Sau tuổi 50, đi bộ thường xuyên giúp duy trì chức năng não và làm chậm suy giảm nhận thức. Tuy nhiên, lựa chọn đi bộ ngoài trời hay trong nhà để đạt hiệu quả tốt hơn đối với sức khỏe não bộ?
Hà Nội đang triển khai dự án cải tạo khu vực phía trước Công viên Thống Nhất trên phố Trần Nhân Tông, với điểm nhấn là xây dựng quảng trường kết hợp phố đi bộ, góp phần hoàn thiện không gian công cộng tại khu vực trung tâm Thủ đô.
6 thanh niên đi bộ ra khu vực Mũi Nghê để dạo chơi và chụp ảnh. Lúc này, 3 cô gái trong nhóm không may trượt ngã, bị sóng cuốn ra biển. Một nam thanh niên cùng nhóm đã nhảy xuống biển cứu 3 cô gái, nhưng cũng bị cuốn ra xa.
Trong cuộc sống hiện đại, căng thẳng đã trở thành vấn đề sức khỏe phổ biến ở mọi lứa tuổi. Nhiều người thường xuyên rơi vào trạng thái mệt mỏi, lo âu, mất ngủ và suy giảm chất lượng cuộc sống.
Sau khi sử dụng rượu bia, một người đàn ông đi bộ ngược chiều trên phần đường dành cho xe chạy, gây tai nạn khiến một người tử vong và bị cơ quan Công an khởi tố.
Đi bộ dưới lòng đường lúc trời tối, hai người phụ nữ bất ngờ bị ô tô lao tới tông trúng. Vụ việc được camera ghi lại trên đường Nguyễn Duy Hiệu, tỉnh Thanh Hóa, ngày 2/8.
Không phải ai cũng phù hợp với chạy bộ, đặc biệt là người thừa cân, đau khớp gối hoặc mới bắt đầu tập luyện. Một số bài tập tại nhà dưới đây có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng sức bền và đốt cháy calo hiệu quả mà không tạo áp lực lớn lên các khớp.
Sau khi sử dụng rượu bia, H.V.V. đi bộ ngược chiều trên phần đường dành cho xe chạy rồi va chạm với người điều khiển mô tô, khiến người này tử vong.
Mặc dù mới hoàn thành đưa vào sử dụng, đường đi bộ ven sông Như Ý (TP Huế) đã xuất hiện tình trạng xe máy lưu thông, buôn bán lấn chiếm không gian công cộng, ảnh hưởng đến an toàn, mỹ quan đô thị.
Ngày 6/8, Đồn Biên phòng Thị Hoa tham gia cùng với UBND xã Hạ Lang tổ chức hội đàm thực địa với đoàn công tác huyện Long Châu, Khu tự trị dân tộc Choang Quảng Tây (Trung Quốc) trao đổi về việc phía Trung Quốc dự kiến xây dựng cầu phao đường tuần tra đi bộ qua suối tại khu vực mốc 924.
Muốn mở TikTok, Instagram hay YouTube, bạn phải đi bộ, tập thể dục hoặc hoàn thành thử thách. Đây là 5 ứng dụng giúp giảm nghiện mạng xã hội.
Khu vực phố đi bộ Hồ Gươm thuộc phường Hoàn Kiếm từ lâu đã trở thành điểm đến văn hóa, du lịch hấp dẫn. Thế nhưng, đằng sau sự sầm uất ấy lại là một thực trạng đáng ngại: hàng giả, hàng nhái được bày bán công khai với giá siêu rẻ. Đáng nói hơn, dù lực lượng chức năng đã kiểm tra nhưng đều khó xử lý bởi những chiêu trò đối phó tinh vi.
Uống rượu say nhưng Hồ Văn V. vẫn đi bộ ngược chiều trên quốc lộ 9 (Quảng Trị) và gây tai nạn giao thông khiến một người tử nạn.
Chỉ sau hai ngày triển khai phương án phân luồng mới và nhận nhiều phản ánh về việc hành khách phải đi bộ xa để đón xe công nghệ, Cảng Hàng không quốc tế Nội Bài đã điều chỉnh quy định, cho phép xe biển vàng vào làn sát nhà ga. Ghi nhận thực tế cho thấy khu vực trước sảnh thông thoáng hơn, nhiều giải pháp mới đang phát huy hiệu quả giảm ùn tắc.
Sau tuổi 60, suy giảm trí nhớ là một phần của quá trình lão hóa tự nhiên. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng và giấc ngủ, đi bộ đều đặn được xem là một trong những hình thức vận động đơn giản giúp duy trì chức năng não và làm chậm suy giảm nhận thức.
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản, dễ thực hiện và phù hợp với hầu hết mọi lứa tuổi. Không cần dụng cụ chuyên biệt hay phòng tập, mỗi người đều có thể đi bộ ở công viên, trên đường phố hoặc ngay tại nơi làm việc để nâng cao sức khỏe.
Mất cơ theo tuổi là một quá trình diễn ra âm thầm nhưng có thể rõ rệt bắt đầu từ khoảng sau 50 tuổi. Nhiều người cho rằng cơ thể yếu đi là điều bình thường khi già, trong khi đây có thể là dấu hiệu cảnh báo khối cơ đang suy giảm.
Thành phố Hà Nội thí điểm không gian văn hóa, phố đi bộ Thành Thái - Khúc Thừa Dụ (phường Cầu Giấy) theo mô hình đô thị thông minh, kết hợp không gian xanh, văn hóa, ẩm thực và công nghệ.
Mới đây, UBND Hà Nội đã phê duyệt Đề án thí điểm tổ chức không gian văn hóa, tuyến phố đi bộ phố Thành Thái, phường Cầu Giấy. Đây không chỉ là một dự án mở rộng không gian đi bộ mà còn là bước đi mới trong việc kiến tạo không gian công cộng gắn với văn hóa, sáng tạo và phát triển kinh tế đô thị.
Có một thực tế khá thú vị: Khách du lịch đến Hà Nội ngày càng đông, nhưng khi màn đêm buông xuống, lựa chọn để họ thực sự dừng chân, ngồi lại và cảm nhận chiều sâu văn hóa của thành phố vẫn chưa nhiều như kỳ vọng. Phố đi bộ hồ Hoàn Kiếm luôn đông vui, khu phố cổ thường tấp nập, nhưng để có một chương trình nghệ thuật đủ sức trở thành điểm hẹn thường xuyên của du khách thì Hà Nội vẫn đang trên hành trình tìm lời giải.
Hà Nội sẽ thí điểm phố đi bộ tại Thành Thái - Khúc Thừa Dụ, kết hợp không gian văn hóa, ẩm thực và công nghệ, kỳ vọng tạo điểm đến mới ở phía Tây Thủ đô.
Chính phủ Malaysia đang thắt chặt các quy định về hoạt động hiking sau khi một xu hướng lan truyền trên mạng xã hội được cho là khiến số vụ cứu nạn tăng đột biến.
Sau tuổi 50, chức năng não bộ dần suy giảm theo quá trình lão hóa tự nhiên. Đi bộ là hình thức vận động đơn giản giúp tăng tuần hoàn máu lên não và hỗ trợ duy trì trí nhớ. Vậy đi bộ buổi sáng hay buổi chiều tốt hơn cho sức khỏe não bộ?
Sau những ngày đầu áp dụng phương án phân luồng giao thông mới, nhiều hành khách đã để lại đánh giá 1 sao, phản ánh việc di chuyển đến điểm đón xe công nghệ còn bất tiện.
Do nhớ bố, bé gái 10 tuổi đã tự rời nhà đi bộ nhiều giờ với mong muốn tìm người thân. Khi sức khỏe suy kiệt và lạc đường trong đêm, cháu may mắn được lực lượng công an phát hiện, chăm sóc và đưa về đoàn tụ với gia đình.
Ủy ban nhân dân thành phố Hà Nội vừa phê duyệt thí điểm không gian văn hóa, tuyến phố đi bộ tại phố Thành Thái, phường Cầu Giấy. Với định hướng phát triển theo mô hình đô thị thông minh, kết hợp không gian xanh, văn hóa, ẩm thực và công nghệ, nơi đây được kỳ vọng trở thành điểm đến mới của người dân và du khách.
Trục phố Thành Thái - Khúc Thừa Dụ được Hà Nội lựa chọn thí điểm không gian văn hóa, phố đi bộ thông minh, kết hợp phố ẩm thực, hoạt động vào các tối cuối tuần, ngày lễ và những đợt cao điểm.
Nhiều nam giới lựa chọn đi bộ leo dốc hoặc chạy bộ để rèn luyện. Vậy đâu là cách tập giúp tăng sức mạnh hiệu quả hơn?
Hai người phụ nữ đi bộ dưới lòng đường vào ban đêm đã bị ô tô tông sau khi phương tiện bất ngờ lệch lái lên dải phân cách.
Các nhà nghiên cứu tại Trường Y tế Công cộng, Đại học Hồng Kông (HKUMed) đã phát hiện ra rằng đi bộ nhanh mỗi tuần một lần có thể làm giảm mỡ cơ thể và cải thiện thể lực tim mạch ở người béo phì.
Diễn ra ngày 2-8 (giờ địa phương), Ngày Văn hóa Việt Nam tại Áo không chỉ quảng bá bản sắc dân tộc mà còn mở ra cơ hội kết nối kinh tế, thương mại và giao lưu nhân dân với bạn bè quốc tế.
Con số 10.000 bước đi bộ mỗi ngày được xem lại chìa khóa để có sức khỏe tốt và sống lâu, thậm chí trở thành 'chuẩn mực'. Nhưng điều đó chưa thực sự đúng.
Brooklyn Beckham và vợ Nicola Peltz nghỉ dưỡng cùng Elton John tại miền Nam nước Pháp. Hai người xuất hiện cách David và Victoria Beckham khoảng 5 phút đi bộ nhưng không gặp mặt.
Không cần chạy bộ hay tập cường độ cao, phương pháp "đi bộ kiểu Nhật" đang gây sốt nhờ hứa hẹn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe vượt trội chỉ với vài thay đổi đơn giản trong cách bước đi.
Sau khi chính thức mang tên Công viên An Hòa và được chỉnh trang nhiều hạng mục, không gian xanh rộng khoảng 28 ha ở phía Tây Hà Nội trở thành điểm đi bộ, tập thể dục và vui chơi quen thuộc của người dân.
Phố Thành Thái - Khúc Thừa Dụ sẽ được thí điểm xây dựng không gian văn hóa kết hợp tuyến phố đi bộ tại phường Cầu Giấy (Hà Nội), với định hướng phát triển thành tuyến phố sáng tạo, tích hợp nhiều công nghệ thông minh.
Tròn 65 năm kể từ thảm họa chất độc da cam ở Việt Nam (10/8/1961 - 10/8/2026), Chương trình đi bộ 'Vì nạn nhân chất độc da cam' tại TPHCM không chỉ lan tỏa tinh thần sẻ chia mà còn khẳng định một hướng tiếp cận mới: Từ hỗ trợ nhân đạo sang trao quyền để người bị ảnh hưởng có cơ hội tự lập, hòa nhập và đóng góp cho xã hội. Thông điệp ấy cho thấy hành trình khắc phục hậu quả chiến tranh vẫn đang tiếp diễn, đòi hỏi sự chung tay của cả cộng đồng.
Đi bộ là hình thức vận động được khuyến nghị rộng rãi nhất và lựa chọn đúng loại đồ uống sẽ giúp người đi bộ luôn cảm thấy tươi tắn, phục hồi nhanh và duy trì làn da khỏe mạnh.
Hà Nội sẽ thí điểm không gian văn hóa, tuyến phố đi bộ tại phố Thành Thái và khu vực phụ cận, hướng tới hình thành điểm đến đa chức năng kết hợp văn hóa, nghệ thuật, ẩm thực và công nghệ số.
Theo lời các em, cả nhóm tự đi hơn 8 km từ nhà để bắt xe buýt đến Củ Chi thăm người chị đang sống tại một mái ấm.