Căng thẳng, tư thế sai, lối sống ít vận động... là những nguyên nhân phổ biến gây đau thắt lưng. 3 bài tập nhanh chóng sau sẽ giúp bạn giải phóng những căng thẳng về thể chất và tinh thần thường tích tụ ở phần lưng dưới, vùng thắt lưng.
Nghiên cứu của nhóm nhà khoa học Australia đã thách thức lối suy nghĩ trên bằng việc chỉ ra rằng dù mưa hay nắng, thời tiết không có mối liên hệ trực tiếp đến hầu hết các cơn đau nhức của con người.
Thường xuyên thực hiện các bài tập yoga là liệu pháp lành mạnh giúp dân văn phòng thư giãn và cải thiện tư thế, giúp cơ thể dẻo dai, hạn chế đau lưng...
Chúng ta không thể phủ nhận những lợi ích của việc tập thể dục đối với sức khỏe của bạn, tuy nhiên nếu tập sai cách sẽ khiến cơ thể bạn nhanh bị lão hóa.
Màn trở lại sân golf của Tiger Woods diễn ra không như ý muốn, khi anh buộc phải chia tay với The Genesis Invitational ngay từ vòng 2.
Ngày 16/2, Công an huyện Giao Thủy, tỉnh Nam Định cho biết, đơn vị vừa phát hiện, xử lý một trường hợp người dân trồng gần 300 cây anh túc trong vườn rau của nhà, với mục đích… ngâm rượu uống chữa đau lưng.
Chiều ngày 13/2, Công an huyện Giao Thủy (tỉnh Nam Định) phát hiện tại vườn trồng rau của nhà ông Nguyễn Xuân Hữu, SN 1969, trú tại xóm 8, xã Giao Yến có trồng 295 cây thuốc phiện (cây anh túc).
Khi bắt đầu chương trình tập luyện thể chất, thường có rất nhiều lời khuyên giúp bạn tập luyện dễ dàng hơn. Tuy nhiên, không phải tất cả những lời khuyên này đều đúng. Dưới đây là một số sai lầm mà bạn cần tránh khi tập luyện.
Vitamin D rất quan trọng duy trì xương chắc khỏe, hỗ trợ hệ thống miễn dịch hoạt động tốt. Thiếu vitamin D có thể dẫn đến một loạt vấn đề sức khỏe, thậm chí nghiêm trọng...
Theo ABC News, du khách Julien Navas sống ở thành phố Paris của Pháp từng đi đào vàng và tìm kiếm hóa thạch ammonit. Do đó, khi nghe tin về Công viên Crater of Diamonds tại Mỹ, anh đã lập tức muốn tới thăm.
Du khách người Pháp lần đầu tiên tới Công viên Crater of Diamonds ở bang Arkansas của Mỹ đã tìm thấy viên kim cương 'khủng' 7,46 carat.
Đau lưng là một tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến nhiều người, đặc biệt là những người làm việc văn phòng hoặc ít vận động. Đau lưng có thể gây ra nhiều khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và khả năng làm việc. Yoga là một phương pháp tập luyện hiệu quả giúp giảm đau lưng và cải thiện sức khỏe tổng thể. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về các bài tập yoga chữa đau lưng và cách thực hiện để đạt được hiệu quả tối ưu.
Khi về già, con người sẽ gặp các vấn đề liên quan đến xương khớp. Việc lựa chọn một chiếc nệm phù hợp không chỉ giúp người cao tuổi tránh được các vấn đề về xương khớp mà còn giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ.
Mỗi ngày đi cấy thuê, tùy vào việc cấy theo ngày công hay nhận khoán, mỗi người thợ có thể kiếm từ 300 đến 500 nghìn đồng/1 ngày. Công việc không quá vất vả nhưng phải cúi liên tục nên khiến người làm đau lưng, mỏi gối.
Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế vừa quyết định thu hồi sản phẩm có thông tin trên nhãn ghi: VIP MEN (NSX:18/09/2023, HSD:17/09/2026), công dụng hỗ trợ bổ thận, do không bảo đảm an toàn thực phẩm.
Cục An toàn thực phẩm (ATTP), Bộ Y tế đã ban hành Quyết định số 12/QĐ-ATTP ngày 15/1/2024 về việc thu hồi sản phẩm không bảo đảm ATTP.
Việc ngồi lái xe trong thời gian dài sẽ có ảnh hưởng xấu tới xương khớp và các cơ vùng lưng, ảnh hưởng tới quá trình lái xe và sức khỏe lâu dài.
Khi có tuổi, tình trạng đau nhức xương khớp, đau lưng... rất thường gặp. Tuy nhiên, có thể thực hiện các biện pháp phòng ngừa những vấn đề sức khỏe này trong tương lai.
Lái xe ngồi sai tư thế trong suốt một chặng đường dài có thể khiến người lái bị mệt mỏi, đau lưng, vậy phải làm thế nào để luôn thoải mái trong quá trình lái xe?
Ung thư tuyến tụy là một trong những loại ung thư đáng sợ nhất bởi có tỷ lệ sống sót cực kỳ thấp. Nguyên nhân là do bệnh không có triệu chứng rõ rệt và dễ bị bỏ qua.
Hot Tiktoker Thiều Thanh Yến tâm sự bản thân cô hoàn toàn không tin mình bị suy thận độ 3. Bởi thân thể cảm thấy bình thường khỏe mạnh. Chỉ đến khi bệnh trở nặng, cô mới thấy có một số dấu hiệu của cơ thể như tình trạng đi tiểu có bọt, nước tiểu đậm màu, dễ bị đau lưng, cảm, cao huyết áp.
Đau lưng có thể là dấu hiệu cảnh báo 4 loại ung thư. Để phân biệt đau lưng thông thường với đau lưng do ung thư cần chú ý một số dấu hiệu khác biệt.
Bất kỳ ai cũng có thể gặp cơn đau lưng, tuy nhiên người bệnh không nên chủ quan vì đau lưng có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khác nhau.