Top thực phẩm sau nên có trong bữa ăn hàng ngày để mái tóc chắc khỏe, dày mượt và óng ả suốt năm.
Xung quanh chúng ta có rất nhiều loại thực phẩm rẻ tiền tốt cho sức khỏe, giúp gia tăng tuổi thọ nhưng ít người để ý tới.
Để nâng cao giá trị sản xuất, khẳng định thương hiệu, tăng sức cạnh tranh của các sản phẩm OCOP trên thị trường, thời gian qua tỉnh đã khuyến khích các đơn vị sản xuất chú trọng ứng dụng khoa học công nghệ (KHCN) vào quy trình sản xuất, chế biến và kinh doanh sản phẩm OCOP.
Nhà nghiên cứu về tuổi thọ Dan Buettner đã chỉ ra trong cuốn sách dạy nấu ăn mới 'The Blue Zones Kitchen' của mình rằng những người trên khắp thế giới sống đến 100 tuổi đều có nhiều điểm chung trong chế độ ăn uống của họ.
Quán cháo của bà Oanh là địa chỉ ẩm thực quen thuộc, được nhiều khách ưa chuộng ở thủ đô.
Sữa hạt là thức uống dinh dưỡng được chế biến từ các loại hạt ngũ cốc. Nguyên liệu, cách làm loại sữa này khá đơn giản.
Xã hội hiện đại ngày nay có không ít người cuốn vào vòng xoáy công việc mà quên đi việc chăm chút thực đơn ăn uống hằng ngày. Chế độ ăn uống qua loa lâu dài là nguyên nhân khiến cơ thể suy nhược, thiếu chất. Chính vì vậy, bữa ăn dinh dưỡng thuần chay HacoLife trở thành giải pháp lý tưởng mang đến bữa ăn tiện lợi, đầy đủ dinh dưỡng dành cho mọi người.
Từ ngày 20 đến 27-9-2023, Lễ hội thành Tuyên năm 2023 - một lễ hội đặc sắc, riêng có của Tuyên Quang sẽ được tổ chức cùng với Chương trình du lịch 'Qua những miền di sản Việt Bắc'. Đến với Tuyên Quang trong dịp này, hòa mình vào không khí của lễ hội Trung thu lớn nhất cả nước, du khách còn có thể lựa chọn nhiều sản phẩm quà tặng du lịch độc đáo của địa phương.
'Bạn bè tôi rủ nhau uống nước đậu đen để giảm cân. Làm như vậy có lợi hại gì cho sức khỏe?' - Mai Hương (TP.HCM)
Để phòng tránh thiếu máu do thiếu sắt, bạn thường được khuyên ăn thịt bò, gan và các loại thịt gia cầm. Tuy nhiên, có nhiều loại thực phẩm thuần thực vật là nguồn cung cấp sắt tốt, rất phù hợp với người ăn kiêng hoặc ăn chay.
Chế độ ăn kiêng 100 là chế độ ăn kiêng low-carb giới hạn tất cả lượng calo đường ở mức 100 mỗi ngày để giảm cân nhanh chóng.
Không chỉ tốt cho sức khỏe và giảm cân một cách lành mạnh mà màu sắc bên ngoài kết hợp với hương vị hấp dẫn thì đây là một sự lựa chọn không thể chối từ.
Xã Hiền Lương hiện có tới hàng chục hộ đang hành nghề làm bánh sắn, mỗi tháng cung cấp cho thị trường trong và ngoài tỉnh vài chục nghìn chiếc bánh sắn. Đây không những là đặc sản của xã Hiền Lương, mà còn là món đặc trưng của tỉnh Phú Thọ. Du khách về đây không thể không thưởng thức loại bánh này.
Các nghiên cứu đã chỉ ra những lợi ích sức khỏe mà đậu mang lại, đồng thời ủng hộ chế độ ăn của người dân ở 'vùng xanh'.
Các loại đậu như: đậu lăng, đậu Hà Lan, đậu xanh, đậu đen..., tất cả đều tốt cho sức khỏe. Các loại đậu rất bổ dưỡng, giàu protein và chất xơ, ít chất béo và tải lượng đường huyết thấp.
Bột sắn dây là thức uống thanh nhiệt, giải độc và rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chế biến bột sắn dây sao cho dễ ăn, dễ uống. Dưới đây, Gia đình và Xã hội sẽ giới thiệu đến bạn đọc những cách chế biến bột sắn dây cực ngon và mang lại hiệu quả cho sức khỏe của bạn.
Đến thời điểm này, bà con nông dân huyện Phú Thiện, tỉnh Gia Lai sắp thu hoạch xong diện tích đậu đen xanh lòng. Không khí thu hoạch khẩn trương, niềm vui của người dân được nhân lên bởi đậu đen được mùa, được giá.
Với nguyên liệu là sườn heo quen thuộc, bạn có thể chế biến được rất nhiều ngon cho gia đình thưởng thức. Dưới đây là 4 món ngon từ sườn heo bạn tham khảo để đổi bữa cho cả nhà nhé.
Khởi nghiệp ở tuổi ngũ tuần, cô Tiến ở xã Bình Định Bắc (huyện Thăng Bình, Quảng Nam) cùng chồng sản xuất bột ngũ cốc, thu nhập mỗi tháng gần 100 triệu đồng.