4 dấu hiệu của viêm cột sống dính khớp và cách điều trị

Viêm cột sống dính khớp là hiện tượng viêm xảy ra ở mối nối giữa các đốt của cột sống lưng, hay giữa cột sống và xương chậu. Bệnh phổ biến nhất ở nam giới và thường sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe người bệnh nếu mắc phải.

Dân văn phòng nếu biết những mẹo nhỏ này, ngồi làm cả ngày vẫn không uể oải

Ở văn phòng 8 tiếng mỗi ngày, chúng ta phải dán mắt vào màn hình và ngồi máy lạnh suốt, điều này có thể gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe và tinh thần. Bỏ túi vài mẹo nhỏ để giúp bạn thoải mái và dễ chịu hơn khi làm công việc văn phòng.

Lý do nào khiến Hoa hậu Đỗ Thị Hà hai tháng qua không thể đi tập gym?

Lâu lắm rồi Hoa hậu Đỗ Thị Hà mới khoe ảnh ở phòng gym và nàng hậu cũng tiết lộ luôn lý do vì sao hai tháng qua cô không thể tới phòng tập.

5 triệu chứng cảnh báo loãng xương ở phụ nữ mãn kinh

Theo thống kê cho thấy trong số những người trên 50 tuổi, xác suất mắc bệnh loãng xương ở phụ nữ là 20% và 14% ở nam giới. Tỷ lệ mắc bệnh cao như vậy nhắc nhở mọi người đừng bỏ qua căn bệnh này, đặc biệt là phụ nữ mãn kinh.

3 bài tập plank giúp ngừa đau lưng, cải thiện tư thế

Bài tập plank dưới đây tác động vào các khối cơ nằm sâu trong cơ thể, từ đó giúp cải thiện tư thế, đồng thời ngăn ngừa những cơn đau và những vi chấn thương do ngồi lâu và ít vận động gây ra.

6 hành vi âm thầm 'tàn phá' cột sống nhưng ai cũng từng mắc phải

Cột sống có thể bị tổn thương bởi những hành vi nhỏ ít ai ngờ tới. Nhất là đối với vùng cột sống thắt lưng.

Nguy cơ ảnh hưởng cột sống từ một số thói quen phổ biến khi trẻ quay lại trường học

Một số thói quen của trẻ khi quay lại trường học có thể ảnh hưởng đến cột sống, làm tăng nguy cơ gù lưng, cong vẹo cột sống.

Bản tin 26/8: Thêm một địa phương miễn 100% học phí năm học 2023-2024

Bà Rịa - Vũng Tàu miễn 100% học phí năm học 2023 - 2024; Người đàn ông trung niên nhập viện cấp cứu vì tự chữa đau lưng...

Nhập viện cấp cứu vì tự chữa đau lưng

Người đàn ông trung niên bị đau bụng dữ dội, sốt cao, nguy kịch tính mạng sau khi tự ý tiêm thuốc vào thắt lưng để chữa đau lưng.

Nguy kịch tính mạng vì tự chữa đau lưng

Người đàn ông trung niên bị đau bụng dữ dội, sốt cao, nguy kịch tính mạng sau khi tự ý tiêm thuốc vào thắt lưng để chữa đau lưng.

3 động tác đơn giản ngừa đau lưng do ngồi nhiều

Ngồi nhiều là một nguyên nhân gây đau lưng. Một số động tác kéo giãn giúp tăng tính linh hoạt và ngăn ngừa đau lưng…

HLV Pep Guardiola lên bàn mổ khẩn cấp

Chiến lược gia Pep Guardiola đã phải trải qua cuộc phẫu thuật chấn thương lưng khẩn cấp.

HLV Pep Guardiola phẫu thuật khẩn cấp

Chiến lược gia người Tây Ban Nha vừa trải qua ca phẫu thuật lưng và sẽ vắng mặt trên băng ghế chỉ đạo Man City ít nhất 2 trận tới.

HLV Pep Guardiola đổ bệnh, tạm dừng dẫn dắt Man City

HLV Pep Guardiola bị đau lưng dữ đội kéo dài, phải phẫu thuật và tạm dừng dẫn dắt Man City trong khoảng 1 tháng tới.

Chỉ có thể ngủ khi nằm nghiêng, khám ngay các bệnh này

Những cơn đau khi nằm xuống có thể là do cơ lưng bị viêm và sưng, bao gồm cơ đa sợi, cơ ngực dài, cơ ức đòn chũm và cơ thắt lưng.

Nhiều người trẻ mắc bệnh lý cột sống, nguyên nhân và biện pháp phòng tránh

Theo thống kê của Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, 30% bệnh nhân mắc bệnh lý về cột sống là người trẻ, đang trong độ tuổi lao động. Trong số các bệnh nhân đến khám thần kinh, có 50% liên quan tới các vấn đề về cột sống. Điều này khiến nhiều người đang có biểu hiện đau lưng rất lo lắng.

Các bài tập hạn chế mỏi vai gáy và lưng cho dân văn phòng

Đau lưng là triệu chứng phổ biến của rất nhiều dân văn phòng, nó có thể là các cơn đau chóng vánh rồi hết. Nếu để tình trạng này kéo dài thì cơn đau sẽ dữ dội hơn và trở thành mãn tính.

Bộ môn tập luyện giúp hỗ trợ chữa bệnh hen suyễn và vô vàn lợi ích khác

Chăm chỉ tập đều đặn mỗi ngày, bệnh nhân hen suyễn sẽ được cải thiện sức khỏe phổi. Với người bình thường, tập đều cũng giúp giảm đau lưng, thư giãn, ngủ ngon...

6 yếu tố gây nguy cơ loãng xương, ai cũng cần biết để phòng bệnh

Loãng xương nếu không được điều trị sớm rất dễ dẫn đến nguy cơ bị đau lưng, còng lưng do cột sống bị sụp...

Rèn luyện sức khỏe bằng Yoga

Phong trào tập luyện Yoga đang được nhiều người dân trên địa bàn tỉnh lựa chọn để nâng cao sức khỏe. Đây là môn thể thao phù hợp với tất cả đối tượng, lứa tuổi, giới tính, thể trạng.

5 nhóm người cần đi đo mật độ xương ngay

Loãng xương thường không có triệu chứng điển hình, chỉ được phát hiện khi bệnh nhân đau lưng, cổ tay, khớp gối, khớp háng; xương yếu dẫn đến gãy xương.

Nam hay nữ có 6 bất thường này đều cần tầm soát ung thư vú gấp

Vẫn còn rất nhiều người mắc sai lầm khi cho rằng ung thư vú chỉ 'tấn công' nữ giới.

4 loại thực phẩm hỗ trợ giảm tình trạng đau lưng ở nam giới

Đau lưng ở nam giới bao gồm tất cả tình trạng đau vùng thắt lưng ở nam giới, đau ngang thắt lưng hay đau lưng bên phải và đau lưng bên trái. Đôi khi còn có hiện tượng đau nhói lưng ở nam giới.