhất lịch sử của Apple.
Nấu hải sản không lo mùi tanh với 5 bí quyết đơn giản từ nguyên liệu quen thuộc, giúp món ăn thơm ngon, đậm vị như ngoài nhà hàng.
Robert Kiyosaki, tác giả cuốn 'Cha giàu, cha nghèo', cho rằng sự khác biệt giữa người giàu và người nghèo nằm ở tư duy. Ông khẳng định, muốn tự do tài chính, mỗi người phải học cách để tiền làm việc cho mình thay vì chỉ chăm chăm làm việc vì tiền.
Bác sĩ Alka Patel (53 tuổi, làm việc tại Anh) đã khiến nhiều người kinh ngạc khi thành công 'đảo ngược' tuổi sinh học của mình trở lại mốc 20 sau khi từng trải qua cơn thập tử nhất sinh. Không chỉ dừng lại ở câu chuyện truyền cảm hứng, bà còn chia sẻ loạt bí quyết trẻ hóa da và cơ thể mà bất kỳ ai cũng có thể áp dụng trong đời sống thường ngày để khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng và giữ gìn nét thanh xuân lâu dài.
Huyền thoại Usain Bolt không chỉ nổi tiếng với những kỷ lục thế giới, mà còn bởi cách ông duy trì sức mạnh và tốc độ siêu phàm.
Chia sẻ về quá trình chuẩn bị và cảm xúc khi giành Giải Nhất Intervision 2025 tại Nga, ca sĩ Đức Phúc cho biết anh chọn trình diễn ca khúc 'Phù Đổng Thiên Vương' với mong muốn mang đến một tiết mục đậm bản sắc dân tộc.
Bí quyết sống thọ của người Nhật hóa ra nằm ngay trong mâm cơm hằng ngày.
Mới đây, Sĩ Thanh 'đốt mắt' người hâm mộ khi chia sẻ loạt ảnh khoe thân hình nóng bỏng trong phòng tập Pilates.