HNN - Trong số các đô thị ở Việt Nam, Huế được xem là đô thị lý tưởng để kiến tạo “Thành phố 15 phút” trong tương lai. Ở đó, mọi nhu cầu thiết yếu hằng ngày của người dân như: làm việc, học tập, mua sắm, chăm sóc sức khỏe, giải trí, thư giãn… đều có thể tiếp cận trong vòng 15 phút đi bộ hoặc xe đạp. Đó là ý tưởng đang được nữ KTS Trần Thị Quỳnh Hương - một người trẻ Huế theo đuổi nghiên cứu về phát triển đô thị bền vững.
Ngày 15/8, tại hẻm 99, đường Tô Hiến Thành, Phường Hoà Hưng, TPHCM một cô gái đang đi bộ thì bị nam thanh niên điều khiển xe máy áp sát rồi giật tài sản. Tuy nhiên, cô gái nhanh trí giằng co quyết liệt với đối tượng. Nam thanh niên này sau đó đã bị công an bắt giữ.
Sau tuổi 60, cơ bắp suy giảm, làm tăng nguy cơ yếu cơ và té ngã. Vậy, nên đi bộ hay tập sức mạnh để hạn chế mất cơ?
Mật ong cung cấp carbohydrate, hỗ trợ năng lượng khi vận động. Tuy nhiên, người tăng acid uric sau tuổi 50 cần lưu ý khi sử dụng.
Liệu bạn vẫn còn trẻ trung như gái 18 bất chấp tuổi ngoài 30 hay thực sự cơ thể đã "xuống cấp" mất rồi?
Phố đi bộ Hồ Gươm đã trở nên sôi động với nhiều hoạt động trải nghiệm, tương tác giữa lực lượng Công an Hà Nội và Nhân dân Thủ đô; sẵn sàng cho Chương trình nghệ thuật chính luận “81 Mùa Bình Yên”.
Trong khuôn khổ tổng duyệt chương trình “81 mùa bình yên” vào chiều 14/8, lực lượng Cảnh sát cơ động kỵ binh di chuyển qua các tuyến phố trung tâm và khu vực hồ Gươm, thu hút sự chú ý của đông đảo người dân, du khách quốc tế.
Tuyến đường đi bộ ven sông Như Ý, đoạn qua phường Thuận Hóa (TP. Huế) đã hoàn thành và đang chờ đầu tư để khai thác các dịch vụ nhằm tạo sản phẩm mới cho du lịch và phát triển kinh tế đêm.
Chiều 14/8, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tổ chức họp triển khai kế hoạch tổ chức chương trình đi bộ “Cùng Việt Nam tiến bước” năm 2026 trên địa bàn tỉnh Lạng Sơn. Dự họp có lãnh đạo, đại diện một số sở, ngành liên quan, lãnh đạo một số phường trên địa bàn tỉnh; đại diện Báo Nhân dân thường trú tại Lạng Sơn.
Ngày 14-8, kết thúc thi đấu tại Giải vô địch điền kinh quốc gia U20 và U23 năm 2026, các vận động viên (VĐV) Gia Lai giành được 4 huy chương, gồm 2 huy chương vàng, 1 huy chương bạc và 1 huy chương đồng.
Sau 2 tháng làm việc không được trả lương, một người đàn ông bị lừa đi làm phải đi bộ về quê trong tình trạng đói lả, kiệt sức.
Viện Robert Koch (RKI) ngày 13/8/2026 cho biết Đức đã xác nhận khoảng 12.500 ca tử vong liên quan đến nắng nóng từ đầu mùa Hè năm nay.
Không cần dành hàng giờ, người bận rộn vẫn có thể duy trì thói quen đọc sách bằng cách tận dụng những khoảng thời gian trống trong ngày.
Sáng 14-8, trên Quốc lộ 13 đoạn qua phường Phú Lợi (TPHCM) xảy ra vụ việc làm một người tử vong tại chỗ.
Anh Tú, Orange, Mai Quinn cùng nhiều nghệ sĩ sẽ góp mặt tại nhạc hội “Nextwave” diễn ra vào tối 14.8 tại phố đi bộ Trần Nhân Tông, trục chính Công viên Thống Nhất, Hà Nội.
Nữ phi hành gia Sophie Adenot sắp ghi dấu mốc mới trong lịch sử ngành hàng không vũ trụ Pháp với tư cách là người phụ nữ Pháp đầu tiên thực hiện chuyến đi bộ ngoài không gian.
Anh Tú, Orange, Mai Quinn cùng nhiều nghệ sĩ sẽ góp mặt tại Nhạc hội “NextWave” tối 14/8 tại Phố đi bộ Trần Nhân Tông, trục chính Công viên Thống Nhất, mang đến một đêm nhạc sôi động dành cho công chúng trẻ trong khuôn khổ chuỗi sự kiện hưởng ứng Ngày An ninh mạng Việt Nam 2026.
Tiếp nối thành công của hoạt động đi bộ toàn quốc “Cùng Việt Nam tiến bước” năm 2025, chương trình năm 2026 chính thức trở lại với thông điệp “10 tỷ bước xanh - Vì Việt Nam vững bền”, hướng tới lan tỏa thói quen rèn luyện sức khỏe, lối sống xanh và tinh thần đoàn kết trong cộng đồng.
Chỉ vì muốn rút ngắn vài phút di chuyển, không ít người bất chấp quy định cấm điều khiển xe mô tô, gắn máy, xe thô sơ, đi bộ vào cao tốc Hà Nội - Bắc Giang. Sự chủ quan ấy đã phải trả giá bằng những vụ tai nạn thương tâm.
HNN.VN - Ngày 12/8, UBND phường Thuận Hóa cho biết, trước tình trạng người dân cố tình điều khiển xe máy vào tuyến đường đi bộ ven sông Như Ý (đoạn từ Đập Đá đến cầu Vỹ Dạ), phường Thuận Hóa đang tăng cường lực lượng kiểm tra, tuyên truyền và xử lý nghiêm các trường hợp vi phạm, nhằm bảo đảm trật tự đô thị, an toàn giao thông và giữ gìn không gian công cộng.
Sáng 12/8, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Vĩnh Long đã tổ chức cuộc họp ban ngành nhằm triển khai kế hoạch thực hiện chương trình đi bộ “Cùng Việt Nam tiến bước” năm 2026 trên địa bàn tỉnh.
Không phải cứ leo núi hay chơi thể thao cường độ cao mới khiến đầu gối chịu áp lực. Một số tư thế và thói quen lặp lại trong sinh hoạt hàng ngày cũng có thể làm khớp phải chịu tải nhiều hơn, đặc biệt khi thực hiện sai cách hoặc với tần suất quá cao.
“Mỗi ngày đi 10.000 bước” từ lâu được xem như một công thức quen thuộc để sống khỏe. Đồng hồ thông minh đếm từng bước chân, ứng dụng liên tục nhắc nhở khi chưa đạt mục tiêu. Nhưng con số tưởng như rất khoa học này thực ra không xuất phát từ một nghiên cứu y học. Vậy 10.000 bước chân mỗi ngày có thực sự là “chuẩn vàng” cho sức khỏe?
Đi bộ 30 phút mỗi ngày giúp dân văn phòng giảm mỡ máu, huyết áp, kiểm soát cân nặng và hạn chế những hệ lụy do ngồi nhiều.
Chỉ với 6 phút đi bộ, một bài kiểm tra đơn giản có thể cung cấp những dấu hiệu đáng chú ý về sức bền tim phổi và khả năng vận động. Quãng đường đi được đôi khi cũng phản ánh những bất thường cần lưu ý về sức khỏe.
Dự án cải tạo được triển khai trên phố Trần Nhân Tông, đoạn từ phố Nguyễn Đình Chiểu đến Trần Bình Trọng. Theo thiết kế, khu vực này sẽ được cải tạo đồng bộ vỉa hè, cây xanh, chiếu sáng và hạ tầng kỹ thuật; xây dựng quảng trường kết hợp đài phun nước trung tâm, hướng tới hình thành một không gian quảng trường và phố đi bộ mới.
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
Bài kiểm tra đi bộ 6 phút là phương pháp đơn giản giúp đánh giá khả năng gắng sức, sức bền tim phổi và chức năng vận động. Khoảng cách đi được có thể cung cấp dấu hiệu về tình trạng sức khỏe, đặc biệt ở người cao tuổi và bệnh nhân mắc bệnh tim phổi.
Nhiều lồng bè, nhà nổi trên sông Như Ý (phường Vỹ Dạ, TP Huế) đang được tháo dỡ sau thời gian tồn tại, ảnh hưởng đến cảnh quan và môi trường khu vực.
Các bác sĩ cho biết chỉ một bài kiểm tra đi bộ đơn giản trong 6 phút có thể phát hiện sớm dấu hiệu giảm chức năng vận động, sức bền tim phổi và nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe.
Ông Lý (55 tuổi, sống tại Bắc Kinh, Trung Quốc) mắc bệnh tiểu đường. Hằng ngày, ông đều đặn ăn khoai lang hấp hoặc luộc, kết hợp với việc đi bộ nhẹ nhàng mỗi tối, tránh xa đồ ngọt, dầu mỡ và đi ngủ trước 23 giờ. Sau 5 tháng, kết quả khám sức khỏe khiến ông bất ngờ.
Đi bộ là hình thức vận động phù hợp với nhiều người bệnh gout, giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện chuyển hóa và hỗ trợ bảo vệ khớp. Tuy nhiên, để mang lại lợi ích, người bệnh cần đi bộ đúng thời điểm và với cường độ phù hợp.
Bị sóng cuốn ra xa bờ tại khu vực Mũi Nghê, một cô gái 24 tuổi không biết bơi đã may mắn được lực lượng Hải quân cứu sống sau khoảng 8 giờ lênh đênh trên biển.
Tuyến phố đi bộ thí điểm sẽ được tổ chức tại trục phố Thành Thái và phố Khúc Thừa Dụ của Hà Nội, hoạt động định kỳ vào các tối cuối tuần, ngày lễ và các đợt cao điểm trong năm.
Sau tuổi 50, đi bộ thường xuyên giúp duy trì chức năng não và làm chậm suy giảm nhận thức. Tuy nhiên, lựa chọn đi bộ ngoài trời hay trong nhà để đạt hiệu quả tốt hơn đối với sức khỏe não bộ?
Hà Nội đang triển khai dự án cải tạo khu vực phía trước Công viên Thống Nhất trên phố Trần Nhân Tông, với điểm nhấn là xây dựng quảng trường kết hợp phố đi bộ, góp phần hoàn thiện không gian công cộng tại khu vực trung tâm Thủ đô.
6 thanh niên đi bộ ra khu vực Mũi Nghê để dạo chơi và chụp ảnh. Lúc này, 3 cô gái trong nhóm không may trượt ngã, bị sóng cuốn ra biển. Một nam thanh niên cùng nhóm đã nhảy xuống biển cứu 3 cô gái, nhưng cũng bị cuốn ra xa.
Trong cuộc sống hiện đại, căng thẳng đã trở thành vấn đề sức khỏe phổ biến ở mọi lứa tuổi. Nhiều người thường xuyên rơi vào trạng thái mệt mỏi, lo âu, mất ngủ và suy giảm chất lượng cuộc sống.